Yoga by the sea

Yoga by the sea Твой личный тренер на Кипре и онлайн
• умная йога
• пр?

04/05/2026

Our community is getting together this Sunday 🤍
🧘🏽 Yoga, SPA, and relax
The day-pass is included — you can stay and enjoy the rest by the sea

May 10, 11:00
Price — €50
📲 Booking and details — Direct
____________________

Собираемся комьюнити уже в это воскресенье 🤍
🧘🏽 Йога, СПА и полный релакс
Day-pass отеля входит в стоимость — можно остаться и продолжить отдых у моря

10 Мая, 11:00
Стоимость — 50€
📲 Запись и подробности — в Директ




#йогалимассол
#событиялимассол

28/04/2026

Гепарды разгоняются до 100 км/ч за 3 секунды.
Но удерживают такую скорость всего 400-500 метров.

Быстро — это медленно и постоянно. Рывок пригодится тогда, когда нужен выход на новый уровень или победный прыжок.

Май в Yoga by the SeaТо, что добавит в ваш месяцдвижение, восстановление и новые ощущения:🧘🏽 SPA-йога💃 Танцевальный клас...
27/04/2026

Май в Yoga by the Sea

То, что добавит в ваш месяц
движение, восстановление и новые ощущения:

🧘🏽 SPA-йога
💃 Танцевальный класс / Zumba
🎶 Sound Healing практики
⛰️ Поход

Сохраните пост,
чтобы не потерять даты.

И отправьте тому,
с кем хочется пойти.

Места ограничены.
Запись — в Direct.

⸻

May events at Yoga by the Sea

What to add into your month —
movement, recovery and new experiences:

🧘🏽 SPA yoga
💃 Dance class / Zumba
🎶 Sound healing sessions
⛰️ Hiking

Save this post
so you don’t miss the dates.

And share it with someone
you’d love to go with.

Spots are limited.
Register via Direct.





21/04/2026

Моя аптечка от всего, неважно 4 часа за рулем или 4 часа танцев на латинской вечеринки. Беру с собой в любой отпуск.

21/04/2026

Каждое путешествие думаю о том случится ли когда-нибудь так, что я стану равнодушно смотреть на новые города и страны. Буду повторять, что подобное я уже видела. Глаза мои видели природу Мадейры, архитектуру Италии, сафари Танзании. ЮАР, я точно не уеду равнодушной 💔

21/04/2026

Какой ты друг?

17/04/2026

Наклеить тейп ≠ решить проблему

Иногда это просто ощущение контроля.

Разобрала в рилс,
почему это не работает так, как ожидается.

Кто пробовал —
это реально помогло или только ощущение, что помогает?

#здоровоетело #движение #осознанность #самочувствие #биомеханика

Вы не устали.Вы просто долго сидели.И тело к этому адаптировалось.Поэтому к вечеру нет энергии,даже если «ничего сложног...
16/04/2026

Вы не устали.
Вы просто долго сидели.

И тело к этому адаптировалось.

Поэтому к вечеру нет энергии,
даже если «ничего сложного не делали».

Это не про силу воли
и не про «надо больше отдыхать».

Это про то, как сейчас работает тело.

И это можно изменить.
✅ Запись — по ссылке в профиле

#йогалимассол #пилатеслимассол #йогакипр
#сидячийобразжизни
#больвспине

15/04/2026

Интересно, сколько задач ты держишь в голове прямо сейчас?

Не в списке.
Не в календаре.
А просто фоном.

Иногда именно это и создаёт ощущение перегруженности.

Инсайт первой недели из челленджа «90 дней медитации».

#медитация #осознанность #тревожность #ментальноездоровье #привычки

14/04/2026

Если это состояние кажется привычным — это не норма.

Зажатость в теле, усталость к вечеру,
ощущение, что движения стало меньше —
часто становится фоном.

И именно поэтому важно не ждать,
а постепенно возвращать телу движение.

Занятия в студии:
— Пн / Ср — 20:30
— Вт / Чт — 8:00 (микс формат)

📲 Запись — по ссылке в шапке профиля
или напиши в Direct

#пилатеслимассол #лимассол #йогалимассол

Это не просто команда тренеровЭто люди,для которых движение стало языкомУ каждого — свой стильсвоя энергиясвоя рольНо мы...
13/04/2026

Это не просто команда тренеров

Это люди,
для которых движение стало языком

У каждого — свой стиль
своя энергия
своя роль

Но мы делаем одно
пространство, в котором можно
двигаться, чувствовать и восстанавливаться

Листайте, чтобы познакомиться 🤍



#лимассол
#йогалимассол
#пилатеслимассол

Address

Lamprou Porfira 5
Limassol
3100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga by the sea posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga by the sea:

Shortcuts

Featured

Share

Category