16/01/2024
Η ρήξη του μηνίσκου αποτελεί ένα από τα συχνότερα προβλήματα στα γόνατα.
Στους νεότερους, η ρήξη του μηνίσκου συνήθως προκαλείται από ξαφνικές περιστροφικές τραυματικές κινήσεις κατά την άσκηση αθλητικών δραστηριοτήτων. Σε μεγαλύτερες ηλικίες, μπορεί να εμφανιστεί χωρίς ξαφνικό τραυματισμό και χωρίς εμφανή αιτία, αλλά λόγω εκφυλιστικών αλλαγών στην άρθρωση.
Οι εξειδικευμένες ασκήσεις αποτελούν βασικό κομμάτι του προγράμματος αποκατάστασης για το γόνατο με προβλήματα στο μηνίσκο. Η φυσικοθεραπεία και τα προγράμματα ασκήσεων, είτε στο κέντρο αποκατάστασης είτε στο σπίτι, μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακάμψετε πλήρως από μια ρήξη μηνίσκου.