Policlínico Docente Dr. Mario Muñoz Monroy

Policlínico Docente Dr. Mario Muñoz Monroy El policlínico trabaja con el objetivo de brindar una atención al individuo, la familia y la comunidad con un enfoque de prevención y rehabilitación.

 : “ (...) a esta generación de revolucionarios les quedan también grandes tareas por delante, grandes retos y grandes b...
04/04/2024

: “ (...) a esta generación de revolucionarios les quedan también grandes tareas por delante, grandes retos y grandes batallas que librar”.

¡Muchas felicidades a nuestros pioneros y jóvenes!

Huesos del CráneoEl cráneo es el esqueleto de la cabeza y consta de 22 huesos que se constituyen en dos partes: el neuro...
04/04/2024

Huesos del Cráneo

El cráneo es el esqueleto de la cabeza y consta de 22 huesos que se constituyen en dos partes: el neurocráneo y esplacnocráneo.

El neurocráneo es la caja ósea del encéfalo y sus cubiertas membranosas. En un adulto, está formado por 8 huesos: 4 impares centrados en la línea media (frontal, etmoides, esfenoides y occipital) y 2 series de pares bilaterales (temporal y parietal).

El esplacnocráneo, viscerocráneo o esqueleto facial, constituye la parte anterior del cráneo y se compone de 14 huesos irregulares: 2 huesos impares centrados (mandíbula y vómer) y 6 huesos pares bilaterales (maxilar, cornete nasal inferior, cigomático, palatino, nasal y lagrimal).

¡Así se ve el interior de la caja torácica!
04/04/2024

¡Así se ve el interior de la caja torácica!

- Topográfia del Abdomen -Órganos que se encuentran en cada cuadrante y las diferentes patologías que pueden aparecer en...
04/04/2024

- Topográfia del Abdomen -
Órganos que se encuentran en cada cuadrante y las diferentes patologías que pueden aparecer en la misma.

Herpes ge***al. En este artículo:Cuidados personales. Futuros brotes. Cómo reducir los brotes. Prevenir su propagación. ...
03/04/2024

Herpes ge***al.

En este artículo:
Cuidados personales. Futuros brotes. Cómo reducir los brotes. Prevenir su propagación. Cuándo contactar a un profesional médico

Es normal estar preocupado después de descubrir que tiene herpes ge***al. Pero sepa que no está solo. Millones de personas son portadoras del virus. Aunque no hay cura, el herpes ge***al se puede tratar. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica para el tratamiento y control.

El herpes ge***al es una enfermedad de transmisión sexual causada por el virus del herpes simple. Puede causar llagas en el área ge***al o re**al, nalgas y muslos. Puede contagiarse al tener relaciones sexuales va**nales, a**les u orales con alguien que lo tenga. El virus puede contagiarse aún cuando las llagas no están presentes. Las madres pueden infectar a sus bebés durante el parto.

A los síntomas se les llaman comúnmente brotes. Las llagas aparecen usualmente cerca del área donde el virus ingresó al cuerpo. Las llagas son ampollas que se rompen y se vuelven dolorosas, para luego sanar. A veces, las personas no saben que tienen herpes porque no presentan síntomas o éstos son muy leves. El virus puede ser más grave en recién nacidos o en personas con un sistema inmunitario debilitado.

La repetición de los brotes es común, en especial durante el primer año. Con el tiempo los síntomas aparecen con menor frecuencia y son más leves. El virus permanece en su cuerpo para siempre.

Existen exámenes que pueden diagnosticar el herpes ge***al. No existe cura. Sin embargo, las medicinas pueden ayudar a disminuir los síntomas, reducir los brotes y bajar el riesgo de contagio a otras personas. El uso correcto de condones de látex puede reducir, pero no eliminar, el riesgo de contraer o contagiar el herpes. Si su pareja es alérgica al látex, puede ayudar usar un condón de poliuretano. La forma más confiable de evitar la infección es no tener s**o a**l, va**nal u oral.

Cuidados personales - el herpes ge***al

Es normal estar preocupado después de descubrir que tiene herpes ge***al. Pero sepa que no está solo. Millones de personas son portadoras del virus. Aunque no hay cura, el herpes ge***al se puede tratar. Siga las instrucciones de su proveedor de atención médica para el tratamiento y control.

