Uzman Klinik Psikolog Cemile Kurtoğlu

13/08/2025

Dikkat güçlüğü yaşayan çocuklarda çalışma belleği önemlidir. Attentioner Dikkat Programı ile çalışma belleğini güçlendirelim mi?

09/08/2025

Attentioner Nöroplastisite İlişkisi

Attentioner programı, çocukların dikkat becerilerini geliştirmek amacıyla yapılandırılmış nöropsikolojik egzersizler içeren bilimsel bir yaklaşımdır. Bu programın temel hedefi; seçici dikkat, işlemleme hızı, çalışma belleği ve eş zamanlılık gibi bilişsel alanlarda çocuğun zihinsel kapasitesini zorlayarak gelişim sağlamaktır. Zorlama burada pedagojik anlamda bir nörolojik uyarım yaratmak anlamına gelir; çünkü bir görev çocuk için yeterince kolaysa, beyinde yeni bir öğrenme yolunun açılması da beklenemez. Örneğin, Tayfu Oyunu gibi etkinlikler, kısa süreli belleği aktif biçimde kullanmayı ve dikkat odağını hızlı şekilde kaydırmayı gerektirir. Bu zorluk düzeyi, beynin mevcut bağlantılarını esnetir ve yeni bağlantılar kurmaya teşvik eder.

İşte bu noktada nöroplastisite devreye girer. Nöroplastisite, beynin yeni deneyimlere yanıt olarak yapısal ve işlevsel değişiklik yapabilme kapasitesidir. Attentioner programı sırasında tekrarlanan dikkat egzersizleri, beynin ilgili bölgelerinde (özellikle prefrontal korteks ve dikkatle ilişkili ağlar) yeni sinaptik bağlantıların kurulmasına, mevcut bağlantıların güçlenmesine ve dikkat süresi ile işlemleme hızında kalıcı gelişimlerin oluşmasına katkı sağlar. Bu nedenle, çocuk egzersizler sırasında zorlandıkça, aslında nöroplastisite sayesinde beyin yeni “yolaklar” oluşturmaya başlar. Kısacası, Attentioner yalnızca anlık başarıyı değil, beynin dikkat sisteminde kalıcı bir dönüşümü hedefler.

10/05/2025

30/04/2025

Akran zorbalığı en çok okullarda görülür. Zorbalığın etkilerini okul hayatı boyunca zorbalığa maruz kalmış kişiden dinleyelim...

10/03/2025

Sürekli mutlu olmaya çalışmak, insanı daha çok mutsuz ediyor.

Kanada'daki Toronto Üniversitesi'nde gerçekleştirilen bir araştırmaya göre, sürekli olarak mutlu olmaya çalışmanın, insanları mutsuz hale getirdiğini ve irade gücünü zayıflattığını ortaya koydu.

Sürekli bir mutluluk hâli beklemek, gerçekçi olmayan bir beklentidir. Hayatın doğasında zorluklar, stres ve olumsuzluklar vardır.

19/02/2025

Her çocuk biriciktir. Her çocuğun gelişimi birbirinden farklıdır. Bu yüzden tuvalet eğitiminin zamanlaması için belli bir dönemden bahsetmek zordur. Bu eğitim için çocuğun hazır olduğu yönündeki işaretleri vermesi önemlidir. Peki, tuvalet eğitimine hazır olma işaretleri nelerdir?
🔹Kaka ya da çiş geldiğini fark etmesi
🔹Söylenenleri yapabilmesi
🔹Sabah kuru bezle kalkması
🔹Gün içinde 3 saatten fazla kuru kalması
🔹Pantolonunu giyebilmesi
🔹Tuvalete gitmek konusunda ilgisinin artması

03/02/2025

2025 yılı Çocuk Ruh Sağlığı Haftası'nda "Kendini Tanı, Kendini Geliştir" temasıyla çocukların ve gençlerin kendilerinin kim olduklarını tanımaları (öz farkındalık), dayanıklılıklarını geliştirmeleri ve nasıl gelişebileceklerini keşfetmeleri hedefleniyor.

30/01/2025

Kısa bir mola🌸

01/01/2025

31/12/2024

Danışanlarımla yeni yolculuklara çıktığım, bilgilerime bilgi kattığım bir yıl daha bitiyor. Yeni yılın herkese sağlık, neşe, huzur getirmesini dilerim. Mutlu yıllar🎄

07/12/2024

İyilik Evinde çocuklarla gerçekleştirdiğimiz duygu eğitiminden kareler.Duyguları tanıyan ve ifade edebilen çocuklar, karşılaştıkları problemlerle daha iyi baş edebilmektedirler. Çocuklarla birlikte olmak harikaydı. Davetleri için iyilik evine çok teşekkür ederim.

19/11/2024

Zorbalığa karşı birlikte ses çıkarmalıyız🔊