11/02/2020
Знаете ли вы, что количество употребляемого сахара сказывается на состоянии кожи? Ученые отмечают, что количество сахара в крови отражается на внешности человека и том, на какой возраст он выглядит.
Были исследованы данные почти 700 человек возрастом от 50 до 70 лет и они показали, что высокий уровень сахара в крови прибавлял им около 6 месяцев возраста.
Таким образом, специалисты рекомендуют не злоупотреблять сахаром, но и полностью отказываться от него тоже не стоит. Например, от рафинированного сахара или полуфабрикатов с кукурузным сиропом можно смело отказываться, они не принесут никакой пользы, зато свежих овощей и фруктов можно и нужно употреблять как можно больше, натуральные сахара в их составе не причинят вреда организму.
Кроме того, не стоит забывать о регулярной детоксикации Энтеросгелем — своевременное выведение токсинов из организма также сказывается положительно на состоянии кожи, позволяет избежать преждевременного старения и появления на ней воспалительных элементов.