Futuros brotes

Un tipo del virus del herpes permanece en el cuerpo ocultándose dentro de las células nerviosas. Puede permanecer "dormido" (latente) por un largo tiempo. El virus puede "despertar" (reactivarse) en cualquier momento. Esto se puede desencadenar por:

Fatiga

Irritación ge***al

Menstruación

Estrés físico o emocional

Lesión

El patrón de los brotes varía ampliamente entre personas con herpes. Algunas personas portan el virus a pesar de nunca haber tenido síntomas. Otros pueden tener un solo brote o los brotes pueden ser infrecuentes. Algunas personas tienen brotes regulares que suceden cada 1 a 4 semanas.

Cuidados personales

Para aliviar los síntomas:

Tome paracetamol, ibuprofeno o ácido acetilsalicílico (aspirin) para aliviar el dolor.

Aplique compresas frías en las llagas varias veces al día para aliviar el dolor y la picazón.

Las mujeres con llagas en los labios de la va**na (labios va**nales) pueden intentar orinar en una tina de agua para evitar el dolor.

Hacer lo siguiente puede ayudar a que las llagas sanen:

Lave suavemente las llagas con jabón y agua. Luego seque dando palmaditas.

No ponga vendajes en las llagas. El aire acelera la curación.

No se rasque las llagas. Pueden infectarse y esto retrasa la curación.

No use pomada ni loción en las llagas a menos que su proveedor se lo recete.

Use ropa interior de algodón holgada. No use medias ni ropa interior de nailon u otra fibra sintética. Adicionalmente, no use pantalones apretados.

Reducir los brotes

Considere tomar medicamentos antivirales todos los días para evitar que se presenten brotes.

Tomar medidas para mantenerse saludable también puede minimizar el riesgo de brotes futuros. Las cosas que puede hacer incluyen:

Dormir lo suficiente. Esto le ayuda a mantener su sistema inmunitario fuerte.

Comer alimentos saludables. Una buena nutrición también le ayuda a su sistema inmunitario a mantenerse fuerte.

Mantener el estrés controlado. El estrés constante puede debilitar su sistema inmunitario.

Protegerse del sol, el viento, el frío y el calor extremos. Use protector solar, sobre todo en los labios. En días de viento, frío o calor, permanezca en espacios bajo techo o tome medidas para protegerse del clima.

Prevenir la propagación del herpes

Aun cuando usted no tenga llagas, puede transmitir (contagiar) el virus a alguien durante la relación sexual u otro tipo de contacto cercano. Para proteger a los demás:

Coméntele a todas sus parejas sexuales que usted tiene herpes antes de tener relaciones sexuales. Permítales decidir qué hacer.

Usen condones de látex o de poliuretano y eviten el contacto sexual durante brotes de síntomas.

No tenga relaciones sexuales va**nales, a**les u orales cuando tenga llagas en o cerca de los ge***ales, el ano o la boca.

No bese ni practique s**o oral cuando tenga una llaga en los labios o dentro de la boca.

No comparta sus toallas, cepillos de dientes ni lápiz labial. Cerciórese de que los platos y utensilios que usted utiliza se laven bien con detergente antes de que otros los usen.

Lávese bien las manos con agua y jabón después de tocar una llaga.

Considere utilizar medicamentos antivirales diariamente para limitar la transmisión viral y reducir el riesgo de transmitir el virus a su pareja.

También puede ser buena idea considerar hacer pruebas de detección a su pareja, aun si nunca ha tenido un brote. Si ambos tienen el virus del herpes, no hay riesgo de transmisión.

Cuándo contactar a un profesional médico

Comuníquese con su médico si tiene alguno de los siguientes problemas:

Síntomas de un brote que empeoran a pesar del medicamento y los cuidados personales

Síntomas que incluyen dolor intenso y llagas que no sanan

Brotes frecuentes

Brotes durante el embarazo

Cortesía: https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000653.htm

2 abril 2024Día Mundial de Concienciación sobre el AutismoEl autismo es una afección neurológica permanente que se manif...
03/04/2024

2 abril 2024
Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo

El autismo es una afección neurológica permanente que se manifiesta en la primera infancia, independientemente del género, la raza o la condición social y económica. El término espectro autístico se refiere a una serie de particularidades. Un apoyo y un entorno adecuado y la aceptación de esta variación neurológica permiten a aquellos que padecen trastornos del espectro autístico disfrutar de las mismas oportunidades y participar de manera plena y eficaz en la sociedad.

El autismo se caracteriza principalmente por peculiaridades en la esfera de la interacción social y dificultades en situaciones comunicativas comunes, modos de aprendizaje atípicos, especial interés por ciertos temas, predisposición a actividades rutinarias y particularidades en el procesamiento de la información sensorial.

El índice de autismo en todas las regiones del mundo es alto y la falta de comprensión produce fuertes repercusiones sobre las personas, sus familias y las comunidades.

