Akupresura, Mladenovo (2025)

24/08/2025

Zdravo. Kada govorimo o disanju, ne mislimo samo na pluća. Svaki naš udah i izdah pokreće čitav niz mišića. Oni nisu tu samo da pomognu da vazduh uđe i izađe – oni su most između tela, uma i energije.
Toliko praksi je povezano sa disanjem što otkriva bitnost ovog procesa.. imitacija ispravnog disanja vam je motor sa unutrašnjim sagorevanjem. Što bolja razmena gasova to on bolje ide . Ni sa našim telom nije drugacije, ali ajde da se oslonomo malo na mehaniku. Ne samo na "turbinu".
Mišići disanja dele se na:
Misici udaha, oni podižu rebra i grudnu kost, otvaraju prostor plućima
Misici izdaha oni spuštaju rebra i grudnu kost, oslobađaju telo.Dalje, imamo glavne i pomocne tj one koji se aktiviraju kada disanje postaje duboko i snažno, na primer u naporu ili stresu.
Najvažnija je dijafragma,naš unutrašnji „energetski klip“. Sa spoljašnjim međurebarnim mišićima ona pokreće ceo grudni koš i otvara prostor za životnu energiju.
Pomocni misici koji učestvuju u disanju
uključuju vratne i grudne mišiće, prednji i srednji stepenasti, grudno–ključajno–sisaljasti mišić, kao i delove velikog grudnog i širokog leđnog mišića. Kada su ruke oslonjene ili podignute, ovi mišići dodatno pomažu širenju grudnog koša. Sećam se kada sam jednom imao upalu mišića vrata da doslovno nisam mogao da disem. Osnovne pravilo je ako dobijete neku vrstu zastoja (upala,ukocenost) samo nemojte masirati.
Glavni misici izdaha:To su unutrašnji međurebarni mišići. Ali zapamti – normalan izdah je pasivan proces : telo se samo vraća u ravnotežu zahvaljujući elastičnosti pluća i rebara.
Pomocni misici izdaha:Tu pripadaju moćni mišići trbušnog zida – pravi i kosi trbušni. Oni nam daju snagu za snažan izdah, za čišćenje, za oslobаđanje. Ovi mišići pomažu i u tzv. Valsalvinom manevru – snažnom pritisku tela.
Zasto je ovo važno za nas koji se bavimo energijom I energetskom medicinom.
Jer kada mišići disanja nisu u balansu, ni dah nije slobodan. A kada dah nije slobodan – nema ni slobodnog toka energije (Qi, Prane, životne sile).

Kroz akupresuru možemo da
oslobodimo napetost u pomoćnim mišićima disanja ,probudimo dijafragmu i vratimo njen prirodni ritam
vratimo telu osećaj lakoće, mira i punog daha.

09/08/2025

Zdravo , osnove kvantne fizike su doslovno osnove energetske medicine , oni što se znalo vekovima i na šta se obraćala pažnja u emocionalnoj kulturi koja se prenosila sa kolena na koleno , kvantna fizika je pokušala da nadje objašnjenje za to . I bili su najbliži. Zapravo sve je u fokusu misli.
Kuda misao – tamo energija
Kada neko brine o svojoj odrasloj deci ili prijateljima, time tu osobu nesvesno hrani svojom energijom i pomaže joj da nosi „deo tuđeg krsta“. U suštini, ta osoba im time ne ostavlja pravo izbora sopstvenog p**a. U tom slučaju, čak i najpozitivnija misao malo koristi onome koga energetski hranite svojim mislima.
Svaka misao je energija. Mi tom mišlju hranimo. Gde je fokus naše pažnje – tamo teče energija. Mešati se u tuđi put svojim „dobrim mislima“ nije uvek ispravno.

Roditeljske pozitivne misli o deci, koje se izražavaju u konkretnim misaonim formama, ponekad snažno zatvaraju deci njihov sopstveni put. Pune energije fraze tipa: „Ja znam šta je za tebe najbolje – ovako i ovako“ – to je već formiranje misaonih obrazaca koji blokiraju razvoj drugačijeg ishoda. Kada u želju za dobrom unosimo pozitivnu energiju, ne treba ulagati misaone forme o tome kako se to dobro mora ostvariti za tu osobu.

