Psihološka razvionica- psihološko savetovanje i psihoterapija

Psihološka razvionica- psihološko savetovanje i psihoterapija Milica Miloradović Stanković,
psiholog, psihološki savetnik i psihoterapeut u superviziji OLI integrativnog psihodinamskog metoda

Srećna Nova godina, srećni novi počeci! 🙏✨
01/01/2025

Srećna Nova godina, srećni novi počeci! 🙏✨

Pre nekoliko dana sam bila na kafi sa drugaricom, moja je takođe mama. Uz to smo i koleginice. 😊 Još me drži sve što sam...
24/12/2024

Pre nekoliko dana sam bila na kafi sa drugaricom, moja je takođe mama. Uz to smo i koleginice. 😊 Još me drži sve što sam dobila u tom susretu. Mislim da je ovakva vrsta podrške neophodna i dragocena. Mamama je svakodnevno puna čaša emocija, događanja, iako su to rutine, iste aktivnosti, isti obrasci ponašanja i odnosa, ali većina ih je obojena snažnim emocijama, i dečijim, a i našim. Ovakvi susreti me vrate u kolosek, kroz razgovore sa dragim mamama normalizujem svoje doživljaje, osećanja, odnos sa decom, suprugom, sve ono za šta se preispitujem da li je u redu, da li se samo meni ovo dešava - neverovatno je (mada baš i nije, kad bolje razmislim) koliko su neke situacije identične u različitim porodicama. Smejemo se sličnostima, oseti se i olakšanje, o podršci i saosećanju da i ne govorim. Istinska empatija i neosuđivanje je tu dok razgovaramo. Čak ne mora sve ni da se kaže, razumemo se i onda kada ne nalazimo prave reči. I to je magija tih susreta. Neprocenjivi su jer se "zalepim", ucelovim svoj roditeljski identitet, koji je, naravno, često na proceni. Koliko volim kad iznova i iznova dobijem uverenje i potvrdu- da, to je u redu; da, i drugi prolaze kroz to; da i drugima je teško; da, drugi uživaju u tome; da, i drugi imaju iste dileme. Skoro sam na instagramu naišla na termin "prijateljica jednorog". Ne znam odakle potiče i zašto baš jednorog, možda upravo zbog magije tog odnosa o kojoj sam govorila, ali se odnosi na drugaricu koja živi u istom gradu kao i vi, ima decu sličnog uzrasta, slične ste po stavovima prema vaspitanju dece.  Svaka mama treba jednu ovakvu prijateljicu, a bilo bi idealno da se ovakve kafe piju bar jednom mesečno! ❤️

Koliko je sve lakše sa drugim detetom, posebno ako je prvo bilo zapravo prvo i drugo.😄Da, prošla sam već jednom kroz to,...
06/12/2024

Koliko je sve lakše sa drugim detetom, posebno ako je prvo bilo zapravo prvo i drugo.😄
Da, prošla sam već jednom kroz to, idem utabanim stazama, imam iskustvo, manje je straha, opuštenija sam, nemam ni toliko vremena da razmišljam, merim, vagam, brinem. Više puštam. I utisak mi je da se to reflektuje i na dete, da se na njoj vidi opuštenost.

I koliko god hteli da pružimo isto svakom detetu, da bude pošteno, da dobiju isto, nemoguće je. Samim redosledom rođenja. Druge su okolnosti za prvo i svako sledeće dete. Nije ista porodica. Nisu ni isti roditelji. O, koliko smo se samo promenili za dve- tri godine! Više nego za sve godine pre toga, čini mi se. I onda i to pustim. Neko od njih je uskraćeno za nešto, ali je dobilo ono što neko drugo nije. Ma ni oni nisu isti, rođenjem, začećem- nisu isti. I ne treba da budu. Nekad je teško ne porediti ih, naročito blizance koji dele razvojne faze, životne situacije i okolnosti. Ali trudim se. I uživam i baš nekad ističem različitost.

Šta radi mama kad se deca uspavaju? Gleda njihove fotografije i misli o njima. 😁
Večeras mi baš prija da sam u roditeljstvu i dok spavaju, pa dobih i ovu inspiraciju za pisanjem i deljenjem misli. 🌷

Nađoh vreme da otpočnem sa čitanjem novu knjigu koju sam dobila za rođendan. Možda su ovo baš godine za istraživanje pro...
25/11/2024

