06/06/2025
Kako održati zube zdravim i pravilno ih prati? 🪥
Najvažnije je stvoriti naviku da se oralna higijena održava redovno. Svako preskakanje pranja dovodi do nagomilavanja naslaga na zubima i potencijalno nastanka kvara.
Najveća greška je preskočiti večernje pranje, jer je u toku noći smanjeno lučenje pljuvačke koja spira naslage i štiti zube od bakterija.
Koristite i dodatna sredstva poput konca, interdentalnih četkica i rastvora za ispiranje. Neće odmoći, mogu samo da pomognu i dodatno uklone hranu koju je teško ukloniti četkicom.
Budite detaljni, iako to zna da bude veoma dosadno. Ali sve postaje lakše kada uđe u rutinu. Naterajte sebe i da budete redovni kod stomatologa – manje će boleti, manje će biti posla, i uostalom manje će koštati! 🦷
📞 Rezervišite svoj pregled već danas putem telefona ili DM-a.