What are the opening hours?

Monday 07:00 - 22:00 Tuesday 07:00 - 22:00 Wednesday 07:00 - 22:00 Thursday 07:00 - 17:00 Friday 07:00 - 17:00 Saturday 07:00 - 17:00

Figen Bilge Body & Soul

Home
Cyprus
Kyrenia
Figen Bilge Body & Soul

Pilates /Ağrı/Yinyoga Terapileri- Sistemik Dizilim- Yaşam Koçluğu

12/01/2026

Bazen güçlü olmak,
bir seçim değildir.
Bir uyum hâlidir.

Erken öğrenilen güç,
çoğu zaman bağlara sadakattir.

Herkes güçlü görünür.
Ama herkes güçlü olmayı seçmemiştir.

Şubat’ta Berlin’de
taşıdıklarımıza beraber bakıyoruz

DM açık 🤍

11/01/2026

Berlin’de
tekrar eden bir yerde takılı kaldığını hissediyorsan…

İlişkilerinde, kararlarında, bedeninde
ya da iki dünya arasında kalmışlık duygusunda
aynı noktaya dönüp duruyorsan,
mesele çoğu zaman sandığımız yerde değildir.

Bu alan;
iç sesini daha net duymak,
kararlarını berraklaştırmak,
göçle taşınan yükleri ve görünmez bağları görmek
ve hayatını daha akıcı, daha tatmin edici yaşamayı zorlaştıran
kalıpları birlikte anlamak için açılıyor.

📍 Aile Dizimi Atölye Çalışması
🗓 7–8 Şubat | Berlin

Artık kendin için de bir yer açmaya niyet ettiysen,
bu çalışma tam sana göre.

Bilgi & kayıt için DM veya WhatsApp 🤍

09/01/2026

Bazı döngüler fark edilir.
Ama yine de sürer.

Çünkü her fark ediş,
hareketi beraberinde getirmez.

Zihin anlar.
Kalp niyet eder.
Ama sistem,
alışık olduğu yerde kalmaya devam eder.

Bu yüzden bazı tekrarlar
ne kadar “çözdüm” desek de
ilişkilerde, bedende, kararlarda
yeniden karşımıza çıkar.

Alan çalışmaları,
tam da bu noktada devreye girer.
Çünkü bazı bağlar
tek başına düşünerek değil,
düzeni görerek çözülür.

Eğer bu satırlar sana bir şeyi hatırlattıysa,
Şubat ayında Berlin’de
bu alan yeniden açılıyor.

Bu alanla ilgili bilgi almak istersen,
DM’den yazman yeterli 🤍

08/01/2026

Her gün hangi rolü sürdürdüğünü
gerçekten biliyor musun?

Carl Jung der ki:
Ruh,
kendine yalan söylemeye başladığında yorulur.

“İyiyim” deyip
içten içe dağılıyorsan…
gerçekle sahte
aynı yerde kalamaz.

Bazen yapılacak tek şey,
daha çok uyum sağlamak değil;
durup bakmaktır.

“Bu benim” diyorsan,
birlikte bakabiliriz.
DM açık 🤍

07/01/2026

Aynı yere dönüp duruyorsan,
eksik olan bilgi değil.

Bazı döngüler,
düşünerek değil
bakmaya cesaret ederek çözülür.

Korku çoğu zaman bağırmaz.
Sessizce yön verir.

Hangi rolü seçtiğini,
hangi ilişkide kaldığını,
hangi kararı ertelediğini…

Bazen bilincin değil,
farkında olmadığın bir yer belirler.

Bu sorular hemen cevaplanmak zorunda değil.
Ama şimdi karşına çıkmaları da tesadüf değil.

06/01/2026

Ne yaparsan yap,
hayatında aynı şeyler dönüp duruyorsa…

mesele çoğu zaman yaşadıkların değildir.

İlişkiler değişir,
para değişir,
beden farklı sinyaller verir.

Ama içindeki his
hep aynı yerden seslenir.

Belki de soru şudur:
Bu bana mı ait,
yoksa ailemden taşıdığım bir şey mi?

Aile dizimi bu sorunun izini sürer.

Berlin’de, Şubat’ta
buna birlikte bakıyoruz.

Detaylar için DM 🤍

04/01/2026

Birilerini üzmemek için
kendinden vazgeçtiğini
çoğu zaman fark etmezsin.

Önce uyum sanırsın.
Sonra fedakârlık.
En sonunda da
“ben böyleyim” diye adlandırırsın.

Oysa bazı şeyler karakter değildir.
Yıllar içinde öğrenilmiş
bir hayatta kalma biçimidir.

Eğer bu satırlar tanıdık geldiyse,
mesele alışkanlık değil.
Mesele, bugüne kadar ödediğin bedel.

Ve her bedel,
bir gün
fark edilmek ister.

Sen de böyle hissediyorsan yoruma bir 🤍 bırak.

İstersen sadece “ben” yazabilirsin 👇

02/01/2026

Biliyor musun, böyle hisseden çok.

Fark ettiysen,
bundan sonrası
alışkanlık değil,
bedel meselesi.

01/01/2026

Yeni Yıl

Zaman sana yeni bir kapı açtığında,
orada ne mucize vardır
ne de vaat.

Sadece bir eşik vardır.
Ve eşiğin ötesinde
kendi adımlarının sesi…

Yeni yıl, sana daha fazlasını getirmez.
Senden fazlalıkları bırakmanı ister.
Sana ait olmayan yükleri,
sevgi sandığın ama
korkudan yapılmış bağları…

Sessizce önünde durur ve sorar:

“Artık neyi taşımayacaksın?”

Eğer kalbini dinlersen,
zaman sana düşman olmaz.
Kaybettiklerin bir ceza değil;
sana ait olmayanın
usulca geri çekilişidir.

Yeni yıl sana ışık vermez.
Işığı nerede sakladığını hatırlatır.

Çünkü insan,
ancak karanlığını tanıdığında
kendi lambasını yakar.

Bu yıl acele etme.
Büyüme bile yavaş olsun.

Çünkü derin olan hiçbir şey
hızla yeşermez.

Yeni yıl,
kendine biraz daha yaklaşabildiğin
bir yol olsun. 🤍

30/12/2025

Yeni bir yıla girerken
kendinle acele bir anlaşma yapma.

Önceliği yeni hedeflere değil,
eski soruların cevaplarına ver.

Bitmiş olanı gerçekten bitirdiğinde
gelecek kendiliğinden netleşir.

Bu sorular yön vermek için değil,
yük hafifletmek için.

Her gün birine içtenlikle cevap ver.
Hedeflerine çok daha hafif
ve kararlı bir yerden yürüyeceksin.

Sorulara sonra yeniden dönmek istersen,
unutma, burada.

27/12/2025

Kendinle daha gerçek olduğunda
hayat da sana daha gerçek cevaplar veriyor.

Sen bu yıl nerede daha dürüst olmak istiyorsun?

26/12/2025

Daha az değil.
Daha gerçek.

Bu bir hedef listesi değil.
Bir hatırlayış.

Yavaşlamanın, sadeleşmenin
ve kendimle yeniden aynı hizada durmanın manifesti.

Bugün sadece ilk bölüm.
Devamı yarın.

Address

Mavi Kordon Cad. Mavi Kordon Sitesi 34 H/E Blok Kaşgar Court/Girne
Kyrenia
GIRNE/KIBRIS

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 17:00
Friday	07:00 - 17:00
Saturday	07:00 - 17:00

Telephone

+905488356036

Website

http://www.figenbilgebodyandsoul.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Figen Bilge Body & Soul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Figen Bilge Body & Soul:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyrenia?