What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 13:00

GINEA ginekološka ordinacija

Home
Serbia
Subotica
GINEA ginekološka ordinacija

- kompletan ginekološki pregled
- praćenje trudnoće
- adolescentna ginekologija
- kontracepcija
- ispitivanje ženskog steriliteta
- ultrazvučni pregledi

16/02/2026

Nekih navika ne treba da se držimo toliko čvrsto... ili uopšte. Ove tri navike se provlače kao nešto što nije „toliko strašno“, a ustvari itekako utiče na intimno zdravlje.👇

Nedovoljna hidratacija.
Dehidratacija ne utiče samo na kožu i energiju, već i na vaginalnu sluznicu. Kada telo nema dovoljno tečnosti, tkiva postaju suvlja i osetljivija, što može da izazove iritaciju i nelagodnost. Voda je, zapravo, deo svakodnevne intime.💧

Korišćenje nekvalitetnih menstrualnih proizvoda.
Nije bitno samo redovno menjanje uloška, tampona ili čašice; bitno je da birate materijale koji su dermatološki ispitani, jer su oni ključ prevencije infekcija.
Neadekvatni proizvodi (na primer, nekvalitetni ulošci) zadržavaju vlagu i podstiču rast bakterija.

Nehigijenska upotreba seksualnih igračaka.
Nesterilisane igračke, ili one koje se ne koriste s kondomom, lako prenose bakterije u vaginalni kanal. Topla voda i blagi sapun pre i posle svake upotrebe treba da postanu mala navika koja čuva mikrofloru.

🔹Intimno zdravlje ne čuvamo samo pregledima, nego i sitnicama koje radimo svakog dana.

13/02/2026

Pitaj ginekologa, a ne algoritam.🌸

Ne moraš da spavaš 8 sati, jedeš u 9:00 i meditiraš svaki dan da bi tvoje telo bilo u skladu.
Ali jeste bitno da čitaš svoje telo, i ponudiš mu neke zdrave navike.

Mi smo ponudili par sitnih alternativa za sve velike rutine koje retko ugledaju svetlost dana.👇

Koje nežne navike vi imate, kako biste održale balans?

11/02/2026

Mnoge žene koriste reč „vagina” da opišu ceo intimni predeo, ali ta dva nisu ista!

Poznavanje sopstvene anatomije znači i razumevanje svog zdravlja. Zato, hajde da razjasnimo jednom zauvek.✨

Prelistajte post i sačuvajte ga za podsetnik.
Upoznavanje sopstvenog tela treba da bude temelj zdravlja, a ne tabu.🌸

09/02/2026

Tvoje telo ima svoj kalendar - samo ga treba dobro čitati.

Menstrualni ciklus traje ceo mesec, i podeljen je u četiri faze koje utiču na energiju, fokus, raspoloženje i potrebe tela. Zato je poželjno da ritam radnog dana ne odudara mnogo od prirodnog ritma tvog tela.

🌱Folikularna faza (od prvog dana ciklusa): energija raste, telo se obnavlja. Idealno vreme za planove i nove početke.
☀️Ovulacija: vrhunac snage i samopouzdanja – vreme kada najviše zračiš, ali trošiš i najviše energije.
🍂Lutealna faza: telo se priprema za odmor, traži mir i fokus, a emocije postaju izraženije.
🌙Menstrualna faza: period regeneracije. Telo traći tišinu i brigu, a ne maksimalnu produktivnost.

Kada naučiš da uskladiš obaveze sa svojim ciklusom, prestaješ da ratuješ s njim i počinješ da živiš u svom ritmu.

29/01/2026

Menstruacija ne mora da znači nelagodu. Današnja ponuda menstrualnih proizvoda mnogo je šira od klasičnih uložaka i omogućava da svaka žena pronađe ono što joj zaista odgovara. 💫

Tamponi: diskretni, praktični, pogodni za sport i vodu. Uz pravilnu upotrebu (do 8h i pravilnu higijenu) predstavljaju pouzdanu zaštitu.
Važno je samo da ih ne zadržavate predugo, jer predugo nošenje može dovesti do ozbiljne bakterijske infekcije.

Menstrualne čašice i diskovi: postavljaju se u vaginu i skupljaju menstrualnu tečnost, umesto da je upijaju. Ekološke su, dugoročno ekonomične i mogu se nositi i tokom plivanja ili intimnih odnosa.

Menstrualni veš i kupaći kostimi: savremeni materijali omogućavaju udobnost i zaštitu bez dodatnih proizvoda. Veš se pere i koristi više p**a, pa je odlična opcija za svakodnevnu rutinu.

🚫 Prirodne „alternative“ poput morskih sunđera nisu bezbedne, jer sadrže bakterije i ne mogu se sterilisati, što povećava rizik od infekcija.

Svaka menstruacija je drugačija - zato izbor zaštite treba da bude ličan, informisan i siguran.
Ako želite da saznate više o nekoj od ovih opcija, obratite nam se u komentarima ili porukama - rado ćemo detaljnije objasniti svaku. 🤍

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

25/01/2026

Snažni bolovi, obilne menstruacije i hroničan umor, a nalazi deluju uredno? 👇
Mnoge žene tada prvi put čuju termin „adenomioza“.

To je stanje u kojem tkivo slično sluzokoži materice (endometrijumu) počinje da raste unutar njenog mišićnog sloja.

