Prosalud

01/06/2026

Hace 28 años un grupo de personas decidieron contribuir a cambiar el rumbo de la epidemia de VIH/sida en el país a expensas de sus identidades, sus tiempos y sus vidas. Fue la primera de las redes de la sociedad civil que trabajaba el tema y desde entonces a la fecha se ha convertido en madre, referente obligado, casa y refugio de todas las personas que reciben un diagnóstico positivo.
Felicidades a sus fundadores y a todas aquellas personas que la han sostenido a lo largo del tiempo!!!
Sigan sembrando el amor que engendra las maravillas!!!

31/05/2026

Día Mundial Sin Fumar de 2026
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la epidemia de tabaquismo es una de las mayores amenazas a la salud a las que se ha enfrentado el mundo.
Muchas personas llegan a iniciarse en esta adicción atraídos por la publicidad que se hace del tabaco y sus derivados (ci****os, puros, picadura, tabaco calentado, otros) donde se muestra a quienes lo consumen como personas exitosas, fuertes e influyentes. Esto crea un espejismo que conduce a enfermedades en diferentes partes del cuerpo, cáncer y muertes.
El desarrollo reciente de vapeadores con nuevas formas, colores, olores y sabores es una trampa de las industrias para las nuevas generaciones, por lo que... este año la campaña mundial se concentra en desenmascarar su atractivo. Más bonito el producto no es sinónimo de menos dañino.
Qué puedes hacer hoy mismo para apoyar esta iniciativa y detener el tabaquismo:
1️⃣🧘 Haz un "Ayuno de Humo":
Regálale un día libre a tus pulmones. Si fumas, prueba tu capacidad de resistencia y no te lleves un tabaco, cigarro o vaper a la boca en este día. Si no fumas, no te expongas al humo ajeno, aléjate de fumadores o espacios de consumo.
2️⃣ Apoya tus finanzas y las de tu familia:
🛒 Compra una alcancía o prepárala en un pomo o cajita que tengas en deshuso y cada vez que vayas a gastar en ci****os o tabacos... echa en ella el dinero que tienes para comprarlos. Después de 24 horas saca la cuenta de cuánto dejas de invertir en tu bienestar y el de los tuyos. Con el dinero que recaudes compra algo y compártelo con ellos. Disfruta la experiencia y si te gustó, repítela.
3️⃣ Usa el teléfono que tienes en la mano:
Súbete a la ola. Conviértete en influencer edicativo 🤳por un día. Pon en tu perfil un post, un meme o un reel donde se hable sobre los va**rs y se expliquen los daños que produce el tabaco a la salud. Cuando lo hagas, etiquétanos (). Invita a tus amigos a que ellos también lo hagan. Que el algoritmo se llene de mensajes a favor de la salud.

29/05/2026

🚨Calor y lluvias, las alerta ambientales que no debemos obviar. 🌦️➡️🦟
Si alguna lección nos dejó el proyecto SAT-DENCLIM el año pasado, esta fue que cuando el calor y las lluvias se combinan, todos los que vivimos en el trópico debemos movilizarnos y tomar todas las medidas posibles para evitar enfermedades transmitidas por mosquitos (arbovirosis) como el dengue, el zika, el oropouche, el chikungunya o la fiebre amarilla.
Cuando veamos que en el verano empieza a caer agua del cielo, no necesitamos esperar ninguna orden ni llamado a la acción, ya las señales climáticas están dadas y hay entonces que poner manos a la obra y empezarnos a proteger.
👉Si está lloviendo por tu casa en estos días.. Actívate contra los mosquitos:
Revisa la casa y los alrededores
Elimina los depósitos que puedan convertirse en criaderos
Asegúrate que tus tanques están bien tapados
Cierra puertas y ventanas al atardecer
Coloca plantas aromáticas de efecto repelente en el interior de tu vivienda
Utiliza mangas largas y pantalones para adentrarte en lugares donde sabes que hay mosquitos.
En este justo minuto nada que podamos hacer está de más!!!
Para vencer esta batalla dura contra los mosquitos , el cuidado de los detalles es esencial!!!
👉 Casas y comunidades más protegidas contra mosquitos, pueden convertirse en garantías de un verano más saludable. Que cada uno haga su parte. Tú, haz la tuya.

27/05/2026

TIPSESA, la Red de trabajo Intersectorial y Participación Social por la Equidad en Salud de las Américas, consolida su labor y tres expertos cubanos formarán parte de su equipo de dirección próximamente.
👉 Entre los elegidos se encuentra el Dr
Pablo A. Feal, nuestro director.
🎊Felicitaciones a todos por este reconocimiento!!! 🥰
Seguimos comprometidos con impulsar la salud en todas las políticas, fortalecer la gestión e involucrar a la población en la toma de decisiones sobre la salud individual y social.
La salud es un asunto colectivo que tenemos que impulsar con todas, todos y todxs!!!

