IMfit_cy, Omonias 52, Limassol (2025)

29/04/2022

❕Это упражнение помогает👇
⠀
✔️разгрузить поясничный отдел;
✔️снять напряжение с поясницы;
✔️снять компрессию, если вы столкнулись с болями в пояснице или крестце;
✔️расслабить область живота и диафрагмы.
⠀
Думаю, что многие из вас наверняка знают/слышали про это упражнение и выполняли его.
⠀
❕Но важно не просто выполнять его, но и понимать почему и как работает упражнение и почему оно такое действенное.
⠀
❔Вы никогда не задумывались, почему в этом упражнении так важно выворачивать конечности (ноги вовнутрь, ладошками полностью прикасаться к полу)?!
⠀
Дело в том, что когда мы разворачиваем конечности, тогда наши фасции (связующие эластичные внутренние ткани между мышцами и органами) вытягиваются.
⠀
У каждого из нас есть перекрестное пересечение фасций от левой ноги (от большого пальца) до правой части затылка (включая правое плечо), то же самое и с противоположной стороны.
⠀
То есть внутри нашего тела крест на крест пересекаются фасции. И за счет этого пересечения, при выполнении данного упражнения, мы их натягиваем сильнее.
⠀
Соотвественно внутрибрюшные органы (которые в том числе держатся теми же самыми пересечениями фасций спереди, сзади, изнутри) встают на свои места словно по ячейкам.
⠀
Это вытяжение помогает👇
⠀
✔️повысить эластичность внутренних органов;
✔️предотвратить (либо помочь восстановить) опущение внутренних органов;
✔️помочь позвоночнику, постуре и всем внутренним диафрагмам быть в норме, быть параллельно друг другу и соответственно регулировать внутрибрюшное давление.
⠀
❔Как же выполнять упражнение?!
⠀
✔️Смотрите видео.
✔️Выполняйтесь упражнение ежедневно от 20 секунд до 2х минут, в зависимости от того насколько вам комфортно/дискомфортно.
⠀
Если вы ощущаете сильный дискомфорт в ногах или в руках, то делайте вдох в живот и на выдохе выдыхайте в зону максимального дискомфорта и наблюдайте (что чувствуете, что происходит).
⠀
❕Помните, что очень важно дышать животом и делать небольшую паузу после вдоха, затем выдох и опять небольшая пауза.
⠀
Эти паузы нужны для того, чтобы осознанно оценить состояние в теле, почувствовать - где сейчас тянет/дискомфорт, либо наоборот - где сейчас вы ощущаете комфорт.
⠀
Осознанное внимание всегда помогает нашему телу. Ведь где есть внимание, там есть и энергия!
⠀
Ну и соответственно если мы что-то замечаем, ЖИЗНЬ в этом месте СТАНОВИТСЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЙ.
⠀
Алина🤍

14/03/2022

💁🏻‍♀️Давай знакомиться?
⠀
Вижу в блоге много новых лиц! Хочу с вами познакомится, а вот тем кто со мной давно, рассказать (похвастаться) о своих новых проявлениях 🤍
⠀
Я — Алина Набиева
⠀
✔️ Специалист в области Женского интимного здоровья,
✔️ Руками собираю тело и психику,
✔️ Реанимирую душу,
✔️ Делаю остеопатические интра-вагинальные правки и возвращаю самым интимным местам (тела и психики) здоровье и гибкость!
⠀
А ещё я основала школу женского здоровья 🚺 IMfit Pelvic Floor Health 🚺 на Кипре! Где живу уже 25 лет 🇨🇾
⠀
👉 Счастлива замужем 👩‍❤️‍💋‍👨
👉 Мама двух очаровашек 👶🏼🧒🏼
👉 Работаю в удовольствие🕊Только из ресурса (само-изнасилованием 🙅🏻‍♀️не занимаюсь!)
👉 Веду онлайн семинары, тренировки, приемы и тренинги🎓
⠀
🤍 Моя страсть: ЗДОРОВЬЕ!
⠀
— Я восстанавливаю тело и дух после родов!🤰
— Работаю с опущением, недержанием и геморроем💥
— Знаю как избавиться от менструальных болей🙅‍♀️
— Возвращаю либидо и страсть в отношения 🔥
— Читаю тело и мысли через остеопатию💆‍♀️
— Работаю с особенными детками.
— Принимаю малышей на 2й день после рождения🤱 для первых правок - шея, головка, таз, связь с мамочкой/папой/братиками-сестричками…
— Много работаю с душой 🕊
⠀
Со мной надёжно. А главное тепло, уютно и безопасно! Потому, что всё что я делаю — из большой любви 🤍 ... не считая множество профессиональной подготовки:
⠀
🔰 сертифицированный инструктор интимной гимнастики по системе Vagiton
🔰 психолог-сексолог
🔰 сертифицированный консультант в области детского и подросткового полового воспитания
🔰 специалист Нейролимфатической терапии
🔰 специалист КСТ (CST-I, CST-II) (краниосакральная терапия Upledger Institute)
🔰 специализации остеопатии:
▪️ гинекология,
▪️ роды и акушерство,
▪️ зачатие и беременность,
▪️ педиатрия и неонатология,
▪️ психосоматика.
⠀
А в своём блоге я делюсь с вами своими инсайтами, практиками здоровья, советами красоты и просто своей сущностью 🕊
⠀
Скажи, а ты со мной давно? Расскажи о себе, чем увлекаешься, что вдохновляет? ⤵️
⠀
Всегда рядом,
Ваши Алина 🤍

