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Cocinando por Amor, Calle Calzada y F, Vedado, Plaza de la Revolución, Havana (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calle Calzada Y F, Vedado, Plaza De La Revolución

12/05/2025

🌟 ¡Un día lleno de diversión y aprendizaje en Imperios! 🌟

👩‍🍳 Taller de Panadería para Niños:
¡Deja que tus pequeños se conviertan en chefs! Aprenderán a hacer su propia Focaccia y Ciabatta desde cero, montarán su masa madre y descubrirán los secretos de la panadería saludable. Todo adaptado a su edad, ¡será una experiencia deliciosa y divertida!

👨‍👩‍👧 Actividades para Padres:
Mientras los niños se divierten, los padres podrán disfrutar de un torneo de billar 🎱, saborear deliciosas picaderas de maripositas chinas y relajarse en un espacio acogedor. Además, tendrán la oportunidad de escuchar a nuestra maestra panadera y aprender a utilizar las masas madres en sus recetas.

💃 Plus Familiar:
¡No se lo pierdan! Después de las actividades, todos podrán disfrutar de una bailoterapia en la discoteca de Imperios. ¡Bailen, diviértanse y prueben las creaciones de sus pequeños al ritmo de buena música! 🎵

📅 Fecha: Domingo 18 de mayo
👶 Niños de +5 años
💰 Precio: 2000 mn por familia
📍 Lugar: Bar-Restaurante Imperios

¡No te lo pierdas! Reserva tu lugar y vive un día inolvidable en familia. ❤️

07/04/2025

▎🌱✨ Cuentos en la Cocina: Taller Ecológico ✨🍽️

*Descripción del Taller:*
¡Únete a nosotros en un emocionante taller donde los niños aprenderán a hacer deliciosas recetas saludables mientras desarrollan habilidades creativas y conciencia ambiental! En este taller, los pequeños crearán un libro cartonero con un maravilloso cuento sobre las cestas de avena. ¡Sí, leíste bien! Esto les dará una idea de la deliciosa receta que estaremos preparando.

*Actividades Incluidas:*

• 📚 Creación de un libro cartonero con un cuento original y colaborativo.

• 🍏 Aprendizaje de una receta saludable y deliciosa.

• 👨‍👩‍👧 Intercambio con las familias sobre cómo integrar alimentos saludables en la dieta infantil y la relación entre nutrición y bienestar emocional.

*Habilidades que Desarrollarán:*

• 📖 Desarrollo del interés por la lectura y la creatividad.

• ✂️ Motricidad fina y gruesa a través de actividades manuales como recortar, rasgar, dibujar y pegar.

• 🖼️ Conciencia espacial mediante la creación de collages con diferentes figuras representativas de la cocina y la repostería, aprendiendo además sus nombres y funciones.

• 👩‍🍳 Conocimiento práctico de técnicas culinarias como amasado, horneado y trabajo con manga pastelera, guiados por un profesional.

• 👋 Exploración sensorial a través del reconocimiento táctil de texturas viscosas, húmedas, suaves, firmes, rugosas y lisas.

• ♻️ Introducción a las bases del reciclaje y el cuidado medioambiental.

• 🌟 Fomento de habilidades que aumentarán su autonomia y autoestima.

*Requisitos de Participación:*

• Edad: niños de 4 a 10 años

• Asistir con un adulto (mamá/papá, tutor o familiar mayor de 18 años).

• Llevar ropa cómoda (ideal para cocinar y disfrutar de las actividades creativas sin restricciones).

• ¡Ganas de divertirse y aprender!

*Detalles Adicionales:*

• Cupos: 10 niños.

• Precio: 1000 mn.

