Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage

Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage Complementary therapies, Therapeutic Massages, Acupuncture, Reflexology, Range of Beauty Treatments

Personalized Experience
Rapid Tension Relief
Integrative Reflexology
Integrative Structural Massage Therapy
Holistic Rebalancing and Deep Relaxing Treatment
Remodeling Face Massage
Customized Facials
Dry skin or dehydrate, Aged, sagging skin

🦴 Атлант — с него начинается телоПервый шейный позвонок, или Атлант (C1), — не просто “опора для головы”.Это ключевой эл...
25/07/2025

🦴 Атлант — с него начинается тело

Первый шейный позвонок, или Атлант (C1), — не просто “опора для головы”.
Это ключевой элемент всей биомеханики тела и важнейший ориентир для остеопата.

🔹 Уникальная анатомия:
Атлант не имеет тела как другие позвонки и сочленяется с черепом через атланто-затылочное соединение, а с осевым позвонком — через зубовидный отросток.

🔹 Почему он важен:
Даже небольшое функциональное смещение Атланта может привести к:
• нарушению осанки и компенсаторным скручиваниям в теле
• головным болям, головокружениям
• напряжению в шее, плечах, пояснице
• снижению венозного и артериального оттока от головного мозга
• хронической усталости, нарушению сна

🔹 Как остеопат работает с Атлантом:
Работа с С1 — это не “поставить на место”, как думают многие.
Это тонкая, деликатная коррекция баланса между затылком, Атлантом, аксисом и всей позвоночной системой.
Восстановление подвижности и разгрузка краниоцервикального перехода могут давать глубочайший эффект на всё тело.

📍 Поэтому при любой работе с телом — будь то боли, усталость, нарушение сна или “просто хочется выровнять спину” — я всегда начинаю с оценки положения Атланта.

С него начинается многое.
А иногда — и всё.
Всем здоровья ✊🏼

🔎 Obliquus capitis inferior — мышца, о которой вы не зналиГлубоко под слоями тканей скрыта крошечная, но гениальная мышц...
23/07/2025

🔎 Obliquus capitis inferior — мышца, о которой вы не знали

Глубоко под слоями тканей скрыта крошечная, но гениальная мышца.
🧠 Она не просто двигает — она думает.

Obliquus capitis inferior, или нижняя косая мышца головы, — один из самых точных сенсоров в теле.
• Самая высокая плотность мышечных веретен (рецепторов движения)
• Участвует в вестибуло-окулярной координации: помогает глазам и голове двигаться согласованно
• Без неё вы не смогли бы удерживать равновесие, следить глазами за движущимися объектами, адаптироваться к пространству

🌀 Участвует в:
• Головокружениях
• Напряжении затылка
• Головных болях
• Нарушениях зрения

💡 Упражнение, которое удивит:
1. Поверните голову в сторону до комфортного упора.
2. Глаза направьте ещё дальше в ту же сторону.
3. Попробуйте снова довернуть голову.

👉 Внезапно получается чуть больше?
Это не фокус — это работа obliquus capitis inferior и вашего «внутреннего GPS».

📯 Эта мышца — не просто двигатель, а нейросенсорный инструмент.
С ней работают не силой, а точностью — как скрипку настраивают в оркестре 🎻

🦷 Зажатая челюсть — зажатый мозг.Это не метафора, а реальность.Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — единственный подви...
18/07/2025

🦷 Зажатая челюсть — зажатый мозг.

Это не метафора, а реальность.

Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) — единственный подвижный сустав черепа. Он участвует в жевании, речи, дыхании и даже влияет на внимание, тревожность и сон.

❗Когда ВНЧС в напряжении:
— появляется боль в челюсти, шее, висках, спине,
— развивается тревожность, бессонница, «туман в голове»,
— активируется симпатическая нервная система → мозг переходит в режим «бей или беги».

📌 Зажатая челюсть раздражает тройничный нерв, который напрямую связан с эмоциями, вниманием и даже поведением.

💆‍♂️ Что помогает?
Орофациальный массаж:
— расслабляет мышцы челюсти и лица,
— снижает тревожность и уровень стресса,
— восстанавливает баланс нервной системы.

Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, не нужны таблетки.
Достаточно просто расслабить челюсть — и мозг выдохнет.

А вы знаете, что важнейшими паттернами двигательной активности в теле человека являются ходьба, поддержание позы и дыхан...
16/07/2025

А вы знаете, что важнейшими паттернами двигательной активности в теле человека являются ходьба, поддержание позы и дыхание.