08/03/2022

Дорогие девочки, девушки женщины💕
⠀
С 8 марта вас!😘🌷
⠀
Раскрытия женственности и принятия своей сексуальности вам желаю!🙌💫
⠀
Помните, что вы самое ценное, что есть у себя✨
⠀
Алина🤍

05/03/2022

4 ПРАКТИКИ - ФОКУС ВНИМАНИЯ В ТЕЛО
⠀
Читая ваши ответы к сториз, я понималась как многим сейчас важна эмоциональная поддержка 🤍
⠀
Я с вами 🙏Поэтому именно сейчас я хочу призвать обратить внимание в тело🧘🏻‍♀️
⠀
Ведь где внимание, там наша энергия! И это не просто слова!
⠀
Если вы задумываетесь о каком-то участке своего тела, то мозг переключится на него 🧠➡️🏃‍♀️
⠀
И наша вегетативная нервная система сразу направит туда больше крови! Это место станет более тёплым, оно словно оживет (больше крови, больше питания, больше жизни). Оно 💯% будет более расслабленным!
⠀
Так вот, наше тело это то самое место, которое сейчас как никогда нуждается в этом питании, в этой энергии жизни, в освобождении от стресса 🌬
⠀
Из-за последних событий фокус внимания из тела сместился наружу🤯…
⠀
И мы из-за этого начинаем теряться. Нам становится сложнее думать, у нас портится настроение, у кого-то начинается прокрастинация или даже депрессия🆘
⠀
Нам становится сложно заняться простыми ежедневными делами. И преследует ощущение растерянности.
⠀
❕У меня есть 4️⃣ рабочих ПРАКТИКИ, чтобы вернуть фокус ВНИМАНИЯ В ТЕЛО.
⠀
Делюсь с вами 👉👉👉 в карусели ❤️
⠀
❔А как вы возвращаете фокус внимания в своё тело?! Пишите в комментариях!
⠀
Алина🤍

05/03/2022

НА СВЯЗИ🙌
⠀
Дорогие мои🤍
⠀
В связи с последними событиями Инстаграм может быть нам не доступен в ближайшее время…
⠀
И будет очень обидно, если мы с вами потеряемся…
⠀
Поэтому, приглашаю вас присоединиться к моему телеграм-каналу Женское здоровье.
⠀
Если тут вдруг что-то произойдёт, я буду выкладывать полезную информацию для вас там!
⠀
Подписывайтесь, будем на связи не смотря ни на что🙌
⠀
Всех обняла
Алина🤍

