09/12/2025
Oksidativni stres nastaje kada u telu ima više slobodnih radikala nego što ih odbrambeni sistem može neutralisati. Kada traje duže, može imati uticaj na reproduktivno zdravlje.
Kako utiče na žene:
• poremećaji ovulacije,
• smanjen kvalitet jajnih ćelija,
• otežan razvoj ranog embriona,
• manja verovatnoća implantacije.
Kako utiče na muškarce:
• smanjena pokretljivost i broj spermatozoida,
• oštećenja DNK u spermatozoidima,
• slabiji embriološki ishodi.
Šta najčešće dovodi do oksidativnog stresa:
• hronični stres i nedovoljno sna,
• pušenje, alkohol i loša ishrana,
• gojaznost, insulinska rezistencija, PCOS, endometrioza,
• nelečene infekcije,
• izloženost toksinima iz okruženja.
Šta može pomoći:
• ishrana bogata antioksidansima (voće, povrće, orašasti plodovi),
• smanjenje stresa i uredan ritam spavanja,
• prestanak pušenja i alkohola,
• fizička aktivnost i kontrola telesne težine,
• lečenje hormonskih i inflamatornih stanja,
• ciljana terapija i suplementacija po preporuci lekara.
Procena nivoa oksidativnog stresa i plan podrške mogu značajno doprineti kvalitetu jajnih ćelija, spermograma i samog ishoda trudnoće.
Za konsultacije pozovite:
021 3000 220
069 3000 220