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Fisioterapia Ortopédica
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Treino Funcional
Punção seca no alívio da dor
Massoterapia, Drenagem Linfática, entre outros…

21/01/2026

✨🎭 Carnaval com corpo leve, definido e cheio de energia! 🎭✨

Prepara-te para brilhar na folia com os nossos Pacotes de Carnaval 💃🔥
Massagens modeladoras, drenagem linfática, relaxamento e recuperação total — antes e depois do samba!

💆‍♀️💖 Cuida do teu corpo, aumenta a disposição e aproveita cada dia com mais leveza.
Envia mensagem privada e garante o teu pacote.

14/01/2026

Podes estar a treinar… e ainda assim a errar ❌
Estes são 3 erros clássicos de quem treina sem acompanhamento profissional.
Evita lesões, perda de tempo e frustração. Treina com quem percebe 👊

07/01/2026

Qual é o ideal para si: Pilates ou Treino Funcional? 🤔
Nós ajudamos a escolher o melhor caminho para o seu bem-estar ✨
👉 Entre em contacto connosco!

01/01/2026

Encerramos mais um ano com gratidão, compromisso e confiança no futuro. Desejamos a todos um excelente Ano Novo.🎉

24/12/2025

Neste Natal, desejamos que você desacelere, abrace quem ama e cuide de si. 💫
Obrigado por fazer parte da nossa história e por permitir que cuidemos de você todos os dias.
🎄 Feliz Natal, com saúde e amor!

10/12/2025

✨Este Natal, ofereça bem-estar! ✨
Aproveite os nossos pacotes especiais e massagens com desconto durante todo o mês de Dezembro.
Presenteie quem mais gosta — ou mime-se a si próprio — com momentos de relaxamento e equilíbrio.
🎁 Descubra as nossas ofertas e surpreenda neste Natal!

09/12/2025

Hoje celebramos Joseph Pilates, o visionário que nos deu o Método Pilates! 9 de dezembro, um dia para honrar sua genialidade na conexão corpo e mente. ✨ .

03/12/2025

✨🎄 Neste Natal, convidamos-te a juntar-te a uma corrente de amor e solidariedade!
Estamos a realizar a nossa Campanha de Doação, para levar esperança e sorrisos a quem mais precisa. Cada doação é um gesto de cuidado e verdadeiro espírito natalício. 🎁✨
Doa, partilha e incentiva outros. Quanto mais corações unidos, maior será a magia deste Natal! ✨

24/11/2025

🔥 BLACK WEEK! 🔥
Descontos imperdíveis para cuidares do teu corpo, mente e bem-estar!
Vouchers, massagens, fisioterapia, pilates e muito mais com ofertas especiais.
📅 Válido de 24 a 28 de novembro — aproveita antes que acabe!

12/11/2025

Descobre o poder que muitos ainda subestimam: o Pilates não é só para elas — é para quem procura força, equilíbrio e desempenho. 💥

10/11/2025

Hoje celebramos um dia muito especial!
Parabéns .r.i.n.a_l.i.d.y__

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