02/03/2022

МИР ВНУТРИ СЕБЯ
⠀
Прочла о результатах интересного исследования и хочу поделиться ими с вами👇
⠀
❕Это исследование под названием «Международный проект мира на Ближнем Востоке».
⠀
Его результаты опубликовал «Журнал разрешения конфликтов» в 1988г.
⠀
Во время ливано-израильской войны 1982г. учёные провели эксперимент.
⠀
Они обучили группу людей способности «ощущать мир внутри себя». А затем «забрасывали» этих людей в измотанные войной регионы Ближнего Востока.
⠀
Когда эти люди, посреди хаоса и кошмара войны начинали «ощущать мир внутри себя», то вокруг происходили просто чудеса💫
⠀
✔️Террористические действия прекращались.
✔️Преступления шли на спад.
✔️Количество пострадавших и число дорожных происшествий уменьшалось.
⠀
А когда эта группа людей переставала «ощущать мир», то ситуация опять ухудшалась⬇️
⠀
❕Выводы из этого исследования таковы👇
⠀
✔️Когда даже небольшой процент населения обретает внутреннее состояние МИРА И ПОКОЯ, это состояние транслируется ими и отражается в мире вокруг них.
⠀
✔️Учёные смогли высчитать количество людей с чувством мира в душе, необходимых для такого эффекта!
⠀
Так для города с 1 миллионом населения требуется около 100 человек!
⠀
А для региона с 6 миллионами населения требуется около 8000 человек!
⠀
Это тот минимум, который необходим для начала процесса «очищения» и «оздоровления» Земли.
⠀
И конечно-же, чем большее людей имеет это чувство мира, тем быстрее возникнет нужный эффект🌏💫
⠀
Дорогие мои🤍, вы понимаете, что наш мир держится на наших позитивных мыслях, на людях, у которых есть ЛЮБОВЬ и СПОКОЙСТВИЕ в ДУШЕ.
⠀
Их положительная энергия - основа выживания нашей цивилизации!
⠀
И эти люди не жалуются, не ругаются, не осуждают, они просто живут с чувством МИРА ВНУТРИ СЕБЯ!
⠀
И их положительный настрой спасает нашу Землю от разрушения!
⠀
Интересно, что так же устроен организм человека. В нем клетки тела - основа жизни!
⠀
Клетки тела➡️ органы➡️ системы➡️ биополе➡️ душа.
⠀
И у вселенной тоже есть эта душа! Ее душа наши позитивные мысли!
⠀
Поэтому все в наших руках, а точнее в наших СЕРДЦАХ💓
⠀
Давайте прямо сейчас начнём создавать внутри себя состояние МИРА и ПОКОЯ🙌💗
⠀
И это с эффектом синергии обязательно отразится вокруг нас🤍💫

28/02/2022

ПРИНЦИП КИСЛОРОДНОЙ МАСКИ 🌬
⠀
🤍Продолжаем дышать!
⠀
Не спроста я пишу. Последние дни, на своих остеопатический приемах, я заметила как мои пациенты забывают дышать 😶
⠀
Лёжа на остеопатическом столе во время приёма они практически не дышат! И делают буквально один-два вдоха в минуту⏱
⠀
И ведь сами даже этого не отслеживают, и не понимают, что находятся в состоянии полного замирая от страха!
⠀
Многие матери сейчас могут находиться вдали от мужей, от своих родителей, от своих детей.
⠀
⚡️Уровень тревоги зашкаливает. Заставляет выйти из себя. Фокус внимания полностью смещается во вне 🌪
⠀
А ведь для того чтобы помочь себе и близким мы просто обязаны быть в адеквате! Мыслить трезво. Видеть как обстоят дела на самом деле.
⠀
ВОПРОС ДНЯ — КАК⁉️
⠀
Честно, для меня работают 2 практики:
⠀
1️⃣ Я ВЕРЮ!
⠀
Верю что мои дети, близкие, родственники … точно от Бога! И он обязательно позаботиться о них🙏
⠀
Есть обстоятельства ВНЕ НАШЕГО КОНТРОЛЯ. То, что не подвластно нам, но Его Воле. И в ситуациях когда я ничего не могу сделать — я сдаюсь. Сдаюсь Ему. Его Воле. И… продолжаю дышать. Делать то, что могу. Что умею. И живу.
⠀
2️⃣ Я ДЫШУ!
⠀
Потому, что главный принцип — это принцип кислородной маски🌬
Если я перестану дышать, то стану не дееспособной (не говоря уже о том, что загнусь вовсе!). Кому я тогда смогу помочь?!
⠀
Я дышу. Стараюсь посмотреть на себя «глазами Бога». С любовью. Бережно. Даю себе внимание, время и заботу 🤍
⠀
Потом из этого состояния я иду в Мир, к своим близким, детям, мужу.
⠀
Поэтому, я призываю сейчас прислушаться к себе, отследить своё дыхание.
Дышать.
Дышать.
Вдох. Выдох.
⠀
Возвращайте внимание в тело. Об остальном Он позаботиться 🙏
⠀
🤍Ваша.