La estigmatización y la discriminación asociadas a la diversidad en el ámbito neurológico siguen siendo los principales obstáculos para el diagnóstico y el tratamiento; se trata de una cuestión que deben abordar tanto los encargados de la adopción de políticas públicas de los países en desarrollo como los países donantes.

El sistema de las Naciones Unidas ha celebrado la diversidad a lo largo de toda su historia y ha promovido los derechos y el bienestar de las personas con discapacidad, incluidos los niños con diferencias en el aprendizaje y discapacidad del desarrollo. En 2008, entró en vigor la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, lo que reafirmó el principio fundamental de los derechos humanos universales para todos. El propósito de la Convención es “promover, proteger y asegurar el goce pleno y en condiciones de igualdad de todos los derechos humanos y libertades fundamentales por todas las personas con discapacidad, y promover el respeto de su dignidad inherente”. Se trata de una herramienta infalible para fomentar una sociedad inclusiva que cuide a todos sus miembros y garantizar que todos los niños y adultos con autismo puedan llevar una vida plena y gratificante.

La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el 2 de abril como Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo (A/RES/62/139).

La celebración de 2024 aspira por primera vez a ofrecer una visión verdaderamente global del estado de la cuestión desde la perspectiva de las propias personas autistas. Al igual que el año pasado, el acto contará con un panel de expertos autistas de todas las profesiones y condiciones sociales, en representación de seis regiones: África, Asia y el Pacífico, Europa, América Latina y el Caribe, Norteamérica y Oceanía. Los ponentes expondrán sus reflexiones sobre la situación en sus respectivas regiones, así como la importancia de la implementación de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS ) para que las personas autistas puedan prosperar.

El evento está organizado por el Departamento de Comunicación Global de la ONU, en colaboración con el Instituto de Neurodiversidad, organización creada y dirigida por personas neurodivergentes para personas neurodivergentes y simpatizantes.

Con sede en Suiza y presencia internacional, este instituto trabaja para crear un mundo en el que las personas neurodivergentes se sientan aceptadas, representadas, incluidas, empoderadas y escuchadas. El acto está copatrocinado por la Misión Permanente de Italia y Polonia ante las Naciones Unidas, con el apoyo del Grupo de apoyo al autismo, protección, inversión y neurodiversidad.

Cortesía de: https://www.infomed.scu.sld.cu/dia-mundial-de-concienciacion-sobre-el-autismo/

Es necesario trabajar en unidad. Cada cual trazar sus lineas de trabajo para el beneficio de la salud de nuestra comunid...
03/04/2024

Es necesario trabajar en unidad. Cada cual trazar sus lineas de trabajo para el beneficio de la salud de nuestra comunidad en saludo al aniversario 505 de fundación de la Villa de San Cristóbal de La Habana.(el próximo 16 de noviembre)

Concentraciones altas de triglicéridos en sangreEN ESTE ARTÍCULO¿Cuáles son las concentraciones saludables de triglicéri...
29/03/2024

Concentraciones altas de triglicéridos en sangre

EN ESTE ARTÍCULO

¿Cuáles son las concentraciones saludables de triglicéridos en sangre?

¿Cuáles son los síntomas de los triglicéridos altos en sangre?

¿Cuáles son las causas y los factores de riesgo de los triglicéridos altos en sangre?

¿Cómo se diagnostican los triglicéridos altos en sangre?

¿Cómo puede disminuir las concentraciones altas de triglicéridos en sangre?

Su cuerpo necesita algunos triglicéridos para tener una buena salud. Sin embargo, las concentraciones altas de triglicéridos en sangre pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Los triglicéridos son un tipo de grasas, también denominadas lipidos , que circulan en la sangre. Son el tipo más frecuente de grasas en el cuerpo. Los triglicéridos provienen de los alimentos, especialmente la mantequilla, los aceites y otras grasas que ingiere. Los triglicéridos también provienen de las calorías adicionales que su cuerpo no necesita en forma inmediata. Las calorías sin utilizar se almacenan como triglicéridos en las células grasas. Cuando el cuerpo necesita energía, libera los triglicéridos. Algunos triglicéridos son importantes para mantener una buena salud. Sin embargo, las concentraciones altas de triglicéridos en sangre pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

Las concentraciones altas de triglicéridos en sangre son un tipo de trastorno de los lípidos. Esta afección puede desarrollarse sola, con otros trastornos lipídicos como el colesterol alto en sangre o el colesterol HDL bajo, o como parte del síndrome metabólico. Es muy frecuente observar concentraciones altas de triglicéridos en sangre. Hasta uno de cada cuatro adultos están afectados. Algunas enfermedades y medicamentos, genes y hábitos del estilo de vida pueden aumentar el riesgo de presentar triglicéridos altos en sangre. Los cambios cardiosaludables en el estilo de vida pueden disminuir las concentraciones de triglicéridos en sangre.

