Δρ. Χρήστος Ρουκούδης, Mitera Center, Βασ. Κωνσταντίνου 115, Limassol (2025)

05/10/2025

Κάθε μήνα μετράς μέρες, κάνεις τεστ ωορρηξίας, βλέπεις θετικό – και ελπίζεις.

Αλλά η εγκυμοσύνη δεν έρχεται.

Το ήξερες ότι:
🔹 Ένα τεστ LH δείχνει μόνο ότι το σώμα προσπαθεί να ωορηξήσει – όχι ότι το καταφέρνει;
🔹 Ακόμα και με “φυσιολογικό” κύκλο, μπορεί η ωορρηξία να μην συμβαίνει σωστά;
🔹 Αυτό μπορεί να εξηγεί γιατί η εγκυμοσύνη δεν έρχεται – ακόμα και όταν όλα “φαίνονται καλά”;

📍 Αν προσπαθείς μήνες χωρίς αποτέλεσμα, ο έλεγχος χρειάζεται να είναι πιο στοχευμένος – με υπέρηχο, στη σωστή φάση του κύκλου.

Η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά.

📹 Δες το βίντεο – και αν σου φαίνεται γνώριμο, στείλε μου μήνυμα
#γονιμότητα #υπογονιμότητα #γυναικείαυγεία #γυναικολογία #εξωσωματική #εγκυμοσύνη

24/09/2025

«Είδατε αρκετά ωοθυλάκια στον υπέρηχο, αλλά τελικά πήρατε μόνον λίγα ώριμα; 🤔
Συχνά φταίει η ασύγχρονη ανάπτυξη.»

Όταν δύο ωοθυλάκια φτάνουν γρήγορα στα 18–19 χιλ., ενώ τα άλλα μένουν στα 10 χιλ., στην ωοληψία συλλέγονται μόνο τα ώριμα. Για γυναίκες με χαμηλή εφεδρεία, αυτό σημαίνει χαμηλότερες πιθανότητες επιτυχίας.

Η λύση; 👉 Priming.
Η στοχευμένη προετοιμασία πριν από τη διέγερση, ώστε τα ωοθυλάκια να ξεκινήσουν πιο συγχρονισμένα και να ωριμάσουν μαζί.
Έτσι αυξάνονται οι πιθανότητες να συλλεχθούν περισσότερα ώριμα ωάρια – με σωστή στρατηγική, όχι με περισσότερα φάρμακα.

Priming σημαίνει: να μη χαθεί καμία ευκαιρία.

⸻

#εξωσωματικηγονιμοποιηση #παιδί #γονιμότητα #ωάρια #ασύγχρονηανάπτυξη

04/06/2025

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας.
Μια υπενθύμιση ότι κάθε διαδρομή προς τη γονεϊκότητα είναι μοναδική.
Είτε προσπαθείς, είτε ήδη βρίσκεσαι στη διαδικασία, δεν είσαι μόνη/μόνος.
Η υποστήριξη, η επιστήμη και η ελπίδα είναι με το μέρος σου.

❤️ Είμαστε εδώ για να σε καθοδηγήσουμε με γνώση, εμπιστοσύνη και φροντίδα.

#παγκόσμιαημέραγονιμότητας #γονιμότητα #υπογονιμότητα #γονιμοτητα

07/04/2025

Ξέρεις γιατί παρακολουθούμε τις ορμόνες στην εξωσωματική;

Δεν είναι απλά αριθμοί. Είναι το «γιατί» πίσω από κάθε σωστή απόφαση στη θεραπεία IVF.

Σε αυτό το καρουζέλ θα μάθεις:
✅ Ποιος είναι ο ρόλος της FSH, LH, οιστραδιόλης και προγεστερόνης
✅ Πώς μας βοηθούν να προβλέψουμε την απόκριση των ωοθηκών
✅ Πότε υπάρχει κίνδυνος πρόωρης ωορρηξίας ή υπερδιέγερσης
✅ Και γιατί χωρίς παρακολούθηση, είναι σαν να οδηγούμε με κλειστά μάτια

Η σωστή ρύθμιση και αξιολόγηση των ορμονών μπορεί να κάνει τη διαφορά!

📩 Έχεις απορίες για τη δική σου θεραπεία; Στείλε μας μήνυμα ή κλείσε ραντεβού.
Είμαστε εδώ για να σου εξηγήσουμε κάθε βήμα.

#εξωσωματικη #ορμονες #οιστραδιόλη #προγεστερόνη
#αναπαραγωγή #γυναικολογος

25/03/2025

🎯 Περίοδος αλλαγής, όχι τέλους! 🌸

Είχα την τιμή να προσκληθώ από τη Remedica στη Λεμεσό, υπό την αιγίδα του νοσοκομείου Ygeia, για να μιλήσω την Ημέρα της Γυναίκας για την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.