26/02/2022

ПРЕЖДЕВРЕМЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ 🩸
⠀
За последние несколько дней многие мои женщины и просто знакомые написали/позвонили за поддержкой из-за сильного сбоя цикла…
⠀
У них внезапно начались месячные🩸, у кого-то в середине, у кого-то даже в начале цикла!
⠀
На энергетическом и психологическом уровнях конечно это связано с последними событиями. Из-за которых идёт такая сильная энергия сброса.
⠀
▪️Это происходит из-за того, что в организме женщины резко падает прогестерон — Гормон сохранения беременности.
⠀
▪️На фоне сильного стресса, мы словно перестаём дышать. Чувства захватывают.
⠀
▪️А в состояние страха, неопределенности, наша дыхательная диафрагма спазмируется. Вдох становиться мелким, поверхностным. Кислород в теле резко ⬇️
⠀
▪️ Наше тело на генетическом уровне помнит что такое война — страх за детей, за свою жизнь, голод…
⠀
▪️Рептильный (древний, инстинктивный) мозг 🧠 включает в теле режим ВЫЖИВАНИЕ.
⠀
▪️А это значит СДЕЛАТЬ ВСЁ, только чтобы выжить. Включая сброс «беременности», то бишь прогестерона! Потому что рожать, вскармливать ребёночка и при этом ВЫЖИТЬ, может быть опасным для жизни! И сброс необходим.
⠀
‼️ВАЖНО ПОМНИТЬ‼️что это абсолютно нормальная физиологическая реакция тела! Оно живое! И оно очень старается сохранить вам ЖИЗНЬ.
⠀
❔КАК БЫТЬ ЕСЛИ🩸 ПРИШЛИ СИЛЬНО РАНЬШЕ?
⠀
1️⃣Во-первых дышать, дышать и ещё раз дышать!
⠀
Ещё раз посмотрите предыдущий пост с техниками успокоения (квадратное дыхание, 4 точки в теле, дыхание животом).
⠀
2️⃣Во-вторых просто поблагодарите своё тело за его мудрость и за то, что оно слышит, что оно откликается, что любит вас каждой клеточкой. Что оно такое живое!
⠀
3️⃣В-третьих договоритесь со своим телом. Скажите ему:
⠀
—Я тебя вижу!
—Я тебя слышу!
—Спасибо, что ты мне напоминаешь, что я живая и что важно продолжать дышать! Ведь в страхе я замираю, как будто бы умерла🩸Но ты мне показываешь какая живая я. Вижу и слышу.
⠀
Кровь — это главный маркер жизни И смерти в природе!
⠀
Когда приходит кровь 🩸 наша задача выбирать ЖИЗНЬ. Как при не рождении. Помните это🙏
⠀
Обязательно продолжайте дышать. Принимать все проявления вашего тела! Благодарить его.
⠀
С любовью, с большой любовью, ваша.

21/02/2022

ГОРМОН СТРЕССА ИЛИ БОДРОСТИ?!
⠀
Информация полезная, не забудьте сохранить ее в закладки✅ и про лайк для меня😉❤️
⠀
Все знают, что кортизол - гормон стресса. Но не многие знают, что это ещё и гормон бодрости!
⠀
❕Если бы не кортизол, то мы бы…
⠀
✔️С утра не просыпались
⠀
✔️Не смогли бы сохранять устойчивость психики в стрессовых ситуациях
⠀
✔️Чувствовали бы себя подавленными, разбитыми.
⠀
✔️У нас бы часто болела бы голова.
⠀
Кортизол производятся нашими надпочечниками… как и эстроген⚠️ И даже по составу он очень похож на эстроген🌞
⠀
❕Соотвественно, чем больше будет стресса, тем больше будут стимулироваться надпочечники на выработку кортизола. Вымещая при этом эстроген 😱
⠀
❔Чем нам грозит избыток кортизола👇
⠀
✔️Снижением либидо
✔️Сбоями в цикле
✔️Сбоями в овуляции, которые могут привести к поликистозу яичников
✔️Появлением бессонницы
✔️Перенагрузкой ЦНС
✔️Постоянным чувством бдительности и ощущением опасности
✔️Спазмом кишечника
⠀
❕Поэтому очень важно, чтоб кортизол был в норме!
⠀
❔Как же это сделать?!
⠀
Я знаю классные техники, для его нормализации и могу поделиться ими с вами👌
⠀
Ставьте +++ в комментариях если данная тема актуальна и вам нужны техники по снижению кортизола👇

