Akupunktura Kruševac

Akupunktura Kruševac Акупунктура, исхрана по принципима интегративне медицине

⚘️ Ових дана сви причају о детоксу. Помињу се разноразне дијете, суплементи, шејкови...⚘️ Ништа од тога нема ефекта, ак...
24/03/2026

⚘️ Ових дана сви причају о детоксу. Помињу се разноразне дијете, суплементи, шејкови...
⚘️ Ништа од тога нема ефекта, ако се не поштују два основна правила:

1. Одлазак на спавање око 22 сата.
2. Вечера најкасније до 19 сати.

⚘️Само под тим условима, организам може да се детоксикује. Зашто? Зато што само током сна, када је желудац празан, а храна се налази у цревима, у периоду од 22сата до 01 сат, јетра и жучна кеса могу да одраде неопходне метаболичке процесе.
⚘️ Ако не заспимо када треба, и не једемо како треба, нема тог суплемента, који нам може помоћи

⚘️ ПРОЛЕЋНИ ПОПУСТ, ЗА ТРЕТМАНЕ МИГРЕНЕ АКУПУНКТУРОМ, почиње сутра ! ⚘️ Током пролећа, мигрене, али и остале главобоље, ...
19/03/2026

⚘️ ПРОЛЕЋНИ ПОПУСТ, ЗА ТРЕТМАНЕ МИГРЕНЕ АКУПУНКТУРОМ, почиње сутра !

⚘️ Током пролећа, мигрене, али и остале главобоље, могу значајно да се погоршају. Ако на то додамо и пролећни умор, уместо уживања у лепом времену, чека нас бол.

⚘️ Акупунктура помаже у :
- смањењу интензитета бола
- смањењу учесталости бола
- смањењу стреса и напетости
- опуштању мишића врата и рамена
- побољшању циркулације и равнотеже енергије

⚘️ Пролећна акција траје до 20.маја !!!
⚘️ Резервиши своје термине, и уживај у пролећу без бола, напетости и нервозе !


🫶 Инспирисана једном другом објавом, а предлажем да запратите тај профил ( ), где се објашњава зашто рат на Блиском ист...
17/03/2026

🫶 Инспирисана једном другом објавом, а предлажем да запратите тај профил ( ), где се објашњава зашто рат на Блиском истоку води у кризу хране, делим ову фотографију.
🫶 У једном засеоку, на планини Јежевици, сели смо у воћњак да се одморимо. Видели су нас домаћини, и позвали на кафу. Не виђају често планинаре, па смо им били занимљиви. И та кафа није била кафа, већ права гозба. Све што су нам послужили, од ракије, до парадајза, преко хлеба, пихтија од боба...све је са њихових њива. А укус....божанствен.
Нема тог ресторана који има у понуди нешто овако.
🫶 Мир, тишина. Нема ни домета за мобилни.
🫶 Наше домаћине светска криза не занима. Они су богати људи. Имају све своје.
🫶 Многи од нас, док купују бели лук из Кине, пасуљ из Аргентине, и сома из Индије, заборављају колико је наша земља плодна. Па је продају којекоме и будзашто. Или остављају дедовину да се заборави.
🫶 Па се после питамо зашто смо толико болесни.
🫶 Одговор је једноставан - немамо више контакт ни са Природом, ни са својим коренима.

17/03/2026

🫶 Када год могу, идем у планине. Посебно када сам уморна. ЗАШТО ?
🫶 Зато што форсирам дисање, читавим плућима.
🫶 Зато што покрећем лимфну дренажу.
🫶 Зато што упијам сунчево зрачење.
🫶 Зато што удишем микробиом шуме.
🫶 Зато што што активирам неуротрансмитере, поготову серотонин и ендогфин.
🫶 Ако имам среће, наићи ћу на дивље воће. Нутритивно богато.

❤️ Зато што на тај начин повећавам своју виталну енергију. Обнављам своје тело и дух. Доказани су бенефити ходања кроз шуме и ливаде. У Словенији се већ преписују "на рецепт", као и у Јапану.
🫶 Зато покрените се, јер је покрет основа живота.

🫶 Још једно у низу предавања, из области кинеске медицине.🫶 Перименопауза и њени изазови, примена акупунктуре, исхране,...
14/03/2026

🫶 Још једно у низу предавања, из области кинеске медицине.
🫶 Перименопауза и њени изазови, примена акупунктуре, исхране, али и чаша и гваше.
🫶 Причали смо и на тему гојазности, зашто је акупунктура доминантна техника, и зашто су нискокалоричне дијете лоше.

🫶 Хвала организаторима, полазницима и .anazikic, AcuKin akademiji.

👀 Видимо се у Београду, крајем марта...