☝🏽Но и органы обладают своей биомеханикой, напрямую зависящей от позы!
⠀
👉🏼Внутренние органы «упакованы» в структуру, которую мы визуально воспринимаем как туловище.
👉🏼Сверху туловище ограничено грудной клеткой.
👉🏼Снизу грудная клетка закрыта диафрагмой, которая поддерживает органы, расположенные в грудной клетке (органы средостения).
👉🏼Туловище ограничено тазом – костным каркасом, на который натянуты мышцы.

👉🏼Между диафрагмой и тазом располагаются все органы брюшной полости.
⠀
❗️Для того, чтобы удержать все органы внутри брюшной полости, есть мышечный корсет. Кроме того, каждый из внутренних органов закреплен связками, а иногда и оплетен жиром, чтобы защищать и утеплять.
⠀
❗️При нарушении подвижности связок и мышц органы могут опускаться, что нарушает их функцию.
Причины:
❌предшествующая травма копчика
❌поднятие тяжестей
❌прыжки на батуте
⠀
Как можно помочь👇🏽
⠀
Приходите на висцеральный массаж!
Это чудесный метод коррекции внутренних органов.

Всем здоровья ✊🏼

Знаете ли вы, что мышцы, контролирующие движения глаз и шеи, взаимосвязаны?Эта невероятная связь обусловлена ​​сложной с...
14/07/2025

Знаете ли вы, что мышцы, контролирующие движения глаз и шеи, взаимосвязаны?
Эта невероятная связь обусловлена ​​сложной сетью нервов, которые контролируют обе эти области.

Ваши глазодвигательные 👀 мышцы, группа из шести мышц, отвечающих за движение глаз, соединены со стволом мозга. Здесь они пересекаются с 11-м черепным нервом, также известным как добавочный нерв.

Добавочный нерв имеет решающее значение для управления движением верхней трапециевидной мышцы. Эта большая мышца в области шеи и плеч помогает поддерживать голову и шею. Когда ваши глазодвигательные мышцы работают правильно, они стимулируют добавочный нерв, способствуя правильному функционированию верхней трапециевидной мышцы.

Однако дисбаланс в глазах может повлиять на функцию добавочного нерва, в результате чего верхняя трапециевидная мышца станет напряженной. Это может привести к дискомфорту в области шеи и плеч, плохой осанке и снижению подвижности.

Чтобы поддерживать общее здоровье тела, важно оценивать и устранять любые дисбалансы или перекосы глаз. Включение упражнений для глаз в повседневную жизнь может значительно способствовать гармоничному взаимодействию глаз и шеи.

Всем здоровья ✊🏼

🔻 Опущение внутренних органов: о чём сигнализирует тело?Опущение внутренних органов (висцероптоз) — состояние, при котор...
11/07/2025

🔻 Опущение внутренних органов: о чём сигнализирует тело?

Опущение внутренних органов (висцероптоз) — состояние, при котором один или несколько органов (чаще всего — кишечник, желудок, почки или матка) опускаются ниже своего физиологического положения. Это может вызывать не только дискомфорт, но и системные нарушения.

❓ Что может указывать на проблему:
— тянущие или ноющие боли внизу живота или пояснице;
— ощущение тяжести в животе, особенно к вечеру;
— нарушения пищеварения (вздутие, запоры);
— частое мочеиспускание или дискомфорт в области мочевого пузыря;
— у женщин — изменение положения матки, менструальные нарушения.

👩‍⚕️ Почему это происходит?
Чаще всего — из-за ослабления связочного аппарата и мышц тазового дна. Причины могут быть разными:
• перенесённые роды;
• быстрая потеря веса;
• регулярные тяжёлые физические нагрузки;
• длительное стояние на ногах;
• травмы, операции, хронические заболевания.

👐 Как может помочь остеопатия?
Остеопат мягко работает с фасциями, связками, мышцами и органами, помогая им вернуться в физиологически правильное положение. Мы улучшаем крово- и лимфоток, снимаем спазмы, восстанавливаем гармонию между структурами тела.

Важно понимать: лечение — всегда индивидуальное. В ряде случаев требуется комплексный подход с участием гинеколога, уролога, ЛФК и нутрициолога.

🔔 Если вы чувствуете, что «что-то не так», не игнорируйте сигналы тела. Приходите на приём — вместе разберёмся, где кроется причина и как можно помочь.

🌀 Позвоночник — ключ к молодости и жизненной энергии 🌀Вы когда-нибудь задумывались, что позвоночник — это не просто “кар...
09/07/2025

🌀 Позвоночник — ключ к молодости и жизненной энергии 🌀

Вы когда-нибудь задумывались, что позвоночник — это не просто “каркас тела”, а настоящий центр управления здоровьем?