18/02/2022

ТОП 5️⃣ СОВЕТОВ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
⠀
Из прошлого посты вы уже знаете, что Либидо и Гормоны связаны 🤝 Как же отладить нашу внутреннюю гормональную систему, чтобы успокоить психику и наладить либидо?!
⠀
Мне ❤️ и не забудьте сохранить пост в закладки 🔖
⠀
Либидо это не только про физику тела. Оно очень зависит от нашего гормонального фона.
⠀
Поэтому неполадки с гормонами, зачастую приводят к снижению Либидо 👎
⠀
Как вариант можно выпить волшебную пилюльку 💊НО тогда мы подсаживаемся на гормоно-заместительную терапию и «чужие» гормоны вымещают наши собственные, а эндокринная система словно уходит «в спячку». И когда она нам будет больше всего нужна (женщина хочет забеременеть или у нее начинается период менопаузы), система не сработает!
⠀
🚺 Говоря о женской моче-половой системе, нам очень нужно и важно, чтобы наши надпочечники сами работали и выделяли эстрогены❗️Тогда и ПМС и климакс не по чем!
⠀
Как же тогда помочь себе отладить гормональный фон и вернуть Либидо жизни❓
⠀
Тут мои ТОП 5️⃣ рекомендаций 👉👉👉 в карусельке!
⠀
А если вы хотите несколько техник в следующем посте, то ставьте +++ и задавайте свои вопросы в комментариях ⬇️⬇️⬇️

15/02/2022

ПРО ЛИБИДО
⠀
Праздники позади. Акцент на романтику и влюблённость пошёл на спад👩🏻‍❤️‍👨🏻…
⠀
Но ваши отношения в паре на паузу не встали! Взаимодействие продолжается и вне Дня всех влюбленных💕
⠀
И сегодня я хочу поговорить о нашем желании взаимодействовать с партнёром, то есть о нашем либидо🔥
⠀
❔Почему же оно бывает низким?!
⠀
❕Низкое либидо, это следствие двух факторов👇
⠀
✔️физического компонента
✔️и психоэмоциональной составляющей.
⠀
Давайте поговорим про первый фактор - про физику тела. На чем тут должен быть акцент?!
⠀
1️⃣Вода💧
⠀
Нельзя допускать обезвоживания организма, так как вода, это катализатор всех процессов, в том числе и нашего гормонального баланса.
⠀
И когда организм обезвожен, тогда кровь становится более вязкой и ухудшается ее проходимость до клеток, в том числе и до половых желез яичников.
⠀
2️⃣Сон😴
⠀
Очень важно следить за ним! Ведь если вы не досыпаете, то кортизол не успевает нейтрализоваться и начинает «соревноваться» с эстрогеном.
⠀
А эстроген - половой гормон, он то и поддерживает высокое либидо.
⠀
3️⃣Физическая активность🏃‍♀️
⠀
Ни в коем случае нельзя допускать застоев в теле и в в малом тазу!
⠀
Поэтому обязательно нужно поддерживать активный образ жизни и заниматься тазом (в идеале интимной гимнастикой).
⠀
4️⃣Микроэлементы💊
⠀
Очень важно питать тело микроэлементами, не допускать их дефицит.
⠀
Зачастую, стоит просто восполнить дефицит микроэлементов и либидо идёт резко вверх!
⠀
5️⃣Менструальный цикл🩸
⠀
В какие-то дни нам хочется большего, а в какие-то меньше.
⠀
Смотрите, чтоб питание соответствовала фазам цикла! В овуляцию употребляйте больше жиров, так как они помогают строению эстрогенов!
⠀
И конечно же в период менструации пейте больше воды.
⠀
❕Ну а дальше идут психоэмоциональные моменты, которые также сильно зависят от наших гормонов!
⠀
❔Как же отладить нашу внутреннюю гормональную систему, чтобы успокоить психику? Хотите узнать?!
⠀
Если, да, ставьте +++ в комментариях и я продолжу👌
⠀
Алина🤍

