What are the opening hours?

Monday 00:00 - 16:00 Tuesday 09:30 - 11:30 Wednesday 15:30 - 17:30 Friday 17:00 - 08:00 Saturday 08:00 - 13:00

https://www.facebook.com/209675976296112/

Specijalisticka ginekolosko-akuserska ordinacija La femme 2018

Home
Serbia
Sombor
Specijalisticka ginekolosko-akuserska ordinacija La femme 2018

🌸 Prim. dr sc. med. Katarina Mastilović
🌸 Specijalista ginekologije i akušerstva
🌸 Subspecijalista onkolog

03/10/2025

Kada se otkrije na vreme, rak dojke je izlečiv u preko 90% slučajeva.

Stoga, hajde da zajednički odlučimo da se od sada više pozabavimo svojim zdravljem. 🌷

Prvo, možemo da u par koraka izvršimo samopregled.
Zatim, hajde da zakažemo pregled i sa sobom povedemo svoje majke, sestre, drugarice, tetke i osiguramo se da smo zdrave i da ćemo biti zdrave! 💜

Nemojte odlagati i nemojte se plašiti, jer samo ako vodimo računa o sebi možemo sve da sprečimo i izlečimo.

01/10/2025

🍁Sa padom temperature i češćim boravkom u zatvorenom prostoru, imunitet prirodno slabi. To otvara prostor za prehlade, ali i za učestalije urinarne i vaginalne infekcije.

Evo nekoliko saveta da ostanete zdrave:

🔹 Održavaj toplinu – oblači se slojevito i izbegavaj direktan kontakt sa hladnim površinama.
🔹 Biraj udobno, pamučno rublje i redovno menjaš posteljinu.
🔹 Ojačaj imunitet – toplim napicima i sezonskim voćem i povrćem.
🔹 Vodite računa o intimnoj higijeni – blagi sapuni bez parfema su najbolji.
🔹 Prati promene u telu – svrab, peckanje ili neuobičajen sekret nisu normalni i zahtevaju pregled.

Ukoliko već osećate da nešto nije u redu, javite nam se:
📍Zlatne grede 15, Sombor
🤳069 1122901

30/08/2025

Ako moraš da uzimaš antibiotik dok si na odmoru, važno je da zaštitiš vaginalnu i crevnu mikrobiotu probiotikom.

🌷Praktični saveti:

Uzmi antibiotik po uputstvu lekara.

Probiotik uzimaj najmanje 2–3 sata nakon antibiotika, da lek ne uništi dobre bakterije.

Nastavi probiotik 1–2 nedelje nakon završetka terapije kako bi se flora potpuno vratila u balans.

Biraj probiotike sa Lactobacillus rodovima koji su ciljani za vaginalnu i crevnu mikrobiotu.

28/08/2025

☀️ Da li ste primetile da leti češće dolazi do urinarnih infekcija?

Razlog je kombinacija nekoliko faktora: dehidratacija zbog visokih temperatura, boravak u mokrim kupaćim kostimima i bazenima koji mogu preneti bakterije, kao i loša higijena peškira. Sve ovo stvara idealno okruženje za bakterije da se razmnožavaju.

💡 Saveti:

Presvlačite mokri kupaći čim izađete iz vode
Pijte dovoljno tečnosti
Vodite računa o higijeni peškira

Ako osetite peckanje ili bol → posetite ginekologa

Briga o sebi leti znači da se odmor ne završi komplikacijama. 💜

25/08/2025

Većina nas leti provodi mnogo vremena u klimatizovanim prostorima – na poslu, u kafićima, automobilima. 🌡

🚧 Međutim, nagle promene temperature i prekomerno hlađenje tela povećavaju znojenje i menjaju mikroklimu intimne regije. To znači da vam može opasti imunitet i da možete dobiti gljivičnu ili bakterijsku infekciju. Takođe, dugotrajno izlaganje hladnom vazduhu, bez adekvatnog oblačenja ili hidratacije, može izazvati iritacije i nelagodnost.