¡No te pierdas esta oportunidad única de aprender y disfrutar en familia! Para más información e inscripciones, envíanos un mensaje directo. ¡Plazas limitadas! 🌟

22/02/2025

🎉 ¡Fiesta de Aniversario de ! 🥳 Este domingo 2 de marzo, desde las 3 PM, estaremos en el Parque Hábitat (Esquina Calzada y F, Vedado) transformándolo en un espacio mágico para toda la familia. 👨‍👩‍👧‍👦

[📸 Desliza para descubrir el programa completo del evento!] ➡️

Prepárense para disfrutar de:

✨ Talleres infantiles donde la diversión y el aprendizaje se fusionan. 🎨
✨ Charlas inspiradoras para padres y cuidadores sobre temas que te encantarán. 🧠
✨ Actividades culturales y conciertos en vivo. 🎙️👯‍♀️
✨ Fotografías profesionales GRATIS: ¡captura recuerdos inolvidables en familia! 📸
✨ Expoventa con emprendimientos increíbles: ¡todo lo que necesitas para infancias felices y alimentación saludable! 🥦 (Al final del post encontrarás todos los perfiles de los emprendedores 😎)

¡Y aquí viene lo mejor! 🎁 En nuestras historias estaremos realizando dinámicas por PUNTOS. Acumula puntos y gana premios espectaculares cortesía de nuestros colaboradores. Solo tienes que seguir todas estas cuentas y participar en los juegos que estaremos dejando en las historias de ¡No te pierdas esta oportunidad! 😉 Corre y activa las notificaciones. 🔔

Emprendimientos que estarán participando en nuestro aniversario:
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¡Los esperamos con alegría para celebrar juntos este día especial! ❤️

02/07/2024

¡El coco: un tesoro para bebés desde los 6 meses! 🥥👶

¿Sabías que el coco no es un fruto seco? ¡Es una fruta! 🤯y es, además es una opción segura y deliciosa para introducir a tu bebé a partir de los 6 meses. 🤩

¿Por qué el coco es tan genial para los bebés? 🤔

* Rico en nutrientes: El coco es una fuente de fibra, vitaminas y minerales esenciales para el desarrollo de tu bebé, como la vitamina C, hierro y magnesio. 💪
* Fomenta la inmunidad: El coco contiene ácido láurico, un ácido graso que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario. 🛡️
* Fácil de digerir: El coco es naturalmente fácil de digerir para los bebés. 😊
* Versátil en la cocina: Puedes integrarlo a papillas, purés, batidos y snacks. 😋

¿Es el coco un alérgeno común? 🤔

Aunque no es un fruto seco, el coco contiene enzimas similares, por lo que algunas personas con alergias a frutos secos pueden ser sensibles al coco. ⚠️ 👨‍⚕️

¡Dale a tu bebé el poder del coco! ✨

10/06/2024

¡Legumbres para los peques: Un tesoro nutritivo y delicioso!

¿Sabías que las legumbres son súperalimentos para los niños? Estas pequeñas maravillas están repletas de nutrientes esenciales para su crecimiento y desarrollo.

Fuente de hierro no hemo

Cuando tu peque cumple 6 meses, es esencial introducir las legumbres en su dieta. Son una excelente fuente de hierro no hemo, que es el tipo de hierro que el cuerpo puede absorber más fácilmente. El hierro es crucial para el desarrollo cognitivo, la producción de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno por todo el cuerpo.

El chícharo, una estrella

Entre todas las legumbres, el chícharo destaca por su alto contenido en hierro. Además, es rico en fibra, proteínas y vitaminas B. Para potenciar la absorción del hierro, combina el chícharo con alimentos ricos en vitamina C, como naranja o brócoli.

Antinutrientes y cómo vencerlos

Las legumbres contienen antinutrientes que pueden interferir con la absorción de ciertos minerales. Para minimizar esto, ponlas en remojo durante 12 horas (toda la noche) y desecha el agua de remojo antes de cocinarlas.

Cocción suave y digestiva

Cocina las legumbres a fuego bajo y, si puedes, añade una hoja de laurel. Esto ayudará a reducir las flatulencias y otros malestares digestivos.

¡Versatilidad sin fin!

Las legumbres son increíblemente versátiles. Puedes prepararlas de mil maneras: hamburguesas, hummus, tofu, potajes, ensaladas... ¡Solo tienes que dejar volar tu imaginación!

Así que, padres, ¡incluid las legumbres en la dieta de vuestros peques desde los 6 meses! Son una fuente inagotable de nutrientes esenciales que les ayudarán a crecer sanos y fuertes. ¡Y además están deliciosas!

21/05/2024

Hoy les compartimos esta deliciosa receta, donde la remolacha es el principal ingrediente. Una receta muy refrescante para este tiempo tan caluroso.