14/02/2022

С ДНЁМ ВЛЮБЛЁННЫХ💕
⠀
Будьте желанны, любимы, услышаны!
⠀
А главное, начните с себя —
💞 Желайте себя всегда,
💞 Любите каждый сантиметр своего тела,
💞 Слушайте своё тело и услышите душу!
⠀
В карусели несколько занимательных фактов для настроения 👉👉👉
⠀
А для развития собственной чувственности (причём не только сегодня) приглашаю в свой закрытый клуб 💋
⠀
Там на кануне прошёл МК «Чувственный массаж»❤️‍🔥
⠀
МК этот не просто про удовольствие для мужчин, но и для познания себя, своей женской природы и оргазмичности!
⠀
Ведь женская природа, это всегда про удовольствие и про желание дарить удовольствие своему любимому, а также про текучесть, принятие и про любовь!
⠀
Поэтому не лишайте себя и своего мужчину удовольствий, развивайте и практикуйте этот навык, а мой МК вам в этом поможет!
⠀
💟ЗАПИСЬ МК ДОСТУПНА ДО 14 МАРТА💟
⠀
2 ЭФИРА👇
⠀
1️⃣ Теория
2️⃣ Практика
⠀
✔️ Если вы не успели присоединиться на практический мастер-класс, или
⠀
✔️ Вы уже проходили подобный МК и хотите освежить память техниками,
⠀
То до конца дня сегодня 14 ФЕВРАЛЯ вы можете вступить в Закрытый клуб всего за 999₽ (13€)❣️
⠀
❣️После, цена доступа 2197₽ (27€)❣️
⠀
По мимо МК вы ещё получаете👇
⠀
➕чек-лист «Шпаргалка жарких искушений»
⠀
➕2 теста «Рассчитай свою сексуальность» для 🚺и 🚹
⠀
➕и конечно доступ ко всему материалу закрытого клуба на 1 месяц!
⠀
Для входа в закрытый клуб, просто перейдите по ссылке в шапке профиля и оплатите участие.
⠀
Затем постучите в аккаунт моего закрытого клуба в Инстаграм 💓
⠀
Ваша, Алина💗

04/02/2022

МУЖСКАЯ ПОЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ
⠀
Продолжаем про половую конституцию, сегодня поговорим про мужчин🔥
⠀
❔Какие же типы половой конституции есть у них?!
⠀
1️⃣ СИЛЬНЫЙ тип ПК
⠀
✔️Такие мужчины имеют крепкое тело с широкими костями 🏋️‍♂️
⠀
✔️Нижние конечности у них короче, чем верхние🦵⬇️
⠀
✔️Уровень оволосения высокий. Все тело очень волосатое.
⠀
✔️ Волосы на голове, как правило, темные, толстые. Часто есть залысины👨🏻‍🦲
⠀
✔️Кожа толстая, с хорошим кровоснабжением🤠
⠀
✔️Они хорошо и быстро накачивают мышцы. И крайне редко «обрастают» жиром на животе💪
⠀
✔️У мужчин этого типа высокая половая активность, и может быть много партнеров💋
⠀
✔️Способность к кексу и оплодотворению сохраняется до глубокой старости 🔥
⠀
✔️В секsе способны за сутки совершать до 12 половых актов!🔥🔥
⠀
✔️Хорошо управляют сеksуальными процессами, способны к длительному сексуальному контакту 🔥🔥🔥
⠀
✔️Часто предпочитают партнеров со слабым типом половой конституции.
⠀
✔️Эти мужчины могут сильно привязываться к женщинам материнского типа (заботливым). Часто они остаются с этими женщинами, однако, могут изменять💔
⠀
✔️Отлично себя чувствуют при решении сложных задач🦾
⠀
✔️Гормональная активность идет на убыль, примерно, к 55 годам💋
⠀
✔️К психологу часто обращаются с запросами про повышенный уровень своей агрессивности в семье🤬🤯😡
⠀
Интересно? 👉👉👉 про СРЕДНИЙ и СЛАБЫЙ тип читайте в карусельке 🙌

03/02/2022

ЖЕНСКАЯ ПОЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ
⠀
🔻Как понять себя?
🔻Что от себя ждать?
🔻Что есть норма?
⠀
Ставь ♥️ и давай поговорим о базовой сексологии 👇
⠀
ℹ️ ПОЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ - набор генетический факторов, которые закладывают типаж тела ➕характер человека.
⠀
И если уметь ориентироваться в типах конституции, то можно понимать, какого поведения и реакций ожидать от человека 😲
⠀
Особенно это касается отношений в паре, или при воспитании детей в семье…
⠀
❔Какие же типы ПК можно выделить у женщин и о чем они нам говорят ⤵️⤵️⤵️
⠀
1️⃣ СИЛЬНАЯ ПК
⠀
✔️У представительниц этого типа отлично работает гормональная система, имеется мощный потенциал здоровья🫀🫁🧠
⠀
✔️Внешне это женщины с крепкими бедрами. Ноги у них короче туловища. Кожа и волосы в отличном состоянии🦵⬇️
⠀
✔️Волосы, скорее, темные, вьющиеся, брови широкие. В интимной зоне волосы густые и темные 👩🏻‍🦱
⠀
✔️Не сексуализируют одежду. Выглядят совершенно стандартно, не ярко. Уверенность уровень Бог👸
⠀
✔️У них рано и быстро устанавливающаяся менструация, она безболезненная🩸👌
⠀
✔️Такие женщины практически не болеют венерическими заболеваниями. Быстро беременеют, хорошо вынашивают детей, легко рожают🤰🏻🤱👶🏼
⠀
✔️Менструальный цикл у них продолжается до глубокой старости 🩸👩🏻‍🦳
⠀
✔️Легко получают оргазм, нуждаются в сексе примерно раз в день 🔥
⠀
✔️Если нет хорошей сексуальной жизни, у них повышается уровень агрессии и недовольства 🤯⬆️
⠀
✔️На первом месте стоят отношения с партнером. Но они редко душевно привязываются к ним и к детям👯‍♀️
⠀
✔️Растят детей такие женщины физиологично, т.е. через удовлетворение основных их потребностей. Не наседки 🐔❌
⠀
✔️Хорошо воспринимают своих детей, а чужие - бесят 😱
⠀
✔️С возрастом, когда гормональная активность спадает, такие женщины становятся более теплыми, любящими 👵👌
⠀
✔️Запросами к психологу у них могут быть - сферы сексуальной активности, измен, смены партнеров, отсутствие привязанности и другие👯‍♀️
⠀
Интересно? 👉👉👉 листай карусель и читай про СРЕДНЮЮ и СЛАБУЮ половую конституцию 😁