🧠 Через него проходят нервы, регулирующие работу всех органов.
💨 Он влияет на дыхание, пищеварение, качество сна и даже настроение.
⚖️ Его состояние напрямую отражается на осанке, движении и общем самочувствии.

С возрастом позвоночник теряет подвижность, появляются зажимы, нарушается кровообращение и отток лимфы. Всё это не только вызывает боль и скованность, но и ускоряет процессы старения — как внешне, так и на уровне внутренних систем.

🔹 Остеопатические манипуляции — мягкие, точные, глубоко осознанные — помогают:
✔️ Восстановить подвижность суставов
✔️ Улучшить циркуляцию крови и лимфы
✔️ Освободить нервную систему от напряжения
✔️ Запустить естественные процессы омоложения

📍Когда позвоночник “дышит” свободно — организм начинает самовосстанавливаться. Это и есть одна из основ естественной молодости и жизненного тонуса.

💬 Если вы чувствуете усталость, скованность или “внутреннюю тяжесть” — возможно, пора дать вашему позвоночнику то, что он давно заслуживает: заботу, внимание и грамотную остеопатическую коррекцию.

✨ Молодость — это не только возраст. Это свобода движения, ясность головы и лёгкость внутри. А начинается она с здорового позвоночника.

ХОДЬБА 🚶‍♀️ И ДЫХАНИЕ 🧘🏽‍♀️ ПСОАС МЫШЦЫ ПРОТИВ ➖ГРУДНАЯ ДИАФРАГМА МЫШЦЫХодьба и дыхание тесно связаны между поясничной ...
07/07/2025

ХОДЬБА 🚶‍♀️ И ДЫХАНИЕ 🧘🏽‍♀️

ПСОАС МЫШЦЫ ПРОТИВ ➖ГРУДНАЯ ДИАФРАГМА МЫШЦЫ

Ходьба и дыхание тесно связаны между поясничной мышцей и грудной мышцей диафрагмы.
Большая поясничная мышца — основная мышца ходьбы, она соединяет позвоночник с ногами.

Грудная диафрагма – важнейшая мышца дыхания.
Есть много других мышц, задействованных в разное время по разным причинам, но основной мышцей, которую мы используем для дыхания, является грудная диафрагма.

С каждым вдохом диафрагма и тазовое дно должны опускаться (синергически), а с каждым выдохом подниматься обратно вверх, увлекая за собой содержимое туловища.
Добавьте к этому движению вверх и вниз вращательные возможности поясничной мышцы, движущейся в ритмическом противостоянии, и каждый вдох и каждый шаг, который мы делаем, может тонизировать и массировать все содержимое туловища.

Между поясничной мышцей и грудной диафрагмой существуют также анатомические связи, которые буквально связывают действия ходьбы и дыхания.
У диафрагмы есть два сухожилия, называемые ножками, которые простираются вниз и соединяются с позвоночником рядом с местом прикрепления поясничной мышцы.
Другое соединение осуществляется через одну из связок диафрагмы — медиальную дугообразную связку.
Она охватывает верхнюю часть поясничной мышцы и другую мышцу — квадратную мышцу поясницы.

Наконец, диафрагма и поясничная мышца соединяются через одну и ту же фасцию.
Существует особая фасциальная группа, которая соединяет диафрагму, поясничную мышцу и другие мышцы бедра, включая квадратную мышцу поясницы.

Взаимосвязь между этими двумя титанами ходьбы и дыхания нельзя недооценивать, она очень важна. Здоровье в одном будет способствовать здоровью в другом!

Всем здоровья ✊🏼

💆‍♀️ Скульптурный массаж лица — больше, чем просто уход за кожей ✨Это не про «помять лицо» — это про глубокую работу с м...
04/07/2025

💆‍♀️ Скульптурный массаж лица — больше, чем просто уход за кожей ✨

Это не про «помять лицо» — это про глубокую работу с мышцами, фасциями и костной структурой. Метод мягкий, но результат — видимый: подтянутое лицо, расслабленные челюсти, сияющий взгляд и чёткий овал. Без уколов и пластики.

Как остеопат, я подхожу к лицу как к отражению всего тела. В работе учитываю ваше состояние, напряжения, прикусы и даже осанку.

📌 Подходит, если:
– ощущаете напряжение в лице
– появились отёки или «поплыл» овал
– хочется восстановить свежесть и тонус кожи
– просто устали — и телу, и лицу нужен отдых

Это не волшебство. Это ваше лицо, которое наконец-то расслабилось.