Ingredientes:
•Remolacha
•Ajo, cebolla, aji
•Pepino
•Tomate
•Puré de tomate
•Yogurt

Videitos explicativo en nuestra página de instagram

17/05/2024

🌿 Descubre el increíble mundo de la remolacha 🌿

¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre la maravillosa remolacha y sus beneficios para la alimentación infantil. 🍽️

La remolacha es rica en nutrientes esenciales como hierro, potasio y ácido fólico, perfectos para el crecimiento de los más pequeños. Además, su color vibrante aporta diversión y creatividad a la hora de comer. 🎨

Sin embargo, debido a su alto contenido en nitratos, se recomienda introducirla en la dieta de los bebés después del primer año, y siempre en cantidades moderadas, nunca más del 20% del plato. ¡Así cuidamos la salud de nuestros pequeños mientras disfrutan de su sabor delicioso! 😋

¿Quién más está emocionado por añadir un toque de color a la mesa familiar? 🌈 Compartan sus consejos y recetas favoritas con remolacha. ¡Vamos a crear momentos únicos alrededor de la comida! ✨

12/05/2024

Eres amor incondicional, eterno e infinito acompañando tus hijos en cada etapa de su vida. Siempre presente! Una MADRE es AMOR, GUÍA y COMPAÑÍA en el camino de la vida.
Feliz Día de la Madre!

Hoy queremos homenajear a todas las mamis, y en especial a las mamis de nuestra comunidad ♥!

05/04/2024

🎉 ¡Hora de ensuciarse! ¡Deja que tu pequeño chef explore y se divierta con la comida en la alimentación complementaria! 🍼🥦

🧸 Embarrarse y jugar con la comida tiene beneficios increíbles para tu bebé. Mira por qué es genial:

1️⃣ Exploración sensorial: ¡Pasar las manos por la comida es toda una aventura para sus sentidos! Deja que pruebe diferentes texturas, sabores y olores, y descubre un mundo nuevo de sabores.

2️⃣ Desarrollo motor: Al jugar con la comida, tu bebé fortalece sus habilidades motoras. De dar palmaditas suaves a agarrar trocitos de comida, cada movimiento ayuda a desarrollar sus habilidades motoras.

3️⃣ Aprendizaje de la saciedad: Jugando con la comida, los bebés aprenden a escuchar a su pancita. Descubren cuándo están llenos y cuándo es momento de decir "¡Basta!" Desarrollan una relación saludable con la comida.

4️⃣ Promoción de la autonomía: ¡Da rienda suelta a la independencia de tu pequeño chef! Al dejar que juegue con la comida, se siente más involucrado y confiado. Está aprendiendo a tomar decisiones y a disfrutar de su propia alimentación.

💡 Recuerda establecer límites y supervisar a tu bebé durante la comida. ¡La diversión está asegurada, pero también la seguridad!

¡Diviértete en esta emocionante etapa de la alimentación complementaria con tu pequeño chef! 🎈👶✨

02/04/2024

🌟 ¡La alimentación infantil y el autismo! 🥦💖

En el camino de la alimentación, cada niño es único, la relación con la comida es fundamental para su bienestar. ¡Y esto aplica a todos los niños, independientemente de si son neurotípicos o neurodivergentes! 🌈

👉 Sensibilidad a las Texturas y Sabores: Niños con Trastorno del Espectro Autista pueden experimentar sensibilidades intensas a texturas y sabores. Respetar sus preferencias y fomentar la exploración gradual puede ser clave. ¡Cada ágape es una aventura única! 🍓

👉 Rutinas y Flexibilidad: Para algunos peques autistas, mantener rutinas en las comidas brinda seguridad. Sin embargo, mantener un equilibrio con la flexibilidad es esencial para fomentar una relación positiva con la comida. ¡Variar es divertido!

👉 Comunicación y Estímulo Sensorial: La comunicación clara durante las comidas y la gestión de estímulos sensoriales pueden marcar la diferencia. ¡Un entorno tranquilo y amoroso favorece la experiencia culinaria! 🍽️💬

Recordemos que cada niño es un universo de retos individuales. Alimentar el cuerpo y el alma de nuestros pequeños de forma respetuosa y amorosa es un regalo invaluable. 💕

¿Conoces algún tip práctico que funcione bien en casa? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios y sigamos aprendiendo juntos! 👩‍👧‍👦🥗

Cocinando por Amor

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