Savetovalište za mlade

Savetovalište za mlade 🩺Pitaj anonimno, a doktori odgovaraju
👩🏻‍⚕️Besplatan portal za mlade

05/12/2025

Kompostiranje je jednostavan način da smanjimo otpad i vratimo prirodi ono što je od nje došlo. 🌿

♻️ Uz malo truda, organski ostaci postaju koristan resurs koji obogaćuje zemlju i čini okolinu zdravijom.

Ivona Japundža, službenik za zaštitu životne sredine, govori o tome kako se kompostira i zašto je važno da tu naviku uvedemo u svakodnevicu.

03/12/2025

U trenucima nasilja najvažnije je znati kako da reaguješ tako da zaštitiš sebe i druge.

Pravilan odgovor može da spreči da situacija postane ozbiljnija i da ti pruži osećaj kontrole.

🧑‍⚕️ Psiholog Andrej Gađanski govori o tome kako odreagovati u slučajevima nasilja i šta je ključno u tim trenucima.

01/12/2025

Mentalno zdravlje je jednako važno kao i fizičko, ali ga često stavimo u drugi plan dok ne postane preteško. 💭⚡

Razgovor, razumevanje i briga o sebi prvi su koraci ka tome da se osećaš stabilnije i snažnije.

👩‍⚕️ Dr Helena Jović govori o mentalnom zdravlju i podseća zašto je važno da se o sebi brinemo svakog dana.

28/11/2025

Mnogi misle da više znoja znači i bolji trening, ali da li je to zaista tako? 💦💪

Znojenje je prirodna reakcija tela, ali nije uvek pokazatelj koliko smo zaista vežbali.

👩‍⚕️ Dr Milica Milanović govori o tome da li više znoja znači i bolji trening i razbija čestu zabludu među vežbačima.

26/11/2025

Kada tablete gvožđa nisu dovoljne, postoji i drugi način da se organizmu pomogne da povrati snagu. 💪

Parenteralna primena gvožđa koristi se kada je potrebno brže i efikasnije delovanje.

👩‍⚕️ Dr Milica Ranđelović govori o ovom vidu terapije i objašnjava kada i zašto se primenjuje.

24/11/2025

Blistav osmeh ne mora da bude misterija, ali važno je znati kako izbeljivanje zuba zaista funkcioniše. 😁✨

Pravi postupak i stručni pristup čine razliku između zdravih i oštećenih zuba. 🦷

👩‍⚕️ Dr Jovana Prijić govori o tome kako se izbeljuju zubi i šta treba da znaš pre nego što se odlučiš za tretman.

21/11/2025

Kompostiranje je jednostavan način da prirodi vratimo ono što od nje dobijamo. 🌿🍃

Umesto da bacamo organske ostatke, možemo ih pretvoriti u nešto korisno – hranu za zemlju. 🌍♻️

Ivona Japundža govori o tome šta je kompostiranje i zašto je važno da svako od nas napravi mali korak ka zdravijoj planeti.

19/11/2025

O marihuani se često govori, ali mnoge informacije koje kruže među mladima nisu tačne. 🌿⚠️

Razlikovati mit od istine ključno je da bi razumeo koliko ma*****na zaista utiče na tvoje telo i um.

👩‍⚕️ Dr Milica Milanović govori o tri najčešća mita o marihuani i razbija zablude koje mnogi i dalje veruju.

17/11/2025

Ginekološki pregled kod devojaka koje nisu imale seksualne odnose često izaziva dodatnu nelagodu i strah. 🌸💜

Ipak, to je važan deo brige o zdravlju i može da se obavi potpuno bezbolno i sa mnogo pažnje. 🙏

👩‍⚕️ Dr Maja Nikolić govori o ginekološkom pregledu kod devica i objašnjava zašto nema razloga za stid ili strah.

14/11/2025

Vršnjačko nasilje ostavlja duboke tragove, ne samo na onima koji ga doživljavaju, već i na onima koji ćute. 💔

Razgovor, podrška i razumevanje prvi su koraci ka tome da nasilje prestane. 🙌

🧑‍ Dr Andrej Gađanski govori o vršnjačkom nasilju i o tome kako svako od nas može doprineti da se ono zaustavi.

12/11/2025

Insulin je hormon bez kog naše telo ne bi moglo da funkcioniše kako treba – posebno kada je u pitanju energija i nivo šećera u krvi. ⚡🍎

Razumevanje njegovog značaja može pomoći da bolje brineš o svom zdravlju i prepoznaš promene na vreme.

👩‍⚕️ Dr Helena Jović govori o ulozi insulina i objašnjava zašto je važno da mladima bude jasno kako naše telo koristi energiju.

10/11/2025

Zima nije izgovor da odustaneš od fizičke aktivnosti — naprotiv, tada je telu najpotrebniji pokret. ❄️💪

Pravilnim pristupom možeš da sačuvaš kondiciju, ojačaš imunitet i poboljšaš raspoloženje. 🌟

👩‍⚕️ Dr Milica Milanović govori o tome kako da treniraš zimi i ostaneš zdrav i aktivan tokom hladnih dana.

Address

Miloša Obrenovića 2
Pančevo
26000

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Savetovalište za mlade posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category