NutriKid

NutriKid NutriKID - mesto posvećeno zdravoj ishrani dece
ZA OBROKE BEZ STRESA

Sve o mleku i mlečnim proizvodima što treba da znaš kada je ishrana beba u pitanju.Uskoro i objava koja se tiče mleka i ...
08/05/2026

Sve o mleku i mlečnim proizvodima što treba da znaš kada je ishrana beba u pitanju.

Uskoro i objava koja se tiče mleka i dece 12+ meseci 🤭

Ukoliko si na početku nemlečne zaprati .gordana

" Ali moja beba prosto neće da jede…”Ovo mi svakodnevno napiše makar jedna zabrinuta mama, jer beba na početku nemlečne ...
07/05/2026

" Ali moja beba prosto neće da jede…”

Ovo mi svakodnevno napiše makar jedna zabrinuta mama, jer beba na početku nemlečne odbija hranu, neće da otvori usta, ispljune i to malo što je uzela, okreće glavu… ili je lepo jela pa odjednom prestala.

I znam da ti deluje da baš sve bebe, osim tvoje, jedu jako lepo 🙈 ali to nije tako veruj mi!

Odbijanje hrane kod beba je mnogo češće nego što misliš, a evo nekoliko razloga zbog kojih se to dešava 👇

1️⃣ Beba možda još uvek nije potpuno spremna za nemlečnu ishranu - kod nas još uvek mame dobijaju preporuku da počnu hranjenje sa 4 meseca, međutim bebe u većini slučajeva nisu još uvek spremne za hranu. Mnogo je važnije pratiti znake spremnosti umesto toga koliko beba ima meseci,


2️⃣ Beba ne želi da bude hranjena
Mnoge bebe žele same da istražuju hranu, dodiruju je i pokušavaju da jedu svojim rukama.
Ovo je toliko prirodno, a sa druge strane mi stalno pokušavamo da im tutnemo tu jednu kašičicu u usta 😅,

3️⃣ Vreme obroka možda nije idealno
Ako je beba previše sita ili previše gladna, velika je šansa da obrok neće proći kako očekuješ,

4️⃣ Kod beba od 8–9 meseci često su u pitanju zubići ili prehlada. Nelagodnost i osetljive desni mogu privremeno smanjiti interesovanje za hranu,

I najvažnije — odbijanje jednog obroka, jedne namirnice ili čak više dana lošijeg jedenja ne znači odmah da nešto nije u redu.

Kroz moj vodič Bebina prva hrana učim te šta možeš očekivati tokom nemlečne ishrane, kako da razumeš ponašanje svoje bebe za stolom i šta da radiš kada dođe do odbijanja hrane.

Ostavi komentar i šaljem ti detalje o vodiču 🥰👇

29/04/2026

Zašto je oslonac za stopala toliko važan kada beba jede? Zato što je stabilno sedenje osnova uspešnog hranjenja.

Kada beba ima gde da osloni stopala:
✔️ telo je stabilnije
✔️ lakše kontroliše pokrete ruku
✔️ bolje se fokusira na hranu
✔️ efikasnije uči žvakanje i gutanje

Bez oslonca, beba često traži stabilnost – izvija se, klizi, fokusira se na to da ne pada, a ne na hranu… i obrok postaje naporan i za nju i za tebe.

Kada je telo stabilno – mozak može da se bavi učenjem,a hranjenje zapravo jeste učenje!

Ako želiš da razumeš:
– kako pravilno postaviti bebu za obrok
– kako da razvija veštine jedenja od samog početka
– šta raditi kada odbija hranu
– kako da hranjenje bude mirno, sigurno i bez stresa

👉 Pridruži se mom kursu i video platformi “Zalogaj po zalogaj”

Tu te čekaju jasna objašnjenja, praktični saveti i konkretni koraci – da znaš šta radiš, zašto to radiš i kako da uživaš u tom procesu.

Uvođenje nemlečne ne mora biti zbunjujuće. Može biti lepo, jednostavno i povezujuće.

Piši mi dole i šaljem ti sve detalje o kursu👇

Ne mislim ovde na namirnice koje generalno ne bi trebalo da budu deo ishrane – ni odraslih, ni dece – poput pašteta, vir...
27/04/2026

Ne mislim ovde na namirnice koje generalno ne bi trebalo da budu deo ishrane – ni odraslih, ni dece – poput pašteta, viršli ili majoneza…

Mislim na one stvari koje su se nekako uvukle u ishranu male dece i postale potpuno normalne, a zapravo to ne bi trebalo da budu (spomenute gore 👆).

Prve dve godine su posebno važne za formiranje navika. U tom periodu beba zaista može da jede sve– ali kada kažemo *sve*, mislimo na pravu, celovitu hranu. Ne na industrijski prerađene proizvode koji su često puni šećera, soli i trans masti.

Naravno, ne mislim da to nikada neće probati niti jesti... ali prve dve ili tri godine sasvim sigurno može bez ovih stvari.

