What are the opening hours?

Monday 14:00 - 21:00 Tuesday 14:00 - 21:00 Wednesday 14:00 - 21:00 Thursday 14:00 - 21:00 Friday 14:00 - 21:00 Saturday 12:00 - 18:00 Sunday 12:00 - 18:00

Relaksacija Beograd

Home
Serbia
Novi Beograd
Relaksacija Beograd

Kod nas Vas očekuju delotvorni relaks i terapeutski masažni tretmani leđa, nogu i anticelulit tre

Svi naši masažni tretmani su mehanički, vrlo prijatni i delotvorni.

20/04/2025

ХРИСТОС ВАСКРСЕ 🥚🍀🌿

18/04/2025

Bojenje jaja i priprema uskršnjih praznika često zna da potraje – a naše leđa to brzo osete.

Evo nekoliko saveta kako da izbegnete bol:
✔️ Radite u stojećem položaju uz dobru potporu – savijanje nad sudoperom ili stolom brzo zamara donji deo leđa. Podesite visinu radne površine ako možete.
✔️ Ne zaboravite da se istegnete – na svakih 20-30 minuta napravite kratku pauzu: istegnite se, prošetajte po stanu/kući.
✔️ Ne sedite zgrbljeni dok farbate jaja – koristite stolicu sa naslonom i oslonite laktove kako biste rasteretili leđa.
✔️ Ne zaboravite da dišete duboko i uspravno sedite. Disanje pomaže da se mišići opuste.

🎨 Uživajte u praznicima – ali ne zaboravite da brinete i o sebi.

📍 A kad se sve završi – svratite kod na tretman za opuštanje leđa i nogu.

17/04/2025

Obaveštavamo vas da zbog Uskrsa nećemo raditi od petka (18.4.) do ponedeljka (21.4.).

Još uvek imamo slobodnih termina za utorak 22.4. Termini se brzo popunjavaju, rezerviše svoj termin na vreme.

Možete nam pisati direktno u inboks ili kontaktom na 069 5152 533.

16/04/2025

U Relaksacija Beograd termalnim masažnim tretmanima mišići vaših leđa se:
✔️ dubinski opuštaju
✔️ ciljano aktiviraju

A celom telu se omogućava da se
✔️ regeneriše na prirodan i nenaporan način

Tretmani su idealni za sve koji:
• dugo sede
• imaju bolove u leđima
• žele bolje držanje i više energije

Ne čekajte da bol postane svakodnevnica.

Podarite svom telu ono što mu treba – podršku, toplinu i relaksaciju.

15/04/2025

Šta se dešava kada leđa dobiju pažnju?

Kada se leđni mišići pravilno opuste i ojačaju, telo počinje da funkcioniše bolje - ne samo fizički, već i mentalno.

✦ Efekti koje možete očekivati:
• telo se vraća u prirodnu ravnotežu
• poboljšava se držanje i disanje
• smanjuje se pritisak na nerve i zglobove
• nestaje osećaj težine i ukočenosti

∞ Više energije. Manje bola. Lakši pokret. ∞

Zvuči jednostavno – jer i jeste, kada leđa dobiju ono što im treba.

U , naš pristup nije samo relaksacija – već podrška telu da se vrati u najbolje moguće stanje.

14/04/2025

Kad zanemarimo mišiće leđa, posledice se brzo prenose na ceo organizam.

✦ Napeti mišići leđa mogu izazvati:
• bol u kičmi i ramenima
• loše držanje
• glavobolje
• ograničenu pokretljivost
• umor i manjak energije

Važno je da znate da niste sami – sve je više ljudi koji se svakodnevno bore s ovim tegobama.

Nažalost, većina ignoriše prve simptome, sve dok bol ne postane hroničan.

Zato je važno da reagujete na vreme – jer kad se telo sluša, ono zna da uzvrati.

Mi smo tu da vam pomognemo da poslušate svoje telo i da vam pomognemo da rešite probleme koje vam leđa izazivaju.

13/04/2025

Leđa nas drže - doslovno.

Ako su mišići leđa zategnuti, oslabljeni ili pod stresom - trpi ceo organizam.

Bolovi, loše držanje, napetost i manjak energije najčešće su znak da je vreme da se zaustavimo i poslušamo svoje telo.

❗️Nikada ne ignorišite signale koje vam telo šalje. ❗️

Zdravlje leđa nije opcija – to je osnova svakog pokreta, svakog dana, svakog daha.

Kada su leđa stabilna i opuštena, cela vaša postura, disanje i raspoloženje se menjaju nabolje.

Mi u možemo da vam pomognemo da vaša leđa budu stabilnija i relaksiranija.

Kontak telefon za sve informacije 📞 +381695152533

02/04/2025

Zašto je masaža važna - i nije luksuz, već potreba svih nas?

Masaža nije samo trenutak uživanja. Ona je ključna za zdravlje tela i uma.

Redovna masaža ima mnogobrojne pozitivne efekte na čoveka:

• smanjuje stres i napetost

• poboljšava cirkulaciju

• opušta mišiće i zglobove

• ubrzava detoksikaciju

• poboljšava kvalitet sna

• jača imunitet

U svetu u kojem stalno jurimo, masaža nas vraća sebi.

To je vreme kada se ništa ne očekuje od vas, osim da se opustite.

📍 U Relaksacija Beograd, verujemo da briga o sebi počinje od relaksacije.

📞 0695152533

Rezervišite svoj termin i dozvolite telu da vam kaže HVALA.

relaksacijabeograd.rs

08/03/2025

🌷 Ti zaslužuješ mir. Ti zaslužuješ brigu o sebi. Ti zaslužuješ trenutke samo za sebe. 🌷

Srećan 8. mart! 💖

14/02/2025

Sedam godina smo sa vama! 🤩

Hvala vam što nam ukazujete poverenje i što ste deo naše priče. 💚

Relaksacija Beograd tim 🍀

09/02/2025

Slavimo naš rođendan uz specijalnu ponudu! 🎉🎉

Od 14. do 16. februara, svaki tretman koji uplatite – dobijate DUPLO! 💆‍♀️💆‍♂️

Izaberite bilo koji tretman ili paket tretmana i mi vam poklanjamo duplu vrednost!
🎁 Uplatite paket, dobijate duple pakete. 🎁

Ne propustite ovu jedinstvenu priliku da uživate u trenucima opuštanja i radosti! 😊

📩 Pišite nam za više informacija i rezervacije.

relaksacijabeograd.rs

07/01/2025

Драги наши, желимо вам срећан и благословен Божић!

Нека овај празник донесе мир, радост и љубав у ваш дом, а нова година буде испуњена здрављем и тренуцима опуштања.

Ваш Релаксација Београд

Address

Nede Spasojević 7a
Novi Beograd
11077

Opening Hours

Monday	14:00 - 21:00
Tuesday	14:00 - 21:00
Wednesday	14:00 - 21:00
Thursday	14:00 - 21:00
Friday	14:00 - 21:00
Saturday	12:00 - 18:00
Sunday	12:00 - 18:00

Telephone

+381695152533

Website

https://relaksacijabeograd.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relaksacija Beograd posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Relaksacija Beograd: