¿Qué es el sitio web?

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Marcel Armonía & Bienestar, Havana (2026)

11/11/2023

Algunas veces —más de las que la gente cree— SUBVENCIONO SESIONES a personas que creen que no tienen dinero

Hay algo que me impulsa a hacerlo, algo en la gente. Y resulta que terminan pagándome al final de la sesiones. Me dicen:

—Ay, cuando hablé contigo no tenía el dinero, pero mira, te puedo pagar...

Vamos a examinarnos: ¿Cuánto dinero destinas a tu bienestar y crecimiento consciente, a tu desarrollo como persona?

Porque créeme, sí lo tienes. ¡Ya lo tienes!!! La vida ya te lo dio y lo estás cogiendo para otras cosas más comunes. Cosas que no son menos importantes, pero tampoco más

Si te gustaron las Bolitas de hoy, COMPARTE EN TUS STORIES

21/10/2023

Salir de una SESIÓN DE ACOMPAÑAMIENTO 💚 ―sobre todo si es de integración bioemocional― es como salir de una operación⠀
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🤕 No todos están preparados para ENTENDERTE⠀
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Hay personas que no se atreven a ir con un coach, o a terapia, ni a hacer nada para mejorar sus vidas. En el fondo porque TIENEN MIEDO y no consiguen la voluntad de enfrentarlo. Entonces, cuando te ven hacerlo, te cuestionan 🤷🏼‍♂️ Te conviertes en el espejo de su propia incapacidad ⠀
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Como si alguien muy torpe hurgara en tu operación, te zafara la venda, metiera el dedo para revisar, y cuando te arranca los puntos dice: ⠀
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―¿Viste? Ese cirujano no es bueno. Te puso mal los puntos⠀
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⚠️ Cuidado con esas personas. No son malas, no tienen malas intenciones. No es para que las odies, pero CUIDADO. ¿Sabes cuál es la expresión que han escuchado de su familia el 25 % de mis clientes?⠀
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―Síguele haciendo caso al coach ese, que te vas a volver loca…⠀
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🤦🏼‍♂️ Cuidado con esa persona. ¡Y cuidado también en esos momentos donde eres tú quien podría convertirse en esa persona para ti!⠀
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Te ABRAZO fuerte. ¡Feliz fin de semana!⠀
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🟢🟡🟤😉 Si te gustan las BOLITAS, comparte en tus stories⠀⠀⠀⠀⠀⠀

16/10/2023

☝️ Estas son mis apropiaciones de la esencia de cada uno de estos SISTEMAS de CREENCIAS⠀
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Algunas las tomé de la STUPA SARVA DHARMA. Escultura 🪷 en la que Bhagavan Sri Sathya Sai Baba mandó a inscribir los símbolos de las 5 principales religiones con un mensaje en cada una⠀
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A éstas yo añadí otras con las que he interactuado EN CUBA. (Me faltaron el Sijismo y el Confucianismo)⠀
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Cada vez que cocheo a alguien pregunto: —¿En qué crees? ¿Tienes religión?⠀
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Si me habla de algo que no conozco pido que me explique su esencia. Para mí es imprescindible entender cuáles son los factores de la subjetividad de quienes acompaño. Es vía segura de diálogo sanador, empático y humano 💚⠀
Y sí, es verdad que como humanidad HEMOS UTILIZADO las religiones para infundir terror a veces, enemistarnos, justificar masacres, guerras «santas» y odios de todo tipo. Pero como dice Facundo Cabral, por cada bomba que explota en el mundo miles de caricias suceden en secreto. La bomba parece más importante porque hace más ruido. Lo negativo puede llamar más la atención, pero no supera necesariamente a lo POSITIVO⠀
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🏵️ Yo confío en las religiones, confío en su capacidad para realizar a Dios en nuestra vida. Cada quien desde su cultura, carácter, creencias y AMOR, pero también desde sus traumas, miedos y zonas más oscuras⠀
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Ahora tú diras: —Pero, Marcel, ¿por qué te dio hoy por la religión?⠀
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—Jajaja, es un poco loco... Hoy es el DÍA MUNDIAL DEL PAN. Cuando estudié profesiones reparadoras con el método de integración bioemocional tenemos que los PANADEROS son los encargados de sanar simbólicamente las historias dolorosas de separación en sus árboles genealógicos. De ahí pensé que la humanidad es una gran familia y podría hacer un carrusel como con los ingredientes de un gran pan. ¿Cuáles son los ingredientes ideales? Aquellos que aún siendo diversos expresan una esencia común y universal: DIOS⠀
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Déjame conocerte ahora mejor. ¿Qué religión, filosofía o sistema de conocimiento practicas? COMÉNTAME 👇

