11/01/2026
🀄 Acupuntura y Digitopuntura para el Dolor por Chikungunya.
🎎 ¿Por qué considerar estas terapias?
📍 El chikungunya puede dejar dolores articulares persistentes que afectan la calidad de vida durante semanas o meses.
📍 Cuando los analgésicos y antiinflamatorios no son suficientes o generan efectos secundarios, muchas personas buscan alternativas seguras y naturales. La Medicina Tradicional China ofrece dos enfoques útiles:
- Acupuntura: inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo.
- Digitopuntura (acupresión): presión con los dedos en los mismos puntos, sin agujas.
📍 Ambas técnicas estimulan el sistema nervioso, liberan endorfinas y mejoran el flujo energético, ayudando a reducir el dolor y la rigidez.
🔍 Puntos recomendados para el dolor post‑chikungunya
Los puntos de acupuntura y digitopuntura más utilizados para aliviar el dolor articular incluyen LI4 (Hegu), ubicado entre el pulgar y el índice, que ayuda a aliviar el dolor general y las cefaleas; ST36 (Zusanli), localizado en la parte externa de la pierna justo debajo de la rodilla, útil para reforzar la energía corporal y reducir la inflamación; SP6 (Sanyinjiao), situado en la parte interna de la pierna arriba del tobillo, que mejora la circulación y calma las articulaciones; GB34 (Yanglingquan), en la parte externa de la pierna cerca de la rodilla, especialmente eficaz para el dolor articular; y BL60 (Kunlun), ubicado detrás del tobillo, que contribuye a aliviar el dolor lumbar y la rigidez.
📍 La digitopuntura puede aplicarse en casa presionando suavemente estos puntos durante 1–2 minutos, varias veces al día. La acupuntura debe ser realizada por profesionales certificados.
🧘 Beneficios adicionales
- Mejora del sueño y reducción del estrés.
- Mayor movilidad articular.
- Menor dependencia de medicamentos.
- Sensación de bienestar general.
⚠️ Precauciones
- No sustituye el tratamiento médico convencional.
- Evitar en personas con trastornos de coagulación o infecciones activas.
- Consultar siempre con profesionales capacitados.
📚 Fuentes
- SA Acupuntura – Acupresión para dolor articular por chikungunya
- AliviateConmigo – Digitopuntura y acupresión
- Continental Hospitals – Acupuntura para aliviar el dolor
⛩️ Tomado de: "Hablando de Salud con Pedroso".