28/01/2022

ЗАПРЕТ НА СЕКСУАЛЬНОСТЬ
⠀
«Безопасная» для цивилизованного общества сексуальность вытеснила живую и дикую степную сексуальность…
⠀
«Безопасная» или салонная сексуальность это…
⠀
❤️‍🩹сексуальность, которая была нам навязана, и никакого отношения со степью не имеет!
⠀
❤️‍🩹сексуальность, которая нарисована, это про казаться, а не быть!
⠀
❤️‍🩹Ведь в такой сексуальности нет жизни, в ней скучно и нет проявлений напоминавших нам, что мы мы живем и чувствуем!
⠀
Ведь все чувства которые в нас поднимаются (неважно прошел красивый мужчина или прошла красивая женщина) если нам хочется отреагировать, то очень важно это замечать!
⠀
Потому что когда мы эти реакции подавляем мы тратим огромное количество энергии, хотя могли бы наоборот подпитываться и наполнятся этими чувствами!
⠀
❔А почему так?! Да потому что внутри идёт очень сильный животный позыв, который глушится вместо того чтобы реализовываться!
⠀
Но реализовывать не в том плане, чтоб идти на лево, а реализовываться в творчестве и сотворчестве sекса.
⠀
❤️‍🔥Ведь сексуальность степная это все про чувствование своего тела, про проявление своих желаний, про открытость, про такую некую обнажённость.
⠀
❤️‍🔥Это также про смелость заявить о своих желаниях, про то, что мы их не просто чувствуем, но и слышим отклик своего тела на эти желания!
⠀
❤️‍🔥И про то, как мы реагируем на это, как и что мы делаем со своими желаниями.
⠀
Ведь наше тело никогда не врет и его надо уметь слышать!
⠀
И если пошел поток желания, некий такой позыв к жизни, то есть то, что мы называем либидо, это именно то, что будет человека двигать во всех своих проектах.
⠀
Будь они любовные или творческие или какие-то рабочие!
⠀
А когда этого искреннего желания нет, или оно подавляется, то вместо либидо мы встречаемся с таким понятием как мортидо. Мортидо это стремление к смерти!
⠀
❔Как же развивать свою степную сексуальность? И как сделать ее безопасной, приемлемой?!
⠀
Ведь в ней очень комфортно жить, в ней присутствует страсть и ток жизни искренние и неподменные!
⠀
Ведь именно в искреннем сотворчестве женщины и мужчины рождается новая жизнь…
⠀
Что вы, дорогие мои, думаете по этому поводу?!
⠀
Пишите в комментариях👇