U pozitivnim ili negativnim mislima postoji jedna važna emocionalna komponenta – energija. Što je ona jača, događaji sa znakom „+“ ili „–“ brže se formiraju na suptilnom planu. Što više energetskih emocija ulažemo dok mislimo, tim više taj proces mišljenja menja plan postojanja i prostor oko osobe o kojoj mislimo. To je već mešanje u njeno lično energetsko polje.
Negativne misli

Ako jedna osoba misli loše o drugoj, i ta druga ima iste misli, situacija se manifestuje u energetskom polju.
Ako, međutim, osoba misli o nekome ko nema istu vibracionu frekvenciju, koliko god jaka bila poslata energija – ona neće moći da promeni njegovo energetsko polje. Zašto? Zato što je vibraciona pozadina tog čoveka viša. Niskovibraciona misao poslata visoko-vibracionom čoveku do njega ne stiže i ne menja njegovo energetsko polje. Ali se zato veoma snažno, kao bumerang, vraća onome ko ju je poslao. Poslao je misao „jačine“ 10, a dobio udar 20 ili 30 – sve zavisi od emocionalne jačine poslate misli.
Kada negativne misli daju energiju drugome
Prvi slučaj: Dve žene ogovaraju treću. Ma šta one o njoj govorile, koliko god „prljavštine“ da iznose, treća žena – cveta. Energija koju one šalju je i dalje energija. Treća osoba je dobija za svoje stvari. Da bi se ona strukturisala, osoba mora imati visok unutrašnji potencijal. Ljudi sa visokim energetskim potencijalom uglavnom ne misle loše o drugima.
Drugi slučaj: Dva niskoenergetska čoveka razmenjuju negativno strukturisanu energiju – oba dobijaju „rupe“ u energetskim poljima. Energija leti tamo-ovamo i sve „izbuši“.
Treći slučaj: Ako čovek sa visokofrekventnim energijama „pukne“ i pošalje negativan impuls niževibracionoj osobi, tada deluju uzročno-posledične veze. Taj čovek će dobiti snažan odgovor, gde će mu se jasno pokazati šta je učinio, zašto njegova misao nije bila svesna i zašto je energetski bila opasna. Ovo je najteža situacija.
Pozitivne misli
Kada to nije Bezuslivljena Ljubav (BL), čovek takođe deli svoju energiju, bez obzira na usklađenost sa drugom osobom. Ali tada ne dolazi do proširenja njegove energetske strukture – polja su izjednačena, rade na granici i samo nadoknađuju potrošeno. Snažnih izobličenja nema.
Kada čovek šalje Bezuslivljenu Ljubav drugome, tada potpuno izostaju misli – ostaje samo stanje Ljubavi. Na suptilnom planu to izgleda tako da se ta energija potpuno akumulira u energetskom telu primaoca i upisuje direktno u njegov potencijal. Osobi koja šalje BL energija se ne smanjuje, već se u trenutku slanja povećava višestruko.
Tada ne samo da transformišemo ljubav, već počinjemo da je generišemo iz sebe.
Uslovna ljubav visokovibracionog čoveka prema niskovibracionom može se osetiti kao upad u energetsko polje – to se fizički manifestuje kao osećaj toplote u ušima, obrazima, celom licu. Ljudi koji razvijaju svoje energetske kapacitete treba da budu pažljivi – nepripremljene strukture teško primaju ovu energiju.
Ništa se ne dešava slučajno. Sve mi sami proizvodimo u svom životu. Detetu dajemo BL u punoj meri. Voljenom muškarcu ili ženi takođe dajemo slobodu i ljubav bez uslova – to je najbolje što možemo dati i tako dobijamo najbolje zauzvrat.
Onakve odnose kakve gradimo – takve ćemo i primiti.
Kako žena prenosi energiju članovima porodice?
Kada misli o njima. Kada misli o mužu – prenosi mu svoju energiju. Kada misli o nekom događaju – ulaže svoju energiju da se on ostvari.
Kada gledate televiziju – kuda ide energija?
Ako mislite o voditelju, na primer: „Kako je lep, zanimljiv“ – on dobija od vas snažan priliv životne snage. Tajna uspeha zvezda je u tome što ih vole hiljade ljudi – oni se održavaju ne samo na svojoj energiji, već na energiji koju im svakodnevno šalju misli fanova širom planete.
A kuda ide energija kada vrtite u glavi negativne misli o nekome?
Recimo, stalno mislite: „Kako je moja komšinica bezobrazna i loša“. A ona kupila nešto novo, šeta nasmejana. Zašto? Jer vi svakog dana dajete njoj svoju dragocenu životnu energiju.

