Prirodom do zdravlja

23/02/2024

06/08/2023

06/05/2023

Jednom davno, mali orao izlegao se iz jajeta u gnezdu visoko na steni. Bio je to snažan i prekrasan mladi orao, ali u početku se bojao letenja. Kada bi njegova majka donosila hranu u gnezdo, on bi je zgrabio i puzao unazad, odbijajući se da pokuša leteti.
Jednog dana, majka orao ga je odvukla do ivice gnezda i gurnula ga van. Mladi orao je pao u dubinu, strahujući za svoj život. Međutim, u poslednjem trenutku, on je shvatio da ima krila i počeo da ih koristi. Lebdeo je na vazduhu, a zatim se vinuo sve više i više, dok se konačno nije izdignuo visoko iznad planine.
Iako je mladi orao bio uplašen i neiskusan, shvatio je da ima potencijal za letove i da je sposoban da učini više nego što je mislio. Iako je promena bila izazovna, omogućila mu je da otkrije svoje pravo ja i da ostvari svoje snove.
Ova priča o orlu nam govori o važnosti suočavanja sa strahovima i iskušenjima koji nas sprečavaju da rastemo i ostvarimo svoj puni potencijal. Promene su neizbežne u životu, ali mogu biti prilika za učenje i napredovanje, ako se odlučimo da se suočimo sa njima hrabro i otvoreno.

Da li vas strahovi sprečavaju da otkrijete svoj puni potencijal?
Ukoliko vam se ova priča svidela podelite je.

https://m.me/gocabalans
̌ivotu

15/02/2023

Veliki pozdravčić, • poslije ovih praznika osjećaš se naduto? • poslije ručka ti se spava? • želiš da se spremiš i pojaviš u TOP FORMI ovog proljeća… Riješite problem zauvijek - Mijenjajući neku naviku Ima toga još, da ne nabrajam, vidimo se na besplatnoj edukaciji od nešto vi....

15/01/2023

Ne opraštati drugima znači ne poznavati Sebe. Kada ne opraštamo suženi smo u svom identitetu na neku misao i na neku emociju - vjerujemo da smo mi to. 'Ja sam onaj koji zamjera, koji ne oprašta, ja sam taj bol u tijelu.' - vjeruje ego.

Zapravo istina je da ste vi onaj u kome se rađa misao, u kome se javlja nelagoda ili emocija. Mi smo Svijest koja je puno šira i dublja od svakog sitnog zamjeranja. Dakle, kada ne opraštam zapravo sebe stavljam u jedan zatvor stisnutog postojanja, i tako na neki način ne opraštam Sebi u vama - ne znam Sebe.

I to ne znači da se neka akcija neće desiti, npr. ako me je neko opljačkao da neću pozvati policiju ili advokata. Opraštanje je unutrašnje stanje uviđanja da se desilo to što se baš trebalo desiti - bez izbora. Kada ti se u kući pokvari nešto, pozoveš majstora, nije potrebna drama i ljutnja da se obavi taj poziv. Gordana Ivetić

www.stvarnostjeljubazna.com

15/01/2023

Da li znate u čemu je razlika između želje i cilja?

Mnogi ljudi misle da ako kažu: „Želim bolji posao“, „Želim veći stan“, „Želim takvog i takvog partnera“, „Želim da završim fakultet“... da su im to ciljevi u životu. A nisu!

Nema ništa loše u željama. Želje su super i fantastična su osnova za postavljanje ciljeva, ali želje nisu ciljevi. Da bi želja postala cilj potrebno je:

- da bude jasno i precizno definisano šta je to što želimo da postignemo,

- da to bude vremenski određeno,

- da znamo koji je makar prvi korak koji treba da preduzmemo,

- da zavisi od nas, a ne od drugih ljudi ili od spoljašnjih okolnosti,

- da znamo zašto nam je važno da to nešto ostvarimo,

-da imamo parametre po kojima ćemo tačno znati da smo došli do cilja.

Dakle, ključna pitanja na koja je potrebno da imamo precizne odgovore su šta, kako, zašto, kada, ko. Tek tada možemo reći da imamo svoj cilj.

15/01/2023

"A human being is a part of the whole called by us universe."
~ Albert Einstein


(photo source unknown)

12/01/2023

Odličan fizioterapeut,puno korisnih saveta koji su se u praksi pokazali vrlo efikasni

Nataša Stefanović shared a post on Instagram: "Nepravilan rad vežbi za jačanje leđnih mišića može dovesti do još većih bolova ili povreda. Pogledajte u videu iznad kako da, koristeći 5 principa pravilnog vežbanja, ojačate leđne mišiće, a da u isto vreme zaštitite svoja leđa od povr...

12/01/2023

Health Kako da podignete nivo dopamina u tijelu: Uvijek ćete biti sretni, dokazano! Published 2 seconds ago on 08/01/2023 By admin Share Tweet Ovih 10 tehnika su potpuno prirodne, ne mogu da vam škode, a osim sreće, donijeće vam dobro zdravlje i lijep izgled. Dopamin je jedan od najvažnijih hor...