23/10/2023
Kako biste razumeli kako dokozaheksaenoinska kiselina (DHA) i antocijani iz aronije mogu da pomognu mrežnjači, važno je razmotriti njihove uloge:
Dokozaheksaenoinska kiselina (DHA): DHA je omega-3 masna kiselina koja se prirodno nalazi u mrežnjači. Ona igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja mrežnjače i vida. DHA pomaže očuvanju strukture ćelija mrežnjače, podržava protok krvi u retini i smanjuje rizik od degenerativnih bolesti oka poput makularne degeneracije.
Antocijani: Antocijani su flavonoidi koji se nalaze u raznobojnim plodovima npr. aronije i povrću. Istraživanja sugerišu da antocijani mogu imati antioksidativna svojstva i mogu da pomognu u zaštiti ćelija mrežnjače od oksidativnog stresa. I jedni i drugi,mogu doprineti očuvanju zdravlja očiju.
Suplementi koji sadrže DHA i antocijane iz aronije mogu pomoći podršci zdravlju mrežnjače, naročito kod osoba koje su podložne problemima sa vidom ili degenerativnim bolestima oka. Međutim, pre nego što uzmete bilo kakve suplemente, preporučuje se da se konsultujete sa lekarom ili oftalmologom kako biste dobili personalizovane preporuke i dozu.