04/08/2025

Zdravo! Nekoliko p**a do sada sam već rekao da sistem 12+2 meridijana se tačno poklapa sa sistemom od 7 cakri , stim sto svi energetski centri imaju svoje dvostruke prirode (mušku i zensku ) nije to kao ono kauboji i indijanci , Istok zapad, partizan-zvezda , to čini celinu . Nema Dobar los , oba su zajedno dobra , samo sto imaju dvostruke stranu i drugačije ispoljavanje. No jedna jako bitna stvar su akumulatori energije kojih imamo 3 u našem telu .
Donji dan tjen – centar snage i zdravlja
Zamisli da u donjem stomaku imaš bateriju – to je mesto 3 prsta ispod pupka.
To nije tamo samo prazno mesto, već skladište životne energije – kao kad napuniš drva u šupu za zimu.
Tu se skuplja snaga za:
kosti,mišiće,polne organe,i opštu izdržljivost.
Ako si često umoran, ako ti noge klecaju, ili ne možeš da se sastaviš kad padne sneg – možda ti je baš taj donji rezervoar prazan.
Znaš onaj čovek koji ništa ne jede, stalno drhti i boji se svega? E, njemu su "bubrezi prazni", kako bi Kinezi rekli. Strah mu pojede snagu. Kad se stalno plašiš ili stalno sediš na hladnom, ti rasipaš svoju životnu energiju i počinju da ti klecaju i zdravlje i volja.
Ne daj strahu da te vodi, ne troši se na sitnice

Ovaj deo tela ti je kao temelj kuće. Ako je slab, kuća se klima.
Srednji dan tjen – centar emocija i duše
Ovo ti je grudi, pluća i srce. To je srce kuće – mesto gde žive tvoje emocije.
Ako ti je ovde puno energije:
lakše dišeš,nisi nervozan,voliš sebe i druge,lakše podnosiš stres
Znaš one žene koje sve nose same – decu, muža, posao – i nikom se ne žale, ali kad ostanu same, počnu da plaču bez glasa? One troše srednji dan tjen bez punjenja.
A kad u grudima imaš toplinu i mir, ti zračiš i ne moraš ništa da kažeš – ljudi ti veruju.
Ali ako stalno nosiš:
krivicu,ljutnju,tugu,prebacivanje
onda se taj akumulator prazni i počinješ da veneš iznutra – pa dođu gušenja, visok pritisak, čvor u grudima. To nije bolest – to je zagušena energija.
Zato treba:
da se smeješ,da oprostiš,da ponekad dišeš duboko u miru,da pričaš sa nekim ko ti prija

Gornji dan tjen – centar duha i pameti

To ti je između obrva, što ljudi zovu „treće oko“.
Tu se skuplja tvoja povezanost sa sobom, Bogom, dušom – zovi to kako hoćeš.
Kada tu ima energije:
jasno vidiš šta ti je važno,ne trošiš se na gluposti,znaš kad treba da ćutiš, kad da kažeš,možeš da osetiš ljude, čak i kad ništa ne govore
Znaš one ljude što kad uđu u prostoriju, odmah znaš da su "posebni"? Ne glume, ne nameću se – ali osetiš da imaju nešto. Oni su povezani sa svojim duhom – puni su iznutra.
A ako stalno skačeš s misli na misao, ako ne možeš da zaspiš, ako ti je glava teža od celega tela – možda ti je ova gornja baterija u rasulu.

