What are the opening hours?

Monday 10:00 - 20:00 Tuesday 10:00 - 20:00 Wednesday 10:00 - 20:00 Thursday 10:00 - 20:00 Friday 10:00 - 18:00 Saturday 10:00 - 18:00

Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage

Home
Cyprus
Limassol
Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage

Complementary therapies, Therapeutic Massages, Acupuncture, Reflexology, Range of Beauty Treatments

Personalized Experience
Rapid Tension Relief
Integrative Reflexology
Integrative Structural Massage Therapy
Holistic Rebalancing and Deep Relaxing Treatment
Remodeling Face Massage
Customized Facials
Dry skin or dehydrate, Aged, sagging skin

25/12/2025

Merry Christmas 🎄✨

23/12/2025

Буккальный или остеопатический массаж лица — что выбрать?

Часто этот вопрос задают перед первым сеансом.
На самом деле, это не «или», а два взаимодополняющих подхода к здоровью и эстетике лица.

Буккальный массаж
Это глубокая проработка мышц лица через ротовую полость и снаружи.
Он воздействует на мышцы, которые недоступны при обычном массаже.

• естественный лифтинг
• чёткий овал лица
• уменьшение носогубных складок
• снятие напряжения и бруксизма
• эффект «тренировки» мышц лица

Идеален, если нужен быстрый визуальный результат и скульптурирование.

Остеопатический массаж лица (фейспластика)
Это целостная работа со всем телом:
череп, фасции, мышцы лица, осанка, напряжения.

• гармонизация черт лица
• уменьшение отёков
• улучшение цвета кожи
• общее расслабление и восстановление
• работа с первопричинами изменений

Этот подход подходит тем, кто хочет глубинную коррекцию и системный эффект.

Важно:
Буккальные техники часто используются в рамках остеопатической работы, усиливая эстетический результат.

Выбор зависит от вашей цели —
быстрый эффект или глубокая трансформация.
А в идеале — грамотное сочетание обоих методов.

17/12/2025

Боль в плече — это не всегда «просто перенапряжение».

Плечо — один из самых подвижных и при этом уязвимых суставов нашего тела. Боль может появляться из-за стресса, неправильной осанки, зажимов в шее, грудном отделе, последствий старых травм или даже из-за эмоционального напряжения.

Остеопатический подход рассматривает плечо не изолированно, а как часть единой системы.
Работая мягко и глубоко, остеопат помогает:
• снизить напряжение и воспаление
• восстановить подвижность
• улучшить крово- и лимфообращение
• найти и устранить первопричину боли

Если боль в плече мешает спать, поднимать руку или просто жить в комфорте — это сигнал, который важно услышать.

Тело всегда говорит с нами.
Задача остеопата — помочь его понять и вернуть баланс.

Всем здоровья ✊🏼

12/12/2025

Холистический массаж—это использование рук с целью лечебного воздействия на организм пациента с приминением специальных методик и приемов.
⠀
⚠️ЦЕЛЬ ЛЕЧЕНИЯ ⚠️
⠀
Адаптация организма к нагрузкам, повышение адаптационных возможностей организма и как следствие из этого уменьшение болевого синдрома, увеличение подвижности в позвоночнике, суставах.
⠀
‼В основу комплекса техник Холистического терапевтa входят приемы ручного воздействия на организм для коррекции биомеханических нарушений.
⠀
ОТЛИЧИЕ от обычного массажа заключается в воздействии не только, и не столько на мягкие ткани, но и на суставы, межпозвоночные диски, внутренние органы, краниальный ритм.
⠀
🔜🔜🔜🔜🔜
Основные техники, которые я использую, помогают снять напряжение в гипертонических (напряженных) мышцах. Разнообразие мануальной терапии и остеопатических техник приведет к максимальному уменьшению боли и увеличению подвижности.
⠀
Я также могу использовать миофасциальное высвобождение (смягчение соединительной ткани), краниосакральную работу (манипуляции со спинномозговой жидкостью) или терапию триггерных точек (деактивацию гипервозбудимых точек в мышцах), техники растяжения и мягких банок.
⠀
🔝🔝🔝🔝
Это приводит к устранению мышечных спазмов, повышению гибкости, восстановлению правильной биомеханики, развитию мышечной силы и повышению мышечной выносливости.
⠀
Всем здоровья ✊🏼

10/12/2025

ОНЕМЕНИЕ В КОНЕЧНОСТЯХ.