Koje je tvoje mišljenje po pitanju ove važne teme? Piši mi👇

25/04/2026

Možda deluje da je hranjenje bebe meni uvek lak posao 🤭 , ali ni nas nisu zaobišli neki česti izazovi sa kojima se mame susreću na početku nemlečne.

U videu pogledaj kako je izgledao Nikolin početak uvođenja čvrste hrane👆

Podeli sa mnom kako je to izgledalo kod tebe i tvoje bebe? 👇

24/04/2026

Preporuke su se menjaju – ne eto tako, da bi se nešto promenilo, već zato što danas znamo više nego ranije.

I znam koliko to može da zbuni.
Sa svih strana stižu saveti – od pedijatra, porodice, prijatelja… pa čak i od potpunih stranaca. I svi zvuče sigurno u ono što govore.

Ne moraš da ignorišeš te savete, ali imaš potpuno pravo da zastaneš i zapitaš se:
Da li ovo ima smisla za mene i moju bebu?

Jer upravo ta nova saznanja postoje da bi našoj deci pomogla da razviju zdrav odnos prema hrani – u svetu gde su prerađene i brze opcije na svakom koraku.

Zato me zanima – koji je savet koji si dobila, a nije ti “legao”? 👇

U mom novom vodiču Bebina prva hrana nalaze se sve savremene i proverene smernice o uvođenju nemlečne hrane bebama, piši mi i šaljem ti detalje 🥦

Za koga je vodič Bebina prva hrana?Ako imaš bebu od 4 ili 5 meseci i pripremaš se za nemlečnu se pitaš KADA početi? KOJA...
21/04/2026

Za koga je vodič Bebina prva hrana?

Ako imaš bebu od 4 ili 5 meseci i pripremaš se za nemlečnu se pitaš KADA početi? KOJA hrana je najbolja za bebe? KAKO da hraniš bebu? onda je ovaj vodič za tebe 🥳

Ovo je kompletan vodič za nemlečnu bez zastarelih preporuka i kontradiktornih saveta, napravljen od strane mame i specijaliste nutricionizma... mene 😁🤭

Ostavi mi komentar ili pitanje ako imaš i šaljem ti sve informacije o vodiču 👇

Šta je to što tebi treba kada je hranjenje beba ili dece u pitanju, napiši mi u komentaru... znači mi tvoje mišljenje ka...
21/04/2026

Šta je to što tebi treba kada je hranjenje beba ili dece u pitanju, napiši mi u komentaru... znači mi tvoje mišljenje kako bih kroz profil pružila ono što vam zaista treba 🥰🫂

Da li ti treba još informacija o nemlecnoj, o alergijama, anemiji, rešenja za izbirljivost ili ti trebaju zdravi recepti za decu? 👇👇👇

Draga mama, dobrodošla na Nutrikid 🥦Ovo je mesto koje je meni falilo kada sam prvi put postala mama i dugo sam želela da...
20/04/2026

Draga mama, dobrodošla na Nutrikid 🥦

Ovo je mesto koje je meni falilo kada sam prvi put postala mama i dugo sam želela da napravim nešto gde će mame moći da saznaju sve o ishrani beba i dece.

Šta je tebi najpotrebnije kada je hranjenje beba i dece u pitanju, klikni na anketu dole i pomozi mi da usmerim ovaj profil tamo gde je vama najpotrebnije 👇

19/04/2026

Gde se zapravo susreću hranjenje i govor? 🤔

Mnoge mame se pitaju da li na pravi način i u pravo vreme podstiču žvakanje… i da li to može imati uticaj na razvoj govora njihove bebe.

U ovoj podcast epizodi, zajedno sa Anom Živanović , pričale smo upravo o toj važnoj povezanosti – gde se prepliću hranjenje i progovaranje.

Uz opušten razgovor i energiju, podelile smo i mnogo korisnih, stručnih informacija koje ti mogu pomoći da bolje razumeš oba procesa.

Ako želiš da pogledaš celu epizodu, ostavi komentar i šaljem ti link 👇

Ne mora svaka objava biti edukativna… pa evo malo svežih fotografija koje su mi baš nedavno stigle. 🤍✨Moja glava je stal...
11/12/2025

Ne mora svaka objava biti edukativna… pa evo malo svežih fotografija koje su mi baš nedavno stigle. 🤍✨

Moja glava je stalno puna planova i ideja — kako da vam budem bliže, kako da vam pružim još više podrške i sadržaja koji vam stvarno znači.

U 2026. stiže mnogo toga novog i jedva čekam da sve podelim sa vama. 🥦

Piši mi — Šta bi volela da čuješ više na Nutrikid-u, a šta manje?

I najvažnije: šta ti danas najviše fali kada je u pitanju ishrana beba i dece?

Radujem se svakom komentaru. 🤗

Address

Novi Sad

Telephone

+38162255652

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NutriKid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category