Ordinacija za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju Feniks

20/04/2025

28/11/2024

Bol u ramenu je posle bola u vratnom i krsno- slabinskom delu kičme najčešći razlog za pregled kod fizijatra. Rame je najpokretljiviji zglob u ljudskom telu i vrlo je sklon povredama. Bol u ramenu se javlja i kod mlađih osoba, ali je češći posle 40 godine. U početku se bol često javlja samo pri određenim pokretima, pa se pacijenti obično jave na prvi pregled tek posle 3-4 meseca.
Uzrok bola u ramenu je najčešće upala tetiva mišića oko ramena, takozvanih mišića rotatorne manžetne. Uzroci bola mogu biti pucanje tetiva, upale burzi, degnerativne promene zgloba, adhezivni kapsulitis odnosno “ smrznuto rame”... Ređe bol u ramenu može da nastane zbog oboljenja vratne kičme, srca ili pluća. S obzirom da bol i ograničena pokretljivost u ramenu značajno remete spavanje i obavljanje svakodnevnih aktivnosti veoma je važno pravovremeno postavljanje precizne dijagnoze. Samo adekvatno lečenje može dati zadovoljavajuće rezultate, čak 60% pacijenata ima simptome i nakon 18 meseci.

Pregled možete zakazati na broj 064 293 85 84

22/07/2024

NAŠ TIM

27/06/2024

02/04/2024

Povodom obeležavanja 5 godina od osnivanja ordinacije želimo da se zahvalimo našim poštovanim pacijentima na ukazanom poverenju.
Tim povodom odobravamo popust 50 % na cenu zakazanih pregleda kod dr Radmile Vlajić za četvrtak 4. april 2024.god.
Molimo Vas da navedene preglede zakazujete na telefon 021 38 50 888 u periodu od 11- 19 h.

24/04/2023

Masaža je pravi izbor za ublažavanje mnogih zdravstvenih tegoba. Širok je spektar pozitivnih učinaka masaže: poboljšanje cirkulacije i trofike tkiva, smanjenje povišenog tonusa mišića, redukcija bola, poboljšanje turgora i elastičnosti kože, smanjenje krvnog pritiska, smanjenje opšteg zamora, relaksantno i sedativno dejstvo.
Ako želite da se oslobodite napetosti, stresa, glavobolje, pravi izbor je relaks masaža, uz pomoć koje se možete opustiti posle napornog dana.
Ako imate konkretan zdravstveni problem kao što je bol u leđima predlaže se terapeutska masaža. Posebno se preporučuje osobama koje dugo borave u jednom položaju (sedeći ili prinudni položaj tela) , kod odredjenih povreda npr. istezanje mišića, kod bolova u mišićima, ukočenosti... Za rešavanje ovih problema predlaže se masaža jednom nedeljno prvih mesec dana, potom jednom do dva p**a mesečno u cilju prevencije bolova.
Za dodatne informacije pozovite 064 293 85 84

06/04/2023

U lečenju bola u vratnom delu kičme koriste se lekovi iz grupe nesteroidnih antiinflamatornih lekova, kortikosteroida i miorelaksanasa u kombinaciji sa vitaminima grupe B i sedativima, ukoliko je to potrebno. Ako nakon primene navedene terapije perzistira bol istog intenziteta neophodna je dodatna dijagnostika. Kod težeg oblika oboljenja potrebno je uraditi imobilizaciju i rasterećenje vratne kičme pomoću specijalnog okovratnika, koji se nosi određeno vreme u toku dana, dve do tri nedelje. U lečenju cervikalnog sindroma najvažniju ulogu ima primena fizikalne terapije. Primenjuju se različiti oblici elektroterapije, magnetoterapija, terapija laserom, terapija ultrazvukom. Uz pomoć ove terapije dolazi do poboljšanja cirkulacije, popuštanja mišićnog spazma i smanjenja bolova. Posebno je važna kineziterapija, odnosno pravilno sprovođenje vežbi u cilju jačanja mišića vrata i rameno-lopatične regije.
U prevenciji nastanka bola u vratnom delu kičme je najvažnija ergonomska edukacija, odnosno obuka pacijenta za zaštitne pokrete i stavove, svakodnevno sprovođenje naučenih vežbi i izbegavanje rada u prinudnom položaju.
Za dodatne informacije pozovite 064 293 85 84

24/03/2023

Bol u vratu je simptom patološkog procesa koji je lokalizovan u vratnoj kičmi ili ostalim strukturama vrata. Javlja se dva p**a ređe od bola u krsno-slabinskom delu kičme i češći je kod žena. Bol se najčešće zrakasto širi na područje ramena i ruke ili duž lopatica i može da bude praćen trnjenjem u određenoj regiji ruke, glavoboljom ili vrtoglavicom.
Cervikalni sindrom se najčešće javlja zbog degenerativnih promena na vratnom delu kičme. Već nakon 30. godine života diskovi, koji se nalaze između kičmenih pršljenova, gube vodu i postaju manje fleksibilni što može dovesti do diskus hernije. Cervikalni sindrom se može javiti usled mehaničke povrede (česta povreda u saobraćajnim udesima), različitih upalnih procesa, tumora, urođenih malformacija kičmenih pršljenova… Zbog bola u vratu javlja se spazam mišića vrata i ramenog pojasa koji u početku ima zaštitnu funkciju, ali ukoliko dugo traje ta napetost mišića postaje dodatni uzrok bola. Cervikalni sindrom se najčešće javlja kod ljudi koji se bave poslovima koji zahtevaju dugo sedenje ili prinudni položaj, npr. sedenje za volanom, radnim stolom, preterana upotreba telefona i računara.
Ako bol u vratu traje duže od 7 dana ne treba odlagati pregled fizijatra i adekvatno lečenje.
Za dodatne informacije pozovite 064 293 85 84