В некоторых случаях мои клиенты сталкивается с такой проблемой, как онемение в конечностях. Это ощущение может быть в пальцах рук или ног, оно может возникать на некоторых кожных участках, а иногда немота ощущается во всей конечности. При этом могут быть сопутствующие симптомы: покалывание, зябкость, жжение. Если такие ощущения возникают регулярно, значит в организме серьёзные «неполадки».

👉🏽Почему возникает проблема?

Позвоночник – опора и основа нашего организма, он отвечает практически за все функции, поэтому при его заболеваниях возникает множество проблем.

Парестезия возникает из-за передавливания сосудов и нервов. В большинстве случаев виновником этого является позвоночник, точнее заболевания позвоночника, и чаще всего – остеохондроз и радикулит.

👉🏽При шейном остеохондрозе онемение ощущается в руках, при поясничном – в ногах. Механизм этих ощущений в обоих случаях одинаков.

❗️Остеохондроз и радикулит – заболевания, сопровождающиеся мышечным напряжением в области поражения позвоночника. Повышенный тонус мышц делает тело менее гибким, более напряжённым, вследствие чего возникает застой крови, нарушение питания конечностей, что может вызывать неприятные ощущения, в том числе и онемение. Спазмированные отёчные мышцы сдавливают нервные корешки, что также вызывает парестезию.

❗️Ещё одна причина сдавления нервных корешков – межпозвонковая грыжа (одно из последствий остеохондроза). Грыжа может сама оказывать давление на нервный отросток, а может опосредованно, вызывая рефлекторный спазм тканей. Онемение в этом случае часто сопровождается нарушением чувствительности, ощущениями мурашек, ватности конечностей, болью.

❗️Кроме остеохондроза и радикулита онемение конечностей вызывает нестабильное состояние позвоночника, при котором происходит смещение позвонков. Смещённый позвонок пережимает нервы, поэтому и нарушается чувствительность, возникает парестезия. Чаще всего от этого страдает шея, так как её позвонки наиболее подвижны.

Всем здоровья ✊🏼

07/12/2025

Остеопатия — это не только про спину, но именно со спины большинство историй и начинаются.
Когда болит поясница, мы часто думаем, что проблема только в мышцах или суставах. Но остеопат смотрит глубже: на дыхание, осанку, внутренние органы, уровень стресса, качество сна — всё, что влияет на наше тело.

Остеопатия помогает:
• снять напряжение и спазмы в пояснице
• восстановить подвижность тела
• улучшить кровообращение и лимфоток
• уменьшить стресс и внутреннее давление
• найти первопричину, а не просто убрать симптом

Иногда одно мягкое, точное воздействие меняет всё состояние — потому что тело взаимосвязано, и остеопат работает со всем организмом, а не с одной зоной.

Если «тянет», «ломит» или «стреляет» в пояснице — это не норма. И это можно исправить.

Всем здоровья ✊🏼

01/12/2025

✨ Подъязычная кость — маленький центр большой биомеханики

Эта кость «подвешена» только на мышцах и участвует в самых важных функциях: жевании, глотании, речи и стабилизации шеи.

Когда над- и подъязычные мышцы находятся в спазме, это может давать:
— напряжение в шее
— дискомфорт при глотании
— проблемы с ВНЧС
— ухудшение оттока жидкостей от лица и головы
— чувство стянутости под нижней челюстью

Остеопатическая работа в этой зоне помогает:
✓ расслабить мышцы
✓ улучшить движение подъязычной кости
✓ облегчить жевание и глотание
✓ снизить напряжение в шее и челюсти
✓ улучшить лимфо- и венозный отток

Иногда маленькая структура даёт огромный эффект — достаточно мягко вернуть ей подвижность и баланс.