Nađoh vreme da otpočnem sa čitanjem novu knjigu koju sam dobila za rođendan. Možda su ovo baš godine za istraživanje prošlosti porodice. Zna se da na terapiji prilično čačkamo i pretresamo mamu. Ali i mama ima mamu. I tatu. I tata ima roditelje. I to ide dalje. Ova činjenica mi je dosta pomogla da razumem svoje roditelje, ne samo kognitivno, već da zaista empatišem sa njima. U poslednje vreme me fasciniraju transgeneracijske teme. I kad pomislim na svoje pretke (na pretkinje mislim češće), uvek mi iskrsne slika Babuški. Jedva čekam da dublje uplovim u ovo štivo. 🤗

Šta je meni obeležilo početak ovog proleća? 🌱Iščekivanje i promene. Promene mojih uloga. Na poslu, u majčinstvu. Promene...
20/03/2024

Šta je meni obeležilo početak ovog proleća? 🌱

Iščekivanje i promene. Promene mojih uloga. Na poslu, u majčinstvu. Promene u mojoj porodici. Preraspodela potreba, zadataka. Novi razvojni zadaci za sve nas- decu, supruga, mene.

Osećaj koji mi je relativno nov- da mirno čekam šta će doći, šta god to bilo. Mirno ne znači da nema raznih osećanja, naprotiv, već da mi je u redu da ne znam tačno šta me čeka i da je u redu šta god došlo. Da prihvatam sva ta osećanja.

I konačno, to što sam deo grupe podrške u majčinstvu i osećaj prepoznavanja i pripadanja. Neprocenjivo! Prija taj osećaj da niste sami u nečemu, da delite sa drugima problem, osećanje tuge, ljutnje, krivice, radosti, zbunjenosti, ushićenja. Prija da se razumemo i na kognitivnom, a još više na emotivnom nivou.

🙏🌷

Žena nije jednako majka. Iako je to nešto što nas prirodno čini drugačijim od muškaraca. Uloga, mogućnost, sposobnost da...
08/03/2024

Žena nije jednako majka. Iako je to nešto što nas prirodno čini drugačijim od muškaraca. Uloga, mogućnost, sposobnost data samo ženi.

Često se i Osmi mart naziva Danom majki i povezuje samo sa mamama. Volim da naglasim da nije tako, i da, ako govorimo o ženama generalno, uzimamo u obzir i one koje svojom odlukom ili sticajem okolnosti nisu majke.

Svaka ima dar da nešto (iz)rodi. 🌱

Ipak, ja sam, htela ne htela, već duže vreme (iako ne samo) prilično u majčinskom modu. A kako stvari stoje, nastaviće se tako još neko vreme. 😊😁

🌷Ovo je prilika da vas pozdravim i kažem da ću u narednih nekoliko meseci pauzirati rad sa klijentima, jer će upravo majčinski mod biti dominantan. Obavestiću vas kada budem opet krenula sa radom.

🦋 Biću ovde koliko mi vreme i obaveze budu dozvoljavale, a u skladu da potrebama i inspiracijom. Tome se radujem i to volim!
🙋

🌷Počeo je mart. Prvi mesec proleća. Početak proleća mi je uvek inspirativniji od početka kalendarske godine. Ili školske...
02/03/2024

🌷Počeo je mart. Prvi mesec proleća. Početak proleća mi je uvek inspirativniji od početka kalendarske godine. Ili školske godine.
Jesam jedna od onih što se pokreću na sunčano, toplo, lepo vreme.
Volim proleće jer se onda vaze pune baštenskim, umesto kupljenim cvećem. Vraća me u detinjstvo, a dete u nama jeste izvor igre, radosti, poleta, kreativnosti.

🌱 Ovog proleća čekaju me i neki novi počeci. Kao i obično, radujem im se, ali i strepim. Kad se sve pomeša i ucelovi i prijatno i neprijatno, čini mi se da je uzbuđenje najprisutnije.
🌷I dalje učim da se radujem izazovima, sve više mi je u redu i kada je nešto teško. Da, pribojavam se toga, ali znam da je u redu što je tako i ne očekujem da mora i treba biti lako. Prihvatam i da iskočim iz koloseka i da se vratim.

🌱 Trenutna mantra mi je nešto o čemu govorimo na grupi koju sada pogađam - prelazak iz jedne u drugu životnu fazu i kriza koja sa time dolazi je dobra. Krize su prilika za razvoj. Da nije kriza, ne bismo napredovali, ne bismo imali prilike da razvijamo i ostvarujemo svoje potencijale.

🙏 I zato sam u redu sa svim svojim intenzivnim i šarenolikim emocijama. Tu su, prihvatam ih i sa njima idem u susret novom početku ovog proleća.

Psihološka Razvionica
Milica Miloradović Stanković

Address

Velika Plana

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihološka razvionica- psihološko savetovanje i psihoterapija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihološka razvionica- psihološko savetovanje i psihoterapija:

Share

Category