Ordinacija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Feniks

22/04/2026

Da li vas bol u peti tera da pazite na svaki korak? Sačuvajte ovaj video, jer vam ove vežbe mogu pomoći više nego što mislite.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać

17/04/2026

Lečenje bola u peti

U lečenju plantarnog fascitisa kao najčešćeg uzoka bola u peti se primenjuje fizikalna terapija, uključujući obavezno kineziterapiju odnosno vežbe istezanja, smanjenje opterećenja nošenjem adekvatne obuće i uložaka za cipele. Značajna je redukcija telesne težine kod gojaznih.
Za lečenje plantarnog fascitisa nije neophodno uklanjenje petnog trna, jer bol u peti najčešće nije posledica samog petnog trna.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać

14/04/2026

Šta je uzrok bola u peti?

Plantarna fascija je smeštena ispod kože tabana, povezuje petu sa prednjim delom stopala i sastavljena je od jakog vezivnog tkiva. Funkcija plantarne fascije je održavanje svoda stopala.
Kada dođe do preopterećenja plantarne fascije mogu nastati bolovi, obično na mestu njenog pripoja na peti.

Faktori rizika su nepravilna šema hoda, trčanje i skakanje na tvrdim podlogama, gojaznost, ravna stopala i neadekvatna obuća.
Puno ljudi sa plantarnim fascitisom ima petni trn. Bol je najizraženiji pri prvim jutarnjim koracima ili nakon dužeg mirovanja. Bol obično popušta sa hodom. Međutim kod predugog stajanja i hoda na kraju dana može opet da se javi bol u peti.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać

12/04/2026

Hristos vaskrse!
Neka vam praznici donesu mir, snagu, zdravlje i mnogo lepih trenutaka sa porodicom.
Srećan Uskrs želi vam Ordinacija Feniks.

09/04/2026

06/04/2026

Znanje koje prati savremenu medicinu

Od 3. do 5. aprila 2026. godine, u Hotel M Beograd, održan je XII Master Class kongres u organizaciji Akademije za fizikalnu, rehabilitacionu i Regenerativnu Medicinu Srbije (AFIRMS), posvećen savremenim pristupima fizikalnoj medicini, rehabilitaciji i funkcionalnom oporavku.

Dr Radmila Vlajić, fizijatar i vlasnik Ordinacije fizikalne medicine Feniks, i ovoga p**a bila je deo stručnog skupa koji okuplja profesionalce posvećene stalnom usavršavanju i razmeni znanja u oblasti fizikalne medicine i rehabilitacije.
Za Ordinaciju fizikalne medicine Feniks, prisustvo ovakvim kongresima nije stvar forme, već potvrda pristupa u kome stručnost, iskustvo i kontinuirano praćenje savremenih medicinskih tokova imaju važno mesto u radu sa pacijentima.

Jer kvalitetna rehabilitacija ne počinje samo terapijom.
Počinje znanjem, pažljivim pristupom i odgovornošću prema svakom pacijentu.

02/04/2026

Neurološka rehabilitacija

Na jednom mestu pregled neurologa i fizijatra sa 20 godina iskustva u rehabilitaciji neurološkh bolesnika. Konsultativne preglede u našoj ordinaciji obavlja dr Kokai Zekić, neurolog sa višegodišnjim radnim iskustvom u Urgentnom centru UKCV.

Šlog, odnosno akutni moždani udar, je najčešći uzrok trajne invalidnosti, nastaje kao posledica poremećaja moždane cirkulacije. Najozbiljnije posledice su nemogućnost hoda, slabost polovine tela, otežan govor i psihička izmenjenost.
Kod 80% pacijenata nakon šloga je potrebna rehabilitacija. Najveći oporavak postiže se u prvih 3 do 6 meseci, zbog čega je posebno važno da se taj period maksimalno iskoristi za stručnu rehabilitaciju.

Veliki značaj ima i obuka članova porodice za pravilno pozicioniranje pacijenta i sprovođenje vežbi u kućnim uslovima, kako bi se sprečile sekundarne komplikacije, poput dekubitusa i kontraktura.
Rehabilitacija nakon šloga je dugotrajan proces koji zahteva stručan pristup, strpljenje i kontinuiranu podršku pacijentu i njegovoj porodici.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać

30/03/2026

Bol u ramenu

Bol u ramenu je jedan od najčešćih razloga za pregled kod fizijatra, odmah posle bola u vratnom i krsno- slabinskom delu kičme.
Rame je najpokretljiviji zglob u ljudskom telu i zato su povrede česte. Tegobe se mogu javiti i kod mlađih osoba, ali su znatno češće nakon 40. godine.

U početku se bol često javlja samo pri određenim pokretima, zbog čega se pregled neretko odlaže i po nekoliko meseci. Najčešći uzrok bola jeste upala tetiva mišića oko ramena, takozvane rotatorne manžetne, ali uzrok mogu biti i pucanje tetiva, upale burzi, degenerativne promene zgloba, kao i adhezivni kapsulitis, odnosno „smrznuto rame“. Retko može da se javi bol u ramenu kao posledica oboljenja vratne kičme, srca ili pluća. Samo adekvatno lečenje može dati zadovoljavajuće rezultate, zbog čega tegobe u ramenu ne treba zanemarivati i odlagati pregled.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać

27/03/2026

Uganuće skočnog zgloba

Uganuće skočnog zgloba najčešće nastaje pri uvrtanju stopala, kada dolazi do oštećenja spoljašnjih ligamenata skočnog zgloba.
Najčešći simptomi su bol, otok, ograničena pokretljivost i otežan oslonac na povređenu nogu. Brzina oporavka zavisi od stepena oštećenja ligamenata.

Pravilno lečenje počinje precizno postavljenom dijagnozom. U lečenju se primenjuju različiti oblici elektroterapije, magnetoterapija, terapija laserom i kineziterapija.

📞 064 293 8584 • 021 385 0888
📍 Svetosavska 82, Kać