Za razliku od endometrioze, gde tkivo raste van materice, kod adenomioze se nalazi u njenom zidu - zbog čega se simptomi često pogrešno pripisuju „teškim ciklusima“. Simptomi su bolne i obilne mestruacije, nadutost, osećaj težine u karlici, umor i iscrpljenost.

Iako uzrok nije potpuno poznat, zna se da estrogen ima važnu ulogu u njenom razvoju.
Terapija zavisi od jačine simptoma - od hormonske terapije do minimalno invazivnih metoda.

💠 Adenomioza nije „samo teška menstruacija“, već stanje koje zaslužuje razumevanje i pravovremenu dijagnozu.

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

22/01/2026

✨Ove godine treba da se osećamo još osnaženije nego prethodne - da nelagodu ostavimo po strani i da brigu o sebi počnemo od onoga što najčešće odlažemo: od redovnog pregleda.

Ginekološki pregled, i vama i nama, treba da znači isto - poverenje i zdrav razgovor. 🤍
Znamo da iza svakog pitanja stoji priča: o hrabrosti, nelagodnosti, brizi, ali i potrebi da čujete da je sve u redu.

Zato vam donosimo malo naše perspektive - da znate da vas čekamo sa otvorenim umom i spremnošću da umirimo sve vaše brige. 🌸

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

19/01/2026

💠 Rana trudnoća nije samo zdravstveno, već i društveno pitanje.

Najveći broj maloletničkih trudnoća nastaje iz neinformisanosti - ne iz neodgovornosti. Zato razgovor o telu, zaštiti i granicama mora početi ranije, u sigurnom okruženju i bez osude.

🩺 Edukacija, poverenje i pravovremena briga su ključ svake prevencije.
U Ginei verujemo da svaka mlada devojka zaslužuje istinu o svom telu i podršku kad joj je najpotrebnija. 🍃

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

16/01/2026

Znaš li koja metoda zaista štiti od trudnoće - a koja je svojevrsni „narodni mit“? 🤔

Mnoge žene koriste „prirodne“ ili improvizovane metode, misleći da su prekid snošaja i praćenje ciklusa među pouzdanim oblicima zaštite.
Stvarna kontracepcija uključuje hormonske metode, spirale (IUD) i kondome - a pravi izbor zavisi od tvojih hormona, ritma života i zdravstvenog profila.

Bez informisanog izbora nema ni delotvorne brige o sopstvenom zdravlju.
Razgovaraj sa svojim ginekologom o opciji koja najbolje odgovara tvom telu.

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

13/01/2026

Tridesete su godine balansa - između iskustva i novih početaka. 💜

Telo se menja, ali sada ga već poznaješ. Ovo je vreme kada hormoni, plodnost i način života počinju blago da se menjaju, pa prevencija postaje tvoj najbolji saveznik.

U tridesetima se preporučuju redovne godišnje ginekološke kontrole sa PAPA i HPV testom (na 3-5 godina), ultrazvuk dojki i samopregled jednom mesečno.

Tu su i rutinski testovi na polno prenosive infekcije (klamidija, HIV), kao i provere krvnog pritiska, šećera i masnoća u krvi. Po potrebi i analize štitne žlezde.

Tridesete su pravo vreme i da razgovaraš sa ginekologom o planiranju porodice, kontracepciji ili očuvanju plodnosti, kao i o vakcinaciji koja čuva tvoje reproduktivno zdravlje.

💫 Ovo je decenija prevencije, kontinuiteta i svesne brige o sebi - jer zdravlje koje gradiš sada, prati te u svim narednim godinama.

📞 024 553 766 l 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

10/01/2026

👉 Rak grlića materice je jedan od retkih karcinoma koji se može sprečiti - i to vakcinom.

HPV je najčešća polno prenosiva infekcija, a pojedini njegovi tipovi uzrokuju preko 90% slučajeva raka grlića materice.

Vakcina ne leči infekciju, ali štiti od onih tipova virusa koji najčešće izazivaju promene. Zato se preporučuje pre prvog seksualnog odnosa, ali pruža zaštitu i kasnije.

HPV vakcina je namenjena i devojčicama i dečacima, jer zaštita od virusa ne poznaje pol.

💫 Informisan izbor je prvi korak ka prevenciji.
Razgovarajte sa svojim ginekologom o tome da li je vreme za vakcinaciju.

08/01/2026

💭 Na društvenim mrežama sve češće čujemo priče o policističnim jajnicima - ali koliko zapravo znamo o toj dijagnozi?

Mnoge žene se prepoznaju u objavama o umoru, aknama i neredovnim ciklusima. Ali PCOS (sindrom policističnih jajnika) nije samo nepravilan ciklus.

PCOS je složeno hormonsko stanje koje uključuje poremećenu ovulaciju, povišen nivo androgena i promene u metabolizmu. I ono što mnogi ne znaju - policistični jajnici na ultrazvuku ne znače da imate PCOS. Takav ultrazvučni izgled može biti sasvim normalan, posebno kod mlađih žena.

Internet može pomoći da prepoznamo obrasce, ali dijagnozu uvek postavlja lekar.

🌿 Hormoni nisu trend, već jezik tvog tela.

📞 024 553 766 | 060 553 7660
📍 Marije Vojnić Tošinice 20, Subotica

Address

Marije Vojnić Tošinice 20
Subotica
24000

Opening Hours

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+38124553766

Website

http://www.ginea.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GINEA ginekološka ordinacija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Subotica?