Zdravlje

Zdravlje Zdravstvena zadruga ZDRAVLJE je najstarija zdravstvena zadruga u Srbiji. Zadruga deluje u pravcu unapređenja zdravlja ljudi kroz pravilnu ishranu.

Da li ste znali da je Sveti Sava 1199. osnovao bolnicu (keliju) u manastiru Hilandar od 8 postelja. Godine 1200. je napi...
02/05/2020

Da li ste znali da je Sveti Sava 1199. osnovao bolnicu (keliju) u manastiru Hilandar od 8 postelja. Godine 1200. je napisao Tipik Bolnice. Rad bolnice bio je regulisan u glavi 40. Hilandarskog tipika „O bolnici i rabotajušćeh bolem“. Evo kratkog izvoda;

"...Zapovedamo da se za bolne izabere ćelija koja ima oblik bolnice, i da se postave postelje bolnima za ležanje i odmor, i da im se đe bolničar da ih dvori u svemu... A bratija naša bolesna, neka se, uzdajući se u ovo, ne raspuste tražeći nešto suvišno i što nikada nisu ni čuli, ni videli ni okusili, već neka se uzdrže i budu skromni, zadovoljni samo sa onim čemu je vreme i što je moguće manastiru doneti, to da im se donese. "

Celo poglavlje 40 Hilandarskog tipika "O BOLNICI I O BOLNIČARIMA", možete pročitati na našoj web stranici:

https://www.zdravljezz.org.rs/struka/hilandarski-tipik/

I ne zaboravite da se odgovorno ponašate tokom panedemije COVID-19 i poštujte propisane mere zaštite!

Nar - mediteransko voće zdravlja, koje nam stiže na trpezu. Pročitajte na našem web sajtu http://zdravljezz.org.rs/ o bl...
11/09/2017

Nar - mediteransko voće zdravlja, koje nam stiže na trpezu. Pročitajte na našem web sajtu http://zdravljezz.org.rs/ o blagotvornom dejstvu nara. A svakako gledajte da ga redovno konzumirate.

Kada god ugrabite priliku, krećite se. Danas preporučujemo vožnju biciklom. Pogledajte kako izgleda jean od mnogobrojnih...
28/04/2017

Kada god ugrabite priliku, krećite se. Danas preporučujemo vožnju biciklom. Pogledajte kako izgleda jean od mnogobrojnih parkinga za bicikle u Amsterdamu. Razmislite u kojim sve situacijama možete da odaberete zdraviji način prevoza.

Rotkvice - pravo blago kojim nas priroda snabdeva u ovo doba godine. Bogate su kalijumom, selenom, vitaminom C i folnom ...
27/04/2017

Rotkvice - pravo blago kojim nas priroda snabdeva u ovo doba godine. Bogate su kalijumom, selenom, vitaminom C i folnom kiselinom. Prilikom kupovine proverite da li su tvrde, jer je to znak da su sveže. Možete ih konzumirati tako što ih samo očistite, ali i u salatama sa mladim lukom ili da iscedite sok od rotkvica. Iskoristite darove prirode!

Jetra je čistač našeg organizma i zbog toga jetra trpi posledice nezdravih navika u ishrani. Za zdravu jetru treba izbeg...
09/03/2017

Jetra je čistač našeg organizma i zbog toga jetra trpi posledice nezdravih navika u ishrani. Za zdravu jetru treba izbegavati alkohol, masnoće u ishrani, pušenje i nezdravi životni stil.

Prim.dr med Miloš Gostiljac, specijalista pedijatrije u Zdravstvenom centru „Studenica” Kraljevo (DZ), napravio je kratk...
10/02/2017

Prim.dr med Miloš Gostiljac, specijalista pedijatrije u Zdravstvenom centru „Studenica” Kraljevo (DZ), napravio je kratko, efektno i inspirativno uputstvo za zdravu ishranu za adolescente, tj. osobe uzrasta 10-19 godina, u kom periodu se stiče oko 20% telesne visine i oko 50% telesne mase, zbog čega zdrava ishrana u ovom periodu života mora biti prioritet.

Pravilna i zdrava ishrana pomaže pojedincu da se lakše suoči sa životnim teškoćama i da se zaštiti od mnogobrojnih fizičkih i psihičkih bolest.

Pročitajte uputstvo Dr Miloša Gostiljca na našem web sajtu: https://www.zdravljezz.org.rs/zdrava-hrana/ne-stoj-po-strani-zdravo-se-hrani/

Briga o zdravlju je odgovornost svakoga od nas. Najmanje jedanput godišnje uradite osnovne labaratorijske analize i pose...
01/12/2016

Briga o zdravlju je odgovornost svakoga od nas. Najmanje jedanput godišnje uradite osnovne labaratorijske analize i posetite svog izabranog lekara. Ukoliko to još niste učinili ove godine, uradite to u DECEMBRU!