📍 Запис по ссылке в профиле
🤍 Место силы — в заботе о себе

ПРИЧИН перекоса таза насколько:1. Перекос таза из-за неправильного положения тела на рабочем месте. Вы криво сидите на с...
30/06/2025

ПРИЧИН перекоса таза насколько:

1. Перекос таза из-за неправильного положения тела на рабочем месте. Вы криво сидите на стуле или сидите на своей ноге (и такое бывает), закидуете ногу на ногу - это все приводит к дисбалансу мышц и костей таза. Мышцы начинает подстраиваться под ваше положение, а таз - вращаться.

2. Межпозвонковая грыжа поясничного отдела. Да, так устроена компенсаторная система организма, что во время возникновения межпозвонковой грыжи, таз смещается влево или вправо, тем самым снимая давления с межпозвонковой грыжи.

3. Проблема суставов. С той стороны где поражен сустав и будет напряжение, укорочение мышц данной области. Если у вас болит коленный/ тазобедренный сустав или когда-то давно вы подвернули ногу, вес тела, вместе с тазом перенесся на здоровую сторону. Таким образом тело адаптируется. Напряжение будет в ягодичной, подвздошно-поясничной и квадратной мышцы поясницы.

4.Рабочая сторона. У человека есть рабочая сторона, например вы все нагрузки выполняете правой рукой или сидя за рулём машины, вы постоянно жмёте педаль газа правой ногой. Мышцы рабочей стороны всегда будут в тонусе, гипертонусе. От этого тонуса и будет зависеть положение таза.

5.Беременность + можно добавить большой живот у мужчин, механизм практически одинаковый. Мышцы живота перерастягиваются, мышцы поясницы укорачивается. Таз находится во флексии.
Причин для разворотов, наклонов, ротаций таза очень много, вплоть до слабых мышц!

Всем здоровья ✊🏼

Сеансы биодинамической остеопатии оказывают комплексное воздействие на организм, способствуя улучшению общего состояни...
27/06/2025

Сеансы биодинамической остеопатии оказывают комплексное воздействие на организм, способствуя улучшению общего состояния здоровья 🤌🏽

☝🏼Снижение стресса и тревожности:

способствует глубокому расслаблению и активации парасимпатической нервной системы.

☝🏼Улучшение сна:

повышает качество сна, что важно для восстановления организма.

☝🏼Снижение хронической боли:

уменьшает напряжение и хроническую боль за счет мягких манипуляций.

☝🏼Баланс нервной системы:

помогает сбалансировать деятельность симпатической и парасимпатической нервных систем.

☝🏼Улучшение кровообращения:

способствует лучшему кровообращению и питанию тканей.

☝🏼Эмоциональная стабильность:

повышает эмоциональную стабильность и улучшает настроение.

☝🏼Поддержка иммунитета:

стимулирует иммунную систему, улучшая защитные функции организма.

В целом, биодинамическая остеопатия способствует гармонизации работы всех систем организма, улучшая физическое и психическое здоровье.

Всем здоровья ✊🏼

🩸 ВАРИКОЗ 🩸⠀Я рекомендуют подходить комплексно к лечению этой патологи, поэтому массаж ног может быть очень полезен, ка...
25/06/2025

🩸 ВАРИКОЗ 🩸
⠀
Я рекомендуют подходить комплексно к лечению этой патологи, поэтому массаж ног может быть очень полезен, как профилактическая мера возникновения болезни, так и для борьбы с ней.
⠀
При варикозной болезни массаж можно проводить на ранних этапах заболевания.
⠀
Я рекомендуется делать массаж нижних конечностей РЕГУЛЯРНО, так как он обладает следующими полезными свойствами:
⠀
🩸Улучшается отток крови.
⠀
🩸Уменьшает боль в ногах.
⠀
🩸Ускоряется отток лимфы, устраняются застойные явления в тканях.
⠀
🩸Уучшение кровообращения и питания тканей.
⠀
⠀⠀
⛔️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
⠀
❌Массаж при варикозе не стоит выполнять в следующих ситуациях:
⠀
🙅🏻‍♀️при наличии инфекционного заболевания;
🙅🏻‍♀️при гипотермии;
🙅🏻‍♀️при наличии признаков воспалительного процесса в организме.
⠀
С остородностью проводим процедуру при запущенных или осложненных формах заболевания. Здесь я советую также проконсультироваться с грамотным специалистом.
⠀
Всем здоровья ✊🏻💪🏼

Address

Limassol

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Petya's Holistic Beautique & Therapeutic Massage:

Shortcuts

Share

Category

Our Story

The modern people are becoming more health conscious,and awared of having therapeutic treatment to counteract the stress of modern day living. I am responding to this needs by introducing personalized treatments and massages. Holistic therapies, Therapeutic Massages, Acupuncture, Deep Tissue Massage, Reflexology, Beauty Treatments.