Dr. Martha Ntoumanidou

31/01/2026

🔹 Η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα.

✔️ Φυσιολογικό θεωρείται οτιδήποτε μεταξύ 21-35 ημερών

❗️Αν υπάρχουν μεγάλες αποκλίσεις ή παρατεταμένες καθυστερήσεις, καλό είναι να ελεγχθείς.

💡 Ο κύκλος είναι καθρέφτης της ορμονικής σου υγείας. Μην τον αγνοείς!

📌 Ρώτησε τον/την γυναικολόγο σου όταν κάτι δεν “μοιάζει φυσιολογικό”.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΕπιλόχειοςΚατάθλιψη #Μητρότητα #ΨυχικήΥγεία

29/01/2026

"Δεν υπάρχει τέλεια μητέρα. Γίνε αυτή που χρειάζεται το παιδί σου."
Paula K. Rauch, παιδοψυχίατρος

💬 Μια υπενθύμιση για όλες τις μαμάδες: η αξία σου δεν μετριέται με την τελειότητα, αλλά με την παρουσία και την αγάπη.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#Τοκετός #ΦυσικόςΤοκετός #Μητρότητα

20/01/2026

Κάθε στάδιο της ζωής της γυναίκας έχει τις δικές του προκλήσεις.
Και κάθε στάδιο χρειάζεται διαφορετική φροντίδα.

✔️ Εφηβεία
✔️ Οικογενειακός προγραμματισμός
✔️ Εγκυμοσύνη & τοκετός
✔️ Εμμηνόπαυση
📍 Είμαστε δίπλα σας – σε κάθε φάση.

👩‍⚕️ Γιατί η σωστή υποστήριξη, ξεκινά με κατανόηση.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

19/01/2026

Σε ποιες ηλικίες ο κίνδυνος αποβολής είναι μεγαλύτερος;

👇
https://www.mothersblog.gr/gonimotita/story/159127/se-poies-ilikies-o-kindynos-apovolis-einai-megalyteros

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

Ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται σταδιακά μετά τα 30 και γίνεται πιο έντονος μετά τα 40.

17/01/2026

Η υστεροσκόπηση είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο εργαλείο για τη διάγνωση και τη θεραπεία παθήσεων μέσα στην κοιλότητα της μήτρας.

👩‍⚕️ Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπως:
• Πολύποδες ή ινομυώματα
• Ανώμαλες αιμορραγίες
• Διάγνωση παθολογιών ενδομητρίου
• Υπογονιμότητα ή αποβολές

🔍 Με τη βοήθεια ειδικής μικρής κάμερας που εισάγεται από τον κόλπο, μπορούμε να εξετάσουμε χωρίς τομές και με ακρίβεια, ώστε να προχωρήσουμε άμεσα - όταν χρειάζεται - και σε θεραπευτικές παρεμβάσεις.

💡 Είναι μια ασφαλής, ανώδυνη και εξαιρετικά χρήσιμη διαδικασία, που προσφέρει καθαρές απαντήσεις και λύσεις.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

15/01/2026

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι 100% ιάσιμος όταν διαγνωστεί έγκαιρα.

Τέσσερα βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις:
🔸 Οφείλεται κυρίως στον ιό HPV
🔸 Εξελίσσεται αθόρυβα, χωρίς εμφανή συμπτώματα
🔸 Ανιχνεύεται με ένα απλό τεστ Παπανικολάου (Pap test)
🔸 Προλαμβάνεται με εμβολιασμό & τακτικούς γυναικολογικούς ελέγχους

💡 Σήμερα, δεν έχουμε δικαιολογία για να μην προστατεύσουμε τον εαυτό μας. Ένα ετήσιο ραντεβού μπορεί να κάνει τη διαφορά.

