Cigota Zlatibor - centar zdravog zivota

06/09/2025

📚✨ Udruženje Zlata je, uz veliku pomoć Stane Moračanin i Maše Jevremović, postavilo prvu policu za – i to ispred SB Čigota!💛

👉 Kako funkcioniše?
Donesete knjigu koju više ne čitate i uzmete onu koja vas privuče. Nema evidencije, nema obaveza – možete i samo uzeti knjigu. Na polici vas čekaju i dečije knjige i divni romani.

🌍 Ovo je deo svetske inicijative razmene knjiga, a sada joj se i Zlatibor pridružuje.

📖 Čitanje opušta, poboljšava mentalno i emotivno zdravlje, jača fokus i širi znanje.
Zato – proširite vest i hajde da se zajedno vratimo knjigama!

05/09/2025

✨ U kozmetičkom salonu u Čigoti čeka vas trenutak za sebe – negu, lepotu i opuštanje ✨

💆‍♀️ Tretmani lica: higijenski tretman, biološki tretman, masaža
💅 Nega ruku i nogu: manikir + lak, pedikir
🌸 Oblikovanje i depilacija: obrve, nausnice, noge, ruke, podlaktice, nadlaktice

📩 Rezervišite svoj termin i poklonite sebi vreme koje zaslužujete!
📞 Za zakazivanje: 031/597/282

03/09/2025

“Čigotica” program je program prevencije i lečenja gojaznosti kod dece i adolescenata, na koji se upućuju gojazna deca od 12 do 18 godina o trošku Republičkog fonda zdravstva (ili putem lične uplate), u trajanju od 21 dan.

Načelnik Centra za prevenciju i lečenje gojaznosti SB “Čigota”:
Prim. mr sci. med. dr Snežana Lešović, pedijatar–endokrinolog
Kontakt: 031/597-267

Primarijus dr Snežana Lešović, mr sci. med., specijalista pedijatrije i subspecijalista endokrinologije.
Svoje obrazovanje je završila na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu – od medicinskog fakulteta, specijalizacije iz pedijatrije, subspecijalizacije i magistarskog zvanja, oblast endokrinologija, do doktorskih studija.

Zvanje primarijus stekla je 2012. godine.

Predaje predmet Pedijatrija sa negom u Medicinskoj školi u Užicu.

Spoljašnji je ocenjivač Agencije za akreditaciju zdravstvenih ustanova.

Nakon rada u ZC Užice (Centar za majku i dete i odeljenje Neonatologija), od 2008. godine načelnik je Centra za prevenciju i lečenje gojaznosti kod dece i adolescenata SB “Čigota”, Zlatibor.

Autor i koautor stručnih radova iz oblasti pedijatrije i endokrinologije, publikovanih u domaćim i međunarodnim časopisima, međunarodnim monografijama i usmeno izloženih na kongresima i simpozijumima.

02/09/2025

🌿 Masaža – više od opuštanja 🌿

U Čigoti su vam na raspolaganju različite vrste masaža, prilagođene vašim potrebama:

✨ Masaža celog tela i parcijalne masaže – u zavisnosti od toga da li želite potpunu relaksaciju ili fokus na određeni deo tela.

💆 Relaks masaža – blaga i prijatna manuelna tehnika sa ciljem opuštanja, smanjenja stresa i napetosti mišića.

💆‍♂️ Terapeutska masaža – usmerena na bolna stanja, ublažava bol i poboljšava stanje mišića.

🏃 Sportska masaža – specijalizovana tehnika koja pomaže bržoj regeneraciji mišića. Namenjena je osobama koje su fizički aktivne, bilo rekreativno ili profesionalno.

📍 Radno vreme salona za masažu:
Radnim danima od 07.00 do 21.00
Subotom od 07.00 do 14.00

☎️ Telefon za informacije: 031/597/281
☎️ Telefon za zakazivanje: 031/597/282

31/08/2025

U ambulanti SB “Čigota” u subotu 06.septembra od 08 časova pacijente će pregledati cenjeni endokrinolog sa bogatom profesionalnom biografijom:

* Prof. dr Srdjan Popović

Da podsetimo...

Stručni fokus prof. Popovića uključuje:

-dijabetes i njegove komplikacije
-sterilitet
-patologiju štitaste žlezde
-bolesti hipofize i nadbubrežne žlezde
-sindrom policističnih jajnika
-insulinsku rezistenciju i gojaznost

* Na pregled doći do 09.30 časova
* Zakazivanje nije potrebno

Dodatne informacije:
031 597 259

Vaša SB “Čigota” 🍀

28/08/2025

Čigota program nije kratkotrajna dijeta od 7, 14 ili 21 dan – to je jedinstvena škola zdravog života. 🌿
Naš cilj je da naučite kako da se hranite i nakon završetka programa, prilagođavajući ishranu svojim potrebama, navikama i zdravstvenom stanju.