08/10/2023

☺️ DOMINGO, día de descansar, pasear, relajar y... ¡Ver series, yeah!!! 🤘

Aquí va mi recomendación: de

Justo terminé la temporada 4, y aunque tomó una cuerda algo diferente de las anteriores, no puedo imaginar otro cierre más realista, emocionante y políticamente interesante

🤩 Si la viste dime cuál es tu personaje favorito para conocerte mejor, porfa

🤩 De hecho, puedes compartir en tus stories y etiquetarme para que me entere y pueda compartirte yo en las mías

🤩Incluso, puedes decirme tu personaje favorito aunque no esté en los míos del carrusel

Espero tu opinión. ¡Abrazote!!!

06/05/2023

🤔 ¿Es mala la violencia? ¿De dónde viene la idea de que algo es «malo»?

No te abrumaré con detalles de la sesión. Básicamente acompañé a S a hacer dos cosas:

💚 Mantener una conversación según la metodología del COACHING ontológico para que tomara consciencia de sus creencias

💚 Hacer una CONSTELACIÓN para liberar el programa tóxico y poner orden en su linaje materno

Ahora, te cuento lo que te puede SERVIR A TI de su experiencia:

Cuando S salió y se enfrentó a aquellas personas con las que antes se reprimía, fue interesantísima la reacción de su mamá. Me la contó en la segunda sesión:

— Tú eres una muchacha lo suficiente inteligente para lidiar con las situaciones sin necesidad de comportarte así

☝️ ¿Te das cuenta de dónde venía su JUICIO?

👉 «Si expreso mi rabia, si no sostengo al otro, no soy yo. Porque yo soy una niña inteligente. Lo correcto no es poner límites, sino ser condescendiente» 👈 Ahí está el ANCLAJE EMOCIONAL que permitió a S convivir con su mamá en la niñez

Cuando un miembro del sistema familiar llega a la edad arquetípica de 14 años, comienza a desarrollar su HÉROE INTERIOR y necesita fuerza. Porque hacerse adulto va de INDIVIDUARSE, romper dependencias. Pero en sistemas donde hay creencias limitantes así, donde los hijos sostienen psicológicamente a los padres, la persona no logra individuarse, percibe la fuerza de crecimiento como amenaza, por tanto la reprime y esa energía se transforma en VIOLENCIA

S pasó de funcionar con una inteligencia infantil, amaestrada y condescendiente a una más ADULTA, CONSCIENTE Y EMOCIONAL. Aceptó que tenía ira y que (dado el caso) su ira es adecuada

☝️ Ser BUENA PERSONA para el otro nunca debería ir por encima de ser buena persona contigo. Y si alguien (o tu propia voz) te dice que estás siendo egoísta, mala persona, «pecadora», o lo que sea, es momento de REVALORIZARTE, de entender el chantaje emocional implícito y cómo te limita. No eres culpable de querer bienestar

Felicidades a S por su crecimiento

Y GRACIAS 🙏 por permitirme exponer su caso para que todos podamos ser más conscientes

¿Dudas o curiosidad? Las conversamos. Déjalas en comentarios 👇

05/05/2023

Felicítame si quieres, pero primero felicítate tú

¡Yo no llegué a 1K de seguidores, eres tú quien pertenece a un grupo de gente con FORTALEZA Y DETERMINACIÓN para coger la vida por los cuernos y domarla! ¡Un grupo que comenzó siendo pequeño y que gracias a tu aporte hoy supera las 1000 personas!!! ✊✨