30/07/2025

Zdravo, ne prestajem da se odusevljavam sa nasim poslovicama i o tome koliku dubinu i kulturu zapravo one kriju.
U tim nekim izgovorima i pogovorkama lezi nekad mnogo vise mudrosti i i satkanog dubokog smisla da kad ovako nesto skontam sve me radost oblije. Nas narod je stvarno znao da sacuva mudrost kroz salu i kroz poslovice , da cesto nekad ni ne vidimo dubinu istih, kad se malo zagrebe vidi se prava snaga i zapravo razlog zasto su toliko opstale . U poslovicama se često kriju vrlo korisne pouke. Posebno kada prestanemo da tražimo dublji smisao i prihvatimo ih doslovno. Na primer ona "Drži jezik za zubima" - savetovali su nas starijicesto ali sa razlogom. To nije samo bespotrebno cavrljanje i odmeravanje reci nego ima i mnogo dublju poruku.
U jogi postoji tehnika gde se jezik postavlja iza zuba .
To podrazumeva dodirivanje nepceta vrhom jezika. Ova tehnika služi za zatvaranje energetskih krugova (tokova prane) u sistemu suptilnog tela i praktikuje se neprekidno tokom svih vežbi.
U kineskoj tradiciji to je poznato kao mikrokosmička orbita. Obuhvata dva glavna kanala (prednji i zadnji) i ključna je komponenta energetske strukture čoveka.
Drevni taoisti su otkrili dva glavna energetska kanala. Yin kanal (kanal delovanja) počinje od perineuma, ide uz prednji deo tela preko abdomena, srca i grla do vrha jezika. Yang kanal (kanal upravljanja) takođe počinje iz perineuma, ide preko kičene do mozga, pa spušta se do nepca.
Postoje tri verzije "drzanja jezikara" i razlikuju se po tački kontakta nepcetom:
1. jezik dodiruje tvrdo nepce iznad gornjih desni.
2. jezik dodiruje prelaz između tvrdog i mekog nepca.
3. jezik dodiruje meko nepce duboko u grlu.
Najbezbednija za svakodnevnu praksu je ova prva verzija.
Praktikujući to zatvaramo energetske tokove i činimo telo otpornijim na bolesti.
ZAŠTO JE POTREBAN "JEZIČNI ZATVARAČ"?
Hrana je osnovni izvor energije, ali je trošimo neodgovorno. Vraćanje kontrole nad energijom takođe troši energiju – to je zatvoren krug.
Alati za "zatvaranje rupa" u svakodnevici kroz koje energija beži. Tu spadaju loše navike: bespotrebno pričanje, ljutnja, dokazivanje, pretvaranje, emocionalna preosetljivost.
Takođe, rasipanje se događa kroz telesna stanja poput:
opuštenog stomaka
jezik odvojen od nepca
Ako je jezik odvojen od nepca, dolazi do prekida mikrokosmičkog toka. To vodi do energetskog gubitka i disbalansa u telu. Dugi razgovori, žvakanje zvake npr i slično dodatno iscrpljuju.
Stalnim kontaktom jezika i nepca zatvaramo tok i sprečava se gubitak energije.

Mnogi ljudi gube energiju kroz pupčanu regiju. Opušten stomak = otvoren centar moći. Većina ljudi ima labave trbušne mišiće i naslage sala. Čak i sportisti često ne održavaju svesnu kontrolu stomaka, što ih vodi u energetsku potrošnju.
Prekomerni unos hrane dodatno pogoršava stanje. Trbušnjaci nisu dovoljno rešenje.
Potrebna je navika: blago uvućen stomak, ispravljen torzo.
Pravilno držanje tela: prava leđa, otvorena ramena, podignuta glava.
Donji stomak (od pupka do pubične kosti) stalno blago uvućen.
Time "zatvaramo" donji centar i zadržavamo energiju u unutrašnjim organima i tkivima.

30/07/2025

Zdravo, evo malo lekcija iz osteopatije, koje govore malo više o fizickim značajima zdravlja kičme.
Prvo, kompresija prvog vratnog pršljena i potiljačne kosti utiče na vagusni nerv. To može izazvati simptome poput: ubrzanog rada srca, slabog varenja, bronhospazama, vraćanja hrane kod beba – dakle, simptome koji potiču od disfunkcije simpatičkog nervnog sistema.rDugo, javljaju se simptomi povezani s prvim korenskim nervom: glavobolje, upale uha, upale krajnika, angine i slično.Treće, C1 je povezan sa simptomima poremećaja ravnoteže lobanje koja počiva na atlasu: poremećaji držanja, problemi sa koncentracijom, smetnje vida itd.
Drugi prsljen:Arnoldova neuralgija (bolovi koji se šire ka potiljku i očima). C2 učestvuje u vaskularizaciji mozga, ušiju, očiju, grkljana. Njegova disfunkcija može dovesti do: upale uha, upale krajnika, promuklosti, laringitisa itd.
Takođe, C2 je povezan sa ravnotežom lobanje.
Treci vratni: Povezan sa prokrvljenošću mozga, ušiju, očiju, grkljana, usne duplje, srca i dijafragme. Njegova oštećenja izazivaju odgovarajuće simptome.
Cetvrti: Povezan sa dijafragmom, srcem i štitnom žlezdom. Simptomi: gubitak glasa, problemi sa disanjem, angina.
Pet: Simptomi slični kao kod C4.
Šesti: Povezan sa srcem, štitnom žlezdom, mozgom, gornjim ekstremitetima, ždrelem. Simptomi: angina, otežano gutanje, poremećaji srčanog ritma, bolovi u rukama, gušavost, emocionalni ispadi, depresija, pad libida.
Sedmi vratni: Povezan sa krajnicima, štitnom žlezdom, grkljanom, rukama, kardiovaskularnim i respiratornim sistemom. Mehanički je vezan i za grudni koš – važan za limfnu drenažu. Simptomi: problemi sa grlom, bol i slabost u rukama, bol u grudima, osetljivost na svetlost, problemi u usnoj duplji (gingivitis), emocionalne smetnje, depresija, asteničnost, smanjeni libido.
Prvi grudni: Ključan za osteopate. Nalazi se u zoni preloma krivine kičme i često je osetljiv. Povezan sa cirkulacijom mozga, licem, vratom, krajnicima, štitnjačom, grkljanom, gornjim ekstremitetima, srcem i plućima. Simptomi: problemi sa licem i grlom, bolovi u očima, osetljivost na svetlost, bol i slabost u rukama, bol u grudima, bolesti usne duplje, emocionalna nestabilnost, depresija.

