MenteActiv Catalunya

02/07/2025

Aquest diumenge Mulla’t !

25/06/2025

Atenció! Reserva la teva plaça pel proper curs 2025/2026 i... MenteActiva't amb nosaltres! 🧠🧮 657 90 44 19 bego@menteactiv.cat

12/05/2025

🧠🧮

30/04/2025

Gaudiu dels relats guanyadors 🌹🧮🧠

30/04/2025

Atenció !!! Ja tenim els tres guanyador/es del Concurs de Sant Jordi, moltes felicitats 🧮🧠

26/04/2025

Ara ens podeu seguir per l’instagram 🧮🧠

0 Followers, 2 Following, 3 Posts - See Instagram photos and videos from MenteActiv 🧠💪 ()

16/04/2025

Gaudeix dels nostres tallers d’estimulació cognitiva online i t’ajudem a fer ús de la tecnologia !!! 🧮🧠

El uso de la tecnología podría reducir el riesgo de deterioro cognitivo en adultos mayores

14/04/2025

🧮🧠

13/03/2025

Semana Mundial del Cerebro: Cuídalo hoy para proteger tu futuro:

Del 11 al 17 de marzo se celebra la Semana Mundial del Cerebro, una ocasión para reflexionar sobre la importancia de mantenerlo sano y activo a lo largo de la vida. Nuestro cerebro es el centro de todo: nos permite pensar, sentir, recordar y conectar con los demás. Sin embargo, factores como el envejecimiento, el estrés o el sedentarismo pueden afectar su funcionamiento y aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas.

Destacamos la importancia de adoptar hábitos que protejan nuestra salud cerebral: realizar ejercicio físico regularmente, mantener una alimentación equilibrada, estimular la mente con nuevos aprendizajes y fomentar las relaciones sociales. Estas acciones no solo mejoran la memoria y la concentración, sino que también reducen el riesgo de enfermedades como el Alzheimer o el deterioro cognitivo.

Cuidar nuestro cerebro hoy es garantizar una mejor calidad de vida en el futuro. Sigamos apostando por una vida activa, plena y digna.

08/03/2025

💜🧮🧠

06/03/2025

Dia de la Dona 💜🧮🧠

05/03/2025

Setmana de la Dona 🙋🏼‍♀️🧮🧠