Porque el camino puede ser más fácil para algunos, pero todos tenemos dificultades. Y no te miento, más bien te doy una esperanza. Un gran maestro de ocultismo me dijo hace años:

«Marcel, el universo es sabio. No da dificultades a quien no está preparado para asumirlas. Si te ves pasando dificultades es porque puedes con ellas. No pierdas tiempo quejándote. Úsalas»

Y aquí somos 1K que usa sus dificultades

Somos 1K que asume riesgos

Somos 1K que ama vivir con todo lo que vivir implica

Somos 1K que nos miramos unos a otros, nos abrazamos y nos decimos de corazón:

✨✨✨ FELICIDADES ✨✨✨

28/04/2023

Escribir cartas a tus familiares, exparejas, amistades, e incluso a tu propio YO del pasado, es emocionalmente LIBERADOR ✨ y rompe lazos con tu pasado⠀
⠀
🙏 Dice «Perdonar es la capacidad de ir al pasado y regresar sanos y salvos». Cuando guardas RESENTIMIENTOS, memorias de dolor, siempre algún estímulo las puede activar⠀
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Pero si trabajas sobre ellas PONES NUEVA INFORMACIÓN, las transformas en un signo y en un recordatorio de que eres capaz de desarrollar FORTALEZA, SEGURIDAD EN TI Y AMOR 💖 donde antes hubo heridas⠀
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Algo que puedes hacer es esta CARTA SANADORA⠀
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Aprende su estructura:⠀
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1️⃣ RECONOCIMIENTO: «Querido (a), [nombre de la persona]: Yo te reconozco como mi único(a) y verdadero(a)...⠀
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👉 padre, el hombre que me dió la vida⠀
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👉 madre, la mujer que me nutrió en su vientre⠀
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👉 abuelo, el hombre que dió la vida a... [mi papá/mamá]⠀
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👉 abuela, la mujer que nutrió en su vientre a... [idem]⠀
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👉 hermano(a), pareja, amigo(a), quien caminó a mi lado una parte de su vida»⠀
⠀
2️⃣ ACEPTACIÓN: «Aunque (algunas veces) no estuviste presente para mí y eso me hizo sentir [describe tus emociones y recuerdos], hoy sé que hiciste lo mejor que podías»⠀
⠀
3️⃣ LIBERACIÓN: «Por tanto, hoy elijo de manera diferente. Declaro que soy un adulto(a) y te libero de cualquier responsabilidad sobre mí. Así quedo libre yo también para tomar mejores decisiones. Gracias por ser mi [papá, mamá, abuelo, etc] y por esta experiencia. Cualquier cosa que me falte, yo la tomo en el camino»⠀
⠀
4️⃣ REAFIRMACIÓN: «Te dejo en paz, te dejo en paz, te dejo en paz. Estoy en paz... (3 veces) Yo te amo... (3 veces) Gracias (3 veces)»⠀
⠀
Importante, hazla A MANO ✍️ pues facilita mayor conscienciación de lo que escribes

☝️Y NO TIENES QUE ENTREGARLA. Solo imaginar a la persona frente a ti y leerla en voz alta
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Luego, la quemas 🔥⠀
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Si tuviste una SESIÓN CONMIGO seguro hiciste una. Si no, puedo ayudarte a aplicarla más enfocada en tu situación, biografía, niñez interior, etc.⠀
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🤓 Recuerda, vivas en Cuba o no, puedes CONTACTARME PARA UN ENCUENTRO presencial o por videollamada

Guarda MI CONTACTO 👇⠀
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📱 +53 5 363-7107⠀
📧 marcelbussin@gmail.com