22/05/2026

¿Cuántas veces hemos escuchado el clásico "¿otra vez le vas a dar el pecho?" o "¿segura que tu leche lo llena?"? 🙄
La realidad es que amamantar es un camino hermoso, pero está lleno de obstáculos que no deberían existir. Proteger la lactancia materna NO es solo una tarea de la mamá; es un compromiso de todos.
No se trata solo de un acto de amor, es un acto de justicia. Debemos blindar a las madres contra la presión de las fórmulas, los mitos que sabotean, las miradas de juicio en público y la falta de empatía en los horarios laborales.
📊 Miren estos números: la OMS y UNICEF aseguran que 6 meses de lactancia exclusiva salvan más de 800,000 vidas al año. En Cuba tenemos la bendición de contar con la licencia de maternidad y los hogares maternos, pero la verdad es que todavía no alcanzamos los niveles de lactancia que nuestros bebés necesitan.
¿La clave? Crear entornos responsables:
En casa: Menos opiniones y más manos con las tareas del hogar.
En el trabajo y la sociedad: Espacios cómodos, horarios flexibles y cero caras raras si una madre lacta en público. ¡Ya basta de excusas!
La lactancia protegida no es un lujo, es el mejor escudo para el futuro de nuestros hijos. 🛡️✨
🚀 ¡NUESTRO RETO CREATIVO DE HOY! 🚀
Queremos inundar las redes de apoyo real. Déjanos en los comentarios:
1️⃣ Si eres mamá: ¿Cuál fue el mito más loco que te dijeron y cómo lo superaste?
2️⃣ Si eres papá, amigo o red de apoyo: ¿Qué hiciste hoy para facilitarle la vida a una mamá que lacta?
🕵️‍♀️Te leemos en los comentarios👇
Si te pareció interesante el tema, etiqueta a esa mamá valiente que conoces y que amamanta para que ella también lo vea.

22/05/2026

Nuestra cita de esta mañana fue con la justicia. No se valen tergiversaciones de la historia a la distancia de los tiempos.
Cuba ha respetado siempre la vida y aboga por las acciones pacíficas ante cualquier circunstancia, pero...
👉Qué harían los que hoy nos critican si alguien violara su espacio aéreo?
👉 Cómo responderían ante la inminencia de una agresión real en su territorio que podría afectar a su pueblo?
Ellos saben exactamente de lo que hablamos porque tuvieron que enfrentar un 11 de septiembre.
Nosotros, estuvimos y estamos con Raúl!!!

22/05/2026

Hoy es un día para pensar en que las personas y el planeta debemos prosperar unidos porque dependemos los unos de los otros.
➡️Cada especie tiene su lugar y su función en el ecosistema que habita.
Protejamos la biodiversidad, que es igual a proteger la salud y la vida!!!

💬 En este Día Internacional de la Diversidad Biológica, trabajemos juntos para revertir los daños y que las personas y la naturaleza prosperen juntas.

🌿 Implicarnos en la restauración de ecosistemas.

🦋 Proteger espacios naturales que ayudan a pueblos y ciudades a adaptarse al calor, las inundaciones y la sequía.

🐾 Conectar territorios: apoyar corredores biológicos urbanos y rurales.

🌎 Reducir plásticos, evitar la contaminación del agua y respetar la fauna silvestre.

👉 Para 2030: acelerar el ritmo de nuestras acciones y los 23 objetivos del Marco Global de Montreal para detener y revertir la pérdida de la biodiversidad.

20/05/2026

👩‍🍼Solidaridad que nutre, vida que crece
Hoy... "Día Mundial de la Donadora de Leche Materna", miramos a esas mujeres que convierten su entrega en alimento y esperanza.
En medio de múltiples dificultades, hay heroínas anónimas que donan lo más vital: leche que salva a prematuros, que abraza barriguitas que apenas empiezan a latir.
Los bancos de leche en Cuba siguen siendo un ejemplo de humanidad posible, que no depende de la suerte, sino de mujeres con una decisión extraordinaria.
Ser donadora no es solo dar leche es dar oportunidades a la vida, es regalar inmunidad, desarrollo y futuro.
✅ Si eres donadora, te agradecemos; si conoces a alguien que lo sea o lo haya sido, déjanos su nombre para felicitarla y si puedes serlo tú misma, no dudes en brindarte.
La vida crece cuando nos damos!!!

20/05/2026

🙋 Reconocimiento de la OMS a Cuba, por mantener la condición de país libre de la transmisión materno- infantil de sífilis y VIH
➡️Seguir trabajando para contribuir al sostenimiento de estos resultados, es un compromiso de nuestro equipo del Centro Nacional de Prevención de ITS- VIH/sida.
No descansaremos mientras existan riesgos que puedan afectar de manera permanente la salud de las próximas generaciones!!!
Gratificante acontecimiento💯 , en un mes que tenemos puesto el énfasis en la prevención!!!

🇨🇺⚕️La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció a Cuba por mantener su validación como país libre de transmisión materno-infantil del VIH y la sífilis.

El galardón fue entregado por Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS, a Tania Margarita Cruz Hernández, viceministra primera de Salud Pública de Cuba, en representación del país, y ratifica un logro de la nación antillana en materia de salud pública.

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20/05/2026

🇨🇺 ¡Martí en cada cubano!
Hoy cuando el águila imperial amenaza con su filosa retórica y su bloqueo asfixiante, el ideario de José Martí brilla con más fuerza que nunca.
"Ser cultos es el único modo de ser libres", es una frase que resuena, nos conduce por el camino del estudio de la historia y del pesamiento crítico que necesita nuestra sociedad ahora.
➡️Frente a la mentira, la verdad martiana. Frente al odio, la solidaridad. Frente al imperio, la dignidad.
A 131 años de su caída en Dos Ríos, Martí no es una estatua de bronce que mira al vacío, es una presencia perpetua que se muestra en cada esquina de esta isla para dejarnos lecciones vitales para la supervivencia.
Las ideas martianas siguen siendo hoy, pensamientos que iluminan!!!
Martí no pasa, se queda y vive en cada cubano!!!
Nuestra mirada continúa puesta en su guía!!!

📸Tomada de internet