17/10/2025
🍁 Dolaskom jeseni dani postaju kraći, sunčeve svetlosti ima manje, a sa ovim promenama kod mnogih ljudi dolaze i:
🔹Promene u raspoloženju
🔹Umor, manjak energije
🔹Pojačana potreba za snom i osećaj tuge…
Sve ovo mogu biti znakovi sezonskog afektivnog poremećaja.
👩⚕️ Naši psiholozi i psihijatri ističu da je važno pratiti signale koje nam telo i um šalju.
Redovno kretanje, izlaganje prirodnom svetlu, balansirana ishrana i razgovor sa stručnjakom mogu značajno pomoći u prevenciji i ublažavanju tegoba.
💙 Mentalno zdravlje zaslužuje jednaku pažnju kao i fizičko.
Pozovite:
📱 066 6 300 700
☎ 021 2 300 500
⏰ Radno vreme:
Radnim danima 8h – 20h
Subotom 8h – 14h
📍 Ćirila i Metodija 16, Novi Sad
🌐 www.bestmedica.rs