Waga

Waga Nadja Mrvaljevic Weight And Groceries Advisory founded in 2008. Recognized by their philosophy that each person deserve individual menu and approach.

Posledica ili uzrok, gojaznost u oba slučaja predstavlja problem. Ima onih koji se sa problemom nose dobro, a ima i onih koje problem nosi, ne tako dobro. Gde god da sebe pronalazite, želim da Vam poručim da nema potrebe da bilo šta “nosite” ili da Vas nešto “nosi”. Dobro je i najbolje samo onda kad smo sami sa sobom i pred sobom iskreni. Kad stojimo samo mi bez ikakvih višaka, dodataka i želja da

bi malo ili puno drugačije bilo bolje. Tek tad smo svoji i tek tad živimo u ovom trenutku. Svaki problem mora da ima i svoj izlaz pa tako i Vaš, ma koliko komplikovano bilo i činilo se strašno i nepremostivo, rešenje mora da postoji. Ono samo vrlo često ne može biti izraženo ni brojem pretrčanih kilometara, a ni brojem unetih kalorija. To je jedna vrlo lična stvar i mi je tako i posmatramo. Waga je način kako da pobedite sebe, da se osećate zdravije i sa više samopuzdanja posmatrate svet. To nisu savremena instant rešenja koja umesto Vas prelaze dug put. Obećavamo Vam samo udobne cipele i sigurno Vaš broj. Kroz put ćemo ići zajedno, ali svaki korak ćete sami napraviti. Jedino tako rezultat neće bitini kratkotrajan, a ponajmanje slučajan. Puno sreće želi Vam Vaša
Nađa Mrvaljević

PONOSNA zato što nas posebni biraju 🌿Naša lepotica je pravi primer rezultata WAGICE… i nemojte misliti da je bilo sta s...
19/08/2025

PONOSNA zato što nas posebni biraju 🌿

Naša lepotica je pravi primer rezultata WAGICE… i nemojte misliti da je bilo sta slucajno je primer - konstantnosti,discipline i nekog ko se iznova i iznova vraca detoxu i zdravoj ishrani .. budi

Prirodna detoksikacija, lakoća u telu i osmeh koji govori više od hiljadu reči.

📅 Novi termin u Crnoj Gori počinje 24.08.2025. – 5 dana za vaše najbolje JA.

WAGA jelovnici za Vas ✨
19/07/2025

WAGA jelovnici za Vas ✨

Da li znas da su i WAGA iz istog grada?
14/07/2025

Da li znas da su i WAGA iz istog grada?

🍉 Znaš li da likopen iz lubenice……može smanjiti rizik od raka prostate i dojke?Lubenica je najbogatiji izvor likopena me...
09/07/2025

🍉 Znaš li da likopen iz lubenice…

…može smanjiti rizik od raka prostate i dojke?

Lubenica je najbogatiji izvor likopena među voćem, a uz to sadrži i citrulin – prirodnu supstancu koja širi krvne sudove i snižava pritisak.

🍌💪 Proteinski banana hleb sa tahinijem i orašastim plodovima 🥜✨Jedno parče (~50g) = 15g proteina!Sastojci:🍌 3 zrele bana...
27/06/2025

🍌💪 Proteinski banana hleb sa tahinijem i orašastim plodovima 🥜✨

Jedno parče (~50g) = 15g proteina!

Sastojci:
🍌 3 zrele banane
🥚 3 jaja
🥛 250 g grčkog jogurta
🥄 3 kašike tahinija
🌾 100 g ovsenih pahuljica
🌰 50 g mlevenih oraha ili badema
🧂 Prstohvat soli
🍋 1 kašičica limunovog soka (za aktivaciju sode bikarbone)
🧂 1 kašičica sode bikarbone
🍯 Po želji malo meda ili stevije za slatkoću

Priprema:
1️⃣ Izgnječi banane dobro.
2️⃣ Umuti jaja, jogurt i tahini dok ne postanu glatki.
3️⃣ Dodaj banane, pa zatim ovsene pahuljice, orahe, so, sodu bikarbonu i limunov sok. Dobro izmešaj.
Gustina treba da bude tako da sporo pada sa 🥄👩‍🍳
4️⃣ Sipaj smesu u kalup i peci na 180°C oko 40 minuta.

Zašto ćeš voleti ovaj hleb:
✅ 15g proteina po parčetu — idealno za mišiće i energiju
✅ Zdrave masti iz orašastih plodova i tahinija
✅ Prirodno sladak i puni energijom

⸻

🔥 Uzini pametno, napuni energijom!
Označi nekoga kome treba ovaj recept! 👇

Plaše me roboti, tehnologija, napredak, ubrzanje, brzina, pravac koji mi je stran, a u koji nas ovaj moderan svet strmog...
27/06/2025

Plaše me roboti, tehnologija, napredak, ubrzanje, brzina, pravac koji mi je stran, a u koji nas ovaj moderan svet strmoglavo vodi.

Sila bez pameti, pohlepa, slabost, letargija, nepravda, oholost i samoljublje.

