SMART Joga sa Aleksandrom

SMART Joga sa Aleksandrom Dobrodošli na SMART jogu sa Aleksandrom! Važna potreba svake individue je da se stalno razvija emocionalno, intelektualno i duhovno. Zašto SMART joga?

ONLINE grupni/individualni časovi joge. Časovi traju 60min.
Časove vodi Aleksandar Jovanović, sertifikovan učitelj joge u ukviru sistema SriMa International School of Tranformational Yoga iz Indije i Yoga Alliance International. Menjamo se i rastemo sa svakim novim iskustvom. Rad na sebi i lični razvoj neophodni su da bismo imali nešto vredno da damo svetu. Princip kojim se rukovodim u svojoj joga praksi je podrška ličnom razvoju svakog pojedinca. Bez obzira na to da li ste početnik ili imate iskustva u praktikovanju joge, pozivam vas da vežbate sa mnom. Zato što je:

• Sveobuhvatna - poboljšava zdravlje na svim nivoima, od fizičkog do duhovnog.
• Mudra - intelektualni pristup, koji integriše znanja i mudrosti istoka i zapada.
• Aktivaciona - pročišćava i aktivira naše fizičko, energetsko, mentalno i psihičko telo.
• Realistična - metodologija vežbanja je lako razumljiva i dostupna svima.
• Transformaciona - omogućava željenu transformaciju i bolje korišćenje sopstvenih potencijala.

Address

Kragujevac

Opening Hours

Tuesday 20:00 - 21:00
Thursday 20:00 - 21:00
Sunday 11:00 - 00:00

Telephone

+381637692214

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SMART Joga sa Aleksandrom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SMART Joga sa Aleksandrom:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Šta je to Integralna joga?

Joga je nauka stara nekoliko hiljada godina, bavi se samo-transformacijom čoveka. Program Integralne joge u našoj školi je savremeni sistem holističke joga prakse namenjen zapadnom, tj. užurbanom načinu življenja. Koristi kombinaciju tehnika i znanja čija primena ima za cilj pozitivnu promenu (opuštanje, pročišćenje i aktivaciju) praktikanta na fizičkom, emocionalnom, mentalnom, psihičkom i duhovnom nivou. Praksa se zasniva na sveobuhvatnom pristupu ljudskom zdravlju kroz primenu raznovrsnih joga položaja (asana), tehnika disanja (pranayama), zvukova i vibracija, meditacije i tehnike opuštanja (Yoga Nidra) na osnovu učenja SRI SWAMI VIDYANAND-a koji je osnivač matične škole u Nju Delhiju SriMa International School of Transformational Yoga, takođe i Meditation Alliance International®, Yoga Alliance International (YAI), Yoga Alliance India, Yoga Alliance Europe, Yoga Alliance of the Americas, Yoga Alliance of Africa, and the Grand Master Courses (Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Meditation, Transformational Yoga, Yoga Therapy.)