Tijana Stojaković - Lični rast

04/12/2025

Ako želiš da započneš svoj proces ličnog rasta, psihoterapiju možeš zakazati porukom:
📩u DM
📧tijanastojsic82@gmail.com
📞063345659

27/11/2025

Zašto pričamo o ovome? 🤔🤷‍♀️
Zato što mitovi stvaraju strah, sram i odlaganje-a terapija može biti jedno od najvažnijih ulaganja u sebe.🎁🤎

Ako ti se tema dopala, javi mi koji mit najčešće čuješ ili u šta si ti nekada verovao/la.💬

18/11/2025

06/11/2025

03/11/2025

❤️

29/10/2025

27/10/2025

19/10/2025

Imala sam čast da pišem za magazin .rs o promenama koje donosi jesen-spolja i iznutra.
To je period kada priroda usporava, a mi postajemo svesniji sebe, svojih odnosa i potreba za blizinom.
Priroda nas uči promeni, a svaka promena, ako joj damo prostora, može biti prilika za rast.🍁🍂🤎

10/10/2025

Neki ljudi danas neće znati koji je dan. Biće im teško da ustanu iz kreveta.
Neki će se nasmejati, ali iznutra osećati prazninu.
Neki će dan provesti radeći previše, jer ne znaju kako da stanu i budu sami sa sobom.
Neki će sve vreme pokušavati da "izgledaju okej", iako se unutra sve raspada.
Neki će prvi put reći naglas: "Ne mogu više ovako".

I svi su oni- ljudi koji zaslužuju podršku.
Bez obzira na to da li su rekli nekome, ili samo sebi. Bez obzira da li idu na terapiju, ili su još uvek na putu da je potraže.

Mentalno zdravlje nije samo odsustvo problema- ono je i sve nevidljivo što nosimo u sebi. To su neizgovorene misli koje se gomilaju godinama, obrasci iz detinjstva, tišine koje bole više od reči, rečenice koje su nas oblikovale.

Briga o mentalnom zdravlju znači i dati sebi dozvolu da ne budemo jaki svaki dan.
Znači potražiti pomoć- čak i kad mislimo da "nije dovoljno ozbiljno".
Znači priznati sebi kako se zaista osećaš, bez osuđivanja.

Na Svetski dan mentalnog zdravlja, ali i svakog drugog dana:
Budite nežni prema sebi.
Budite podrška drugima.
I zapamtite- niste sami. 💚