13/06/2025
🧘♀️ VEŽBE ZA LUMBALNI DISKUS UZ STRUČNI NADZOR
Bolovi u donjem delu leđa? Hernija diska? Niste sami – i niste bez rešenja!
👨⚕️ Uz nadzor iskusnih fizioterapeuta, vežbe su prilagođene baš VAMA:
✔️ Bezbedno
✔️ Postepeno
✔️ Efikasno
Cilj je da ojačate mišiće, smanjite bol i vratite se normalnom pokretu – bez rizika i pogoršanja.
📍 Vežbajte pametno – sa stručnjacima koji znaju kako da vas vode ka oporavku.