27/07/2025

Zdravo. Dan kada se šiša kosa, seku nokti ili uklanja dlaka ,nije trivijalna stvar — jer se smatra da kosa i nokti nose određeni energetski zapis, a njihovo uklanjanje ili skraćivanje deluje na mnogo stvari. Kao npr .
Kosa i nokti su manifestacije "mrtve" prane (chi energije )– ali povezane sa vitalnom silom tela.
Uklanjanjem kose ili noktiju, menja se energetski tok, posebno ako se to radi u nepovoljan dan.
Loš dan = gubitak energije, slabiji imunitet, smetnje u umu.
Mesec je planeta koja upravlja tečnošću, emocijama, telom i rastom.
Sečenje kose i noktiju na određene dane može poremetiti mentalni mir, ako su ti dani povezani sa lošim položajem Meseca .
Npr. utorak i subota se često smatraju nepovoljnim danima za šišanje.
Određeni dani su pod vlašću planeta
Ponedeljak :Mesec Dobar za lepotu, NE za šišanje (um se destabilizuje)
Utorak :Mars – ne povećava agresiju, konflikte, krvne probleme
Sreda :Merkur Dobar za šišanje i čišćenje
Četvrtak Jupiter NE – može usporiti rast, ometa duhovni razvoj
Petak: Venera Lepota, povoljno za telo
Subota: Saturn NE – karmički dan, povećava težinu, tugu
Nedelja :Sunce NE – slabi vitalnost, egzaktnost, mušku energiju

Najbolji dani: sreda i petak
U vedskoj tradiciji, odsecanje kose se vrši u posebnim ritualima (npr. mundan kod dece), jer se veruje da odseca lošu karmu iz prethodnih života.
Ako to radiš u pogrešan dan, možeš poremetiti i izazvati nesklad u energiji (posebno kod dece i žena).

U modernom bioenergetskom pogledu, šišanje u lošem momentu često dovodi do:

lošeg sna

glavobolja

emocionalne napetosti

povećane podložnosti infekcijama

Skraćivanje kose i noktiju može da oslobodi naboj ako je povoljno vreme ili da donese energetski pad i blokade ako je u lošem vreme.