28/11/2025

Поговорим сегодня о ФАСЦИЯХ

За последние 30 лет понимание анатомии, механики и функции человеческого тела изменилось благодаря двум парадигмам: фасции и биотенсегрити.

👉🏽Фасция – это ткань, в которой расположены органы и системы организма и которая придает телу форму, устойчивость, подвижность и равновесие между отдельными частями.

Фасция – это ткань, в которой происходят жизненно важные биохимические, нервные, информационные и другие процессы, осуществляющие гомеостаз среды и связь с окружающим миром.

До недавнего времени мы говорили о ФАСЦИЯХ, теперь мы говорим об одной ФАСЦИИ, покрывающей все тело. Ряд исследований показал, что фасция не имеет начала и конца, она перетекает из одной структуры в другую и таким образом является «красной нитью», соединяющей ткани с клеточного на эмоциональный уровень.

В середине прошлого века английский архитектор Р. Бакминстер Фуллер создал термин tensengreti как сочетание двух слов —tension (натяжение, натяжение) и integration (совместность) для системы твердых элементов (не соприкасающихся друг с другом), которые «плавают» в пространстве, поддерживаемые программными ссылками. Ряд исследователей биомеханики установили, что принцип, конструкция существует и пронизывает макро- и микроприроду. Для такой системы характерно, что при приложении внешней силы она распределяется по всей конструкции и деформирует ее. После прекращения действия силы конструкция принимает первоначальную форму и устойчивое равновесие. Ортопед Стивен М. Левин в середине 1970-х годов, изучая биологические структуры как модель тенсегрити, ввел понятие биотенсегрити.
Жесткими элементами системы биотенсегретии в организме человека являются кости, мягкие связки, растягивающие их и удерживающие в пространстве— фасции.

Любая работа с телом - это работа с фасцией! В следующем посте поговорим о том что любит фасция и что не любит

26/11/2025

Язык — мощная мышца, прочно связанная с черепом, нижней челюстью, шейным отделом позвоночника и даже диафрагмой

❗️Через подъязычную кость и фасции он участвует в формировании осанки, дыхания, глотания и даже походки

Если язык всё время «лежит» внизу рта или прижат к нижним зубам, тело начинает компенсировать:

🔺выдвигается нижняя челюсть,
🔺происходит смещение шеи вперёд,
🔺опускается грудная клетка,
🔺нарушается работа диафрагмы, а значит и дыхания,

Со временем вы это ощущаете как:
💥 ухудшение осанки.
💥 головные боли,
💥 нарушение прикуса,
💥 апноэ и храп

ЧТО ДЕЛАТЬ?

👉🏼Приучайте язык к правильному положению: он должен мягко прилегать к небу всей поверхностью, а не просто кончиком
👉🏼Делайте мягкие упражнения на мобилизацию языка и расслабление шеи.
👉🏼Обращайтесь к остеопату, если есть уже выраженные изменения — работа с подъязычной костью, шейными фасциями, черепом и диафрагмой поможет восстановить баланс.

Правильное положение языка — это не мелочь, а основа здоровья и хорошей осанки.
Чем раньше вы начнёте — тем меньше потребуется лечения в будущем.

Всем здоровья ✊🏼

24/11/2025

Депрессия — это не только про настроение. Это состояние, которое отражается на всём теле: дыхание становится поверхностным, мышцы зажимаются, нарушается сон, снижается уровень энергии. Организм как будто застывает в режиме «выживания».

Остеопатия помогает мягко вывести тело из этого состояния.

🔹 Снятие мышечного и фасциального напряжения
При депрессии мышцы часто находятся в постоянном скрытом спазме. Остеопатические техники помогают снять глубокие зажимы, улучшить подвижность тканей и вернуть телу чувство лёгкости.

🔹 Нормализация дыхания и нервной системы
Работа с диафрагмой, грудной клеткой и шейным отделом улучшает дыхание — а это напрямую влияет на уровень стресса и состояние психики. Тело начинает «дышать свободно», а нервная система выходит из хронического напряжения.