27/01/2022

СТЕПНАЯ vs САЛОННАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ
⠀
❔Сексуальность степная и салонная - что же это такое?!
⠀
Щедрые ♥️ приветствуются и сохраняйте пост себе в закладки🔰 Поехали!
⠀
Миллионы лет назад, когда люди ещё не жили в цивилизованном обществе существовал промискуитет.
⠀
Промискуите́т — беспорядочная, ничем и никем не ограниченная половая связь со многими партнёрами.
⠀
То есть если у женщины шёл позыв на «крутого» самца и она понимала, что очень хорошо именно от него продолжить род (контакт с ним гарантирует здоровое и выживаемое потомство), то она шла в sекс с ним.
⠀
То же самое было и с мужчинами - увидел самку, которая точно сможет выносить и выкормись сильное потомство - совокупился с ней.
⠀
То есть половые связи были не упорядочены, но шли они по телесному и чувственному зову. Все базировалось на первобытных инстинктах, но было правдой тела!
⠀
❤️‍🔥Это и была степная сексуальность в своем первом проявлении.
⠀
Но когда мужчины поняли, что часто охотятся за мамонтом не для своих кровных отпрысков, они решили сделать женщину своей собственностью. Чтоб уж точно кормить только своих детей и передавать наследство только им!
⠀
И на женщин были налажены религиозные, социальные, догматические ограничение в основном в виде страха и стыда.
⠀
Эти ограничения не позволяли проявлять свои искренние и живые желания в большей степени женщинам, чем мужчинам.
⠀
❤️‍🩹Это и есть уже цивилизованный взгляд на сексуальность, так зародилась салонная сексуальность.
⠀
И тут не только про запрет других партнёров, но и про запрет, стыд и страх на какие-то живые и аутентичные эмоции, которые блокируют не только проявления в sексе, но и блокируют появления во всей жизни.
⠀
Эта сексуальность социально приемлема и безопасна, но абсолютно безжизненна 🚷
⠀
В наши дни эти навязанные обществом нормы часто приводят к психологическому бесплодию пары, к скуке в длительных отношениях!
⠀
Как вы думаете, почему эта «безопасная» сексуальность на самом деле не безопасна для женщины?!
⠀
Пишите в комментариях 😉👇

24/01/2022

СЕГОДНЯ РОДИЛАСЬ МОЯ МАМА
⠀
Каждый раз, когда мы празднуем день рождения наших любимых деток, мы конечно же поздравляем их и дарим им подарки🥳🎁🎈
⠀
❕Но мало кто вспоминает, что в этот день родилась наша очень важная часть - мама для этого ребёнка!
⠀
Вчера у меня родилась мама для Ростика, а сегодня - мама для Мишеньки.
⠀
Маме Ростика уже 7 лет, а маме Мишеньки всего 5 лет.
⠀
И эти мамы совсем разные: по характеру, воспитанию и опыту!
⠀
1️⃣Та мама, которая старше - она очень ответственная, контролирующая, она уже очень много знает и понимает🤓.
⠀
И главная ответственность этой мамы - любить💕, и научиться любить с каждым годом больше, глубже и сильнее в первую очередь ее саму же - маму для Ростика!
⠀
Вот из этого и рождается бережность к себе, рождается принцип кислородной маски - сначала себе, потом ребёнку!
⠀
2️⃣А Мама для Мишеньки абсолютно другая! Она очень любознательная, интересующаяся, она бесстрашная, хоть и бьется иногда лбом об столб (с разбегу его и не заметив)🙃.
⠀
И этот опыт тоже бесценен для неё. И в него идти очень весело, страстно и очень интересно!
⠀
Мама Мишеньки ну очень свободолюбивая! Она даже любит показывать язык😛…
⠀
И именно эта мама умеет отстаивать себя и знает где начинаются ее границы, и она всегда твёрдо держит их перед окружающими!
⠀
Поздравлять своих деток в социальных сетях для меня моветон, так как их (сетей) у моих сыновей пока и нет.
⠀
❕Но я точно знаю, что вчера и сегодня я поздравляю мою мамочку Алину для Ростика и мою мамочку Алину для Миши💞
⠀
Эти мамочки такие разные, но они обе нераздельны со мной и каждый год они взрослеют.
⠀
❕И не надо пока от них требовать вести себя как мамы с опытом в 18,20,30 и более лет, ведь они совсем юные мамы - 5 и 7 лет!
⠀
Все что им нужно - это БЕРЕЖНОСТЬ!
⠀
Поэтому, в день рождения своих малышей и деток постарше вспоминайте, что ваша мамочка ещё совсем юная и тоже очень хочет внимания, заботы и поздравлений!
⠀
Побалуйте и ее😉!
⠀
И вместе с ростом ваших деток будет взрослеть и их мамочка, и не надо пока от неё требовать невозможного!
⠀
А сколько лет вашей мамочке? 👇👇👇

ПС: благодарю за чудесные воспоминания 🙏

IMfit_cy

29/04/2022

14/03/2022

08/03/2022

05/03/2022

05/03/2022

02/03/2022

28/02/2022

26/02/2022

21/02/2022

18/02/2022

15/02/2022

14/02/2022

04/02/2022

03/02/2022

28/01/2022

27/01/2022

24/01/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category