💡 Saveti:

- Nosite prozračne materijale
- Održavajte higijenu
- Hidrirajte se dovoljno
- Ako osetite svrab, peckanje ili neobičan sekret → posetite ginekologa

Telo šalje signale – slušajte ih na vreme. 💜

23/08/2025

Leto nosi uživanje u vodi, ali i rizik od iritacija i infekcija. ⚠️ Ako osetiš peckanje posle kupanja, evo kako da reaguješ: prvo isperi intimnu regiju čistom, mlakom vodom (bez sapuna i gelova). Ako tegoba brzo nestane, najverovatnije je iritacija od soli ili hlora. Ako se peckanje ponavlja, javi se sekret, svrab ili bol, tada su probiotici podrška, ali pregled kod ginekologa je obavezan da se isključi infekcija.

08/08/2025

☀️ 🚿 Leto je vreme kada se zbog vrućina češće tuširamo. Ali, da li je zaista bezbedno često tuširanje?

☝️Iako je redovno održavanje higijene važno, prekomerno tuširanje može ukloniti prirodne bakterije koje štite od infekcija, kao što su lactobacili. Ove bakterije pomažu u održavanju pH ravnoteže u vagini i sprečavaju rast štetnih mikroorganizama.

Rizici od prekomernog tuširanja:

Poremećaj pH ravnoteže – Prečesto čišćenje može učiniti vaginu previše alkalnom, što omogućava razmnožavanje štetnih bakterija i gljivica.

Iritacija i suvoća – Agresivni sapuni i sprejevi mogu iritirati osetljivu kožu, izazivajući nelagodnost, svrab i peckanje.

Povećan rizik od infekcija – Prekomerno tuširanje može povećati rizik od vaginalnih infekcija poput bakterijske vaginoze i gljivičnih infekcija.

07/07/2025

💧 Leti tvoje telo traži laganu podršku.

Više vode, više svežeg voća i povrća, probiotici i manje teške hrane – to je prava letnja kombinacija. 🍉🥒

Hrani se pametno, hidriraš se dovoljno i pruži svom telu ono što mu zaista prija na visokim temperaturama.

Briga o sebi počinje iznutra. 💜

05/07/2025

Leti često zaboravimo koliko nas gradska toplota i stres mogu izbaciti iz ravnoteže.

Visoke temperature + neudobna odeća + svakodnevna žurba = savršena kombinacija za iritacije, gljivice i disbalans.

Šta možeš da uradiš za sebe?

1. Biraj laganu, pamučnu i svetlu odeću
Pamuk upija vlagu i omogućava koži da diše. Izbegavaj usku i sintetičku odeću jer zadržava znoj i stvara neprijatnost.

2. Presvlači donji veš češće u toku dana
Leti se više znojimo, pa se preporučuje da se donji veš menja barem dva p**a dnevno ako si aktivna ili dugo napolju.

3. Izbegavaj jake sapune i proizvode sa mirisima za intimnu negu
Toplota i znoj mogu narušiti vaginalnu floru, a agresivni proizvodi dodatno remete prirodni balans. Samo blagi sapuni i mlaka voda su dovoljni.

4. Pij dosta vode i pravi pauze u hladu
Dehidratacija dodatno iscrpljuje telo i može uticati i na tvoje intimno zdravlje. Redovna hidratacija i pauze od sunca pomažu organizmu da lakše izdrži gradske temperature.

📩 Piši nam ako ti je potrebna podrška ili savet.

03/07/2025

Da li ste znali da na bazenu možete lako pokupiti razne infekcije? Vlažno i toplo okruženje savršeno je mesto za bakterije i gljivice. Evo najčešćih:

1. Gljivične infekcije (kandidijaza)
👉 Vlažno i toplo okruženje bazena pogoduje razvoju gljivica.
Simptomi: svrab, peckanje, pojačan sekret, crvenilo.

2. Bakterijske vaginoze
👉 Voda u bazenima (posebno sa hlorom) može narušiti pH vrednost i vaginalnu floru.
Simptomi: neprijatan miris, sivi sekret, nelagodnost.

3. Uroinfekcije (urinarne infekcije)
👉 Mokri kupaći i zadržavanje u vlažnom mogu doprineti razvoju bakterija koje napadaju urinarni trakt.
Simptomi: peckanje prilikom mokrenja, učestalo mokrenje, bol u donjem stomaku.

