Анна К: Апгрейд Курсы

09/03/2022

Отрывок 3 Главы 3 Части "Когда рвутся канаты":Чтобы пришло новое, нужно убрать старое. Иногда мы хотим совсем не то, что нам нужно. Но мы можем не знать об э...

07/03/2022

Дорогие друзья!
Держите #телеграммканал связь со мной

04/11/2021

Ответ: кашу нужно перемешивать 😀 А теперь более детально размешаем по разным темам.:
1. Если каша в голове из-за отношений, то вам нужно разбираться со своей душой. Чувства, мысли, эмоции, воля и все индивидуальные особенности души играют свою игру. Советую познакомиться с собой и убрать корень возникающих проблем. Этим занимаемся в закрытом аккаунте Instagram 👉
2. Если каша в голове из-за «модных процедур», то вам нужно одинаковое количество раз слушать экспертное мнение из противоположных сторон (только из источников, которым вы доверяете). Но не слушайте других людей, больше чем себя!
3. Если каша в голове на неопределенную тему, то вам помогут конкретные вопросы. Ответив самому себе на эти вопросы, возможно вы поймёте что нужно сделать, чтобы обрести ясность и лёгкость.
Ну, а если вы не знаете, как задавать вопросы к себе, не знаете как получать ответы , тогда берите свои «тарелки 🥣» и приходите ко мне на закрытый аккаунт в Instagram 👉 Там мы часто помешиваем разные каши в голове, душевные истории из жизни и делаем разборы на Прямых эфирах и в практических заданиях. Желаю всем ясности 🌞 и хорошей погоды в доме и по жизни! До новых встреч в эфире

10/03/2021

Всем подписчикам на ФБ дарю:

Отблагодарить Анну можно здесь: Яндекс кошелек 4100 1744 6851 230Записаться на Тренинг по ресурсному состоянию можно здесь: https://taplink.cc/my__resourcesИ...

22/01/2021

Треугольник Карпмана это тип отношений, во главе которых стоят Жертва, ее Преследователь и Спаситель. Его участники постоянно меняют эти роли. Жертва, получив «наслаждение» от своей роли, переходит в Преследователя и нападает. Потом играет роль Спасителя и снова сменяет другого по треугольнику. Таким образом все участники проигрывают свои роли по много раз. Такая модель отношений часто часто встречается на работе и дома. Я приведу несколько возможных сценариев: 1) Неверный муж-жена-подруга 2) Пьющий муж-жена-врач Только четкое понимание своей функции в этой модели отношений позволит понять, как выйти из треугольника Карпмана. Ум и интуиция ваши главные помощники. Затем необходимо выделить эмоцию которая вас подталкивает на проигрывание роли и поработать с ней методом EFT, о котором я писала в своих предидущих постах. Возьмите ответственность за свою жизнь в свои руки! .koff

21/01/2021

Вам знакома ситуация, когда Родители причиняют боль своим добром, которое трудно принять из-за формы подачи. Вы думаете они это делают специально чтобы обидеть или хотят поругаться? Конечно нет! Просто они смешали информацию с эмоцией. Желая блага своему чаду, они терроризируют его своей критикой, а за этим стоит их эмоция любви. Свою любовь они искаженно передают, смешивая ее с информацией.
В итоге получается парадокс и противоречие, с которыми многие из нас попадают в тупик. А как вырулить из тупика?
Возвращаемся к исходной позиции «родителя» и отделяем информацию от эмоции.
Эмоцию переживаем экологично вместе, информацию берём на обработку и запускаем энергию любви. Так мы пополняем свои ресурсы и не ссоримся от переизбытка энергии в нас.
Хотите знать, как это сделать в конкретном случае?
Я помогу Вам справляться с токсичными эмоциями на моих Апгрейд курсах или по Вашему индивидуальному запросу.
Существуют разные модели поведения с токсичными эмоциями. Берегите отношения с любимыми и близкими людьми!
Все ссылки в шапке профиля ☝️

20/01/2021

Каждому человеку иногда нужна помощь психолога. Но где найти подходящего именно вам? И хватит ли денег на регулярную терапию? Признаюсь честно, я сама об этом часто думаю 🤔 Но ко мне на помощь приходит EFT. Это техника эмоциональной свободы проводится постукиванием энергетических точек по меридианам на теле. Дальше я опишу, как я это делаю:
1. Фрирайтингом я выписываю все, что чувствую в моменте. Выписываю все свои эмоции и мысли которые крутятся неосознанно во мне. Потом включаю мозг и смотрю на то, что является основной причиной моей тревоги, беспокойства или гнева. Я легализирую скрытую эмоцию и произношу вслух то, что прячется во мне создаёт дискомфорт в данный момент.
2. Простукиваю последовательно по схеме ( вышлю вам лично, если хотите)

