Diyetisyen Orhan Özdengiz

Diyetisyen Orhan Özdengiz Beslenme ve Diyet Uzmanı

💪 Hareketle sağlıklı bir beden mümkün!BRT1 ekranlarında yayınlanan Sağlıklı Yaşam programında bu hafta spor eğitmeni Nur...
04/02/2026

💪 Hareketle sağlıklı bir beden mümkün!

BRT1 ekranlarında yayınlanan Sağlıklı Yaşam programında bu hafta spor eğitmeni Nurcan Özatılgan konuğumuz oluyor.

TRX’ten Jumping Fitness’a, pilatesten hamile pilatesine ve aletli pilatese kadar;
✔️ kas gücü
✔️ denge ve esneklik
✔️ doğru ve güvenli egzersiz
konuşuyoruz.

Hangi egzersiz kime uygun?
Hamilelikte spor nasıl olmalı?
Aletli pilatesin farkı ne?

Hepsi ve çok daha fazlası bu bölümde 👌

5 şubat perşembe günü BRT1 canlı yayınında saat 14:00 sizlerleyiz...

Kaçırmayın!

🧘‍♀️🏋️‍♀️🤸‍♀️





👴Yaşlı Hakları ve Ruh Sağlığı Derneği BaşkanıProf. Dr. Hatice Jenkins ile çok kıymetli bir sohbet gerçekleştirdik.🙏👉Yaşl...
30/01/2026

👴Yaşlı Hakları ve Ruh Sağlığı Derneği Başkanı
Prof. Dr. Hatice Jenkins ile çok kıymetli bir sohbet gerçekleştirdik.🙏

👉Yaşlılıkta ruh sağlığı, hak temelli yaklaşım, toplumsal farkındalık ve onurlu yaşlanma üzerine; düşündüren, farkındalık yaratan ve hepimize sorumluluk hatırlatan bir yayın oldu.

Katkıları ve değerli paylaşımları için kendisine gönülden teşekkür ediyoruz.
Yaş alan bireylerin sesi olmak hepimizin ortak görevi 💙

📺 BRT1 – Sağlıklı Yaşam





🧠👵 Yaşlılık, haklar ve ruh sağlığı…Bu hafta Sağlıklı Yaşam programında çok değerli bir konuğu ağırlıyoruz.📌 Yaşlı Haklar...
28/01/2026

🧠👵 Yaşlılık, haklar ve ruh sağlığı…

Bu hafta Sağlıklı Yaşam programında çok değerli bir konuğu ağırlıyoruz.

📌 Yaşlı Hakları ve Ruh Sağlığı Derneği Başkanı
Prof. Dr. Hatice Jenkins ile;
▫️ Yaşlı bireylerin ruh sağlığı
▫️ Yaşlı hakları, toplumsal farkındalık ve yakınlarına düşen görevler
▫️ Sağlıklı ve onurlu yaşlanmanın püf noktaları
üzerine konuşacağız.

📺 BRT1 – Sağlıklı Yaşam
🗓 29 Ocak Perşembe
⏰ 14:00

Kaçırmayın, izleyin, paylaşın 💙





27/01/2026

📍İnsülin direnci; kilo verememe, sürekli açlık, tatlı isteği ve yorgunlukla kendini gösterebilir.

👉Doğru beslenme, hareket ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kontrol altına alınabilir.

Detaylar videoda...

BRT1 kanalı Sağlıklı Yaşam Programı’nda👩‍⚕️ Eczacı Şerife Ademoğulları ileLongevity, takviyeler, aromaterapi ve sağlıklı...
16/01/2026

BRT1 kanalı Sağlıklı Yaşam Programı’nda
👩‍⚕️ Eczacı Şerife Ademoğulları ile
Longevity, takviyeler, aromaterapi ve sağlıklı yaşamın püf noktalarını konuştuk.

Kaçıranlar ve tekrar izlemek isteyenler için yakında Diyetisyen Orhan Özdengiz Youtube kanalında.💥

Bilgi paylaştıkça çoğalır 🌿
Değerli katkıları için kendisine teşekkür ediyoruz.




Bu hafta Sağlıklı Yaşam programımızda çok değerli bir konuğumuz var 👇👩‍⚕️ Eczacı Şerife Ademoğulları ile💊 aromaterapi,🌿 ...
14/01/2026

Bu hafta Sağlıklı Yaşam programımızda çok değerli bir konuğumuz var 👇
👩‍⚕️ Eczacı Şerife Ademoğulları ile
💊 aromaterapi,
🌿 takviye gıdalar,
🩺 bilinçli tüketim ve sağlıklı yaşamın eczanedeki yeri üzerine konuşuyoruz.

“Her duyduğumuz bilgi doğru mu?”
“Takviyeler herkese uygun mu?”
“Aromaterapi nedir?”

Merak edilen pek çok sorunun yanıtı bu programda ✅
Kaçırmayın!

15 ocak perşembe
BRT1
14:00




💪 Sağlıklı Yaşam Programı’ndan keyifli bir yayın sonrası…BRT1 canlı yayınında🏋️‍♀️ CrossFit & Pilates & Dans üzerineŞifa...
09/01/2026

💪 Sağlıklı Yaşam Programı’ndan keyifli bir yayın sonrası…

BRT1 canlı yayınında
🏋️‍♀️ CrossFit & Pilates & Dans üzerine
Şifa Selçuklu ve Ezgin Akpınar ile;

✔️ Doğru egzersiz
✔️ Güçlenme ve denge
✔️ Sürdürülebilir spor
✔️ Sağlıklı beden – sağlıklı yaşam

konularını konuştuk.

