18/03/2026
Pozivamo Vas na radionicu
SNAGA SKRIVENA U DISANJU
Tajna pranajame: majstorska klasa mentalne snage i unutrašnjeg fokusa
U duhu Sistema "Joga U Svakodnevnom Životu" dajemo praktično i teoretsko znanje koje se može direktno koristiti u svakodnevnom životu.
SUBOTA 28. MART, osnovna škola Petefi Šandor
I deo 10:30 - 12:00h
II deo 16:30 - 18:00h
ULAZ JE BESPLATAN! SVAKO JE DOBRODOŠAO!
Disanje je motor naših života, ali malo ljudi zna kako da ga koristi kao „gorivo“.
Ovaj kurs iz dva dela, od po 90 minuta, ruši zid između teorije i prakse: pokazaćemo Vam kako se gradi Vaša unutrašnja energija i kako da očistite svoj energetski sistem. Bez obzira da li ste osoba koja želi efikasnije da upravlja svakodnevnim stresom, sportista koji bi želeo da maksimizira svoju regeneraciju i kapacitet pluća ili odgovoran donosilac odluka kome je potreban čvrst mentalni fokus pod pritiskom – ovo “pozadinsko podešavanje” će Vas podići na viši nivo u svim oblastima.
Saznajte o regenerativnoj moći disanja i izgradite unutrašnju podršku koja će Vam pomoći da prebrodite i najteže dane.
Program vodi Tibor Kökény, psiholog - sportski psiholog i joga instruktor (iz Mađarske)