Mirvete Krasniqi - Psikologe Klinike

06/06/2025

Gëzuar Kurban Bajramin! Paqja, begatia dhe mëshira e Zotit qofshin gjithmonë në familjen tuaj. 🌙✨

28/05/2025

📚 A je maturant apo afër semi-maturës?
Ky postim është për ty
Është normale të ndihesh i/e lodhur, i/e stresuar apo i pasigurt.

Por kujto:
🧠 Një mendje e qetë është themeli i çdo suksesi.

Si të ndihmosh veten:
✅ Planifiko mësimin – pak e nga pak, çdo ditë
✅ Pusho – gjumi dhe relaksimi janë pjesë e suksesit
✅ Mos krahaso veten me të tjerët
✅ Foli dikujt – stresin mos e mbaj vetëm për vete
✅ Kujto që ky provim nuk përcakton vlerën tënde!

💬 Besoj në ty – ti mundesh!

15/05/2025

Familja është vendi ku fillon gjithçka. Ajo është streha jonë e parë, vendi ku rritemi, mësojmë të ecim, të flasim, të duam e të respektojmë. Është ajo që na qëndron pranë në çdo hap të jetës, në ditë të mira e të vështira.

Në familje mësojmë vlerat më të rëndësishme: dashurinë, ndjeshmërinë, durimin, faljen dhe sakrificën. Është aty ku ndihemi të pranuar për atë që jemi, pa kushte dhe pa maska.
Le ta ruajmë familjen si thesarin më të çmuar. Le t’u japim kohë, kujdes dhe dashuri atyre që na qëndrojnë pranë çdo ditë – sepse në fund të çdo dite, nuk ka vend më të ngrohtë se shtëpia dhe asnjë përqafim më të sinqertë se ai i familjes.

31/12/2024

Në këtë fillim të një kapitulli të ri, ju urojë që viti i ardhshëm të jetë plot gëzim, qetësi shpirtërore dhe zhvillim personal. Urojë që të gjeni forcën për të përballuar sfidat, kurajon për të ndjekur ëndrrat dhe paqen për të ndjerë mirënjohje për çdo moment të bukur.

Mos harroni se kujdesi për shëndetin tuaj mendor është një dhuratë e vlefshme për veten dhe të dashurit tuaj. Ne jemi gjithmonë këtu për t'ju mbështetur në rrugëtimin tuaj drejt një jete të plotë dhe të balancuar.

Gëzuar Vitin e Ri!

Me përzemërsi,
Mirvete Krasniqi

17/11/2024

09/05/2024

Efekti Medea
Kur një prind e dëmton fëmijën e tij për ta përdorur si një armë kundër partnerit ose ish partnerit

Marrë shkas nga ngjarja që tronditi opinionin në ditët e fundit ku nëna u fliua bashkë me tre fëmijet e saj, ku na shtyen të analizojmë situatën në këndveshtrimin psikologjikë dhe efektet psikologjike që njihen nga shkenca dhe ndodhin shpesh në jetën e përditshme edhe pse nuk perfundojnë në fatalitet si rasti në fjalë .

Kur një nënë ose baba është në prag divorci dhe përdorin fëmijët për ta ndëshkuar partnërin tjetër që njihët me termin “tëhuajëzimi prindëror”një strategji indoktrinimi,në të cilën njëri prind e portretizon prindin tjetër si një njëri të keq. Me kalimin e kohës,mardhënia e fëmijës me prindin tjetër prishet dhe ata mesohen ti shmangin ose ti urrejnë.
Disa shëmbuj konkretë :
• Rrëfimet e rreme ku njëri prind gënjën ose i ekzagjeron situatat me qëllim që ta përshkruaj tjetrin në mënyrë negative
• Sjellje sabotuese. Një prind mund të nënqmojë ose kritikon gjithqka që bën prindi tjetër përpara fëmijeve të tyre. P.sh. një baba mund të perbaltë karakterin e një nëne “Nuk munesh me pritë më mirë se kaq nga nëna jote” ose anasjelltas.
• Në qiftet e divorcuar ku nënat nuk mund të hakmerren drejtëperdrejt me burrat e tyre dhe shumicën e kohës i flasin negativsht fëmijëve për babain e tyre dhe në këtë formë tëntojn të privojn ish-bashkshortët nga fëmijet.
Shperlajra e trurit nga një nënë,është më e fuqishmë se ajo e një babai,pasi lidhja e fëmijës me nënën është zakonisht më e thellë.
Hidhërimi dhe inati që vjen nga përfundimi i mardhënies në çift bie mbi fëmijet dhe kjo ndikon në zhvillimin e personalitetit, shëndetin mëndor dhe sjelljen e fëmijës për gjithë jetën.

13/03/2024