23/07/2025

Nastavak .
Sem onih koje sam gore naveo postoje različite veze na nekim drugim nivoima. Te veze dolaze sa indetitetom,rodjenjem, porodicom. Nisu vezane samo za partnerske relacije.
Egregorski kanali– vezanost za religije, ideologije, pokrete (npr. hrišćanstvo, budizam, komunizam, itd.).
Kanali sa Višim Bićima i Adeptima– retki, slični trajnim kanalima komunikacije.
Kako veze utiču na nas :
npr.Sažaljenje, potreba da pomogneš – hrani energetskog parazita, čini te zavisnim.
Osećaj uvrede– vraća te stalno na osobu koja te povredila, odvodeći tvoju energiju ka njoj.
Želja za osvetom – u glavi se stalno vrte misli o osveti, stvarajući trajnu vezu.
Krivica– agresija okrenuta ka sebi. Osoba se samokažnjava i vezuje za onog kome „duguje“ oproštaj.
Materijalni gubitak – neotplaćen dug stvara čvrstu vezu. Jedini izlaz: oprostiti ili vratiti dug.
Osećaj obaveze da uzvratiš za uslugu – "dugujem ti" stvara emotivnu vezu. Zahvalnost je dovoljna.
-Zajednički život bez ljubavi – ostajanje u vezi iz navike, obaveze ili straha – ne iz ljubavi.
Zavisnost, ljubomora, posesivnost– osoba stalno misli o onome što želi da "poseduje".
Neuzvraćena ljubav– snažna vampirska vezanost, iscrpljuje i ne dozvoljava novu ljubav.
Roditeljske vezanosti– naročito majka-sin. Preterana kontrola i "briga" blokiraju razvoj deteta.
Potisnuta ljubav – neizražavanje osećanja iz straha, srama.Vezanosti mogu biti vrlo dugotrajne – ponekad traju kroz više života. Ljudi se inkarniraju iznova u istim odnosima dok ne oslobode te veze.
Na kraju vraćam se na prvi tekst od danas većina tih veza je zasnovana na laznom egu, Izlazak iz zacaranog kruga postiže se izlaskom i odbacivanjem iluzija. Tada dolazi do smirenja, na takvog čoveka ama bas nista ne utiče.
Želim vam lep i prijatan dan.

23/07/2025

Zdravo. Evo dok imam vremena da napišem još nešto što mi je prislo da ne izgubim niti;)
Na suptilnom planu, vezanosti se vide kao cevčice kroz koje protiče energija. Opasnost ne leži u samim vezanostima – one su samo energetski kanali – već u narušenoj energiji međusobnog delovanja, kada ljudi nisu slobodni i pokušavaju da potčine druge. Vezanosti otežavaju komunikaciju. Osoba tada oseća snažnu privlačnost prema onome za koga je vezana. Ove veze su vrlo čvrste, oduzimaju slobodu i ometaju duhovni razvoj.
Vezanost može nastati i mimo volje – na primer, tokom astralnog napada stvara se veza između napadača i napadnutog. To je trag međusobne interakcije.
Veze se mogu stvoriti i namerno- preko namere. Delovanje ljubavnih magija (priviđenja) zasniva se na veštačkom stvaranju vezanosti. U tom slučaju, vezanost se vidi kao kukica, šraf, kopča, čvor i slični oblici pričvršćivanja. Oslobađajuće magije (odvrati) uništavaju te veze i blokiraju energetske kanale.
Vezanosti mogu biti aktivne ili pasivne, u zavisnosti od toga da li energija kroz njih teče.
Kako se to manifestuje na cakre ?
Muladhara (korenska čakra): Ovde su svi članovi porodice povezani kanalima. Najjače vezanosti su roditeljske, ali s vremenom postaju tanje. Kada rođak umre, veza se posle nekog vremena "osuši" i nestane. Kod dece su porodični kanali najintenzivniji. Veza između supružnika nastaje tokom začeća.
Svadistana (seksualna čakra): Ovde se formiraju seksualne vezanosti – tokom flerta, privlačnosti i odnosa. Što je emotivna i telesna razmena češća, to je kanal jači. Moguće je imati više veza odjednom, naročito u mladosti. Ako partner ne zadovoljava sve potrebe, osoba traži druge odnose.
Manipura (čakra moći): Retko se stvaraju veze. Javljaju se između onih koji gaje obostrano poštovanje i poverenje – prijatelji, saradnici, nadređeni.
Anahata (srčana čakra): Ove vezanosti označavaju duhovnu ljubav. Da bi porodica opstala, partneri treba da se vole dušom. Ovakve veze se javljaju i među bliskim prijateljima.
Višudha (grlena čakra):Vezanost kroz zajednička interesovanja, ideje i stvaralaštvo. Javlja se među naučnicima, umetnicima, duhovnim osobama koje se dopunjuju. Ali to nije sve , sledi nestavak