✨️ Најчешћа тегоба на коју ми се жале пацијенти, јесте умор. Па да видимо како настаје наша витална енергија.✨️ Њен једа...
09/03/2026

✨️ Најчешћа тегоба на коју ми се жале пацијенти, јесте умор. Па да видимо како настаје наша витална енергија.
✨️ Њен један део настаје из ваздуха. Али не баш било каквог ваздуха. Чист, незагађен би требало да се подразумева. Оно о чему не размишљамо је утицај сунчевих зрака на ваздух. Идеално, сунчан дан и планина.
✨️ Да би плућа могла да метаболишу ваздух ( кисеоник), на прави начин, требало би да активирамо читаву дисајну површину. То је могуће у само 3 ситуације: приликом физичке активности, током свесно вођеног дисања и током фазе дубоког сна. Па се поставља питање колико смо физички активни и како спавамо.
✨️ Енергетско стање плућа зависи од наших емоција, посебно емоције туге. Дишемо ли пуним плућима, или нас гуше неисплакане сузе.
✨️ А ја вас поздрављам са Погледа, једног од врхова Јастрепца. Дошла сам по своју порцију енергије.

🫶 Започела сам још један циклус предавања, из акупункктуре, у сарадњи са .anazikic и Acukin академијом. Као и обично, сј...
09/03/2026

🫶 Започела сам још један циклус предавања, из акупункктуре, у сарадњи са .anazikic и Acukin академијом. Као и обично, сјајна енергија и још сјајнија група полазника. И феноменални сарадници.

🫶 Изузетно ми је драго што трајемо, и што се знања из интегративне и традиционалне медицине шире.

🫶 Јуче је била 8. година како сам почела са предавањима, што као предавач на различитим конгресима, што у школама акупунктуре. Био је и 8.март. А случајности не постоје.

🫶 Видимо се уживо, у Београду !!!


🌼 Месец март посвећујемо штитној жлезди.🌼 25 % попуста на преглед и анализу функционалног стања организма, као и на из...
27/02/2026

🌼 Месец март посвећујемо штитној жлезди.

🌼 25 % попуста на преглед и анализу функционалног стања организма, као и на израду индивидуално прилагођених јеловника и акупунктуру.

🌼 Неопходно је заказивање на 0641196076.




✨️ Акупунктурни третмани утичу на нивое антитела и хормона штитне жлезде, у крви, тако што их умањују, уколико постоји х...
25/02/2026

✨️ Акупунктурни третмани утичу на нивое антитела и хормона штитне жлезде, у крви, тако што их умањују, уколико постоји хипотореоза и/или Хашимото тиреодитис.

✨️ Међутим, јако је важно регулисати још две телесне функције, без којих нема здравља.

✨️ Сан и варење хране. Уколико су поремећени, ни један лек, ни једна метода или неће имати ефекат, или је ефекат краткорочан.

✨️ Зато нам је важно да на што природнији начин регулишемо ове процесе, како би тело могло да се регенерише, тј опорави.

💥 Акупунктуром утичемо на читав организам, али посебну пажњу поклањамо регулацији сна и варења.
Уобичајено је радити 2 до 3 третмана недељно, у акутним фазама, а касније се терапије прилагођавају индивидуалним потребама.





✨️ Код свих обољења штитне жлезде, посебно је важно избацити из исхране алкохол, намирнице које садрже глутен, као и ко...
23/02/2026

✨️ Код свих обољења штитне жлезде, посебно је важно избацити из исхране алкохол, намирнице које садрже глутен, као и конвенционално млеко и млечне производе.
✨️ И то је прва, општа препорука. Зна се да ове намирнице изазивају упалне процесе у организму, који доводе до различитих стања и обољења.
💥 А шта је са сојом и кукурузом ?
Ове намирнице су у широкој употреби, посебно соја, која се препоручује женама у пери и менопаузи због фитоестрогена.
💥 И њих треба избегавати, јер су то најчешће ГМО намирнице.
💥 Замене не постоје.
💥 Млеко од крава са испаше, старе сорте пшенице и кукуруза, генетски немодификована храна. У пракси јако тешко изводљиво. Примена антибиотика, хормона, хербицида и сличних хемикалија је можда мања код локалних, малих произвођача, али свакако постоји, па нам преостаје да бирамо оно што је најмање штетно.

Address

Trg Kosturnica 16/3
Kruševac

Opening Hours

Monday 09:00 - 15:00
Tuesday 15:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Thursday 15:00 - 20:00
Friday 09:00 - 15:00

Telephone

+381641196076

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Akupunktura Kruševac posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Akupunktura Kruševac:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Akupunktura, na drugačiji način

U Akudenti se prvenstveno bavimo zdravljem. Kako da ga sačuvamo, poboljšamo, unapredimo. Na prirodan način.

Samo kada smo zdravi, možemo biti lepi, jer lepota dolazi iznutra. Zato se bavimo akupunkturom, jedinom medicinski priznatom metodom koja podstiče organizam na samoisceljenje i samobalansiranje. Bez hemije i veštačkih materijala.