14/04/2023

🤓 El gran maestro de Kundalini Yoga YOGI BHAJAN dijo: ⠀
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«Quien toca el gong toca el universo, de allí salió toda la música, todos los sonidos y las palabras»⠀
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Pero olvídate de quien lo toca y HABLEMOS DE TI cuando lo escuchas. Cuentan mis colegas de DLuzVerde] que es una terapia 🌸 para cuando la vida parece transcurrir desafinada⠀
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😬 Cuando sientes el cuerpo tenso⠀
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😵‍💫 La mente va a millón⠀
⠀
😓 Incluso intentas descansar, pero es como si el organismo siguiera estresado por inercia⠀
⠀
Aunque la MEDITACIÓN es ideal en estos casos, si das con alguien que le sepa al gong —pues parece fácil, pero lleva técnica— ¡ahí sí que te pusiste las pilas!⠀
⠀
Porque, COMPRENDAMOS mejor las palabras de Yogi Bhajan ☝️ Este instrumento es un surtidor perfecto de resonancia. Múltiples tonos rellenan todo el espacio en un espectro continuo de sonido. Algunos inaudibles (por debajo de 20Hz) y sin embargo perceptibles para TU ORGANISMO⠀
⠀
El sonido viaja más fácil a través de medios acuáticos y tu cuerpo es 60% agua. Las vibraciones 🌊te recorren átomo a átomo armonizándolos con su resonancia⠀
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Literalmente, un MASAJE de sonido. Tanto físico como mental⠀
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Sí, mental. Pues también equilibra los hemisferios cerebrales 😌 lo cual disminuye la actividad de sus ondas y por tanto calma tu sistema nervioso⠀
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¿Acaso no resulta EXTRAORDINARIO? Te acuestas, relajas, tocan el gong, su efecto llena la atmósfera, recorre tu cuerpo y cada uno de tus órganos se sumerge en un profundo estado de sanación, armonía y felicidad ⠀
⠀
A mí me encantó la idea y por eso te invito a que pases por el perfil de DLuzVerde] ⠀
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💚 Tienen un de el próximo 30 de abril en y además de bañarte en la playa, harán baños de

Embúllate y reserva a través de estos contactos:

+53 5 8236363
+53 5 2547721
⠀
— Gracias, Marcel, por darme la luz⠀
⠀
— Bienvenidas. Me encanta que me leas siempre, así que GRACIAS a ti. Piensa en alguien a quien le gusten estas cosas y etiquétale en comentarios 👇

30/03/2023

Dos años haciendo compost en casa. Resultados:

🌱 Las PLANTAS de mis amistades a las que regalo el abono están mejor nutridas

🐜 Como no produzco basura orgánica no atraigo tantos BICHOS a mi casa

🛍️ No consumo JABAS PLÁSTICAS al botar basura. De hecho, mi basura es un paquetito del tamaño de mi puño que envuelvo en periódico y llevo al basurero una vez al mes

🌇 Coopero con la higiene de la CIUDAD al producir menos desechos (los cuales el Estado cubano gestiona pésimamente, para no variar)

⭐ Me sube la AUTOESTIMA porque siento que produzco tierra, y producir tierra es enriquecerse simbólicamente. De hecho, creo que resueno más con la abundancia y tengo más dinero desde que empecé a hacer esto

🌎 Ahora mismo quizá te estoy motivando y si tú —y mucha más gente— asume esta práctica ecológica en casa, todo lo anterior se verá multiplicado

¿Quieres saber más? Pregúntame en comentarios 👇

18/03/2023

¿Qué más decir sobre masajes que no te hayan dicho ya?

