27/03/2026
👣 Πρόληψη & Αντιμετώπιση για Σκασμένες Φτέρνες
Η πρόληψη είναι απλή, αρκεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σου ✨
💧 Ενυδάτωνε τα πόδια σου καθημερινά με κρέμες που περιέχουν ουρία ή γαλακτικό οξύ
👟 Επίλεγε υποστηρικτικά παπούτσια με σωστή στήριξη
🚫 Απόφυγε το περπάτημα ξυπόλητος σε τραχιές επιφάνειες
🥤 Πίνε αρκετό νερό για ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω
🪨 Κάνε ήπια απολέπιση 1 φορά την εβδομάδα για απομάκρυνση νεκρών κυττάρων
✨ Θεραπεία
Αν έχουν ήδη εμφανιστεί ρωγμές, η έγκαιρη φροντίδα βοηθά στην επούλωση και επαναφέρει την υγεία του δέρματος.