Psiholog Novi Sad

20/06/2025

Skoro po pravilu, ljudi se nakon prvog ili drugog snažnog panična napada jave na psihoterapiju, jer je to toliko snažna i neprijatna senzacija da izaziva jedan osećaj urgentosti. Ono što često stoji iza toga su meseci, možda i godine tihog stresa ili bola. Nekada i ne dodje do paničnog napda, već su to neprospavane noći, problemi sa stomakom, glavoboljama, povrmennim neprijatnim senzacijama u telu, opsesivnim mislima, osećaj bezvoljnosti, itd.

Ceo tekst procitajte na linku u opisu profila 🌿

07/04/2025

Prema rezultatima prve velike nacionalne studije Cov2Soul u Srbiji je kod 2,8% ispitanika detektovana suicidalnost, dok istraživanje koje je sproveo PIN čak 7,5% građana Srbije izveštava da su makar jednom u proteklih mesec dana pomislili da naude sebi. Približno svaka stota osoba u Srbiji izveštava da je u poslednjih mesec dana bila blizu tome da pokuša samoubistvo.

Takođe, istraživanja pokazuju da se između 32% i 46% zaposlenih u pomagačkim strukama bar jednom tokom svog rada susrelo sa osobom koja je izvršila suicid, dok je prosek tokom karijere 4 osobe koje su preminule usled suicida (De Lyra et al., 2021).

Edukacija “Smernice i tehnike u radu sa sucidalnim osobama” je osmišljena upravo sa ciljem osnaživanja stručnjaka iz pomagačkih struka u pružanju podrške osobama u krizi.

Edukaciju vode psihološkinje, psihoterapeutkinje i dugogodišnje volonterke Centra Srce, Timea i Aleksandra.

Obuku je do sada prošlo preko 120 pomagača.

Priključite nam se popunjavanjem prijave na linku u nastavku:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCMUBMf55b-cZpQ9UkdsIoNxEswZ5YZBmuy2Rb0E1s_emGMg/viewform?usp=send_form

05/03/2025

Šta je dečja psihodrama?

Dečja psihodrama je metoda koja koristi igru kao glavni alat za emocionalni i socijalni razvoj dece. Kroz igru, deca uče da prepoznaju i rešavaju unutrašnje konflikte, razvijaju kreativno razmišljanje i savladavaju socijalne veštine.

Kome je namenjena?
Namenjena deci od 5 do 12 godina, posebno onoj deci koja imaju poteškoće u izražavanju emocija, socijalizaciji ili u rešavanju problema.

Detalji o ciklusu radionica:
Početak: 11.03.2025.
Lokacija: Savetovalište Razvoj, Stevana Musića 20, Novi Sad
Ciklus: 10 susreta (jednom nedeljno, po 60 minuta)
Besplatni razgovori sa roditeljima pre i nakon ciklusa radionica

Zašto je igra važna?
Igra je prirodan način učenja za decu. Kroz igru, deca ne samo da oslobađaju emocije, već razvijaju maštu i socijalne odnose. Igranje im pomaže da savladaju socijalne veštine i kreativno rešavaju probleme, što je ključni element u njihovom emocionalnom i socijalnom razvoju.

Rad u grupi:
Rad u grupi podstiče decu da razvijaju socijalne veštine i bolju regulaciju emocija kroz međusobnu interakciju i zajedničku igru.

Voditelj:
Sara Šaša, razvojni psiholog, TA i ACT psihoterapeut i dečji psihoterapeut pod supervizijom.

Prijave i informacije:
Za sve informacije i prijavu, kontaktirajte na 064 29 20 220

13/11/2024

Prema rezultatima prve velike nacionalne studije Cov2Soul u Srbiji je kod 2,8% ispitanika detektovana suicidalnost, dok istraživanje koje je sproveo PIN čak 7,5% građana Srbije izveštava da su makar jednom u proteklih mesec dana pomislili da naude sebi. Približno svaka stota osoba u Srbiji izveštava da je u poslednjih mesec dana bila blizu tome da pokuša samoubistvo.

Takođe, istraživanja pokazuju da se između 32% i 46% zaposlenih u pomagačkim strukama bar jednom tokom svog rada susrelo sa osobom koja je izvršila suicid, dok je prosek tokom karijere 4 osobe koje su preminule usled suicida (De Lyra et al., 2021).

Edukacija “Smernice i tehnike u radu sa sucidalnim osobama” je osmišljena upravo sa ciljem osnaživanja stručnjaka iz pomagačkih struka u pružanju podrške osobama u krizi.

Edukaciju vode psihološkinje i dugogodišnje volonterske Centra Srce, Timea i Aleksandra.

Obuku je do sada prošlo preko 100 pomagača.

Priključite se popunjavanjem prijave na linku u nastavku:
https://docs.google.com/forms/d/1GUivw9BqVv3myzC3FBr0DXEld1RPYZiaQqm3f2ekarA/edit

07/10/2024

Pridruzite se psihoterapijskoj grupi za lični rad i istražite svoja osećanja u podržavajućem okruženju.

Ova grupa pruža prostor za razmenu iskustava i učenje iz zajedničkog rada.