4. Gljivične infekcije kože i stopala (atletsko stopalo)
👉 Česte u svlačionicama i oko bazena, prenose se hodanjem bosih nogu.
Simptomi: crvenilo, svrab, perutanje kože.

5. Vaginalna suvoća i iritacija
👉 Hlorisana voda može izazvati suvoću i osećaj peckanja nakon boravka u bazenu, posebno ako se koristi agresivna kozmetika posle kupanja.

Da li možemo da se zaštitimo? Naravno, postoje koraci koje možemo preduzeti kako bismo se zaštitile od infekcija na bazenu:

✔️ Presvucite mokar kupaći odmah nakon kupanja.
✔️ Nosite svoje papuče oko bazena i u svlačionicama.
✔️ Koristite svoj, uvek suv peškir.
✔️ Izbegavajte agresivne sapune nakon bazena.
✔️ Pijte dovoljno vode i slušajte signale svog tela.

Uživajte bezbedno na bazenu!

01/07/2025

Pre nego što spakuješ kofere i odeš na more, seti se još jedne važne stvari – preventivnog ginekološkog pregleda.

Zašto baš sada?

👉 Ako na more odeš sa nelečenom bakterijskom infekcijom, gljivicama ili upalom, kombinacija vlage, toplote, morske vode ili hlora može dodatno pogoršati stanje.

👉 Simptomi koji su možda bili blagi mogu se naglo pojačati – svrab, pojačan sekret, neprijatan miris ili bol mogu pokvariti letovanje.

👉 Menstruacija tokom letovanja bez prethodnog pregleda može biti neprijatna ako već postoji infekcija, a korišćenje tampona ili čašice u takvom stanju povećava rizik od ozbiljnih komplikacija.

👉 Ignorisanje sitnih simptoma pre p**a može dovesti do potrebe za hitnom terapijom baš kada ti je lekar daleko.

Preventivni pregled je tvoja sigurnost da putuješ bez brige.
Piši nam 💜

29/06/2025

Godišnji odmori su uveliko počeli, a uživanje na plaži je pravo osveženje koje svi zaslužujemo. Ali dok se opuštaš, ne zaboravi – tvoje intimno zdravlje ide s tobom na odmor. 💜

Evo nekoliko saveta da očuvate svoje intimno zdravlje i na plaži, u uslovima vrlo pogodnim za razvoj infekcija:

1. Presvuci mokar kupaći što pre
Vlažan kupaći kostim je najčešći uzrok gljivičnih i bakterijskih infekcija tokom letovanja. Kad god završiš s kupanjem – presvuci se u suvo.

2. Ne sedi direktno na pesku ili vlažnom peškiru
Vlaga i toplota su idealno tlo za razvoj bakterija. Koristi suv peškir ili prostirku i redovno ih menjaj ili suši.

3. Izbegavaj korišćenje tuđih peškira i sedenje na zajedničkim ležaljkama bez prostirke
Zajedničke površine lako prenose bakterije i gljivice – uvek koristi nešto svoje.

4. Pij dovoljno vode i osluškuj svoje telo
Hidratacija i zdrava ishrana pomažu telu da očuva prirodnu odbranu od infekcija.

5. Tuširaj se nakon svakog kupanja, ali bez agresivnih sapuna
Samo mlaka voda ili blagi intimni gel bez mirisa – agresivni sapuni narušavaju prirodni balans.

Najbitnije: Ako osetiš nelagodnost, svrab ili peckanje – ne čekaj da prođe samo od sebe. Brza reakcija često sprečava veće probleme. Ako se simptomi ne povuku u roku od 1-2 dana, poseti ginekologa.

Mi smo tu za tebe i nakon što se vratiš sa odmora 💜

Address

Zlatne Grede 15
Sombor
25000

Opening Hours

Monday	00:00 - 16:00
Tuesday	09:30 - 11:30
Wednesday	15:30 - 17:30
Friday	17:00 - 08:00
Saturday	08:00 - 13:00

Telephone

+381691122901

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Specijalisticka ginekolosko-akuserska ordinacija La femme 2018 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Specijalisticka ginekolosko-akuserska ordinacija La femme 2018:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sombor?