✨ Savet za svaki dan:
✔️ Ne preskačite obroke – dijeta nije gladovanje.
✔️ Redovno se hidrirajte – voda je najzdravije piće.
✔️ Pravite dobre kombinacije hrane u svom tanjiru.

Briga o zdravlju počinje malim, ali značajnim koracima. 💚
Čigota

25/08/2025

🔬 OGTT – oralni test tolerancije na glukozu

OGTT se radi isključivo po preporuci lekara, najčešće:
✔️ kod sumnje na insulinsku rezistenciju,
✔️ za potvrdu dijagnoze dijabetes melitusa,
✔️ u sklopu ispitivanja gestacionog dijabetesa.

📌 Kako izgleda test?
• Izvodi se nakon noćnog gladovanja(dvanaestočasovnog), bez dijetetskih priprema.
• Najpre se vadi krv za određivanje glukoze na tašte.
• Nakon toga pije se rastvor glukoze (75 g glukoze u 300 ml vode).
• Test traje 2 sata, a u tom periodu se krv vadi 3 do 5 p**a, prema preporuci lekara.

⚠️ Tokom testa nije dozvoljena: fizička aktivnost, unos hrane i pića (uključujući i vodu), kao ni konzumacija cigareta.

ℹ️ Analizu je potrebno najaviti dan ranije.
📞 Za više informacija i prijavu: 031 597 277

22/08/2025

Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da će u ambulanti SB "Čigota" 30. avgusta od
08 časova pacijente pregledati naš vrhunski stručni konsultant iz Beograda:

* Doc. dr Katarina Taušanović -
endokrini hirurg

Doc. dr Taušanović je član tima Centra za endokrinu hirurgiju Kliničkog centra Srbije.

Aktivni je učesnik domaćih i međunarodnih stručnih skupova.
Autor je i koauror brojnih radova iz oblasti endokrine hirurgije.

Stručni fokus Doc. dr Katarine Taušanović su lečenje bolesti i tumora:

- štitaste žlezde
- paraštitaste žlezde
- nadbubrežne žlezde

Zahvaljujući ovoj saradnji pacijentima u SB "Čigota" je omogućeno da na jednom mestu dobiju stručnu procenu, mišljenje i preporuke iz endokrine hirurgije.

Zakazivanje pregleda nije potrebno.
Na pregled doći do 09 časova.
Sve dodatne informacije na: 031 597 259.

Vaše zdravlje zaslužuje samo proverene stručnjake.

Vaša SB "Čigota" 🍀

20/08/2025

U ambulanti SB "Čigota" u sredu, 27.avgusta od 13 časova, pacijente će pregledati jedan od najcenjenijih neurohirurga:

* Prof. dr Lukas Rasulić

Prof. Rasulić je poznat širom sveta kao ekspert za hirurgiju perifernog nervnog sistema i brahijalnog pleksusa.

Objavio je nekoliko desetina knjiga, preko dve stotine naučnih radova. Koautor je kapitalnog dela - Medicinska enciklopedija, u kojoj je obradjena gotovo celokupna neurohirurška problematika.

Prof. dr Lukas Rasulić je odnedavno dobitnik i prestižne Lomonosovljeve zlatne medalje - najvećeg priznanja koje dodeljuje Ruska akademija nauka. Ovim činom prof. Rasulić je postao prvi Srbin kome je ova nagrada uručena za izuzetan doprinos svetskoj nauci.

Pregled prof. Lukasa Rasulića u SB "Čigota" je potrebno zakazati na:
031 597 259.

20/08/2025

🌿 Danas je Vanja Nikolić za emisiju “Vanja EKO putnica” razgovarala sa našom doktorkom Katarinom Tupajić o značaju Zlatibora kao vazdušne banje.
✨ Zlatibor, sa svojim specifičnim klimatskim uslovima i lekovitim vazduhom, već decenijama pomaže u očuvanju zdravlja i predstavlja pravo utočište za regeneraciju tela i duha.

📍 Specijalna bolnica Čigota – tradicija zdravlja na Zlatiboru.

19/08/2025

Библиотеке Љубиша Р. Ђенић из Чајетине и Специјална библиотека Чиготе организовале су трибину поводом 150 година рођења Карла Густава Јунга (1875-1961). Јунг је био творац аналитичке психологије и један је од највећих мислилаца и психолога у историји човечанства.

Тема трибине била је,, Јунгов допринос савременој психологији и култури“. Гост и предавач био је професор Жарко Требјешанин.

18/08/2025