Bilgileri, enerjileri ve katkıları için değerli konuklarımıza çok teşekkür ederiz 🙏

Kaçıranlar ve tekrar izlemek isteyenler için yakında Diyetisyen Orhan Özdengiz Youtube kanalında.💥



pilatestudio

💪 Sağlıklı Yaşamın Gücü Ekranda!Perşembe günü Sağlıklı Yaşam Programında çok özel iki konuğumuz var.🏋️‍♀️ CrossFit Eğitm...
07/01/2026

💪 Sağlıklı Yaşamın Gücü Ekranda!

Perşembe günü Sağlıklı Yaşam Programında çok özel iki konuğumuz var.
🏋️‍♀️ CrossFit Eğitmenleri & Personal Trainer
👉 Şifa Selçuklu ve Ezgin Akpınar ile;

✔️ Fonksiyonel antrenmanlar
✔️ CrossFit’in sağlığa etkileri
✔️ Doğru egzersizle güçlü ve fit bir beden
✔️ Her yaş için güvenli spor önerileri

konuşacağız.

📺 Canlı yayın
🕑 Saat: 14:00 Perşembe
📍 BRT1 ekranlarında

Sağlıklı, güçlü ve enerjik bir yaşam için ekran başında olun! 💥





📺Sağlıklı Yaşam programında değerli konuğumuz Doç. Dr. Ramadan Özmanevra ile robotik diz cerrahisi konusunda bilimsel, n...
07/01/2026

📺Sağlıklı Yaşam programında değerli konuğumuz Doç. Dr. Ramadan Özmanevra ile robotik diz cerrahisi konusunda bilimsel, net ve doğru bilgileri izleyicilerimizle paylaşmaya odaklandığımız verimli bir programı daha geride bıraktık.

Bu programda;
🔹 Robotik cerrahi nedir, nasıl uygulanır?
🔹 Hangi hastalar için uygundur, kimler için uygun değildir?
🔹 Kıbrıs’ta robotik cerrahi hangi koşullarda yapılabilmektedir?
🔹 Hasta güvenliği ve cerrahi standartlar nelerdir?
🔹 Ameliyat sonrası iyileşme süreci nasıl ilerler?

gibi sıkça merak edilen soruları bilimsel ve net bir bakış açısıyla konuştuk.

👉Sağlıkta doğru bilginin önemini bir kez daha vurguladığımız bu yayına katkıları için kendisine teşekkür ediyoruz.

Bizi izleyen, mesaj atan ve güvenen herkese teşekkürler.🙏

▶️Programın tamamı Diyetisyen Orhan Özdengiz YouTube kanalında.
rozmanevra


25/12/2025

🥒💚 Vücudunuz ödem tutuyorsa bu tarifi mutlaka deneyin!

Hem hafif, hem doyurucu, hem de ferahlatıcı ✨
Gün içinde şişkinlik hissediyorsanız bu tarif tam size göre 👌

✔️ Yoğurt sayesinde uzun süre tok tutar
✔️ Salatalık ve yeşilliklerle ödem atımını destekler
✔️ Pratik, ekonomik ve lezzetli

🥗 Malzemeler:
👉 2 adet orta boy salatalık
👉 Yarım demet dereotu
👉 4 yemek kaşığı yoğurt
👉 1 çay kaşığı çörek otu
👉 3 sap maydanoz

🧉 Hazırlanışı:
Malzemeleri ince şekilde doğrayıp karıştırmanız yeterlidir.
Pratik, hafif ve ferahlatıcı bir ara öğün alternatifi 👌

💬 Siz ödem atmak için neler yapıyorsunuz?

Yorumlarda paylaşabilirsiniz 👇

Kaydetmeyi ve paylaşmayı unutmayınız 🔁

📣 Yarın Saat 14:00’te BRT 1’de Canlı Yayın!Sağlıklı Yaşam programında yarın, robotik cerrahi alanında uzmanlaşmış Ortope...
24/12/2025

📣 Yarın Saat 14:00’te BRT 1’de Canlı Yayın!

Sağlıklı Yaşam programında yarın, robotik cerrahi alanında uzmanlaşmış Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ramadan Özmanevra konuğumuz oluyor.

Robotik cerrahinin bilimsel altyapısı, hangi hastalar için uygun olduğu, uygulama koşulları, hasta güvenliği ve Kıbrıs’taki güncel durum tüm yönleriyle, net ve doğru bilgiler ışığında ele alınacak.

📺 BRT 1 • Sağlıklı Yaşam • Canlı
🕑 Perşembe 14:00
rozmanevra


Address

Şehit Hasan Yalçın Sokak, Mülk10 Apt. , Daire 2, Ortaköy
Lefkosa
99010

Opening Hours

Monday 09:30 - 19:00
Tuesday 09:30 - 19:00
Wednesday 09:30 - 19:00
Thursday 09:30 - 19:00
Friday 09:30 - 19:00
Saturday 10:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Orhan Özdengiz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Diyetisyen Orhan Özdengiz:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category