Psihoterapija-dr Gordana Rosić

18/12/2025

05/12/2025

videoby@nittygrittysp

28/11/2025

Psihoterapija često menja uloge i granice unutar porodice.
Porodica treba da prepoznaje i poštuje ove nove, zdravo postavljene granice i podržava proces promene.
Nažalost, često se dešava upravo suprotno.

27/11/2025

Ja sam Gordana, lekar opšte prakse i psihoterapeut Transakcione analize.
"Kada nekome kažete da ste psihoterapeut,uglavnom usledi pauza iznenađenja, koju obavezno prate nezgodna pitanja poput:"O, terapeut!Treba li odmah da ti kažem o svom detinjstvu?, ili :"Hoćeš li sad da me analiziraš?"( Usput, odgovori su :"Molim te, nemoj"i "Zašto bih to radila ovde?? Da sam ginekolog, da li bi me pitala hoću li sad da te pregledam?")
Psihoterapija izaziva neobične reakcije jer je ona , na neki način, poput pornografije.Obe izazivaju potpunu ogoljenost.Obe imaju potencijal da izazovu uzbuđenje.I obe imaju milione korisnika, od kojih većina ne želi da se to zna u javnosti."
Iz knjige: "Možda bi trebalo da popričaš sa nekim"
Autor: Lori Gottlieb

10/10/2025

"Stavite sebe na vrh TO DO liste i sve ostalo će doći na svoje mesto."
Svetski dan mentalnog zdravlja
10.oktobar 2025.

05/10/2025

25/09/2025

Danas je Svetski dan psihoterapije! 🌍 25. septembar je podsetnik da je briga o mentalnom zdravlju jednako važna kao i fizičkom. Nije sramota tražiti pomoć. Budimo podrška jedni drugima! 💙

17/08/2025

17/06/2025

Kvadratno disanje kao korisna tehnika da se umirite.
-Udobno se smestite, ruke u krilo ,leđa oslonjena, stopala na zemlji.
-Pratite pogledom bilo koji predmet u obliku kvadrata ili ga zamislite
-Polako udišete na nos 4 sekunde
-Zadržite dah 4 sekunde
-Polako izdišite na usta 4 sekunde
-Zadržite dah 4 sekunde
-Ponovite onoliko p**a koliko je potrebno

14/05/2025

11/05/2025