👩‍⚕️ Στο ιατρείο μας, η πρόληψη είναι προτεραιότητα - πάντα με σεβασμό, ασφάλεια και προσωπική προσέγγιση.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

13/01/2026

"Η αγάπη μιας μητέρας είναι η ενέργεια που κινεί τον κόσμο."
James E. Faust

Η μητρική αγάπη είναι ανιδιοτελής, ακούραστη, ανεξάντλητη.
Είναι εκείνη που στηρίζει, θρέφει, προστατεύει.
Και είναι αυτή η αγάπη που γίνεται δύναμη για να ξεκινήσει κάθε νέα ζωή.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

08/01/2026

🤱 Μαία: Ο Σύμμαχός σου σε Κάθε Βήμα της Μητρότητας

Η μαία δεν είναι απλώς επαγγελματίας υγείας.
Είναι εκείνη που σου κρατάει το χέρι όταν όλα είναι καινούργια.
Εκείνη που σε υποστηρίζει, σε καθοδηγεί, σε ενδυναμώνει.

🔸 Στον προγεννητικό έλεγχο
🔸 Στην προετοιμασία για τον τοκετό
🔸 Στη στιγμή της γέννας
🔸 Στην επιλόχεια φροντίδα και τον θηλασμό

📌 Για εμάς, η μαία είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ομάδας φροντίδας.
Μαζί σας – από την αρχή έως την πρώτη αγκαλιά.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

06/01/2026

✨ Θεοφάνεια – Ημέρα Φωτός & Αναγέννησης

💡 Σήμερα γιορτάζουμε το φως, τη φώτιση και την κάθαρση.
Και το υπενθυμίζουμε σε κάθε γυναίκα:
📌 Το φως υπάρχει πάντα – ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές.
📌 Η πρόληψη, η ενημέρωση και η αυτοφροντίδα είναι μορφές δύναμης

👩‍⚕️ Ας αφήσουμε αυτό το φως να μας καθοδηγήσει σε μια χρονιά με περισσότερη υγεία, εσωτερική γαλήνη και αγάπη για τον εαυτό μας.

Καλή Φώτιση σε όλους!

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

03/01/2026

🔍 Πολύποδες Ενδομητρίου: Μια συχνή αλλά συχνά "σιωπηλή" πάθηση που αξίζει την προσοχή σου.

Οι πολύποδες είναι καλοήθεις σχηματισμοί στο ενδομήτριο που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα όπως:
✔️ Ακανόνιστες αιμορραγίες
✔️ Δυσφορία ή πίεση
✔️ Δυσκολία στη σύλληψη

🩺 Η διάγνωση γίνεται με υπέρηχο ή υστεροσκόπηση – μια απλή, ασφαλής και εξειδικευμένη διαδικασία.

🎯 Η έγκαιρη διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για την πρόληψη και τη σωστή αντιμετώπιση και τη διασφάλιση της υγείας σου.

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

01/01/2026

🌟 Νέα Χρονιά – Νέα Αρχή
Εύχομαι το 2026 να φέρει:
💫 Υγεία στο σώμα και στην ψυχή
💫 Θάρρος στις αλλαγές
💫 Υποστήριξη και φροντίδα για κάθε γυναίκα

Ας μπούμε στο νέο έτος με ευγνωμοσύνη και ελπίδα.
Είμαστε εδώ – όπως πάντα – δίπλα σας σε κάθε στάδιο.

Καλή Χρονιά! 🥂

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός

30/12/2025

◾️ ◾️ Τι λένε οι ασθενείς για την γιατρό μας: 🤰

3 Νοεμβρίου 2025
💕Μαμά για 2η φορά💕
Αγαπημένη μου Μάρθα (Dr. Martha Ntoumanidou),
σ' ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου για όλα όσα έκανες για εμένα και το μωράκι μας. Ευχαριστώ για τη δύναμη που μου έδωσες, για τη γαλήνη που μου μετέδωσες και για το θαύμα που ζήσαμε μαζί!

Με θέληση, πείσμα και αγάπη τα καταφέραμε παρέα.

Εύχομαι σε κάθε μαμά να έχει δίπλα της ανθρώπους που τη στηρίζουν, την εμπνέουν και την κάνουν να πιστέψει στη δύναμή της.

Κάθε γέννα είναι ένα μικρό θαύμα — και κάθε μαμά, απλά ηρωίδα. 💫💞

◾️ Δρ. Μάρθα Ντουμανίδου
> Μαιευτήρας, Χειρούργος Γυναικολόγος
> Εγκεκριμένη Ιατρός ΓεΣΥ
☎️ 96 165777

#ΓυναικολογικήΥγεία #Λεμεσός