Что даёт простукиваете по формуле EFT:

Техника Эмоциональной Свободы - уникальный инструмент для помощи своему эмоциональному состоянию самостоятельно. Я конечно могу помочь составить индивидуальный скрипт для каждой из вас, но мне понадобиться несколько часов для собеседования и создания скрипта. Как вы понимаете я не планирую делать это бесплатно. Но я уважаю Ваше стремление и страсть к саморазвитию и эволюции личности. Поэтому от всей души дарю вам метод, который признан в кругах бизнеса и спорта ( особенно в англоговорящие мире). Этим методом пользуются звёзды и успешные люди.
📍 «Все гениальное - просто.” Делать можно стоя, лёжа или сидя. Достаточно 10-15 минут в день. В первую очередь уберите эмоции беспокойства. При этом произносите слова поддержки себе. После постукивания можно послушать аффирмации или свою аудио запись, сделанную заранее. Те, кто проходил со мной Тренинг Ресурсов, понимает о чем идёт речь. Кстати, я всех приглашаю на свои Апгрейд Курсы ( ссылка в шапке профиля) Мне нравиться путешествовать по граням осознания небольшими группами, где всем достаточно поддержки и времени для плавной трансформации. Не хочу ставить себя выше других или доказывать свой профессионализм. Делаю то, что умею и считаю полезным и необходимым не только для себя, но и для каждого прогрессирующего человека.
За подробностями обращайтесь лично.
Желаю всем эмоционального здоровья и единения с внутренней силой!

17/01/2021

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Дорогие друзья!
Сегодня я провела первую онлайн встречу в этом году и решила подарить вам запись ее второй части с уникальной практикой, которую вы можете использовать для своего эмоционального здоровья, которое так важно для всех нас сегодня!

🎁 На видео вас ждёт тёплый круг общения и и новые практики, которые я для вас приготовила:

1. Техника Эмоциональной Свободы для поточного дыхания

2. Практика эмоционального освобождения от страхов и волнений связанных с деньгами.

↕️ Встреча доступна по ссылке в ZOOM

https://us02web.zoom.us/rec/share/6tYgiy5kLvRUr8azX8pN9BNmN-w2cT72TE11K56flEnD43eONmimy9uX2c-Y0GVg.VVC-Lj_1nq9fUbE3?startTime=1610876969000 (https://us02web.zoom.us/rec/share/6tYgiy5kLvRUr8azX8pN9BNmN-w2cT72TE11K56flEnD43eONmimy9uX2c-Y0GVg.VVC-Lj_1nq9fUbE3?startTime=1610876969000)

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

06/07/2020

Начните свой день с энергетической и ментальной зарядки, повторяя таппинг и аффирмации на видео.
Утренняя Практика постукивания по энергетическим каналам и аффирмация на благополучный день - Вам от меня в подарок 🎁 🎯Я записала и приготовила целый Комплект волшебных практик: отношения, финансовое благополучие, здоровье и стройность. ‼️ Выполняя эти практики в течении 21 дня вы будете чувствовать подъем вашего ресурсного состояния и полную трансформацию в сознании по важным сферам вашей жизни. 🧳 Каждая практика в отдельности стоит всего 250 рублей: 🔽

1️⃣Мощная практика на финансовое благополучие (таппинг и конкретные аффирмации). 2️⃣Отношения и любовь (отличная практика установок для поиска и создания хороших отношений) 3️⃣Здоровье и стройность. Аффирмации и установки, укрепляющие программу здорового тела и образа жизни. 💥Комплект из 4 практик со скидкой отдам всего за
690 рублей! 💥

Если каждый день выполнять по 2-4 практики в течении 21 дня, то вы добьётесь прекрасных результатов! ☝️Это работает так просто и эффективно, что в это трудно поверить! Пробуйте прямо сейчас практику утра в этом посте☝️ Метод TFT и ЕFT давно практикуют во всем мире. Основатель метода клинических психолог Роджер Каллахан посвятил всю свою жизнь разработке уникальных алгоритмов для психической и энергетической разгрузки ментальных и психических трав. Конечно, только индивидуальный алгоритм оказывает терапевтическое действие на конкретную проблему. В таких случаях работать нужно индивидуально и я готова вам помочь. 🎯Таппинг по определённым точкам совместно с аффирмациями имеет общий оздоровительный эффект, как на мышление, так и на очистку энергетических каналов.
Я проверила этот метод на себе и на сотне своих знакомых и подопечных. Эффект потрясающий! 📍Ссылку для оплаты практик можно найти в шапке профиля. А ещё, напишите мне Direct для обратной связи и получения Вашего заказа! 🆗 Будьте всегда эмоционально здоровы и в ресурсном состоянии! .koff Спасибо, Ирусик за тёплый отзыв