Psihoterapijska grupa pruža podršku zajednice, što pomaže u smanjenju osećaja izolacije. Učesnici mogu razmenjivati perspektive i učiti iz iskustava drugih, što obogaćuje njihovo razumevanje.
Kroz interakciju, razvijaju komunikacione i socijalne veštine, dok deljenje osećanja smanjuje stres i anksioznost. Na kraju, grupni rad pomaže u razumevanju dinamike međuljudskih odnosa, što dodatno doprinosi ličnom razvoju.

19/09/2024

10/09/2024

Prema rezultatima prve velike nacionalne studije Cov2Soul u Srbiji je kod 2,8% ispitanika detektovana suicidalnost, dok istraživanje koje je sproveo PIN čak 7,5% građana Srbije izveštava da su makar jednom u proteklih mesec dana pomislili da naude sebi. Približno svaka stota osoba u Srbiji izveštava da je u poslednjih mesec dana bila blizu tome da pokuša samoubistvo.

Takođe, istraživanja pokazuju da se između 32% i 46% zaposlenih u pomagačkim strukama bar jednom tokom svog rada susrelo sa osobom koja je izvršila suicid, dok je prosek tokom karijere 4 osobe koje su preminule usled suicida (De Lyra et al., 2021).

Edukacija “Smernice i tehnike u radu sa sucidalnim osobama” je osmišljena upravo sa ciljem osnaživanja stručnjaka iz pomagačkih struka u pružanju podrške osobama u krizi.

Edukaciju vode psihološkinje i dugogodišnje volonterske Centra Srce, Timea i Aleksandra.

Obuku je do sada prošlo preko 100 pomagača.

Priključite se 5. i 6. oktobra popunjavanjem prijave na link
https://forms.gle/eUJLuCCpBZHMAu5E9

25/06/2024

Da li se cesto osećate uznemireno, ubrzano vam lupa srce, znoje se dlanovi, ili imate osecaj u stomaku od koga vam se cini da ne mozete da pobegnete? Da li ste imali nesto sto vam lici na panicni napad i sada se stalno brinete da se to moze opet dogoditi? Ukoliko vam je nesto od ovoga poznato, ili ukoliko imate cest osecaj teskobe mozete se prijaviti za jednodnevnu radionicu gde mozete malo bolje razumeti zasto se to ljudima desava i sta moze da pomogne u ovakvim situacijama.

Radionica se odvija preko zoom platforme

Radionicu je potrebno platiti do petka 28.6. do 12h

Prijava na mejl info@psiholognovisad.com ili u DM

Radionicu vodi Milica Stanisavljevic,
psihološkinja i psihoterapeutkinja koja se često u svom radu susreće sa ljudima koji su anksiozni i kojima pomaže da izađu na kraj sa ovim vrlo neprijatnim osećanjima.

15/04/2024

Jedan mali giveaway 🤗

Ako povremeno osećate da niste dovoljno vredni, pametni, lepi, zanimljivi, sposobni to je čest doživljaj velikog broja ljudi. Može biti vrlo neprijatno i bolno kada osećamo da ne valjamo, da ne pripadamo, i stalno sumnjamo u svoju vrednost. Kada se pitamo zašto neko oseća da ima nisko samopouzdanje, to je često lična priča za svakog od nas, koja ima veze sa našim odrastanjem, životnim okolnostima i iskustvima. 

Na ovim radionicama možemo istražiti to malo bolje. Bavicemo se time kako da prepoznamo blokade, i neka možda rana uverenja o sebi koja nas koče i čine da se osećamo loše po pitanju sebe uprkos uspesima koje postižemo.

Odlucili smo da ovaj put poklonimo radionice samopouzdanja za šest ljudi. Sve što je potrebno je da pratite profil, i da posaljete poruku u inbox da ste zainteresovani. Prvih šest ljudi će moći da učestvuje u radionicama.

Radionice ce se odrzavati u prostorijama naseg savetovalista, subotom, pocevsi od 27.aprila, zatim 11. i 18. maja od 11-13h.

Radionice drzi Milica Stanisavljevic,
Master psiholog i psihoterapeut

Javite se, cekamo vas :)

25/03/2024

Karijera može da bude puna izazova i nepredvidivih trenutaka. Bez obzira na to jeste li na početku karijere ili već iskusni profesionalac, suočavanje s promenama ili potraga za novim poslom može biti stresno. U takvim trenucima, imati podršku karijernog savetnika može biti ključno za postizanje uspeha.

Karijerno savetovanje vam pruža smernice i podršku dok razmišljate o svojim ciljevima, identifikujete mogućnosti i prevazilazite prepreke na putu ka napretku.

Za vise informacija pisite u DM ili na mejl info@psiholognovisad.com

25/03/2024

Povratak na posao nakon porodljiskog često nije lak zadatak.

Majke osećaju mnogo pomešanih emocija, sa jedne strane radost i olakšanje jer se mogu posvetiti i nečem drugom sem ulozi mame, ali i brigu oko toga kako će biti dete dok su na poslu, i zabrinutost oko snalaženja na poslu nakon pauze.

Benefiti odlaska na posao nisu samo finansijski, već su zaista raznoliki. Socijalizacija, osećaj da u nečemu napredujemo, da smo korisne, da nešto umemo i da i pored uloge majke, imamo još toga u čemu želimo da se razvijamo.

Ceo tekst procitajte na linku

https://psiholognovisad.com/povratak-na-posao-nakon-porodiljskog/

Ukoliko zelite da se prijavite na nase edukativne iskustvene susrete programa Kako preziveti majcinstvo, pisite u DM ili na mejl info@psiholognovisad.com