Sinapsi-Psicologia

06/12/2020

Feliç d’ haver-hi participat 😍

La Covid ha posat a prova el sistema educatiu🧐 i ha demostrat que l'escola i els mestres són essencials💪 però que calen més recursos👍; i millorar la comunicació escola-administració🤝, el mecanisme de substitucions👆 i l'acompanyament emocional als mestres💚 perquè puguin seguir sostenint el dia a dia a l'aula en temps covid 👐Sinapsi-Psicologia Associació de Mestres Rosa Sensat Fil a l'Agulla

Administració, pedagogs i psicòlegs creuen que és un curs per revisar expectatives, demanar recursos i, sobretot, tenir cura del benestar dels mestres

28/11/2020

10/10/2020

La importància d’atendre la salut mental i emocional durant la pandèmia.L’atenció psicològica on line és una bona opció .

https://www.lavanguardia.com/vivo/psicologia/20201010/483935623336/salud-mental-consulta-ansiedad-duelo.html

Una buena conexión a internet y un móvil es todo lo que se necesita para poner en marcha una sesión de psicoterapia virtual. Los encuentros en remoto con los psicólogos se han disparado en los últimos...

05/10/2020

Facebook Twitter Google+ Pinterest LinkedIn WhatsApp Calmar nuestras mentes y abrir nuestros corazones no solo es bueno para nosotros, sino

03/10/2020

Comparteixo de nou aquest programa de l’Ofici d’Educar en el que vaig tenir el plaer de col.laborar fa un temps .
De màxima actualitat , perquè en aquests moments cuidar els mestres és molt important!

https://www.ccma.cat/catradio/alacarta/lofici-deducar/exigim-massa-als-mestres-i-els-cuidem-poc/audio/1023983/

Un 40% amb estrès, un 25% amb ansietat, 15% amb depressió greu i 13% amb trastorns psicosomàtics, ser mestre és una professió de risc. Però qui el cuida, el mestre? En parlem a "L'ofici d'educar" amb la psicòloga Milos Salgueda; amb Pilar Aguilera, responsable d'Escoles Despertes de l'ICE de ...

03/10/2020

https://t.co/tHJz4YZ72C

Aprender a aceptar y a ser más flexibles, claves para lidiar con las pocas certezas de la vida cotidiana en la pandemia

28/09/2020

Per regular i diluir la por a la incertesa, la mort i el patiment és important expressar-la. Veurem que sovint hi ha una mirada enfocada a la negació i a l’evitació de ni tan sols pensar-hi. Aquesta mirada retroalimenta la por.

Cal fer-nos conscients que formen part de la vida i buscar recursos per transitar-les amb calma i serenitat. La psicoteràpia t’ofereix un espai per treballar-ho amb acompanyament emocional .

17/09/2020

https://criatures.ara.cat/blogs/fem-dissabte-emocional/SEPARACIONS-TERAPIA-COPARENTALITAT-SALUDABLE-TERAPIA-DE-PARELLA-TERAPIA-DE-SEPARACIO_6_2361423835.html

En l’atenció psicològica a adolescents segueixo trobant pares q no han pogut resoldre saludablement la seva separació. Que important seria poder treballar aquest tema i com ajudaria a q la intervenció amb els adolescents pogués ser més efectiva

04/09/2020

https://www.areahumana.es/resiliencia/

¿Por qué unas personas son capaces de adaptarse y superar la adversidad y otras no? ✅ La resiliencia y las 8 cualidades para ser resiliente

22/07/2020

Regualr l'ansietat aprenent a tolerar la incertesa
Algunes pautes que poden ajudar...

https://www.psyciencia.com/intolerancia-a-la-incertidumbre/?fbclid=IwAR2-xlfBXLar4JD8bc1NV_-awMngb44_rCN5nCASJnMrj5_dYOrX3Y0it98

I. Geninet, P. Harvey, C. Doucet, & M. Dugas. Anxiety Disorders Laboratory, Concordia University, traducción Fabián Maero. Cedido especialmente por Michel Dugas Según entendemos el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), creemos que la intolerancia a la…

22/07/2020

Us comparteixo aquest article que vaig escriure fa un temps per si us és útil en aquesta època d'incertesa que vivim per millorar la relació amb els fills/es adolescents

https://criatures.ara.cat/blogs/fem-dissabte-emocional/Comunicacio-fills-adolescents-LART-DESCOLTAR_6_1564103575.html

La metàfora de l’ostra amb una perla preciosa a dins em serveix molt per transmetre la idea de l’art d’escoltar adolescents. La comunicació amb...

06/07/2020

Llogo per dies o tardes el meu despatx en centre acreditat com a Consulta General Sanitària al centre de Barcelona ( Casanova 46 metro: Pl Universitat) Totalment equipat i amb llum natural, insonoritzat, disposa de sala d’espera, bany adaptat, wifi , aire acondicionat, servei de neteja. Disponible DIMARTS i DIVENDRES Més informació info@milossalgueda.com o al Tel. 650855838 (Milos)

03/07/2020

El confinamiento disparó los niveles de estrés, la incertidumbre y el malestar psicológico de muchísimas personas. Una investigación liderada por la UPV/EHU en la que han participado...

20/04/2020

Atenció psicològica ON-Line

Estem en un moment d’incertesa en què tant la pandèmia del COVID19 com totes les implicacions en la vida personal i relacional del confinament i el procés posterior, comporten molts canvis que ens poden provocar emocions intenses.
Atendre-les a temps i tenir recursos per regular-les i readaptar-nos és la clau per tal de mantenir una bona salut mental .
Si creus que necessites
un espai d’atenció psicològica professional, no dubtis en demanar una primera visita gratuïta on-line

03/02/2020

23/12/2019

Molt necessari tenir en compte aquests aspectes per una relació de parella saludable

12 reglas de oro para vivir en pareja hoy.

20/12/2019

Bones festes! 🌲🌲🥳
Gaudiu de les vacances i ens retrobem el 7 de gener!