Yoga You Studio

05/08/2025

Τα χρώματα του Αυγούστου...

26/07/2025

Τελευταίο μάθημα της σεζόν χθες!
Ήταν μια απίστευτα ωραία χρονιά!
Τα παιδικά μαθήματα aerial yoga και των ενηλίκων μετά, ήταν ό,τι χρειαζόμουν για να νιώσω ολοκληρωμένη μέσα στην ημέρα μου.

Είμαι έτοιμη να πάρω βαθιά ανάσα, να βουτήξω στα παγωμένα νερά της Κρήτης τώρα, να ανοίξω τα μάτια μέσα στο βαθύ μπλε της θάλασσας και να θυμηθώ τα παιδικά μου χρόνια!
Ανυπομονώ όπως ένα παιδί που εμφανίζεις μπροστά του παγωτό!

Καλές διακοπές σε όλους!

Ραντεβού τον Σεπτέμβρη!

🏝️❤️🥰🧿😘

30/06/2025

Aerial Yoga Class 2024-2025!!

27/04/2025

🥰🥰🥰🥰🥰

27/02/2025

Αύριο το απόγευμα 28/2 τα μαθήματα δεν θα γίνουν.
Θα είμαστε στην πορεία.
Θα σας δούμε εκεί..

16/11/2024

Current mood!! ✨🌟🎄🥰❤️💞🎄💖

15/10/2024

Beautiful healing song...

Provided to YouTube by CDBabyHealing Song (Extended Version) · Alexia ChellunHealing Song (Extended Version)℗ 2021 Alexia ChellunReleased on: 2021-02-03Auto-...

30/08/2024

Τρίτες και Παρασκευές
18:10-19:20
Yoga

19/08/2024

Το καλοκαίρι είναι για διακοπές, για ξεκούραση.

Να βρεθείς στο πατρικό σου και να είσαι για λίγο ακόμα το παιδί.
Να συναντήσεις τους παιδικούς σου φίλους και να πιείτε ένα ποτήρι κρασί, να γελάσετε, να θυμηθείτε.
Να κολυμπήσεις στα κρύα νερά και να δεις τον καθαρό βυθό που θυμάσαι από παλιά.
Να σε δει ο ήλιος και να θυμηθείς πόσο ωραία είναι να βυθίζεσαι σε ένα βιβλίο μέσα στον ήχο της θάλασσας και να χαθείς στις γραμμές του.
Να πας επίσκεψη σε έναν θείο και να σε φροντίσει σαν παιδί του.
Να ξεχάσεις τί μέρα είναι...
Να ξαναφάς τις αγαπημένες σου γεύσεις...
Να πας θερινό σινεμά...
Να κοιμηθείς χωρίς ξυπνητήρι και να δεις όνειρα που αγαλιάζουν την καρδιά...
Να δημιουργήσεις νέες αναμνήσεις με αυτούς που αγαπάς!

24/06/2024

Κάπως έτσι κύλησε η χρονιά στο στούντιο φέτος!

Είχε γέλιο, είχε έντονη πρακτική, είχε χαριτωμένη γκρίνια, είχε ιστορίες, είχε αναφορές σε φαγητά, είχε πειράγματα, είχε φίλους, … είχε την πολυπόθητη για όλους χαλάρωση, είχε ανακούφιση, είχε παιδιά, είχε γενέθλια, δώρα, εκπλήξεις!
Ήταν τέλεια!!!!

Είχε τα πάντα!
Και είμαι ευγνώμων!

Το καλοκαίρι θέλει ξεκούραση, γι'αυτό θα μειώσουμε τις ώρες πριν κλείσουμε για διακοπές..για να καταφέρουμε να φτάσουμε τον Αύγουστο με πιο χαλαρή διάθεση! 🤩

Τον Ιούλιο λοιπόν, θα σας βλέπω κάθε Τρίτη και Πέμπτη 18:30-19:30 για Yoga!

03/06/2024

Το σώμα μας το αγαπάμε.
Το δεχόμαστε.
Μεγαλώνει και αλλάζει και αυτό είναι υπέροχο.
Ωριμάζει.

Το σώμα μας μας διδάσκει.
Μας δείχνει τον δρόμο για την ηρεμία μας.
Μας μιλά και μας λέει αλήθειες.
Η κάθε μέρα του είναι διαφορετική αλλά απόλυτα συνδεδεμένη με τα συναισθήματα που βιώνουμε.

Μόλις αρχίσουμε να το αντιλαμβανόμαστε αυτό μας δίνεται άλλη μια ευκαιρία.
Η ευκαιρία αυτή είναι και η επιλογή για μια πιο συνειδητή φροντίδα.

Ας το ακούσουμε λοιπόν...

14/05/2024

Provided to YouTube by CDBabyLet That Water Wash over Me · PeiaFour Great Winds℗ 2013 PeiaReleased on: 2013-03-22Auto-generated by YouTube.