💆‍♀️ Que si la circulación, que si te relaja, te desestresa, que si la piel, el envejecimiento, las contracturas... ¿En serio hay que repetir todo esto? Voy al grano

💆🏿 Te oferto el servicio, pero a mi manera. No uso aparatos, ni camilla. El otro día me sugirieron que pusiera plantas y un Buda en el salón... Permíteme carcajearme: jajajaja. Mira:

☝️ Te tiro en el piso sobre una estera

☝️ Utilizo solo mis manos con aceites

☝️ Y pongo toda mi energía personal (que según mis clientes es mi mayor valor ⭐⭐⭐⭐⭐ y lo que me diferencia de servicios similares)

⌛ No me guío por reloj, sino por tu cuerpo. Ofertas preestablecidas de 1 hora, o 45 minutos, no me funcionan. Avanzo según te voy sintiendo y voy a fondo. No me importa el tiempo. Pero si tú pones el límite, me ajusto

💆🏽‍♂️ El valor es de 2000 CUP. Si voy hasta tu casa, 3900 CUP

🤩 Mis clientes VIP, quienes llevan tiempo conmigo tienen precio especial, además de recibirlo como regalo en sus cumples y fechas especiales 🎁✨

Si no eres habitual o VIP, puedes llamarme. Si hay espacio, te agendo. Realmente mi prioridad son las personas que piden GESTIÓN EMOCIONAL, pues esa es mi propuesta fundamental y aquí te dejo el precio 👇

⭐⭐⭐ COACHING: 960 CUP ⭐⭐⭐

El masaje es lujo. El COACHING, necesidad

Comunícate a través de WhatsApp
📱 +53 5 363-7107

Gracias, sé feliz 🙋🏼‍♂️

18/03/2023

😁 ¿Te gusta dormir? Pues hoy te gustará más⠀
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Que fluya la metatranca en tu interior con esta teoría de Jean-Pierre Garnier Malet. Científico que en 1988 publicó por primera vez sus ideas sobre el desdoblamiento del tiempo⠀
⠀
Dice que vivimos en 2 tiempos: uno LINEAL (medible) y otro PSICOLÓGICO (subjetivo). Percibimos el lineal⏳como una secuencia de eventos que va del pasado hacia el futuro pasando por el presente. Sin embargo, a través de la consciencia 🧘‍♀️ podemos acceder a un plano temporal en el que todo está presente de manera simultánea⠀
⠀
📖 En 2006, este científico publicó su obra El Doble. ¿Cómo funciona?⠀
⠀
Basado en su teoría sobre el tiempo afirma que tienes un DOBLE 👥 ¡Como lo oyes! Se separa de ti para acceder a un futuro inmediato. Así TE AYUDA a tomar decisiones en tu camino. De hecho, dicen quienes lo han estudiado más que siempre nos está influyendo⠀
⠀
Entonces, ¿quieres ponerte en CONTACTO? Pues el autor da ejercicios prácticos. Como hoy celebramos el quiero compartirte éste, pues cuando duermes el doble se separa de tu cuerpo y explora múltiples futuros potenciales. Recomendaciones:⠀
⠀
☝️ Antes de dormir haz tu LISTA de cosas pendientes⠀
⠀
☝️ Piensa en el DILEMA que necesitas aclarar⠀
⠀
☝️ Ten algo cerca para ANOTAR cualquier sueño o intuición⠀
⠀
☝️ En la mañana, EXAMINA tus sueños. Revisa imágenes, palabras, sensaciones o emociones que vengan a tu mente⠀
⠀
AGRADÉCETE 🙏 por cualquier información recibida. (No es un extraño, ERES TÚ en otro estado de consciencia). Y si a la primera no recibes nada, ten paciencia por algunos días⠀
⠀
Justo pensé en la gente que «consulta problemas con la almohada». Yo lo aprendí de mi abuela. Quizá la sabiduría popular lo tenía claro antes que la ciencia lo planteara. Así le llames DOBLE o ALMOHADA, te invito a probarlo. ¿Lo harás? ⠀
⠀
Por cierto, dice el mío que te recuerde que tienes amistades que fliparán con esta info, que las menciones en comentarios y que tengas buenas noches⠀
⠀
— Pero, Marcel, ¿cómo que buenas noches? Si publicaste de día⠀
⠀
— De día para nosotros, nuestros dobles van por delante. Bye bye, comenta... 🙋🏼‍♂️

Marcel Armonía & Bienestar

11/11/2023

21/10/2023

16/10/2023

08/10/2023

06/05/2023

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18/03/2023

18/03/2023

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