Maria Pavlidou- Clinical Dietitian - Healthy Habits

Maria Pavlidou- Clinical Dietitian - Healthy Habits Clinical Dietitian Pavlidou Maria

Στο Διαιτολογικό μας γραφείο παρέχονται υπηρεσίες που σχετίζονται με την διατροφική αντιμετώπιση προβλημάτων που σχετίζονται με την διατροφή ( σακχαρώδης διαβήτης Ι & ΙΙ, παχυσαρκία, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, νεφρική νόσος, γαστρεντερικά προβλήματα , διαβήτης κύησης , εντερική διατροφή, κοιλιοκάκη κ.α.) τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες.

Επίσης παρέχονται διατροφικά προγράμματα με στόχο την προα

γωγή της υγείας και πρόληψη νοσημάτων για βρέφη, παιδιά, εφήβους, αθλητές, εγκυμονούσες και θηλάζουσες μητέρες, χορτοφάγους ή vegan και άτομα τρίτης ηλικίας.

Οι συναντήσεις μπορούν να γίνουν κατόπιν ραντεβού στο γραφείο μας ή διαδικτυακά.

Με αφορμή την Παγκύπρια Ημέρα Διατροφής με θεμα ‘η Αυτοεκτιμήση δεν μετριέται σε θερμίδες’ και στο πλαίσιο ευαισθητοποίη...
13/07/2025

Με αφορμή την Παγκύπρια Ημέρα Διατροφής με θεμα ‘η Αυτοεκτιμήση δεν μετριέται σε θερμίδες’ και στο πλαίσιο ευαισθητοποίησης του κοινού με γνώμονα τηνανάγκη ενίσχυσης της ενημέρωσης γύρω από τις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής, το ΥπουργείοΥγείας διοργανώνει τη Δευτέρα 21 Ιουλίου 2025, στο 10οΌροφο του 360 Building στη Λευκωσία, στις 17:30, μια εκδήλωση-σταθμός για την ευαισθητοποίηση τουκοινού.

Η εκδήλωση στοχεύει στηνανάδειξη της σοβαρότητας των διατροφικών διαταραχών, στην κατανόηση τωνψυχοκοινωνικών διαστάσεων του φαινομένου και στη δημιουργία διαλόγου μεταξύειδικών, ατόμων με προσωπική εμπειρία, αλλά και του ευρύτερου κοινού.

Η εκδήλωση περιλαμβάνει παρουσιάσεις από επιστήμονες, βιωματικές αφηγήσεις και πάνελς συζητήσεων. Μιαεκδήλωση διαδραστική, με στόχο να ακουστούν βιώματα προς ενημέρωση καιευαισθητοποίηση, στέλνοντας το μήνυμα ότι οι ασθένειες που σχετίζονται με τιςδιατροφικές διαταραχές, είναι θεραπεύσιμες.

Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που επιδιώκει να συνδυάσει τη γνώση με την ανθρώπινη εμπειρία,προσφέροντας ένα περιβάλλον ανοιχτό, υποστηρικτικό και χωρίς στιγματισμούς —ένα αληθινό βήμα προόδου για την κατανόηση και την πρόληψη των διαταραχώναυτών.

https://mailchi.mp/91f0952f356e/nq0iasf1iy

30/05/2025
🟣 18 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα ΙΦΝΕ📌 Νόσος του Crohn & Ελκώδης Κολίτιδα💬 Χρόνιες φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου που επηρεά...
18/05/2025

🟣 18 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα ΙΦΝΕ
📌 Νόσος του Crohn & Ελκώδης Κολίτιδα
💬 Χρόνιες φλεγμονώδεις νόσοι του εντέρου που επηρεάζουν καθημερινά τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων.

Ο ρόλος της διατροφής
🍽️ Η διατροφή στις ΙΦΝΕ δεν έχει «μία λύση για όλους»
🔍 Στόχος: διατήρηση θρέψης, ανακούφιση από συμπτώματα, υποστήριξη του οργανισμού
✅ Υποστήριξη σε περιόδους έξαρσης & ύφεσης
✅ Επαρκής πρόσληψη ενέργειας & θρεπτικών συστατικών
✅ Εντοπισμός και αποφυγή ενοχλητικών τροφών (εξατομικευμένα)
🥣 Μικρά, συχνά γεύματα
💧 Ενυδάτωση! Πίνε αρκετό νερό
🥦 Προσοχή σε φυτικές ίνες στην έξαρση
🍳 Προτίμησε μαλακά, μαγειρεμένα τρόφιμα
📔 Κράτα διατροφικό ημερολόγιο