🔹 Улучшение кровообращения и циркуляции ликвора
Мягкие краниальные техники помогают восстановить циркуляцию цереброспинальной жидкости, что положительно влияет на сон, концентрацию и общее психоэмоциональное состояние.

🔹 Чувство опоры и безопасности
Остеопатия — это терапия прикосновением. Неспешная, деликатная работа с телом создаёт ощущение стабильности, снижает внутреннюю тревогу и помогает вернуть контакт с собой.

Важно понимать:
Остеопатия не заменяет психотерапию и медицинское лечение, но является мощной поддержкой в комплексном подходе. Многие пациенты отмечают улучшение сна, уменьшение тревожности, возвращение энергии и повышение качества жизни уже после нескольких сеансов.

Всем здоровья ✊🏼

17/11/2025

Грудной отдел позвоночника: тихий герой, о котором забывают

Грудной отдел — самый малоподвижный участок позвоночника. Именно поэтому здесь реже встречаются грыжи и протрузии.
Но это вовсе не означает, что он не нуждается в внимании.
Наоборот — когда его мышцы работают неправильно, это отражается на всём теле.

📍 Какие симптомы могут возникать при нарушении работы мышц грудного отдела?
• боли в области шеи
• дискомфорт в рёбрах
• неприятные ощущения по ширине плечевого пояса
• боль в грудном отделе спины

Обычно человек долго не связывает эти зоны между собой, но именно грудной отдел часто становится тем самым «слабым звеном», которое меняет биомеханику всего позвоночника.

Почему так важно включать грудной отдел в профилактику?

Потому что он формирует правильную осанку, свободное дыхание, подвижность плечевого пояса и стабильность всей спины.
Когда эта зона «выпадает», шея и поясница начинают работать за двоих — отсюда перегрузка, воспаление и боль.

Что поможет?

Комплексное укрепление глубоких мышц спины и регулярная работа с грудным отделом — это не просто профилактика.
Это залог:
✔ облегчённого дыхания
✔ здоровой осанки
✔ отсутствия хронических болей
✔ гармоничной работы всего позвоночника

Всем здоровья ✊🏼

14/11/2025

Грыжа межпозвоночного диска — не приговор

Грыжа диска возникает, когда часть пульпозного ядра выходит за пределы фиброзного кольца и начинает давить на нервные структуры.
Чаще всего это сопровождается:
• болью в спине, отдающей в руку или ногу,
• онемением, «мурашками», слабостью в конечностях,
• ограничением подвижности.

Почему это происходит
• длительные статичные позы (особенно сидя),
• неправильная техника подъёма тяжестей,
• травмы позвоночника,
• недостаток движения и мышечного тонуса.

Важно знать
Грыжа — это не всегда операция.
На ранних стадиях и при правильной работе можно:
• снизить воспаление,
• убрать мышечные спазмы,
• улучшить питание тканей,
• вернуть нормальную подвижность.

Как помогает остеопатия
Мягкие, точные техники остеопата уменьшают давление на нервные корешки, восстанавливают баланс в мышцах и суставах, помогают организму активировать собственные механизмы восстановления.

Главное — не терпеть боль и не ждать, пока «само пройдёт». Чем раньше начать работу, тем выше шансы избежать осложнений.

Address

Limassol
3030

Opening Hours

Monday	10:00 - 20:00
Tuesday	10:00 - 20:00
Wednesday	10:00 - 20:00
Thursday	10:00 - 20:00
Friday	10:00 - 18:00
Saturday	10:00 - 18:00

Website

https://www.fresha.com/a/petyas-holistic-beautique-therapeutic-massage-limassol-kosta-partasidi-17-73qkakjl

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage:

Shortcuts

Featured

Pafos Medical 24
Poseidonos Avenue, Paphos, Káto Páfos

Want your practice to be the top-listed Clinic in Limassol?

Our Story

The modern people are becoming more health conscious,and awared of having therapeutic treatment to counteract the stress of modern day living. I am responding to this needs by introducing personalized treatments and massages. Holistic therapies, Therapeutic Massages, Acupuncture, Deep Tissue Massage, Reflexology, Beauty Treatments.