23/02/2017
Redovno i pravilno pranje zuba je jedini način da se spreči nastanak kako karijesa tako i oboljenja desni.Pranjem zuba uklanjate naslage hrane, plak i bakterije sa površine zuba koji su direktni izazivači zubnog karijesa. Iako je pranje zuba jednostavan postupak, većina ljudi je sprovodi nepravilno.
PRAVILNA TEHNIKA PRANJA ZUBA
* glavu četkice postaviti sa spoljne strane zuba i to pod uglom od 45°u odnosu na osu zuba. Laganim pokretima četkica se okreće prema dole,kada je u pitanju gornja vilica i prema gore kada je u pitanju donja vilica.Četkica obuhvata dva do tri zuba i postupak četkanja treba ponoviti barem 8 p**a.
*kada se završi sa četkanjem spoljnih površina zuba,isti potupak se primenjuje i sa unutrašnje strane zuba gornje i donje vilice
*Nakon toga,pokretima napred-nazad očetkati grizne površine bočnih zuba obe vilice.
*po završetku pranja zuba ne zaboraviti očetkati i gornju površinu jezika,koja zbog svoje reljefnosti zadržava ostatke hrane i bakterije.
*zube prati najmanje dva p**a dnevno,ujutru i uveče,ne kraće od 3 minuta.