💜 Οι ΙΦΝΕ δεν είναι ορατές – αλλά είναι πραγματικές
🤝 Στήριξη, ενημέρωση & σωστή καθοδήγηση κάνουν τη διαφορά
📍 Μίλα με έναν επαγγελματία διατροφής – η διατροφή είναι σύμμαχος!
#ΙΦΝΕ #ΔιατροφήΚαιΙΦΝΕ #Διαιτολόγος

Χρόνια πολλά, σε όλες τις μητέρες! Εύχομαι να είστε πάντα υγιής, χαρούμενες και δυνατές — όπως μόνο εσείς ξέρετε να είστ...
11/05/2025

Χρόνια πολλά, σε όλες τις μητέρες! Εύχομαι να είστε πάντα υγιής, χαρούμενες και δυνατές — όπως μόνο εσείς ξέρετε να είστε. 🌷💖

07/05/2025

Στις 6/5/2025, ενώνουμε τις φωνές μας για να προάγουμε την αυτοεκτίμηση, την αποδοχή του σώματος και την ευημερία μέσω ισχυρών σχέσεων με την τροφή. Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας μας καλεί να:

• Αμφισβητήσουμε την κουλτούρα της δίαιτας και τις πιέσεις για «τέλειο σώμα».
• Υιοθετήσουμε υγιείς, ισχυρές σχέσεις με την τροφή, χωρίς ενοχές ή περιορισμούς.
• Αποδεχτούμε και αγαπήσουμε το σώμα μας, ανεξαρτήτως μεγέθους ή εμφάνισης.
* Οι διαιτολογοι/διατροφολογοι εξηγουν οτι καμια περιοριστική διατροφή δεν ειναι τροφη για το σωμα
*Αυτό το μήνυμα αντικατοπτρίζει τις αξίες του ΣυΔιΚυ και προάγει την αποδοχή του σώματος και την ευημερία μέσω ισχυρών σχέσεων με την τροφή.

Η υγεία είναι πολυδιάστατη και δεν περιορίζεται στο σωματικό βάρος. Στηρίζουμε την ευημερία, την ευτυχία και την αυτοεκτίμηση όλων των ανθρώπων, προάγοντας την ποικιλομορφία σώματος και την ευημερία μέσω ισχυρών σχέσεων με την τροφή. Αυτό μας οδηγα στην Παγκυπρια Ημερα Διατροφης 10/5/2025 με θεμα “η Αυτοεκτιμηση δεν μετριεται σε Θερμίδες”

#ΣυΔιΚυ

27/04/2025

24/04/2025

day

 #Χρίστος  #Ανέστη
19/04/2025

#Χρίστος #Ανέστη

08/03/2025

Μην ξεχνάς να αγαπάς και να προσέχεις τον εαυτό σου🥰⁠

Happy women's day⁠

Don’t forget to love and protect yourself !⁠




's 'sday

Today is hashtag .hashtag  is a complex condition and each individual faces distinct needs & challenges. A healthier soc...
05/03/2025

Today is hashtag .

hashtag is a complex condition and each individual faces distinct needs & challenges.

A healthier society is possible only if we prioritize community support & stand up against discrimination and stigma.

15/02/2025

15 Φεβρουαρίου-Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου⁠

⁠H Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου είναι μια παγκόσμια εκστρατεία για την ευαισθητοποίηση σχετικά με τον παιδικό καρκίνο και την έκφραση υποστήριξης στα παιδιά και τους εφήβους με καρκίνο, στους επιζώντες και τις οικογένειές τους.⁠

⁠Κάθε χρόνο, περισσότερα από 400.000 παιδιά και έφηβοι κάτω των 20 ετών διαγιγνώσκονται με καρκίνο. Το ποσοστό επιβίωσης εξαρτάται από την περιοχή, με 80% επιβίωση στις περισσότερες χώρες υψηλού εισοδήματος αλλά έως και 20% μόνο στις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.⁠

⁠⁠Αν θέλετε να ενημερωθείτε, σας προσφέρουμε τις σημαντικότερες οδηγίες για την πρόληψη του καρκίνου. Δεν έχετε παρά να μας στείλτε το εμαιλ σας!⁠

15/02/2025

Address

Káto Polemídia

Opening Hours

Monday 08:00 - 12:30
15:00 - 19:30
Tuesday 08:00 - 12:30
15:00 - 19:30
Wednesday 08:00 - 12:30
15:00 - 19:30
Thursday 08:00 - 12:30
15:00 - 19:30
Friday 08:00 - 12:30
15:00 - 19:30

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maria Pavlidou- Clinical Dietitian - Healthy Habits posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Maria Pavlidou- Clinical Dietitian - Healthy Habits:

Share