U jesen, priroda nam daruje mnoge plodove, koji su bogati zdravim i hranljivim sastojcima. Prošetajte do pijace, uživajt...
31/10/2016

U jesen, priroda nam daruje mnoge plodove, koji su bogati zdravim i hranljivim sastojcima. Prošetajte do pijace, uživajte u plodovima jeseni: i pripremite zdrave i ukusne obroke. Evo nekoliko ideja:
* prokelj (indol, vitamin C, magnezijum...)
* kestenje (vitamini B, C, kalijum...)
* bundeva (antioksidansi, vitamin A...)
* praziluk (vitamini A, C, K, gvožđe...)

Svetska zdravstvena organizacija (WHO) je objavila piramidu zdrave ishrane, koja grafički prikazuje preopručene doze za ...
02/10/2016

Svetska zdravstvena organizacija (WHO) je objavila piramidu zdrave ishrane, koja grafički prikazuje preopručene doze za unos osnovnih grupa hrane. Osnova piramide jesu namirnice koje treba unosti najčešće, a to su voda i vlakna koja se nalaze u celim zrnima žitarica i pirinča. Proučite ovu grafiku i saznajte više o principima zdrave ishrane: https://en.wikipedia.org/wiki/Food_pyramid_(nutrition)

Počele su tropske vrućine. Par saveta kako da čuvate svoje zdravlje ovih dana:- Pijte dosta vode, ne jako rashlađene, ve...
17/06/2016

Počele su tropske vrućine. Par saveta kako da čuvate svoje zdravlje ovih dana:
- Pijte dosta vode, ne jako rashlađene, već na sobnoj temperaturi, Ukoliko dodate par listića sveže nane, uživaćete u svakom gutljaju. Takođe se preporučuje i čaj (takodje na sobnoj temperaturei).
- Neka u vašoj dnevnoj ishrani bude zastupljeno bar 40% povrća (pretežno zeleno povrće) i 40% žitarica (hrono hleb, ražani hleb)
- Izbegavajte slanu i začinjenu hranu
- Ne preterujte sa klimatizacijom prostora
- Po kašika meda i jabukovog sirćeta će vam pomoći da nadoknadite elektrolite koji se gube znojenjem

Aronija, poznata i pod imenom "sibirska borovnica" sadrži najveću koliinu antioksidanasa od svih voća, a bogata je i kom...
31/05/2016

Aronija, poznata i pod imenom "sibirska borovnica" sadrži najveću koliinu antioksidanasa od svih voća, a bogata je i kompleksima vitamina i minerala, zbog čega ima značajna blagotvorna dejstva na zdravlje. Uvrstite sok od aronije u svoj meni - svakog dana!

Pšenične mekinje predstavljaju najzdraviji deo pšeničnog zrna, koje blagotvorno utiču na probavu i ubrzavaju metabolizam...
20/05/2016

Pšenične mekinje predstavljaju najzdraviji deo pšeničnog zrna, koje blagotvorno utiču na probavu i ubrzavaju metabolizam. Obratite pažnju na deklaracije proizvoda i konzumirajte samo onošto je najbolje za vaše zdravlje.

Koncept hrono ishrane znači da obroke unosite prateći ritam  organizma - prava namirnica u pravom trenutku, što blagotvr...
16/05/2016

Koncept hrono ishrane znači da obroke unosite prateći ritam organizma - prava namirnica u pravom trenutku, što blagotvrono utiče na zdravlje i rezultira vitkom linijom. Vodite računa šta jedete Naši stručnjaci su proverili i dali pozitivno stručno mišljenje za hrono proizvode Maxi pekare: hrono hleb, hrono pločice i hrono kifle, koje možete pročitati na adresi: https://www.zdravljezz.org.rs/kvalitet/

Nedovoljno fizičke aktivnosti kod dece dovodi do toga da sve veći broj dece ima probleme sa gipkošću (43% mališana ne mo...
15/05/2016

Nedovoljno fizičke aktivnosti kod dece dovodi do toga da sve veći broj dece ima probleme sa gipkošću (43% mališana ne može dlanovima da dodirne vrhove stopala), ravnotežom (35% ne mogu da naprave dva koraka unazad), pravilnim držanjem tela (49% dece hoda pogrbljeno) i prekomernom težinom (10% ima višak kilograma). Podstičite decu da što više vremena provode napolju, narčito sada kada nam dolazi lepo vreme.

Stručno mišljenje prof. dr Srđana Popovića o Hrono pločicama i Hrono kiflama iz Maksi pekare, možete pričitati na našem ...
05/05/2016

Stručno mišljenje prof. dr Srđana Popovića o Hrono pločicama i Hrono kiflama iz Maksi pekare, možete pričitati na našem sajtu: http://zdravljezz.org.rs/

Address

Episkopa Nikifora Maksimovica 33
Cacak
32000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+38132371707

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdravlje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zdravlje:

Share