Η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος, αλλά μια νέα αρχή! Με τις σωστές πληροφορίες και τη σωστή καθοδήγηση, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν αυτή τη φάση της ζωής τους με αυτοπεποίθηση, ευεξία και δύναμη. 💪❤️

Σας ευχαριστώ όλους για τη ζεστή υποδοχή και τις ενδιαφέρουσες συζητήσεις. Η γνώση είναι δύναμη, και είναι χαρά μου να συμβάλλω στην ενημέρωση των γυναικών για τη φροντίδα της υγείας τους.

Αν έχετε ερωτήσεις ή προβληματισμούς γύρω από την ορμονική ισορροπία, τη διατροφή ή την ποιότητα ζωής κατά την εμμηνόπαυση, είμαι πάντα εδώ για εσάς. 😊

#Εμμηνόπαυση #ΝέαΑρχή #ΥγείαΓυναικών #Γυναικολογία

08/03/2025

✨ Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας ✨

Σήμερα γιορτάζουμε εσένα – τη γυναίκα που αγαπά, που φροντίζει, που ονειρεύεται και που δεν σταματά να προσπαθεί, ακόμα κι όταν τα πράγματα δυσκολεύουν. 💫

Ως ειδικός στην γυναικολογική ενδοκρινολογία και υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, έχω την τιμή να συνοδεύω καθημερινά γυναίκες σε μερικές από τις πιο σημαντικές στιγμές της ζωής τους – από τη χαρά της εγκυμοσύνης έως τις προκλήσεις της ορμονικής ισορροπίας και τις δυσκολίες της αναπαραγωγικής πορείας.

💖 Κάθε γυναίκα είναι μοναδική. Κάθε ιστορία είναι σημαντική. Και κάθε βήμα μπροστά είναι μια πράξη γενναιότητας. 💖

Σήμερα, και κάθε μέρα, σας τιμώ και σας ευχαριστώ για τη δύναμη, την επιμονή και την αγάπη που φέρνετε στον κόσμο.

Είστε υπέροχες, ακριβώς όπως είστε. 🌸

#ΔιεθνήςΗμέραΤηςΓυναίκας #ΓυναικείαΔύναμη #ΑναπαραγωγικήΙατρική #ΓυναικείαΥγεία

14/02/2025

📢 Ποια είναι η πιο ασφαλής μέθοδος αντισύλληψης; 🤔

💡 Γνωρίζεις ποια μέθοδος αντισύλληψης έχει την υψηλότερη αποτελεσματικότητα;

📊 Ο Δείκτης Pearl δείχνει πόσο αξιόπιστη είναι κάθε μέθοδος. Σε αυτό το post, ανακαλύπτουμε ποια μέθοδος προστατεύει καλύτερα και ποια… δεν είναι και τόσο αξιόπιστη. 😬

👇 Σύρε για να δεις τα αποτελέσματα & γράψε τη γνώμη σου στα σχόλια!

💬 Ποια μέθοδος σου έκανε μεγαλύτερη εντύπωση;
📩 Έχεις απορίες; Στείλε μου μήνυμα!

#Αντισύλληψη #ΓυναικείαΥγεία #ΟικογενειακόςΠρογραμματισμός #ΑσφαλέςΣεξ #Γυναικολογία #Ενδοκρινολογία

09/02/2025

🔎 Οι σάλπιγγες και ο ρόλος τους στη γονιμότητα

Οι σάλπιγγες είναι ζωτικής σημασίας για τη φυσική σύλληψη, καθώς εκεί συναντιούνται το ωάριο και το σπερματοζωάριο. Όμως, ορισμένες καταστάσεις μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία τους, οδηγώντας σε δυσκολία σύλληψης ή αυξημένο κίνδυνο εξωμήτριας κύησης.

💡 Τι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις σάλπιγγες;
🦠 Λοιμώξεις (π.χ. χλαμύδια, γονόρροια) μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και συμφύσεις.
🧬 Ενδομητρίωση – όταν ο ιστός της μήτρας αναπτύσσεται εκτός αυτής, μπορεί να επηρεάσει τις σάλπιγγες.
🔪 Χειρουργικές επεμβάσεις στην κοιλιά ή τη λεκάνη μπορεί να αφήσουν ουλές που εμποδίζουν τη λειτουργία τους.
🤰 Εξωμήτριες κυήσεις στο παρελθόν μπορεί να προκαλέσουν απόφραξη ή βλάβη στις σάλπιγγες.