23/07/2025

Zdravo . Kada bi sumirao cenu koju sam platio zeljom i radom na sebi ovo bi bilo ukratko kroz sta sve covek koji se bar malo probudio iz iluzije mogao da kaze . Jako je mucno. Tesko. Poistovecujem sve to sa platonovom pecinom. Sta sve možete da ocekujete u izlasku na "svetlost iz pecine":
Počećete da primećujete da vam uobičajeni razgovori sa prijateljima i poznanicima više ne prijaju. Sve izgleda isto, ali vam je nekako manje zanimljivo. Nećete više moći da učestvujete u pričama kako je sve loše, posao dosadan, brak nepodnošljiv, a drugi krivi.
Prestaćete da igrate igre, jer da bi igra imala smisla – potrebna su najmanje dva učesnika. I zato ćete postati „neprijatan“ prijatelj koji ruši iluzije i pokazuje da je car – go.
Počećete da osećate otpor prema svemu što nema smisla za vas. Ili ćete se potpuno posvetiti onome što radite – ili ćete promeniti profesiju iz korena. Ako su vas na poslu držali strah, navika ili inercija – to će izaći na površinu i moraćete nešto s tim da uradite.
Osećaj da pucaju sve veze po savovima.
Većina odnosa nije čvrsto partnerstvo jednakih, već zamršena mreža zavisnosti i kompenzacija.
Osećaj usamljenosti
Otpadaće sve površne i lažne veze – one koje su nastale iz praznine, interesa ili nesigurnosti. Ta nova praznina u početku može da plaši, ali će je postepeno ispuniti ono živo i autentično u vama.
Odsustvo laži.
Gotovo fizički ćete osećati svaku unutrašnju laž – u rečima, mislima i delima. Svaki put kada ne budete iskreni, osećaćete „grebanje“ u duši. I ne – to se ne može isključiti.
Shvatićete koliko ljudi oko vas pate.
Ali ne zbog teškog života – već zbog uverenja da nešto s njihovim životom nije u redu. Pošto više nećete biti uronjeni u sopstvenu patnju, počećete da primećujete tuđu. I nećete moći da ostanete ravnodušni – jer jednostavno, drugačije neće biti moguće.
Sram.
Zbog mnogih svojih postupaka i reči iz prošlosti. Moraćete da priznate sebi da ste vi sami bili izvor većine svojih problema. Kada to prihvatite – sram će nestati, a zameniće ga unutrašnji mir.

18/07/2025

Zdravo. Na i stoku kažu: „Vodiš spolja – ide iznutra“. To znači da površinske manipulacije na telu čoveka ili u njegovoj blizini, duž spoljašnjeg toka energetskih kanala, dovode do promene toka energije u njima. Svako delovanje na telo – od klasične masaže do beskontaktnih oblika isceljivanja – jeste energetski rad.

Zapravo, ne postoji masaža koja nije energetska. Ključ leži u koncentrisanosti terapeuta na ono što radi. Ako masažer tokom rada razmišlja o svojim problemima, dok mu ruke nasumično i nelogično klize po telu pacijenta, energetski sistem osobe biće podvrgnut haotičnim uticajima.

Ponekad zbir tih uticaja bude povoljan, ponekad štetan, ali najčešće – nikakav. Zato ljudi često ni ne primete da se odvija energetski proces. O njemu se govori tek kada masažer svesno usmeri pažnju na energetske strukture čoveka – kanale i centre. Čak i ako se fokusira samo na fizičke organe, bez poznavanja energetike, ali to čini sa ljubavlju, pažnjom i poštovanjem prema obolelom delu, takav rad je u visokom stepenu energetski snažan.

Energija se u telu ispoljava na mnogo načina, pa otuda i veliki broj metoda lečenja. Kreativna osoba neće negirati nijednu od njih, niti će ih apsolutizovati. Tako sam ja stavio neki video na you tube o refleksologiji na stopalima pa me prepametni i prepodobni iznapadali kako to nije u stvari dobra postavka organa , koju ti skolu propagiras ? Itd idr . Sabani , stvar koja je apstraktna oni bi da pretoce u pravila, e ne ide rodjace, ja sam ovu igricu davno presao. A to je sve nevestvo, neznanje.Svaki terapeut ima svoje omiljene tehnike koje mu prirodno „leže“, ili bolje odgovaraju pacijentu u datom trenutku.

Jedan zahtev ostaje univerzalan za sve oblike energetskog rada: unutrašnji duhovni razvoj terapeuta. Kroz lični razvoj, kroz suočavanje sa sopstvenim problemima i njihovo prevazilaženje, terapeut dublje razume ljudsku prirodu i bolesti – i uči kako da ih nadvlada. Čovek koji ume da isceli sebe – može da isceli koga hoce.

17/07/2025

Zdravo!