Los triglicéridos no son lo mismo que el colesterol. El colesterol es una sustancia cerosa, parecida a la grasa, que se encuentra en todas las células del cuerpo. Las concentraciones de triglicéridos y colesterol en sangre se miden mediante análisis de sangre.

¿Cuáles son las concentraciones saludables de triglicéridos en sangre?

Las concentraciones de triglicéridos habitualmente se encuentran en las siguientes categorías:

Saludables: Por debajo de 150 miligramos por decilitro (mg/dl) en adultos; por debajo de 90 mg/dl en niños y adolescentes (de 10 a 19 años)

Ligeramente altos: Entre 150 y 199 mg/dl

Altos: Entre 200 y 499 mg/dl

Posiblemente el médico le realice el diagnóstico de triglicéridos altos en sangre si las concentraciones de triglicéridos en sangre en ayunas son regularmente de 150 miligramos mg/dl o mayores.

Muy altos: Por encima de 500 mg/dl

¿Cuáles son los síntomas de los triglicéridos altos en sangre?

Los triglicéridos altos en sangre habitualmente no provocan ningún síntoma. Sin embargo, si las concentraciones altas de triglicéridos en sangre no se tratan o controlan, pueden aumentar el riesgo de sufrir complicaciones graves como cardiopatía coronaria y accidente cerebrovascular.

Las concentraciones ligeramente altas y altas de triglicéridos en sangre medidas sin estar en ayunas y que permanecen por encima de 175 mg/dl durante un largo tiempo pueden aumentar el riesgo de sufrir complicaciones cardíacas.

Los triglicéridos muy altos en sangre, por encima de 500 mg/dl, pueden aumentar el riesgo de una inflamación súbita del páncreas denominada pancreatitis aguda. Las concentraciones muy altas también pueden dar lugar a cambios en los vasos sanguíneos oculares que llevan a que los vasos tengan un aspecto diferente del habitual. Esa afección se denomina lipemia retinalis. Finalmente, las personas con concentraciones muy altas de triglicéridos en sangre también pueden sufrir daño en la piel de la espalda, el pecho, los brazos y las piernas.

Las concentraciones extremadamente altas de triglicéridos en sangre, por encima de 1,500 mg/dl, pueden hacer que el cuerpo deje de degradar las grasas, lo que se denomina síndrome de quilomicronemia multifactorialexternal . Los síntomas incluyen pérdida de la memoria de corto plazo, tumefacción del hígado y el bazo, dolor de estómago y enrojecimiento o rubor de la piel con el consumo de alcohol.

¿Cuáles son las causas y los factores de riesgo de los triglicéridos altos en sangre?

Algunas enfermedades pueden aumentar las concentraciones de triglicéridos en sangre. Estas incluyen:

enfermedad renal

diabetes,

enfermedad hepática

sobrepeso y obesidad,

enfermedad tiroidea

Los triglicéridos en sangre pueden aumentar cuando:

no realiza suficiente ejercicio físico

come alimentos con alto contenido de grasas y azúcar

bebe demasiado alcohol

Algunos medicamentos también pueden aumentar las concentraciones de triglicéridos en sangre, incluidos los que tratan:

el cáncer de mama

el VIH

Presión arterial alta (no en forma frecuente y, habitualmente, leve)

Algunas personas pueden tener un mayor riesgo de presentar triglicéridos altos en sangre, por ejemplo:

las personas que viven con VIH

las personas que viven con un trastorno hereditario del metabolismo de los lípidosexternal que impide que el cuerpo degrade los lípidos

las personas con ascendencia de Asia del Sur (por ejemplo, las personas de Bangladesh, Bhutan, India, las Maldivas, Nepal, Pakistán y Sri Lanka) que viven en los Estados Unidos

¿Cómo se diagnostican los triglicéridos altos en sangre?

Su médico le solicitará análisis de sangre para medir las concentraciones de triglicéridos en sangre. Posiblemente se le solicite que permanezca en ayunas o que no coma durante varias horas antes de que se le realice el análisis de sangre.

Cada 5 años se debe realizar un análisis de las lipoproteínas en los adultos sanos. Ese análisis incluye un análisis de los triglicéridos. En los adultos mayores, las personas con diabetes y las personas con antecedentes familiares de colesterol alto u otros factores de riesgo de enfermedad cardíaca los análisis se pueden realizar en forma más frecuente.