📌 Οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι έχουν σαλπιγγικά προβλήματα μέχρι να προσπαθήσουν να μείνουν έγκυες. Γι’ αυτό, αν έχεις ακανόνιστο κύκλο, έχεις ιστορικό λοίμωξης ή δεν έχεις καταφέρει να συλλάβεις, μπορεί να αξίζει να ελέγξεις τη γονιμότητά σου.

📩 Αν έχεις απορίες, στείλε μας μήνυμα ή κλείσε ένα ραντεβού για μια εξατομικευμένη αξιολόγηση.

Hashtags:

#Γονιμότητα #ΓυναικείαΥγεία #Σάλπιγγες #Υπογονιμότητα #Ενδομητρίωση #ΕξωμήτριαΚύηση #Χλαμύδια #ΟρμονικήΙσορροπία

07/02/2025

📢 Νέα θεματική σειρά: “Γιατί δεν πετυχαίνει;” – Οι αιτίες της υπογονιμότητας 🔬

Η υπογονιμότητα είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια. 🤔 Ποιες είναι όμως οι κύριες αιτίες της και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;

📌 Κάθε εβδομάδα, αναλύουμε μία διαφορετική αιτία υπογονιμότητας – με απλό και κατανοητό τρόπο!

🔜 Ξεκινάμε με τον Σαλπιγγικό Παράγοντα!
Όταν οι σάλπιγγες δεν συνεργάζονται, το ραντεβού ανάμεσα στο ωάριο και το σπερματοζωάριο… ακυρώνεται! 🚧

Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες πληροφορίες!

💬 Ποια αιτία υπογονιμότητας σε ενδιαφέρει περισσότερο;
Γράψε στα σχόλια και βοήθησε μας να διαμορφώσουμε τη θεματική σειρά!

📩 Για προσωπικές ερωτήσεις, στείλε μας DM!

#Υπογονιμότητα #Εξωσωματική #ΣαλπιγγικόςΠαράγοντας #Γονιμότητα #Γυναικολογία #Μητρότητα #ΥγείαΓυναίκας

22/11/2024

💬 Πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ; Μην τον αγνοείς!

Ο πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή (δυσπαρευνία) δεν είναι φυσιολογικός και μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σου σε πολλά επίπεδα. Σήμερα εξηγούμε:
👉 Τι μπορεί να προκαλεί τον πόνο
👉 Πώς μπορείς να βρεις λύση
👉 Γιατί δεν πρέπει να το αντιμετωπίζεις μόνη σου

⚠️ Η υγεία σου αξίζει προσοχή! Είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να βρεις εξατομικευμένες λύσεις, είτε πρόκειται για ορμονικές αλλαγές, ενδομητρίωση ή οποιαδήποτε άλλη αιτία.

#Γυναικολογία #γυναικείαυγεία #σεξουαλικήυγεία #πονοςστοσεξ #ενδομητρίωση

16/11/2024

🩸 Βλέπεις κι εσύ λίγες κηλίδες αίματος στα μέσα του κύκλου σου;

Μην ανησυχείς! Αυτό μπορεί να είναι απλώς ωοθυλακιορρηξιακή αιμορραγία – ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών στο σώμα σου.

Έχεις παρατηρήσει κάτι παρόμοιο; Γράψε στα σχόλια!👇

#γυναικολογία #ωορρηξία #κύκλος #ωοθυλακιορρηξία #γονιμότητα

25/09/2024

Το Ωοθηκικό Σύνδρομο Υπερδιέγερσης (OHSS) αποτελεί παραδοσιακά μια από τις πιο σοβαρές επιπλοκές της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής (IVF).
🔬 Στη σύγχρονη υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, το OHSS οφείλει να αποτελεί παρελθόν.
🤝 Εμπιστευτείτε τη θεραπεία σας στα χέρια ενός εξειδικευμένου ειδικού. Το OHSS δεν έχει θέση στη σύγχρονη υποβοηθούμενη αναπαραγωγή.
🌸 Είμαστε εδώ για να διασφαλίσουμε ότι η θεραπεία σας θα είναι ασφαλής, αποτελεσματική και χωρίς περιττούς κινδύνους.

#ΩοθηκικόΣύνδρομοΥπερδιέγερσης #ΥποβοηθούμενηΑναπαραγωγή #ΑσφαλήςΘεραπεία #Υπογονιμότητα #Κύπρος #Γυναικολόγος

Δρ. Χρήστος Ρουκούδης

05/10/2025

24/09/2025

04/06/2025

07/04/2025

25/03/2025

08/03/2025

14/02/2025

09/02/2025

07/02/2025

22/11/2024

16/11/2024

25/09/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Featured

Share

Category