06/07/2020

Начните свой день с энергетической и ментальной зарядки, повторяя таппинг и аффирмации на видео.
Утренняя Практика постукивания по энергетическим каналам и аффирмация на благополучный день - Вам от меня в подарок 🎁 🎯Я записала и приготовила целый Комплект волшебных практик: отношения, финансовое благополучие, здоровье и стройность. ‼️ Выполняя эти практики в течении 21 дня вы будете чувствовать подъем вашего ресурсного состояния и полную трансформацию в сознании по важным сферам вашей жизни. 🧳 Каждая практика в отдельности стоит всего 250 рублей: 🔽

1️⃣Мощная практика на финансовое благополучие (таппинг и конкретные аффирмации). 2️⃣Отношения и любовь (отличная практика установок для поиска и создания хороших отношений) 3️⃣Здоровье и стройность. Аффирмации и установки, укрепляющие программу здорового тела и образа жизни. 💥Комплект из 4 практик со скидкой отдам всего за
690 рублей! 💥

Если каждый день выполнять по 2-4 практики в течении 21 дня, то вы добьётесь прекрасных результатов! ☝️Это работает так просто и эффективно, что в это трудно поверить! Пробуйте прямо сейчас практику утра в этом посте☝️ Метод TFT и ЕFT давно практикуют во всем мире. Основатель метода клинических психолог Роджер Каллахан посвятил всю свою жизнь разработке уникальных алгоритмов для психической и энергетической разгрузки ментальных и психических трав. Конечно, только индивидуальный алгоритм оказывает терапевтическое действие на конкретную проблему. В таких случаях работать нужно индивидуально и я готова вам помочь. 🎯Таппинг по определённым точкам совместно с аффирмациями имеет общий оздоровительный эффект, как на мышление, так и на очистку энергетических каналов.
Я проверила этот метод на себе и на сотне своих знакомых и подопечных. Эффект потрясающий! 📍Ссылку для оплаты практик можно найти в шапке профиля. А ещё, напишите мне Direct для обратной связи и получения Вашего заказа!
🆗 Будьте эмоционально здоровы и всегда в ресурсном состоянии!koff
Благодарю 🙏 Ирочку за такой тёплый отзыв

02/06/2020

Вам знакома ситуация, когда Родители причиняют боль своими наставлениями и требованиями. Как вы думаете, они это делают специально, чтобы вас обидеть или просто поругаться? Конечно нет! Они смешали информацию с энергией любви. Желая блага своему чаду, они терроризируют его своей критикой, а за этим стоит их энергия любви, которую они искаженно передают, смешивая ее с информацией.
В итоге получается парадокс и противоречие, с которыми многие из нас попадают в тупик. А как вырулить из тупика?

« Выход там, где вход » сказала мудрая .koff 😉

Возвращаемся к исходной позиции родителя и отделяем информацию от энергии. Эмоцию переживаем экологично вместе, информацию берём на обработку, а энергией любви пополняем свои ресурсы.
Хотите знать, как это сделать в конкретном случае?
Тогда приходите на Вебинар по работе с токсичными эмоциями!
Вход на конференцию в Zoom равен по стоимости чашечки кофе в хорошем месте: 230 рублей( всего 3 евро). Такая символическая стоимость покроет некоторые расходы и восполнит баланс наших затрат.
А мы, вместе с Вами, получим модель поведения с токсичными эмоциями, которые разрушают наши отношения с любимыми людьми. Разве есть, что-то важнее, чем любовь и свобода? Лично я к этому стремлюсь всю свою жизнь и Вас приглашаю в путешествие по жизни в ресурсном состоянии!
Ссылка на регистрацию и оплату стоит первой в Taplink ( смотрите в шапке профиля ) После оплаты пишите в direct или добавьтесь в 👆”Чат Ресурсов” на Taplink, где будет ссылка на Вебинар, который состоится 06/06/2020 в 18:00
До скорой встречи в Zoom!

26/04/2020

Мы знаем, как помочь вернуть ресурсное состояние на фоне происходящих событий. Энергетические практики очистки от тревожных мыслей и поддержка во время вечерних встреч в Zoom. Практика самонаблюдения и самоанализа с помощью Дневника ( письменно и в электронной форме). Вы освоите методы управления фокусом своего внимания. Научитесь помогать самому себе, как психолог. Обретёте центрированность на себя, освоите эмоциональный интеллект в сфере отношений с собой и другими. Хотите обрести навыки и получить работающие инструменты для своего ресурсного состояния на всю жизнь?! Приходите к нам Тренинг! Ссылка на Тренинг https://taplink.cc/my__resources