La apolipoproteína B es otro tipo de análisis de sangre que se puede realizar si las concentraciones de triglicéridos están ligeramente altas.

Posiblemente también se necesiten pruebas genéticas en personas que tienen:

inflamación del páncreas (pancreatitis) o concentraciones muy altas de triglicéridos en sangre, sin diabetes ni obesidad

un pariente consanguíneo cercano con triglicéridos muy altos en sangre o pancreatitis

Su médico hablará con usted acerca de los resultados de sus análisis y su significado.

Medicamentos

Su médico posiblemente le recete algunos diferentes tipos de medicamentos para controlar o disminuir las concentraciones de triglicéridos.

Los fibratosexternal disminuyen la cantidad de triglicéridos en sangre. Estos medicamentos también se pueden utilizar para disminuir el colesterol.

Los ácidos grasos omega-3 concentrados están disponibles mediante receta para tratar las concentraciones de triglicéridos de 150 mg/dl o más altas. Estos medicamentos se fabrican de manera diferente a los suplementos de omega-3 de la dieta, que no están aprobados por la FDA para tratar personas con concentraciones altas de triglicéridos.

Las estatinas son el medicamento utilizado más frecuentemente para tratar el colesterol alto en sangre, pero también se pueden usar para disminuir las concentraciones de triglicéridos en la sangre. Aprenda más sobre cómo puede mantenerse segura mientras recibe estatinas.

La ezetimiba, otro medicamento hipocolesterolemiante, también se puede utilizar para eliminar los triglicéridos de la sangre cuando se acompañan de una dieta saludable.

Posiblemente se necesite más de un medicamento para tratar las concentraciones muy altas de triglicéridos.

Fuente: https://www.nhlbi.nih.gov/es/health/high-blood-triglycerides

Las caídas pueden ser peligrosas a cualquier edad. Los bebés y los niños pequeños pueden lastimarse al caerse de los mue...
25/03/2024

Las caídas pueden ser peligrosas a cualquier edad. Los bebés y los niños pequeños pueden lastimarse al caerse de los muebles o al bajar las escaleras. Los niños mayores pueden caerse de los juegos en el parque. Para las personas mayores, las caídas pueden ser especialmente graves y tienen un mayor riesgo de caerse. También es más probable que se quiebren un hueso al caerse, especialmente si tienen osteoporosis. Un hueso roto, sobre todo cuando es la cadera, puede incluso llevar a la discapacidad y la pérdida de independencia de los adultos mayores.

Algunas causas comunes de caídas incluyen:

Problemas de equilibrio

Algunos medicamentos, que pueden hacer que se sienta mareado, confundido o lento

Problemas de la vista

Beber alcohol, lo que puede afectar su equilibrio y reflejos

Debilidad muscular, especialmente en las piernas, que puede hacer que le resulte más difícil levantarse de una silla o mantener el equilibrio cuando camina sobre una superficie irregular

Ciertas enfermedades, como presión arterial baja, diabetes y neuropatía

Reflejos lentos, que hacen que sea difícil mantener el equilibrio o alejarse de algún peligro

Tropezar o resbalar debido a la pérdida de equilibrio o tracción

A cualquier edad, las personas pueden hacer cambios para reducir el riesgo de caídas. Es importante cuidar su salud, incluso hacerse exámenes de ojos regulares. Hacer ejercicio puede disminuir su riesgo de caídas al fortalecer sus músculos, mejorar su equilibrio y mantener sus huesos fuertes. Y puede buscar formas de hacer que su casa sea más segura. Por ejemplo, puede eliminar cosas que pueden hacerle tropezar y colocar barandas en las escaleras y en el baño. Para reducir las posibilidades de quebrarse un hueso si se cae, asegúrese de tomar suficiente calcio y vitamina D.

Puede leer más en el siguiente enlace:
https://medlineplus.gov/spanish/falls.html #:~:text=Para%20las%20personas%20mayores%2C%20las,caerse%2C%20especialmente%20si%20tienen%20osteoporosis.

“Los niños son la esperanza del mundo”, dijo el más universal de los cubanos, nuestro apóstol José Martí, palabras que r...
22/03/2024

“Los niños son la esperanza del mundo”, dijo el más universal de los cubanos, nuestro apóstol José Martí, palabras que reafirma la protección y atención diferenciada que le brindamos a nuestros pequeños en el área de salud de nuestro policlínico desde que nacen.

Dirección

Calle 5ta C Esquina 494, Guanabo
Playa Guanabo
19120

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Policlínico Docente Dr. Mario Muñoz Monroy publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Policlínico Docente Dr. Mario Muñoz Monroy:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram