Wanda Alfama

18/09/2025

18/09/2025

17/09/2025

✨🌟 O QUE SÃO OS TRAUMAS D'ALMA?

Todos nós chegamos à vida com um coração puro na essência mas também com traumas d'alma.

Os traumas d'alma, estão interligados às lições que precisamos aprender e por isso são despontados na primeira infância, no meio envolvente, e vão acumulando como feridas que acabam atraindo os desafios em várias situações da vida.
Todas as lições subentendidas nos desafios têm o objetivo final de nos tornar mais fortes, nos alinhar com o Ser que somos na essência e colocarmos a nossa missão no mundo com mais destreza, amor e leveza.
Durante a infância, carregamos marcas emocionais, pequenas ou grandes dores, que nos vão moldando por dentro.
Essas marcas são conhecidas como as cinco feridas da alma, que deu origem ao livro da Lise Borbeau.

✨️REJEIÇÃO
Quando sentiste que não eras desejada, suficiente ou bem-vinda.

✨️ABANDONO
Quando te faltou presença, apoio ou afeto e aprendeste a ter medo de ficar sozinha.

✨️HUMILHAÇÃO
Quando foste envergonhada, criticada ou reprimida por ser quem eras.

✨️TRAIÇÃO
Quando confiaste em alguém e te custou caro… e começaste a duvidar de tudo e de todos.

✨️INJUSTIÇA
Quando não te sentiste valorizada, ou tiveste de lutar para provar o teu valor.

Estas feridas ficam guardadas… mas continuam a influenciar os teus comportamentos, relações, decisões, a tua capacidade de ser feliz e até o teu nível de merecimento, incluindo as tuas finanças.

💫 MAS A BOA NOTÍCIA É: OS TRAUMAS D'ALMA PODEM SER CURADAS E RESSIGNIFICADAS E TORNAREM AS TUAS MAIORES FERRAMENTAS.

Na Jornada UECM-UM ENCONTRO CONTIGO MESMO, criamos um espaço seguro e amoroso onde, passo a passo, vais curar essas feridas, com terapias, meditações guiadas, novos aprendizados e práticas, para te reconectares com quem tu és de verdade e libertar o que te têm limitado.

🤍Não precisas continuar a viver a partir da tua dor. Podes viver a partir do amor por ti.

🌟 Estão abertas as inscrições para a Jornada UECM, com início antes do final deste mês.

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Com amor, ♡
Wanda Alfama
_Terapeuta e Orientadora espiritual_

16/09/2025

Faz a tua vida doce e saborosa e torna isso constante. ✨️ Começa hoje mesmo a mudar em ti, olha-te com doçura, e depois, espalha esse olhar para o mundo com mais amor. 🍦✨️🤍

🪄 Se está sendo difícil, lembra que estou aqui para te ajudar. 🌺

📸Gelado

15/09/2025

🌟✨️ C O M U N I C A D O✨️🌟

HÁ PELO MENOS 10 DIAS QUE NÃO CONSIGO ACESSAR ÀS MENSAGENS NO MESSANGER/FACEBOOK NAS MINHAS PÁGINAS WANDA ALFAMA SCARVALHO, WANDA ALFAMA
ENQUANTO AGUARDO O FACEBOOK RESOLVER A SITUAÇÃO, PEÇO A QUEM JÁ ENVIOU OU PRETENDE ENVIAR MENSAGEM PARA O FAZER PELO INSTAGRAM

GRATIDÃO ✨️🌟

10/09/2025

Ao cuidar de ti mesmo, cuidas dos outros. Ao cuidar dos outros, cuidas de ti mesmo. (Buda)✨️🌿🧘🏽‍♀️

📸 No .s_garden 🥢🍣

08/09/2025

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'Alma

04/09/2025

❃۬◦۪۪̥≪ ┈✵◦۪◎்۫۫.S E T E M B R O◎்۫۫◦۪✵┈ ≫┈┄❃۬◦۪۪̥
💫NÃO SONHES A TUA VIDA, VIVE OS TEUS SONHOS 💫

31/08/2025

Enquanto houver memória, uma viagem nunca chegará ao fim. ✨️🌊🌞🤍💫🧿
(Alê Joia - Four Trip)