Energetski kanali su linije koje spoljašnjim tokom povezuju centralne zone tela sa rukama i nogama. Svaka biološki aktivna tačka ima vezu sa spoljnim energetskim poljima. Kada su te tačke čiste i otvorene, a kanali bez energetske „prljavštine“ i telesnih blokada – stara, potrošena energija slobodno izlazi iz tela, a nova, čista energija ulazi.

Za takvog čoveka okolina kaže: „On je harmoničan i zdrav.“

Uska mesta gde energija najčešće zapinje su prelazne zone – gde se jedna vrsta tkiva spaja sa drugom: pripoji tetiva na kost, prelaz mišića u fasciju, itd. Zastoji se dešavaju i u zglobovima, mišićima, tetivama, organima.

Zglobovi koji krckaju od naslaga – ne provode energiju.
Tvrde, neelastične veze – zaustavljaju tok.
Ukočeni mišići s čvorovima – slabe protok.
Organi sa ožiljnim tkivom – rasipaju energiju.

Telo se menja kad nema energije – a promenjeno telo više ne propušta potrebne tokove. Proces je uzajaman i podržava samog sebe.

28/06/2025

Zdravo, sve se može rešiti pravilinim polozajima i vežbama, za to postoje odredjene vezbe , nagibi, istezanja koja rade ne samo na misicnom nego i na meridijanskom nivou, istezanje mišića pravilno ,isteže i odredjene meridijane a i to je jedna od tehnika u akupresuri,istezanje. Istezanjem kao sto rekoh pojacavano dotok i protok energije u meridijanima samim tim i odredjeni organi rade bolje . Za istezanje nije dovoljna samo teorija od 12 meridijana,mora se poznavati i energetska spiralna struktura. Jedna od bitnih regija je krsna regija zato sto o a doslovno "nosi "celo nase telo. Na engleskom jeziku krstna kost se naziva „sacrum“, što je skraćenica od latinskog izraza os sacrum – sveta kost. Sve do sredine 18. veka, ova kost se na engleskom zvala „holy bone“, a na nemačkom „heiliges Bein“ (danas se na nemačkom koristi naziv Kreuzbein, što je potpuni ekvivalent ruskom i srpskom izrazu „krstac“ odnosno „krstana kost“).
Obe reči znače „sveta kost“. Asocijacije ovog naziva sa pojmovima „sveto“ i „sakralno“ imaju duboko simboličko značenje. Neki smatraju da je ova kost dobila takvo ime zbog svog ukrštenog oblika kod mnogih životinja; takođe se pretpostavlja da joj je u davna vremena pridavan poseban značaj tokom ritualnih žrtvovanja životinja, upravo zbog njene blizine reproduktivnim organima, koji su takođe imali sakralni karakter. Pored toga, stari narodi koji su praktikovali spaljivanje tela pokojnika na lomačama primećivali su da krstac uvek poslednji izgori.

Tehnika „Plutajući krstac“ (ili „Plutajuća karlična kost“) je metoda koja se koristi u terapijskoj gimnastici radi poboljšanja pokretljivosti i otklanjanja napetosti u lumbosakralnom (donjem) delu kičme. Sastoji se od izvođenja nežnih, talasastih pokreta karlicom, koji imitiraju kretanje krstaca tokom plivanja. Ove kretnje doprinose opuštanju mišića i poboljšanju cirkulacije u toj regiji.

1. Početni položaj:
Lezite na leđa, kolena savijena, stopala oslonjena na pod. Ruke su ispružene pored tela ili blago raširene za ravnotežu.
2. Pokret:
Počnite lagano da ljuljate karlicu levo-desno, zatim napred-nazad, oponašajući pokrete krstaca pri plivanju. Pokreti treba da budu blagi, talasasti, bez trzaja i naglih prelaza. Osetite kako se mišići donjeg dela leđa i krstaca opuštaju i istežu.
3. Disanje:
Disanje treba da bude ujednačeno i mirno, usklađeno sa pokretima karlice. Na primer, pri pokretu karlice unapred – udah, pri pokretu unazad – izdah.

4. Trajanje:
Vežbu izvodite 5–10 minuta, postepeno produžavajući vreme kako se budete navikavali.

Sta je cilj : Opuštanje i ublažavanje bola u donjem delu leđa,poboljšanje pokretljivosti sakroilijačnih zglobova,opuštanje mišića karličnog dna i trbuha,poboljšanje cirkulacije u lumbalnoj regiji

Akupresura

24/08/2025

09/08/2025

04/08/2025

30/07/2025

30/07/2025

27/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

18/07/2025

17/07/2025

28/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category