Mare Psikoterapi Merkezi

05/02/2026

Yas her zaman bir kayıp değildir. Bazen yönünü kaybettiğini fark etmektir.

Bu hisler sana tanıdık geliyorsa, yalnız değilsin.

03/02/2026

Şubat tatili geldi çattı! ❄️
Çocukların heyecanla beklediği bu dönemde, ebeveyn olarak neler yapabileceğinizi
Psikolog Dilem Öke Yenice sizin için planladı.

Bu tatili sadece dinlenme değil,
bağ kurma ve birlikte kaliteli zaman geçirme fırsatına dönüştürmeye ne dersiniz?

✨ Peki siz, çocuğunuzla en çok neyi yapmaya heyecanlısınız?

28/01/2026

İlk ilişkin, her zaman kendinle olan ilişkidir.
Onu ne kadar tanır, ne kadar anlarsan; hayatına aldığın herkesi de o kadar bilinçle seçersin.

“Doğru Kişiyi Bulmak” dediğimiz bu yolculukta, aslında aradığımız kişi dışarıda değil.
Bu atölyede bulacağın kişi sensin.

Kendini tanımaya, ihtiyaçlarını fark etmeye, sınırlarını duymaya ve ilişkilerde neden aynı döngülere girdiğini anlamaya alan açıyoruz.
Yargısız, güvenli ve birlikte öğrenilen bir ortamda.

📍 Mare Psikoterapi Merkezi
🗓 21 Şubat
⏰ 14.00 – 16.30
👥 Herkese açıktır

Kendinle olan ilişkini güçlendirdiğinde, doğru bağlar zaten seni bulur.
Bu yolculuğu birlikte yönetmek için buradayız.

26/01/2026

Beyin kimyamızı değiştiren 5 söz ✨

23/01/2026

“Çocuğunuzla birlikte duyguları keşfetmek için kullanabileceğiniz 2 kitap önerisiyle geldik. 📚
Bu kitaplar, duyguları tanımayı, adlandırmayı ve birlikte konuşmayı kolaylaştırırken
aynı zamanda bağ kurmanız için de güzel bir alan açıyor.”

19/01/2026

18/01/2026

Mare Kitap Kulübü ile Ocak ayı için 3 güzel kitapla geldik. 📚
Bu kitapları önerirken;
ruhumuza dokunan,
bazen defalarca altını çize çize okuduğumuz
ve sizde de karşılık bulacağına inandığımız kitapları seçmeye özen gösteriyoruz.

Her biri farklı bir yerden temas ediyor,
ama hepsi aynı soruda buluşuyor: “Beni düşündürüyor mu?”

✨ Bu kitapları daha önce duymuş muydunuz?”

14/01/2026

Terapi sürecine başlayacak herkes için ilk seans, doğal olarak pek çok soruyu beraberinde getirir.
“Nasıl geçecek?”, “Ne konuşacağız?”, “Ben hazır mıyım?” gibi…

Biz de tam bu yüzden,
ilk seansa gelecekler için sürece dair beklentileri biraz olsun netleştirmek ve sizi rahatlatmak istedik. 🌿

08/01/2026

Bugün hangisini seçiyorsun?