Snagu mi daje kad u svakom čoveku probudim bolje — to je moj pokretač za dalje, ono što me snaži. Zato učim, pišem, radim, stvaram i dišem. ;)

Svaki dan suze i osmeh izmami mi ova žena — i sve kuda ona stigne.

Svakom ko stavi osmeh na lice, i u meni budi snagu da mogu i sama, i da mi ne treba puno — da je tu, na dohvat ruke, na jedan poziv, zagrljaj ili osmeh — ogromna sreća koju i najsitnija pažnja može da donese.

Da li je pratite i vi?

Da budemo svi, samo malo više — Tamara.

🥦 Brokoli ne čisti – on pokreće.U njegovoj jezgri nalazi se sulforafan – jedinjenje koje aktivira Nrf2, protein koji “ot...
25/06/2025

🥦 Brokoli ne čisti – on pokreće.
U njegovoj jezgri nalazi se sulforafan – jedinjenje koje aktivira Nrf2, protein koji “otključava” gene zadužene za detoksikaciju i zaštitu ćelije.
Zato brokoli nije samo povrće – on je signal za unutrašnje čišćenje.

U WAGA Detox programu, brokoli i druge Nrf2-aktivirajuće namirnice dolaze precizno, više p**a dnevno, u obliku koji telu daje ono što mu treba – tačno kad mu treba.

📍Moja preporuka: jedite brokoli bar 3 p**a nedeljno.
Ako želite više – neka hrana postane deo vašeg protokola.


















🇺🇸 INSTAGRAM TEXT IN ENGLISH

🥦 Broccoli doesn’t cleanse — it triggers.
At its core is sulforaphane — a compound that activates Nrf2, the protein that “switches on” detox and cell defense genes.
Broccoli isn’t just food — it’s a signal for your body’s internal cleanup.

In the WAGA Detox, broccoli and other Nrf2-activating foods are delivered with precision, multiple times a day, in forms designed to work with your biology.

📍My recommendation: enjoy broccoli at least 3 times a week.
For more — let your food become your protocol.

🖼️ Slika 1:“Sa 95 kg i insulinskom rezistencijom…” 🖼️ Slika 2: “Na 62 kg, energičnija i ZDRAVA!” 🖼️ Slika 3: “IR je pobe...
12/06/2025

🖼️ Slika 1:

“Sa 95 kg i insulinskom rezistencijom…”


🖼️ Slika 2:

“Na 62 kg, energičnija i ZDRAVA!”


🖼️ Slika 3:

“IR je pobedjena. Ovo nije magija, već prava podrška i plan.”

Želiš i ti? Ukoliko imaš ovakve ili slične probleme, piši nam u DM ili pozovi na gore navedeni broj telefona!

_____________

🖼️Picture 1:

“With 95 kg and insulin resistance...”


🖼️ Picture 2:

“At 62 kg, more energetic and HEALTHY!”


🖼️ Picture 3:

“The IR is defeated. This is not magic, but real support and a plan.”

Do you want too? If you have this or similar problems, send us a DM or call the above phone number!

‘Za dvadeset godina, bićete više razočarani stvarima koje niste učinili nego stvarima koje jeste. Zato isplovite iz sigu...
21/05/2025

‘Za dvadeset godina, bićete više razočarani stvarima koje niste učinili nego stvarima koje jeste. Zato isplovite iz sigurne luke. Istražujte. Sanjajte. Otkrijte. ‘ – Mark Tven

Takodje, ne zaboravite da Detox Crna Gora kreće 25.05.2025. i da vas čekamo! ❤️✨
Ponosni na to što smo prepoznati od strane celog Balkana ✨✨

“Prilažem” 🤗 baš ovu fotografiju na današnji dan. Posebno mi je draga, mama mi se ljuti. Ona ne voli kada je “kačim”:), ...
11/05/2025

“Prilažem” 🤗 baš ovu fotografiju na današnji dan.
Posebno mi je draga, mama mi se ljuti.
Ona ne voli kada je “kačim”:), ali kao i uvek, ako baš želim, slaže se:) ... samo da sam srećna ;) kao i sve mame 😉.......
Skoro 11 godina sam i sama mama;) ovom malom mrgudu sa slike ;) .....
Pa evo sa bogatim iskustvom ćerke i skromnim iskustvom mame, uz dužno poštovanje tata i braće, ja verujem da važniji dan od ovog današnjeg ne postoji.
Jer šta je svetije i posebnije na svetu u svemiru, univerzumu, u svakoj kući i porodici od mame?

Srećan “Mamin dan” i da nam žive mame 😍

Detox program kao prirodan način detoksikacije organizma počinje 11.05.2025. u Srbiji i 25.05.2025. u Crnoj Gori.Čekamo ...
03/05/2025

Detox program kao prirodan način detoksikacije organizma počinje 11.05.2025. u Srbiji i 25.05.2025. u Crnoj Gori.
Čekamo vas! 😊

Prijave u toku.

Da li jedete divlji ili uzgajani losos?
29/04/2025

Da li jedete divlji ili uzgajani losos?

Address

Svetozara Miletića 51
Novi Sad
21 000

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Waga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Waga:

Shortcuts

Share