Waga

16/01/2026

Kod nas pripreme za detox izgledaju ovako! 🥳
Mi smo spremni, a vi? 🍏

11/01/2026

🌳WAGA je mesto gde svaka želja postaje realnost - gde postoji odgovor na svako pitanje o zdravlju.

Mesto gde lekar👩‍⚕️, nutricionista 🧑‍⚕️i kuvar🧑‍🍳 plešu zajedno, kako bi vaš put do zdravlja bio igra.🍀

Želiš da probaš?🌳

29/12/2025

29/12/2025

🍄 Kao i priroda — i mi se obnavljamo 🍂
Različite boje, oblici i faze…
Geni nisu fiksna sudbina.
Način života, okruženje i ljudi koje biramo određuju kako ćemo cvetati.
U ovoj sezoni, biraj detoks koji leči — iznutra.

🌍 Like nature — we renew ourselves 🍂 Different colors, shapes, and phases… Genes are not a fixed destiny. Lifestyle, environment, and the people we choose determine how we will flourish. This season, choose a detox that heals — from the inside out.

28/12/2025

Najlepša su prijateljstva tiha, puna poverenja, baš onda kada nam to najviše treba.

Još su posebnija ona među ženama. Jednoj izuzetnoj tako dugo tražim mesto u ovom kolažu slika i uspomena - da mi bude tu, da sija, sva blistava, kakva je u svemu.

Za žene - lepotu, upornost i poverenje, prijateljstva.

Na svet donetetog jos jednog sunca.
Nemam sumnju - sutra baš posebne žene.

U ime cele WAGICE zahvaljujem vam se, obema, sto nas birate i kada je važno, želite čuti ponešto i od mene 😉🍄!

🌍The most beautiful friendships are quiet, full of trust, especially when we need them the most.

Even more special are those among women. For one extraordinary woman, I’ve been searching so long for a place in this collage of pictures and memories – to have her there, shining, radiant, just as she is in everything.

For women – for beauty, trust and friendship.

For bringing yet another little sun into the world.

I have no doubt – tomorrow, truly special women.

On behalf of all of WAGA, I thank you both for choosing us😉!

28/12/2025

🍄Jedna šargarepa na dan , menopauza van.

🌍One carrot a day keeps menopause away:





ZivotBezHormona
ZeneSrbije
BalkanZdravlje
PrirodniLek
FitZene
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

18/12/2025

🍅Likopen iz čeri paradajza smanjuje oksidativni stres tako što neutralizuje 🔻ROS (štetne slobodne radikale) i aktivira🔺 Nrf2, protein koji uključuje ćelijske zaštitne i detoksikacione enzime🩺🍀. Dovoljno je 4-5 manjih paradajz za ovaj efekat.. vise je svakako dobrodoslo

🍅Lycopene in cherry tomatoes reduces oxidative stress by neutralizing 🔻ROS (harmful free radicals) and activating 🔺Nrf2, a protein that turns on protective and detox enzymes in cells.🩺🍀 4–5 small tomatoes are enough for this effect… more is always welcome

13/12/2025

Detoks čvrstom hranom omogućava očuvanje elektrolitnog balansa, stabilne glikemije i adekvatan unos vlakana koji održavaju zdravu crevnu mikrobiotu. Za razliku od sokova, ne dovodi do nepovoljnih promena mikrobioma niti dodatno opterećuje hepatičku funkciju, već podržava fiziološke detoksikacione puteve jetre. Metabolički je sigurniji i bliži klinički preporučenom nutritivnom pristupu.

Ako ne verujes meni, da li verujes nauci?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39940316/

Detox with solid food preserves electrolyte balance, stable glycemic control, and an adequate intake of dietary fiber that supports a healthy gut microbiota. Unlike juice-based detoxes, it does not induce unfavorable changes in the microbiome or place additional strain on hepatic function, but rather supports the liver’s physiological detoxification pathways. It is metabolically safer and closer to a clinically recommended nutritional approach.

If you don’t believe me, do you believe in science?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39940316/

03/12/2025

Ako danas niste mogli bosi u travu - onda barem 2–3 minuta masirajte stopala pre spavanja. Smiruje nervni sistem i poboljšava varenje. Probajte večeras 🍄🍀

If you can’t walk barefoot today - give your feet a 2–3 minute massage before bed. It calms the nervous system and supports digestion. Try it tonight 💤👣

28/11/2025

GIVEAWAY

Dragi naši Crnogorci, hajde da se opet igramo!🍀🤍

U nedelju, 30.11. 2025 kreće još jedan detox, poslednji za ovu godinu.
I bas zato želimo da obradujemo nekog od Vas.

Sve što je potrebno jeste da tagujete dve osobe i zamolite ih da zaprate WAGU.

Izvlačenje je u nedelju prepodne - želim sreću svima koji žele da učestvuju!🤞🍀❤️