Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος

  • Home
  • Cyprus
  • Limassol
  • Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος

Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος, Nutritionist, Σπυρου Κυπριανου 33, Limassol.

Η Δέσποινα Παλαμά - Διαιτολόγος Διατροφολόγος από την 1η Δεκεμβρίου του 2016, διατηρεί το γραφείο της στην Ιδιωτική Κλινική Ideal Aesthetics σε Λεμεσό και Λευκωσία. Στόχος της είναι η διαχείριση και η πρόληψη διαφόρων προβλημάτων υγειας (παχυσαρκία, διαβήτης κ.α.) μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και στις προτιμήσεις του κάθε ατόμου.

Η πιο νόστιμη Κολοκυθόσουπα που έχεις δοκιμάσει 🍵🍵 6 μερίδες Υλικά: •1500 γραμμάρια κολοκύθας •2 μέτριες γλυκοπατάτες •2...
29/12/2024

Η πιο νόστιμη Κολοκυθόσουπα που έχεις δοκιμάσει 🍵🍵

6 μερίδες

Υλικά:
•1500 γραμμάρια κολοκύθας
•2 μέτριες γλυκοπατάτες
•2 πιπεριές Φλωρίνης
•2 κρεμμύδια
•5-6 μέτρια καρότα
•4 κλωνάρια σέλινο
•Σκόνη σκόρδου
•Πάπρικα
•Ρίγανη
•Αλάτι
•2-3 Κ ελαιόλαδο

Διαδικασία:

•Κόβεις όλα τα υλικά και τα τοποθετείς σε μια λαδόκολλα σε ταψί. Προσθέτεις όλα τα μπαχαρικά και το ελαιόλαδο.
•Τα βάζεις στον φούρνο στους 180 βαθμούς για 40-50 λεπτά μέχρι να ψηθούν καλά.
•Προσθέτεις τα μισά υλικά στο μίξερ μαζί με 300-400 ml ζεστό νερό και τα αφήνεις μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αδειάζεις το περιεχόμενο του κάδου σε μια κατσαρόλα και επαναλαμβάνεις την διαδικασία με τα άλλα μισά υλικά. Προσθέτεις και το δεύτερο μείγμα στην κατσαρόλα και τα αφήνεις για 5 λεπτά να ενωθούν όλα μαζί και να βράσει καλά η σούπα.

Dear Valued Clients, our office will be closed from August 12th to August 28th. Wishing you a wonderful August. 🌴
09/08/2024

Dear Valued Clients, our office will be closed from August 12th to August 28th. Wishing you a wonderful August. 🌴

Homemade pancakes ♥️Recipe:•1 banana•2 eggs •1 cup oats •1/2 cup almond milk •Pinch of cinnamon •1/2 tsp vanilla no suga...
06/05/2024

Homemade pancakes ♥️

Recipe:
•1 banana
•2 eggs
•1 cup oats
•1/2 cup almond milk
•Pinch of cinnamon
•1/2 tsp vanilla no sugar
•1/2 tsp baking powder
•1-2 tbsp coconut oil (for cooking)

Toppings:
•Almond butter
•Strawberries
•Agave syrup
•Chia seeds

Practice on how to make peace with your body image 🫶🏽
29/10/2023

Practice on how to make peace with your body image 🫶🏽

Write a caption...
29/10/2023

Write a caption...

Its just about eating more plants 🍃
29/10/2023

Its just about eating more plants 🍃

The day you plant your seed is not the day you eat the fruit•
25/09/2023

The day you plant your seed is not the day you eat the fruit•

Wellness is about moving towards a healthy lifestyle that has a positive impact on your physical health, both inside and...
25/09/2023

Wellness is about moving towards a healthy lifestyle that has a positive impact on your physical health, both inside and out. 🍃

All types of berries can be a part of your daily nutrition program due to their several health benefits such as:•Carries...
23/09/2023

All types of berries can be a part of your daily nutrition program due to their several health benefits such as:

•Carries of essential Antioxidants •Rich in dietary fiber
•Berries can make your brain sharp
•Manage and/or balance Diabetes
•Reduce inflamatrions
•Manage high cholesterol levels
•Helps maintain body weight
•Helps in Lowering Blood Pressure
•Induces a Healthy Gut
•Prevents Urinary track infections
•Berries can maintain your arteries healthy

Researchers found that happiness, life satisfaction and wellbeing all increased for each extra daily portion of fruits a...
10/09/2023

Researchers found that happiness, life satisfaction and wellbeing all increased for each extra daily portion of fruits and vegetables consumed•

Clean fruits and vegetables before eating, cutting, or cooking, unless the package says the contents have been washed•
10/09/2023

Clean fruits and vegetables before eating, cutting, or cooking, unless the package says the contents have been washed•

Invest in what's real and clean•
10/09/2023

Invest in what's real and clean•

Address

Σπυρου Κυπριανου 33
Limassol
3070

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Δέσποινα Παλαμά -Κλινική Διαιτολόγος / Διατροφολόγος:

Shortcuts

Share

Category